怀孕之后，老是控制不住跟老公吵架，是怎么回事呢？

我不是医生，但我是一位八十六岁的老人，儿孙五代了。据我所知，女人怀孕后，生理发生变化，心理，情绪自然不正常，尤其刚受孕，过几个月就好了，你可要注意关心，不是郁症！问问母亲，奶奶！发脾气是怀孕原因！过几个月会好的。孕期反应大，要多关心，否则影响胎儿的发育，想吃什么能满足她的尽量的满足，多关心陪伴，没事就适量的陪她慢走散步既调节心情对以后自然分娩又有帮助。

只要不是特别严重就是正常的，怀孕身心都会受到煎熬，身体上不用说了都知道，心理上可能会焦虑，紧张，害怕等等，所以心情就会容易烦躁发火，你多让让她，多关心她体贴她，就会好很多，如果你再跟她针锋相对那么就会恶性循环，你多陪她多安慰她，凡事顺着她，生完孩子就没事了，生孩子是件痛苦的事，男人应该多理解多包容，以后的生活才会幸福！

爱可以包容，爱可以化解任何矛盾。你共情，站在你老婆的角色去看问题就会发现问题所在。幸福不容易，别想太多。解决方法是，为孕妇营造一个好的环境。多体谅你老婆，多开导。如果这种方法效果不好，没有大的改变，建议找心理咨询师帮忙。

女人在怀孕期间，很容易出现情绪问题，例如抑郁、焦虑等。建议可以尽早看看心理医生，怀孕期间不宜药物治疗，但可以考虑进行心理咨询或者物理治疗。经济允许的话建议给妻子办理皮肤护理或者产后护理或者健身的会员卡，里面有各种妈妈，产妇互相聊天可以缓解压力。要避免出现产前抑郁症。在整个孕期之内，饮食方面也需要增强营养的，要保持一个开朗的心态的。也可以多做一些有氧运动散步，听一些舒缓的音乐，都可以缓解抑郁情绪的。

孕妈咪要让自己的生活轻松有规律，可以每天小睡一会儿或是闭目养神，在安静的环境中 使自己的心情趋于平稳。而当在生活中遇到挫折和不愉快的事情时，也可以抛开一切烦恼，埋头大睡。这是一种自我宣泄，保持心理平衡的好方法。

“血拼”是女人发泄情绪的好方法，孕妈妈也不例外。当心情不快、倍感沮丧的时候，孕妈妈咪不妨逛街去！但要注意的是：逛街购物最好选择人少的时间段且结伴而行，开心的同时也要注意安全哦！

孕期很容易出现情绪波动，所以孕妈妈要增强心理承受能力，学会控制自己的情绪，与丈夫、亲人、邻居、同事谈天说地，多多交流。同时，孕妈妈要经常与情绪积极乐观的朋友多交流，让自己也充分感受到快乐和乐观 积极的情绪。

随着肚子一天天膨胀，孕妈妈的心理会因生理上的变化而变化。如妊娠反应、身体种种不适和心理负担都会造成孕妈咪产生委屈情绪。优美的音乐有很好的精神安抚作用，孕妈咪不妨伴随着轻柔的音乐，放松自我。

如果怀孕前你就是一个事业有成的女强人，可以利用怀孕期间这个难得的时期，做一些更有价值的事儿吧。比如选修一门你一直想学却没有机会上的课；可以为你未来的公司好好做一份商业计划；可以学一门新语言……珍惜这段不太繁忙的时间，为以后充充电，提高自己的能力，提升了自己也可以为宝宝以后的生活提供了更好的保障。