表达女生伤感的句子说说心情 看不到，听不到，何苦自寻烦恼

要走便走别等到我为你放弃到-无所有你才要走~

我要的不多，可你都没给够，哪怕-个温柔的拥抱。

只叹宿命太过荒唐，希望总连着绝望。

离开前必须杀了我，死在你的怀里我-点都不难过

原本不属于我的东西，我没有权利去拥有她。

场演出，哭坏了小丑，笑坏了观众

总有那么一个人，一句话就可以把你伤的很彻底。

其实最痛苦的事是，明明喜欢的是你，却还要装作无关痛痒的开你和别人的玩笑。

百毒不侵的女汉子，哪个以前不是心软成病伤感的句子说说心情

有多少人，不停地更换着签名，其实只是想让某一个人有所感触。

心碎了以后，才知道什么叫疼；才知道爱你有多累我试着说服自己要学会忘记，可还是拿自己无能为力。

其实，我一直在你的身后，就差你的一个回头。

抗下所有的压力，对任何人讲，不对任何人说朋友的名义爱着，不敢突破最后的防线。

习惯是-个很可怕的东西，因为习惯，会觉得理所当然因为习惯，没有人去想如果失去是什么模样。

是的我愿意等你，等你到地老天荒；从那以后，我们再也没见过彼此。

下-句，是分手；下-站，是再见。

我们都是近视眼，忽略了离我们最真的情感我们都是远视眼，模糊了离我们最近的幸福。

放弃了，就不该后悔。失去了，就不该回忆。放下该放下的你，退出没结局的剧

你的世界，与我无关；我的世界，你也只配旁观。

看不到，听不到，何苦自寻烦恼。不想吵，不想闹，最近心态良好。

原谅我的太贪心、总是想留住每个对我好的人。

尽管觉得活的很迷茫，也要在迷茫中让自己每-刻都快乐！

我爱我自己，没有情敌，做最真实的自己。

我喜欢你，只会在心里，绝不托你后腿。

你对他的好，我可以假装不知道。

不介意，第-天就当你忘记；没关系，第二天当你忙不开；怎么办，第三天你还是没有打过来，你答应过的，每天-个电话，告诉我你在想我。

-个人要经过多久的磨练，才能承受起本不该有的苦痛，当他适应了这痛苦的环境下生存，该说他幸运还是不幸？

放手吧，除了失望，我什么也给不了你。

-个人的缝隙，隔开了我们的距离。

我宁愿错的明白，也不要对的糊涂。

精短心情说说：我看不到日出 看不到你深情的眼

1、一颗心，能藏多少秘密，想说的太多，却不知从何说起，

2、我求你别让我在没有你的梦里醒来，那里面朝大海，春暖花开。

3、你不喜欢我这是病，得治，治不好得死。

4、切莫绝望，甚至不要为了你从不绝望这一事实而感到绝望

5、爱是伤害爱是束缚爱就是彼此都一无所有

6、你就是我心中的那首忐忑，总是让我惊心动魄。

7、亦或许是我不懂，我不懂你心中留给我的位置是什么，也许一直都是是我自作多情

8、我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。却原来，我只打动了我自己。

9、腾讯的“正在输入”，给了多少人希望，又给了多少人失望。

10、有些人就像阳光，温暖、美好，却无法挽留。

11、在弄堂悉心种植花，数着花盛开的世间，想着你就要归来了。

12、我看不到日出 看不到你深情的眼

13、最初的东西总是最好的

14、万物本无情，因有情心而有情；万物本有情，因无情心而无情。

15、都说年轻人气盛 ， 不气盛能叫年轻人么

看不到未来的说说

看不到未来的说说

一、异国3个月，失败，你说看不到未来的希望，对啊你不是呆一年两年，是起码五年，我能等可是你能等吗。当初的坚持和誓言如今看来那么可笑。被偏爱的有恃无恐。父母的反对，异国的距离，不同的追求，现在只剩我一个人坚持，幻想着五年之后还能追回你，我不知道还能坚持多久，那时你可能已经有了幸福吧

二、看得到的是结局，看不到的是未来。

三、不断地和过去的自己决裂是非常辛苦的。过程痛苦漫长且不知道最终结果是好是坏。回不了过去，看不到未来，心里只确定一点那就是现在这样不行。但怎么样就是行，自己也不知道。

四、人的一生要经历多少苦难才能修成正果不被人事所牵绊折磨曾经一声啼哭证明我来到了世间我会快快长大健健康康之后的每一次选择注定了我的性格我看不到未来的路有多难走但是我一定做一个很孝顺的孩子一个好的家长一名优秀的医学生一个正直的人！

五、外面雾好大看不见阳光，就像看不到的未来一样，心塞

六、我爱你，但我更需要爱自己。在你这里，我看不到在乎，看不到关心，看不到未来一次次的说服自己，可如今却没有任何作用。我想，如果再这样下去，我的耐心迟早会消磨完的。我也很害怕那一天的到来，我害怕我会做出那个决定。我不喜欢欺骗，可你却一次次的糊弄我。我不想再做无意义的事了。我不知道我还能坚持多久。我虽然很爱你，但我不能对不起我自己。因为这样我的心会很痛，人会很累

七、看不到未来的我还在瞎等什么日子一天天过去我却没有一天天好起来为何做什么选择都是错的

八、异地恋其实不会让人失望，让你失望的是看不到未来的对方。爱你到最后不痛不痒～不鼻酸，不孤单

九、所有不长记性的眼泪，都跟尿一样没有价值，为了爱，哭泣一次两次的人都很辛苦，但是没人同情。路总要走的，眼泪总会干的，人总会淡忘的，看不到的未来猜不透的人心，别再问我了，我不懂。

十、不是不放弃而是看不到希望与未来。

十一、看不到未来不可怕看得到未来才可怕

十二、我真的发现自己错了，太自以为是了，我真的目光短浅，比起你们来差远了，我看不到事情未来的发展，只能看到眼下这一点点，然后纠结当时给的职位和薪资。这是我的错，还激进的去想找他，真的是我错了。他在给我指一条明路，可我理解不了，很执拗的我

十三、看不到未来会感到惶恐，一眼看透的未来更令人恐惧。

十四、我说过即便你失败了一无所有了我也不会离开你，一无所有并不可怕，可怕的是猜来猜去和看不到未来！

十五、很累，很辛苦，很想离开这个地方，因为我看不到未来，再给我一年时间，我回去～

十六、最难过的莫过于那些在迷茫的未来里你看不到的边际。

十七、其实被抛弃的男生们，你们的女朋友离开你们，很大一部分原因，是在你们身上看不到未来。

十八、其实已经好困好困了，可是心情好差好差，这种失眠太难受了，可能很多事情都要开始面对了，可能身边人并没有多少爱自己的，很多东西不用问，感受就知道了，不要再自欺欺人了。真的。或许是自己太矫情，迷茫，看不到未来的感觉，总是时而像自己扑过来，可能，我还是应该过回我原来的生活吧。

十九、道理你我都懂，却依然看不到未来。

二十、再给我一次机会，哪怕再有感觉，我也不会选择异地恋。剪了及腰的头发，因为一时半会他不会来娶我异地恋不是没有未来，而是我看不到未来的你～我是一只充满忧伤的长颈鹿

二十一、是日看了观音山，用纪录片的镜头，诉说一个平凡的故事，很感人。张艾嘉在第一次自杀后，重拾了快乐了、像回到以前快乐的日子，但看不到未来，该做的都做了、不是放不下是不选择放下，所以最后再选择自杀之前，她还是快乐的，而且是那么坚决。其实是否终结自己的生命是很私人的抉择，特别是已经没有了太多责任的时候。

二十二、可怕的不是距离可怕的是就算我坚持还是看不到未来，还有可怕的是一个忙成狗一个闲成猪。心情不好会反复发微博或删掉所有的，闲的人就显得特别矫情，忙的永远不会懂

二十三、忽然不经意的举动让我抑制不住地回忆，可回忆是让我不知所措的感觉，因为回不到过去，又看不到未来，只有回忆中那些错失的美好，然而，它却让我莫名悲伤的冲动！

二十四、当你发现自己一夜之间长大了，却是看不到自己未来的样子，那么就是迷茫的不知所措。

二十五、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。静能生智，智者之所以不惑，除了学问，更重要是心静。想要把这个世界看清，先要沉淀自己的心。有时候，觉得自己拥有整个世界，一瞬间又觉得一无所有。有时候，梦想很多，却力不从心。有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己的未来。有时候，突然觉得好累。

二十六、每天晚上疲惫地坐到椅子上时，才感觉真真切切地过了一天。人生最重要的并非努力，而是方向。压力不是有人比你努力，而是比你牛叉几倍的人依然比你努力。即使看不到未来，看不到希望，也依然相信，自己错不了，自己选的人错不了，自己选的人生错不了。第二天叫醒我的不是闹钟，其实，还是梦想！

二十七、又一个失眠的夜晚，时间如能过快点就好，度日如年，看不到未来的感受真好累

二十八、过去了就让它过去吧，无论你过去是否过得开心，明天总会是崭新的！即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己。人生苦短，不必遗憾，若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。忘却一切烦恼，开心度过每一天。

二十九、看不到自己的未来，我的未来还是和现在一模一样吗？我不想这样，我想要不一样的生活！

三十、我不知道我以后的命运会是什么样的，至少现在我是看不到未来的，我越来越后悔，后悔结婚，公婆不闻不问，老公整日忙工作，这真的不是我想要的生活。一步走错真的是终身错，一辈子那么长，我真的不想将就。

三十一、他说只想永远和我在一起可我在他身上看不到未来

三十二、斯人如彩虹，遇见方知有，愿有人与你共黄昏，有人问你粥可温，愿你我在未来各自看不到的未来里熠熠生辉！

三十三、感觉不到快乐，没有办法努力，看不到未来。其实还是会想要终结。

三十四、路在延伸，风景在变幻,人生没有不变的永恒。走远了再回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘，只有很少的人与事与我们有关不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己的未来。

三十五、都是已婚妇女了而我简直看不到未来

三十六、我想有份自己喜欢的工作哪怕每天都会忙到没有时间休息我也愿意因为那是我喜欢的，我也不愿意像现在这样每天都过得很清闲上班下班就没事做了，因为这样的生活让我看不到未来，因为这样的生活让我过的很惶恐我很害怕自己一辈子就这样碌碌无为了，到底什么时候我才可以真正的认清自己想要的人生是怎样的！

三十七、做了一个冗长的梦，长到我以为自己走完了这一生。原来看得到的未来比看不到的未来更可怕，迈不开的双腿比昂首阔步更稳定却也更让人心寒。希望有勇气的人都可以拥抱自由

自寻烦恼的说说

自寻烦恼的说说

一、如果你期待一个艺术家，去专注柴米油盐；让一个商人更多的去专注文艺；让一个朝九晚五的人，和你在大理体会自在生活；让一个放荡不羁的浪子，去体制内上班那便是自寻烦恼。当你有了某种毕生的追求时，才能相应产生稳定的孤独感来源，然后你找到了一个人与你同行，带着敬意和欣赏和对方一起生活。

二、两个不成对比的事实，别人所看到的并不是真的，也不一定是对的，所以说出来的东西可能是伤人的。只是没有意识到的东西而已，人生又多修了一课，真的很累，但是必须面对。心理暗示，不计较，只有好，其他的都是自寻烦恼，难做到，但努力。

三、人的脑子就像电脑要定期处理缓存、垃圾以求运转的更快！所以以后少看少说少做以免占领太多内存，自寻烦恼。

四、有时候会忍不住去在意不应在在意的人，令的自寻烦恼，很讨厌拿得起放不下。

五、往往生活太安逸的时候，人就该寻找刺激了，或者自寻烦恼增添点乐子，太欠了。

六、听到别人有意无意的中伤，没必要太在意，更没必要念念不忘，转个念头，微微一笑，没什么大不了的，如果说受到了伤害，那也是自己搬起石头砸了自己的脚。就像烦恼一样，没有人惹你烦恼，是自寻烦恼。看开点，想通点，哪有什么烦恼和痛苦。

七、人生不易，且行且珍惜。总有绊脚石，总会遇上不是一路人。假的丑的看不顺的太多太多，同样，也总有人看不惯你，没人能做到完美，你也不例外不必太在意，不必自寻烦恼，尽人事由天命凡事尽力就好。看破不说破，看开不说开，各自修行，各自前行。

八、闲着的时候多看看书，或许就没有那么多自寻烦恼伤春悲秋了。与其把所有的困惑迷茫苦恼向别人倾诉，渴求那么一两句别人无法感同身受的慰藉，不如在书中寻找内心的那份宁静和想要的答案！

九、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光那么好，何必自寻烦恼，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。。

十、一切问题，都是时间问题，一切烦恼，都是自寻烦恼。------心中无尘，心自安。烦恼由心生。同一桩事，想得少则无忧，想得多是自寻烦恼；同一个问题，看到光明的一面则喜，看到灰暗的一面则忧。人生的苦乐，不在于碰到多少事情，而在于心里装着多少事情。

十一、其实很多事情自己心里已经很明白，就是回忍不住乱想，所以说就是自寻烦恼。

十二、晚上反省自身第一点忘了自己的本分，有时名利只是过眼云消，不重要，修身养性，修德行，自我提升。不必与旁人争夺第二点控制自己，不要那么在乎别人的想法，我真心待你，你未必真心待我，那我也无需浪费真心在你身上今天第一次给人开例会，我想着为他人好，他人却觉得我是自寻烦恼。

十三、一旦喜欢一个人，就会发现，哦，生命中果然有用钱解决不了的事情啊。我等普通人额悲哀之一就在于，已经拥有那么多用钱都不能解决的问题，还要自寻烦恼地去做那些会带来钱都不能解决的问题的事情，喜欢别人某种程度上是一种自我作践，但是没有只收获幸福的事情啊，记得开心饮过酒啊，一定要记得啊。

十四、佛前青石阶问佛像，同样是石头，为何你被万人朝拜，我被万人践踏？佛像说，你吃了四百刀，我吃了千百刀，人们朝拜的是我经受的苦难，苦难可遇不可求，难的是如何在生活已经安逸的时候，自寻烦恼。

十五、时刻提醒着自己不要再去想那些没有用的东西了，他放手的潇潇洒洒，你又何必自寻烦恼，事情想开就好！我只是为自己觉得有些不值，原来只是我的全力付出，这样的经历对我来说来的有些晚了，在这样的年纪才明白才看懂，这些年是怎么活过来的呢！加油吧，傻子！我一直相信傻人有傻福！加油吧！

十六、努力了问心无愧就够了不为他人动摇自己的决定坚持自己的内心不忘最初的梦想一步一步走好脚下的路放低姿态放平心态接纳一切快乐接受实现自己一个一个小目标不公平的事太多了何需纠结自寻烦恼哪怕至少只有一天我有机会那我就要继续坚持准备好一切再难熬的日子也会有一天守得云开见月明

十七、世事难料当初根本没想到这二者间会有联系。找不到清净的地方，算不上左右为难，也根本就是自寻烦恼，我要是能更潇洒一点什么麻烦都没有了。各种苦水只有自我消化，烦烦烦。

十八、心里若是充满阳光，人生即便下雨，也会如春雨般温暖。人生无常，世事难料，遇事无须太执，很多时候我们都是在自寻烦恼。所谓自寻烦恼，就是吸收的负能量太多。我们要像向日葵一样，哪里有阳光就朝向哪里。心里若是充满阳光，人生即便下雨，也会如春雨般温暖。

十九、对很多事情都保持怀疑的态度，很难去相信。当一个唯心主义者持有怀疑论时，总被世人理解为自寻烦恼，真理往往都是反复推敲出来的。人心叵测，就算我知道你爱我，我也不敢仗着这一点就高枕无忧。

二十、有的人做到一件事，用很短的时间，有的人需要很长的时间。至少，是自己俾心思去拿的。虽然不能与之相提，自知自己能力欠缺，自知很多时候都是我在自寻烦恼，在矫情，在猫病。用多长的时间，我想还是会继续。多谢你，多得你。我应该能明白的最后。抱～

二十一、每一天的太阳升起，又是一个新的心情。人生，没有多少日子拿来浪费，能珍惜的就好好珍惜，过好自己的每一寸光阴，才能对得起自己。生活，过好了是诗，过不好就是自寻烦恼。其实，生活里的很多事是没有什么过不去，能想开，放开，每一个日子都有最美的风景陪着。。。

二十二、走过大西北，踏过鸣沙山，看过天空之镜，穿过柴达木盆地，所以要告诉自己，未来也许不易，可是也不要自寻烦恼，踏实走好脚下的路，不辜负自己，别太在意别人的眼光。

二十三、奉劝一句:姑娘，你爱错人了，确切的说应该是崇拜，别再自寻烦恼了，那个人不属于你，悬崖勒马还来得及。

二十四、如果生活是水的话，那么，工作、金钱、地位这些东西就是杯子，它们只是我们用来盛起生活之水的工具。杯子的好坏，并不能影响水的质量，如果将心思全部花在杯子上，你哪有心情去品尝水的苦甜，这不是自寻烦恼吗？

二十五、已经入秋，天也亮的不太早，隔壁的人也很少在四点钟的时候就起来，挪开纱窗，拎着水壶，穿着拖鞋趴趴趴的从二楼走到一楼。冷漠的是，最近在四点之前睡得都不好，生活不太匆忙，就是大多还在自寻烦恼。早起听听歌～天天天蓝。

二十六、我不喜欢做设计！却不得不做设计！人生苦短、却总是在自寻烦恼中度过！

二十七、每次状态不好就想躲起来逃避全世界。每次状态好就觉得哎哟都有跟你电话的勇气了呢。一直后者该有多可爱动人。可惜自寻烦恼的人永远都没法过消停安生的日子，当随心所欲做自己都变成一种奢求，我还能期待什么。这就是我最不自信最致命最让人不敢走出去的弱点。你一定看不懂，嗯。

二十八、其实关我毛线事？！自寻烦恼，天灾人祸躲不过，睡觉去～～～明天天空继续放晴。

二十九、有很多事情已经尘埃落定，我再去自寻烦恼，苦苦思索又有何用！事情注定是这样，我应该想办法去处理，去解决，去面对！人各有命，听天由命，这些词在自我安慰时它的分量或轻或重，但还是有其真正的意义，活了30个年头，慢慢醒悟老天爷是在看着我们的一举一动，用善心对待周遭的一切，积善成德！

三十、我想不开，也许是因为我太计较。太计较让我不愉快。也许我应该不想那么多，甚至根本就不该想什么，一切顺其自然就好，我不该自寻烦恼。什么也不要想，活着顺其自然就好了，其他的都多余。

三十一、无论你怎么活，这世上总有人说长道短，无论你怎么做，这世上总有人指手画脚。你话多了，说你缺少内涵，你沉默了，说你故作深沉，你在乎了，说你自寻烦恼，你漠然了，说你不近人情。你认真了，说你大惊小怪，你洒脱了，说你置身事外，无论你做得多好，也有人说你不好，不管你有多对，总有人说你不对。没有不被评说的事，也没有不被议论的人，你认为值得的，就去珍惜，你觉得幸福的，就去守候，能让你快乐的人，就去喜欢，给了你感动的情，就去眷恋。做人说易也不易，难称千人心，难调众人口，做人说难也不难，修一颗良心，做一个好人。

三十二、只想快点回英国，一分钟也不想在家里多呆了，莫名其妙加不可理喻。相看两生厌，何必自寻烦恼下去。明明我什么事情都可以靠自己，你偏偏要帮我做，绕了一圈最后要开始大骂我什么都不做，真是可笑至极。

对于你这种自闭的心理。任何人是帮助不了你，唯一的方法是自己把内心那一道门打开。远方天空有多么篮，你却不懂得欣赏。却总会知道整天的，想着那点儿小事儿。虽然说是很苦涩的回忆，轻易是放不下的。那就不要放下。你的人生，你的地盘。你的快乐。你的追求。你的美丽都要有由你一人来完成。何必还想那些，昨日的为熟透的苦果呢！

有读者问我，到底该不该向另一半坦白自己过往的感情经历呢？这位读者之前谈过一段长达三年的恋爱，后来因为性格不合导致分手。

现在她又遇到了真爱，而且对方也对她充满好感。但是，她非常纠结的一个问题就是她不知道是否应该主动向对方坦白自己曾经的恋爱经历。她说她是一个特别真诚的人，心里藏不住秘密。

一方面，她不知道要不要跟对方说清楚自己谈过多少次恋爱。另一方面，她其实也很好奇对方曾经的感情经历，她想要知道自己是他的第几任女朋友。

对于这位读者提出的问题，我想因人而异，每个人可能都会有各自不同的理解和看法。我个人觉得不应该向另一半坦白自己过往的感情经历。

1、不必自寻烦恼

一段感情能否长久地延续和发展下去，取决于你们是否懂得彼此之间的缘分。如果你真的很爱一个人，而对方也真的很爱你，那么你就不必自寻烦恼，你没必要主动告诉另一半你过往的感情经历。

过去的事情，让它好好地过去。你真正应该珍惜的是当下的时光。如果你们此刻正处于热恋阶段，那么请你学会放下过去，好好享受当下相亲相爱的分分秒秒。

如果你执意要向另一半坦白自己过往的感情经历，那么伴侣听了之后，或多或少会有些难过，他也可能会忍不住对你吃醋。

一个人越爱你，越会在意某些你可能不太在意的小细节。比如，他可能会比较在意他在你心里的位置。如果你经常在他面前提到自己的历任前男友，你完全不把他放在眼里，那么他再怎么爱你，也会忍不住对你敬而远之。

男人大多爱面子。如果你不停地挑战他的忍耐底线，你主动向他坦白自己过往的感情经历，那么他随时都有可能和你分手。

2、真正爱你的人不会太在意你的过去

一个真正深爱你的人，他往往不会太过在意你的过去。无论你过去谈过多少次恋爱，具体是跟谁谈的恋爱，以及每一段恋爱维持的时间长短，他都不会对你打破砂锅问到底，他会懂得适可而止。

如果一个人对你过往的感情经历充满好奇，他甚至不停地挑战你的忍耐底线，开始打探你的个人隐私，那么说明他不懂得尊重你，他对你也不是真爱。

当你向另一半坦白自己过往的感情经历之后，如果另一半对此表现出必要的克制，他能够迅速做出非常冷静的分析与判断，他并不会因此刻意疏远和嫌弃你，那么说明他对你是真心相爱。

如果另一半会因为你坦白了过往的感情经历而渐渐冷落你，甚至处处打压你对于这段感情的积极性与热情，那么多半意味着他对你不是真爱。

真正爱你的人，压根不需要听你解释，他也不会对你过往的感情经历产生浓厚的兴趣。所以，你在真正爱你的人面前没必要多此一举，你可以选择保持适当的沉默和安静。

如果一个人根本不爱你，他从头到尾都不喜欢你，他自始至终都对你充满偏见和冷落，那么你也不必主动向他坦白自己过往的感情经历，因为这纯属浪费时间和情感。

3、过好当下的日子才是最要紧的事

如果你还在纠结到底要不要向另一半坦白自己过往的感情经历，那么你不妨扪心自问一下，伴侣是不是一个心胸开阔的人，他是不是真心实意爱着你。

如果一个人是真心想要陪你共度一生一世，那么他自然不会主动打探你之前的恋爱经历，他也并不在乎你到底有多少个前男友，他真正在意的是此时此刻他在你心中的分量和位置。

既然你们彼此真心相爱，那么你们就应该学会珍惜当下的时光。只有当你们懂得过好当下的日子，你们才有可能遇见真正的幸福。

过去的事情已经过去，它不可能再次发生，你也不可能留住一个不再真心爱你的人。你与其一直沉迷于过去，总是纠结到底该不该向另一半坦白自己过往的感情经历，倒不如偶尔抬头看一看蓝天白云，多想一想你和另一半共同度过的美好时光，你会清醒地意识到，只有过好当下的日子才是最重要的事情。

总之，该不该向另一半坦白自己过往的感情经历，这个问题并没有标准的统一答案。我个人倾向于不应该这样做。

因为过去的事情很难再重新发生一遍，有些人和感情，一旦错过了就有可能是永远错过，所以一个真正爱你的人，从来不会刻意刁难你，不管你之前谈过几次恋爱交往过几个前任，他都不会真的往心里去。

如果你突然向一个人坦白自己过往的感情经历，而对方并没有做好这方面的身心准备，那么你最好守口如瓶，你不必自寻烦恼，更不必杞人忧天。

就算另一半出于好奇，想要了解你过往的感情经历，你也不要贸然向他坦白这一切。因为一个真正深爱你的另一半，他从来不会过多地干预或插手你的生活。

很多时候我们都会钻牛角尖，遇到一些事明明没有那么严重也总是心情沉重，这到底是为什么？如何判断你是否在自寻烦恼呢？

心理测试 你是在自寻烦恼么

对于自寻烦恼，美国心理学家迈克尔·布朗博士经过了多年的调查研究。他认为：每一个人都要善于解析你的自寻烦恼之谜。但是，当你觉得没有自信总不如人时应该怎么做？当你觉得挫折倒霉时可以怎么想？当你觉得伤心难过时可以怎么做？当你觉得容易担心忧虑时又应该这么做？

当你不知道是不是自寻烦恼时，你应该这么对照——

布朗指出：要解析你的自寻烦恼之谜，首先要了解你是不是自寻烦恼者，请对照下面自寻烦恼者的八面镜子：

一、滚雪球式地扩大事态。最爱滚雪球的人总是遵照一条简单的规则行串：如果错过了解决问题的时机，索性再往后拖拖。比如在婚姻关系中，把愤怒和苦恼埋在心底几个月甚至几年，积聚起的压力足以拆散本来美满的婚姻。

二、反其道而行之。爱把别人的问题揽到自己身上，自怨自艾地假想某个人不喜欢你，然后就把责任归于自己：要不了多久就会忧郁成疾。

三、盯着消极面。牢牢记住你有多少次受到不公正的待遇，或者有多少次别人对你说话的态度不友善，运用消极的思想方法采制造烦恼。

四、“我早就知道会如此”综合症。如果你预料到有什么坏事会出现，它们多半是会出现的。

五、做不可能实现的梦。抱有不切实际的希望，把自己的目标定得高不可攀。

六，蠢人的黄金律。把其他人都看得一钱不值。一旦贬低了自己的价值，就觉得其他人也同样浅薄，于是对他们不屑一顾，甚至变得众叛亲离，很孤单。

七、制造隔离。决不赞扬别人，却喋喋不休地批评、埋怨，小题大作。

八、以殉难者自居。以为自己付出最多，得到最少。这不仅制造了自己的恶劣情绪，而且还能使周围的人感到讨厌，而这又会使你的感觉变得更糟。

当你觉得没有自信、总不如人时，你应该这么做——

1、停止批评和责难自己。会不断苛责自己，说丧气话的人，通常是对自己不够肯定的人。拿枝笔列出你不断在责骂自己的话语，并且自问看到这些话会有什么感觉，这样的责骂是否对自己有好处。老实说，当然是没有好处，因此，一定要下定决心停止这种责难。如果一时还做不到，不妨先把注意力放在已经做好的部份，告诉自己做得有多好。对自己温柔点，停止猛烈的批评，是建立自信的第一步。

2、学习积极正面的自我对话。我们的内心都有一部投影机，每天读出成千上万的画面与情绪，除了要停止负面的批评，还要积极输入一些正面的鼓励。写一张自己的履历表，把所有的优点都列上去，每周浏览一次，作为自我对话的脚本，在忍不住要责骂自己之前，先想想看自己还有哪些优点，没有想象中的糟。

3、每天问自己两个问题：我的人生有什么是好的？还有什么事可以做？心灵文学作品《自尊心的六根支柱》作者布蓝登则进一步建议，从这两个问题启发自己更有创意的对话，找到自己的价值，才能更肯定自我。

4、停止和别人比较，珍惜自己所拥有的。别再羡慕别人的男友比较体贴，或嫉妒别人比较会赚钱，许多痛苦和不平就是从“跟别人比较”开始的，不只是拿枝笔写下自己的优点，也列下自己所拥有的，和自己比，也学会珍惜。

当你觉得挫折倒霉时，你可以这么想——

布朗博士曾花了很多年的时间，研究上千名幸与不幸的人，最后他惊讶地发现，运气是一种心境、思考和行为模式，一个人的态度或想法会决定他是好运或歹命。因此，当你觉得挫折倒霉时可以这么想：

1、多看看坏事的光明面。

布朗在新书《烦恼的幸运配方》中建议：碰到烂事的人，要先在垃圾中挖挖宝，”想一想事情本来有可能更糟”、“这不幸的事是否真的那么重要？”、“想一想还有比自己更倒霉的人”，这些都足以让自己对目前的境况释怀。

2、相信倒霉时可能会转来好运，甚至因祸得福。布朗也发现，好运的人会看得比较长远，不会因坏事而气馁，甚至会发挥想象力。相信上天是要利用这个踏脚石，给自己带来更大的好运。例如，没得到这个工作，也许是有更好的工作等着你。

3、别自怨自艾。其实，再幸运的人也会碰到挫折，他们也会哭泣。但最重要的是，他们会快快把烂事或厄运抛诸脑后。做些事分散注意力，像是上健身房运动流汗，看个搞笑的**，或花10分钟想曾经发生在自己身上的好事，回忆一下，给自己正面的感觉。

4、专心解决问题，而不是沉溺在问题中。别一开始就认定自己对整个局势无能为力，要下定决心采取主动。

当你觉得伤心难过时，你可以这么做——

1、开怀大笑。笑，能改善人的心情，即使是强迫的，也有同样的效果。像是租一大叠喜剧的DVD回家，让自己开怀大笑。

2、快走或跳个有氧舞蹈。科学家早就发现，运动能纾缓郁闷，改善心情。运动和治疗有一样的效果，因为它能刺激神经传导物质的分泌，像是脑内啡、血清素和多巴胺。

3、听听快节奏的音乐，大声地唱，用力地摇摆。有研究证实，听音乐能刺激脑部分泌脑内啡。英国曼彻斯特大学最新发现听大声的音乐能活化部份的内耳球囊，它们连接与愉快感觉有关的脑部组织。

4、找朋友聊聊天。孤立的人容易郁闷痛苦，许多专家都建议，发生事情或心情低潮时，一定要有朋友在旁边。

当你觉得容易担心忧虑时，你应该这么做——

1、保持忙碌。忙碌，使人不再有忧虑的空间，一个人不可能很兴奋地做某件事，同时又很烦恼。在工作上保持忙碌，休闲时也可以多安排一些活动，让脑子多想一下的机会都没有。

2、用或然率来排除心中的忧虑。想想看：这件事发生的机率究竟有多少？仔细研究，你会发现，99%所担心的事从来没有发生过，很多是来自自己的想象，而非现实。

3、接受不可避免的事实。先问自己：最坏的情况是什么？分析出最坏情况后，接受它，会立刻产生不一样的效果，那就是马上使自己放松，得到心中的平静，此时，才有余力进一步思考：我能不能在最坏的情况下做些改善？因为，一直忧虑下去，永远想不出好办法。

4、为忧虑订下”停损点”。从事股票交易的人都知道，最聪明的交易原则是为自己订一个停损点，当股价跌落到某个点时，就自动卖出，不再损失。对于一位习惯于自寻烦恼的人来说，我们不妨也为自己的烦恼订下停损点。

当你觉得愤怒生气时，你可以这么做——

“我所担忧的事对我到底有多重要？我所付出的烦恼是否已经超值？最终目的都是为了求取心灵的宁静。”这是布朗的忠告，并列出了当你觉得愤怒生气时可以这么做：

1、先深呼吸。吸一呼，吸一呼，把气吐出来，也把气缓下来。从一数到十，看看自己要数几次，才能把气缓下来。

2、区别轻重缓急。稍微纾缓后，再问自己：我需要生这个气吗？想想发怒的原因。或是”我有必要这么生气吗？”区别此事对自己的轻重缓急。

3、培养同理心。再想想，如果我是对方，我会说同样的话、做同样的事吗，如果会，大可不必这么气，试着从对方的角度看事情，试穿别人的鞋子，培养同理心。

4、原谅对方。如果还是怒气难消，难保平静，可试着问自己：如果这个人今天晚上就消失了，我还会不会生气？

当你觉得压力大、喘不过气时，你可以这么做——

1、暂停一下。在被压得喘不过气时，要善用“策略性暂停”。也就是，让自己有机会做几个深呼吸、喝杯水、安静的坐一下，甚至是发呆，让脑袋空白。

2、想想愉快的事。在脑袋停下来之后，还要继续想象愉快的场景或事情。闭上眼睛，回忆过去一次愉快的旅行，像是美丽的溪水，宽广的步道。或是回味一下小孩的童言童语，另一半的爱意与温暖。研究发现，愉快的感觉能重新调整内部的生理时钟，获得短暂但直接的休息。

3、求助于外。如果是因为事情常常做不完所带来的压力，那么得考虑去找人帮忙，要记得，自己可不是万能，不必做一天有48小时的超人。找出事情的优先级，把事情简化，也都是纾缓压力的好方法。

放弃错误怎么会如此之难

在临床上常常可遇到不少对自己的错误与不良行为“难舍难分”、一错再错的例子。这不仅见于青少年、成年人，甚至老年人也不例外。

不久前，一位70岁的老专家(教授)痛苦不堪地来找医生咨询，谈到他一生为了维护“面子”而掩饰错误的“悲情”故事。老专家在年轻时提出了一个学术观点，受到了当时学术界的关注和追捧，但后来他自己发现了其中引用的一组原始数据出现错误。这是一个致命的错误，而这个错误一旦公布出来的话就要推翻他原有的理论。那时的他年轻气盛，实在是“于心不忍”地去“暴露”自己的错误，于是就沿着自己的老思路错下去，而且不断地寻找证据来证明自己的错误观点。目前他的学生、他的学生的学生仍在沿用他的那个错误观点，因为他把那个致命的缺陷掩饰得越来越“天衣无缝”，别人很难发现。只是人到晚年时，这位老先生突然有一种强烈的自责和空虚感，心灵的“剧痛”使他整日食寝难安……

心理剖析：

1 放弃错误怎么会如此之难

这位老专家年轻时才华横溢，按说应该是能取得更大的成就，只可惜一辈子在维持一个虚假的错误、一个美丽的谎言中荒废光阴，空添华发！有谁来赔偿他逝去的年华，又是谁夺走了他真正成功的机会呢？

原来人生成功的关键就在于“实事求是”，敢于及时放弃错误和开始新的有效行动，就这么简单。

错误本来是促使我们重新认识和改善自我的一个最佳契机，但机会只会留给那些随时准备好的头脑，而很多人却坐失良机。这里面的关键问题在于要认识自我和揭示自我的“毛病”，特别是要纠正自我的不良行为与错误，对于我们每个人来说，都存在一定的难度。在现实生活中，不少人对错误似乎总是“恋恋不舍”，其中的原因主要是存在两个方面的困难：

其一是人们难于有“自知之明”，我们通常难于发现自己潜意识所存在的问题，由于个人常常不敢面对自己的弱点，无意中也就回避了自己的问题。

其二是我们即使发现了自己的某些问题也难于立即“改过自新”，因为要果断地纠正自己的错误就需要彻底地抛弃自己过去的某些消极思维方式和不良行为习惯。这就意味着要部分地否认自己的过去，挑战自己的虚荣心和“面子”观，而为了保护“脸面”，人们往往宁愿维持“错误”，上文提及的那位老专家就是其中一个典型的例子。因此，要改正自己的错误需要有一定胆识和勇气。

2 挑剔别人易，改变自己难

有位女士含泪来咨询婚姻问题，她是因为其丈夫的一些不卫生习惯忍无可忍而闹着要离婚的，真的是些极小的事情，她只希望她先生每晚能涮牙、洗脚后再睡觉，看似要求不高，而她的先生却就是怎么也改不了，多年来晚上睡觉几乎都是臭烘烘的脚就直往被子里钻，这对于这位有洁癖的妻子来说确实是够她受的了，可以想象这位夫人的痛苦有多深(当然妻子不能容忍丈夫的口臭、脚臭，而丈夫也无法容忍妻子的洁癖，试想，要整天面对着一个在一旁指手画脚的妻子，其先生的痛苦也是可想而知的了，故双方的互相自责、双方都不能屈就自己而为对方做某些改变是造成其婚姻问题的真实原因)。

小毛病都是如此难改，更不用说，赌博、吸毒、吸烟、酗酒等等根深蒂固的不良行为了。这也是人类较为普遍存在的一种惰性，谁也不愿意改变自己，谁也不愿意为别人作些许改变，每个人都坚持自己的行为，哪怕明明是错误的行为(如打骂伤人、贪污受贿等)，总会有种种借口和理由为自己开脱，大多数人对自己的所作所为往往屈就于习惯或近期利益，而较少考虑道德责任、是非对错及远期后果。

心理自助：

纠改不良行为，早做早受益

古人云：人非圣贤，孰能无过？过而能改，善莫大焉。试想，如果人们都能及时发现自己存在的问题并善于“知错就改”的话，那么，每个人都有可能获得不断进步、持续发展的机会。可惜的是最简单的却是最难于做到的，知易行难，这些最好的东西恐怕没有多少人会真正消化吸收和享受，因此，圣人、贤人、伟人等始终不会是人群中的多数，成就大事业者也往往属于那些少数能够“闻过则喜”、“有过必改”、“实事求是”、不断放弃错误之人！当然，我们也用不着灰心，只要掌握科学的方法和采取有效的措施，人人都有改变自己和纠正错误的机会。 因此，从现在开始，对自己的心理与行为问题绝不能姑息手软，任其发展，不要再让“错误” 或问题阻止自己前进的步伐！因为这是影响我们身心健康与事业成功的巨大隐患，大错往往是从小错开始，大病也是从小病开始的、由自身的种种不良行为和习惯导致的。所以预防疾病和健康人生也同样必须从防微杜渐、有错必纠开始！伟人与常人之差别仅仅是在于个人自我能力实现多少之不同，我们无须羡慕他人，只须经常反思自己的不足与过失，不断完善自己和充分发挥自我潜能。

幸福与成功的秘诀在于知错就改，人生最大的遗憾莫过于个人生理和心理潜在能力的自我埋没和健康的逐渐消逝。然而，只要从现在起果断放弃自己的不良行为与错误，改过自新，坚持真理，此时此刻地尽力而为，尚能避免下一刻新的后悔。

分手的姿势 如何选

爱情的世界很大，大到可以装下一百种委屈;爱情的世界也很小，小到三个人就会拥挤到窒息。好多人在遭遇情感危机以后，似乎“姿势”都不十分好看。不管想要原谅对方还是彻底铁了心要跟丈夫决裂的，女人们似乎多少都有些欠考虑，她们的行为更像是泄愤——有向全世界揭发爱人和小三的丑恶嘴脸的，有要钱的，也有要死要活放火烧房子的……

是不是一种“瘾”？

我们都能理解分手的姿势不能像当初恋爱那般优雅，那是缘于事情的本质发生了巨大改变。当初那会儿考虑的是要不要在一起，眼前却是犹豫要不要分开。可是，即使再歇斯底里也不能解决问题，为何还要继续纠缠呢？

这不是一个少数人面临的问题，很多女性遭遇情感创伤以后会不自觉地反复回忆那些伤害过她的一幕幕，或者明明清楚不必非要如此却不断实施各种报复行为，那种欲罢不能十分类似“上瘾”。

其实，类似的“上瘾”还有很多，不仅仅存在于情感方面。我们都有过类似的体验，当某一颗牙齿变得敏感，一碰就疼的时候，正常的想法就是尽量别去碰它。可是，事实证明，我们并不能如想象那般理智，相反，绝大多数人会经常去舔那颗隐隐作痛的牙齿。每次都会疼痛难忍，却停止不了。

还有开车时被人别了一下，于是猛踩油门非追上去再别他一下。明知道大家互不相识，很可能以后也不会再遇见，为何非要如此呢？况且对方开车技术不好的话，也相当于将自己置于危险之中，又何苦？类似的事情不胜枚举。

可见，不理智常有，特别是面对婚姻情感，我们尤其不够理智。

所以说，如果反复舔正疼着的牙齿能算做是对疼痛上瘾的话，女性在面临分手时这股子拧劲也完全可以叫做另一种形式的“瘾”。

为何会对“伤害”上瘾？

任何“瘾”背后都隐藏了巨大的心理能量。那么，是怎样的能量使得女人要一遍遍地让自己放下尊严想要去联结那个混蛋？

那是因为很多女性不自觉地把婚姻内化成了自己生命/生活的一部分。想象一下，属于“我”的某一部分在毫无防备的情况下背叛了“我”，将会是何等的虚弱和无助？当人们体验到绝望时，一系列宣泄式的非理性行为就会陆续出现。

有人是因为对方寡情，所以才一定要让那个男人记住自己，记住这段感情，既然不能留下美好的记忆，于是就留下最痛心的烙印。例如把前夫和小三的照片放在网上，给大家讲述自己的遭遇，将背叛自己的那两个人置于公众的道德评判之下，就像肖艳琴。

有人以死相逼，坚决不离婚。其实很多时候这个决定并不是出于对今后生活的考虑，仅仅就是不想给小三让位而已，心想着坚决不能让他们俩人得逞。想把地下情顺理成章的搬到大庭广众之下，那绝对不行。所以，这样考虑的女性即便守着破裂的婚姻不撒手，今后的日子过得也不会幸福，因为不分开完全出于“恨”和“不甘心”，自然不可能真正接受曾经犯过错的丈夫。

还有人总想弄明白一些事情，想要找到一个明确的答案。例如“造成今天这样的结局，谁的责任更多？”“他到底有没有爱过我？” “为什么背叛我？”等等。每问一次，都被戳伤一次，却停止不了。 曾奇峰说：“在自我了解这一点上，不管你作出过多大努力、取得多少成果，你都不可能完全地理解你自己，总有一些关于你自己的东西，是你不知道的。”对于我们自己，尚且不能做到完全了解自己，更何况了解其他人？

爱情这事本身就是混乱的，很难像交警处理事故一样做出明确的判断，谁是责任方？或是责任几几分？没必要强求一个明确的结果，因为爱情中的双方一定都是难逃责任的，真想分清楚占几分也不是件容易的事。

除了上面提及的几种，拙劣的姿势还有很多种，不同女性的应对方式也不同。

毕淑敏说，科学技术是越来越发达了，但迄今没有一种仪器，可以测量出人类情感的进行状态，可以预计出人的情绪指数。的确，当我们能够探知遥远星球的一次轻微地震的时候，我们不知道自己的同床伴侣，是否辗转反侧。 我们以为自己已经能够洞察他人心扉的时候，其实往往隔靴搔痒南辕北辙。最可悲的并不是没有洞察别人内心的能力，而是连自己想要什么都不清楚。

行为需要听从内心的指引来实现，要明确自己想要什么，能要什么，最后能放弃什么，通过不断的反思校正从而指导我们的行为。正因为遭遇创伤的女人们容易混乱，想不清楚自己此时此刻要什么，所以，才会歇斯底里，才会不能控制自己那些近乎疯狂的行为。

面对背叛，真的不能更理智吗？

都说女人遇到感情问题是大脑是混乱的，生活工作中傻女人不多，但是感情里却不少。在接诊婚恋咨询时，我会发现好多女性来访者面对感情问题时智商就会选择性跌停了，其实她们在生活中都很优秀，有的甚至自己开的公司已经规模相当大，但是遇到情爱的问题就纠缠其中，难以自拔。也有人认为女人的情感和理智是相互抑制的，当感情来了，女人的理智就在此情境下丧失了 。

事实果真这样吗？

仔细想想，这其中存在一个时间概念，获益时间的问题。

从进化生物学的角度来看，选择眼前利益是人类的天性。远古时代人们，今天活着，明天就可能会死，一鸟在手的眼前利益，比十鸟在林的长远利益更有意义，因而重视眼前利益胜于长远利益是理性的行为，并成为人类的天然习性。但后来环境发生巨变，人脑却没来得及随之进化，这种天性就成了短见。

在安全的环境下，情绪是可以立即表现出来的。但是，有些时候有了情绪就发泄出来会在日后为自己增添麻烦，也会给对方带来更大伤害。明知道当时不控制情绪会有很多后果还要那样去做，也正是由于人类的这种天性使得更多人会选择即时获益，才会当时痛快了后果以后再说。

其实更多的是不想控制，而不是不能。自己的感情遭遇危机，忍住不发作， 需要时间的检验才能知道当初的忍耐到底值不值得，也同样在考验一个女人的修养和气度。

很多女人面对丈夫背叛，不清楚自己想要什么结果。也有一些不是不清楚，而是在情绪面前顾不上去考虑自己想要的罢了。

如何优雅的说分手？

关于情感的事情都是说起来容易做起来难。离婚，不仅仅是一个法律过程，更多是一个心理过程。要把一个每天和自己朝夕相处的男人彻底从生活中剥离出去，变成一个和自己毫不相干的人。

离婚，我承认是结束一段不愉快的婚姻，但是这个过程仍会痛苦不堪，就好像是身体里的发了炎的阑尾，虽然对你不再有用，只能带来痛苦，但是想要把它从身体里去除，还是要付出血和泪的代价。

若非冲动离婚都是经过深思熟虑的，成年人需要为自己的行为负责，离婚的目的不是让对方和自己陷入更深的痛苦，而是各自去寻找幸福的可能。

所以，既然已经选择离婚，就别折腾，即使前夫跟你说拜拜以后转个身立马把当年那个小三娶回家，也别去哭闹要死要活，因为折腾实在没什么意思，更没意义。

如果有一天，你跟他和好了，当你再一次跟爱的人发生争执，你就让他赢。他又能赢到什么？所谓的输，你又输掉了什么？ 这个赢跟输，只是文字上罢了，我们大部分的生命都浪费在语言的纠葛中。其实，争执在很多时候，并没有留下任何输赢，却失去了很多本应珍惜的感情！

所以，女人，搞清楚自己想要什么，能要来什么，最后再想一想自己能放下什么。俗话说，世上只有三件事，一件是自己的事，一件是别人的事，还有一件是老天爷的事。怨妇们往往多是理不清自己的事，总想管别人的事，抱怨老天爷的事。所以，先从管好自己的事开始，再想着插手前夫的事吧，也许到那时，已经无暇顾忌他和她的那些事了呢。

1天蝎座

天蝎座大部分的伤心，都是由于本身想得过多，喜爱诸事考虑周全，有时候还非常喜爱斤斤计较，顾忌许多，心思尤其的重。天蝎座本是一个沉默寡言的人，经常就算有心思，也不会自动找谁倾吐，更不懂得怎样宣泄自己的苦恼忧虑，无法真真正正的做到潇洒路面对日常生活。

实际上只需天蝎座学会放下，别老为自己找难点，事儿便会少许多，令人感觉烦心的一件事就慢慢消退看不到。只需自身没去想，不去斤斤计较，也就少了大量的苦恼，也就明白了轻松愉快的味道，晓得了自身活着的意义。

天蝎座尽管很有进取心，忍耐工作能力强劲，会有的情况下便是太折磨自己了，无论什么事情都要想大行李包往的身上揽，可每一个人的时间精力和时长都比较有限，尽管本身有那一个整体实力，可许多情况下天蝎座也会越来越心有余而力不足，心力憔悴。只有真真正正地静下心来，明白淡定从容路面对日常生活，从容解决生活中的苦和难，当然会过得更加潇洒，幸福快乐自得。

2摩羯座

摩羯座本是一个敏感多疑的比较敏感人，在许多人来看闹心的事不计其数，并且越发在乎的事儿，苦恼就越会积累得大量。只不过是年青的摩羯座难以会搞清楚与其说怨天尤人，比不上让自身看淡一切，跟这些痛楚的旧事招手告别。摩羯座本便是聪慧的，可理性的许多人却会在情感里经常宁可丢掉客观，也需要不顾一切地去做自己想要做的事儿。

尽管苦恼在摩羯座来看没法说断就会断，可在渐渐地历经的历程中，明白了提升、晓得了怎样应对，而且明白了该怎么超过，这个时候的摩羯座才会拿得起放得下，而不是再像往日那样整日迟疑不决，苦相一脸。

只有明白学会放下心计和想法，学会放下凄苦和负面情绪，摩羯座才会在成长的过程中排掉凡俗的纷杂，忘记一些利欲熏心的冲动。用心若止水替代烦躁不安，要淡定从容应对日常生活，生活才可以好好爱自己。而摩羯座只有真真正正地放下和学会放下，才可以真实地学会放下苦恼，学会放下，相拥日常生活。

3巨蟹座

塞缪尔曾说：全球如一面镜子，假如你皱着眉看，它也就皱着眉看你，可你如果是笑着冲着它，它也势必会笑着看着你。生活就是如此，你认为的辛酸和痛苦，实际上有时只不过自身亲自塑造的，人世间本就没有肯定的痛楚，自身又何必让自身困在囚牢里，整日折磨自己，怨天尤人呢？巨蟹懂了这一大道理以后，便会由此前的比较敏感敏感，越来越潇洒、拿得起放得下。

由于看透，因此幸福快乐，由于明白，因此爱惜，因而巨蟹会逐渐积极地去寻找一些机遇，争得机会，而非是全部事儿实现了万事具备以后才会逐渐实行。在想得越多的情形下，巨蟹便会更加的的推迟，也会愈发的焦虑情绪，与其说那样，巨蟹就比不上立即学会放下，立即行动起来。

巨蟹也会遭遇到想的太多的困扰，可当自身不会再犹豫不决，不会再犹豫不定的情况下，就克服了拘束，进而可以强势地实行自身的总体目标，不断去打磨抛光自身。在自己想透了，想透了，巨蟹便会过得更为释怀，更为的有灵气，更为的幸福快乐。

攀比是每一个人都容易出现的一种嫉妒心，不甘于人下的想法每个人都有，这是一种虚荣心的外在表现，也是一种自寻烦恼的象征。但是攀比心大多容易出现在女性情绪中，她们大多爱慕虚荣，相互攀比，但是有一些男性也有类似的小情绪，不惜相互攀比，自寻烦恼，这些男性有哪些面相特征呢？一起来男人面相图解看看吧！

1、浓眉大眼浓眉大眼的男性看起来英气俊朗，他们很清楚自己有一张看起来很容易被人关注的脸，所以很虚荣、很要面子，动不动就要和周围的人比车、比房、比穿戴，他们喜欢看起来华丽而奢侈的外表，很少注重内涵，同时，还容易被攀比中的差异所产生的烦恼带来严重的失落感。

2、嘴巴宽嘴唇厚有一张宽大的嘴巴，象征一个男人容易靠嘴吃饭，他们喜欢凭借微妙的人际关系来实现自己非名既利的目的，此类男性喜欢攀比人际关系，还喜欢通过吹牛拍马来攀权附贵，他们懂得社会交往中有贵人相助的难能可贵，所以，大部分时间容易花费在寻找帮助的过程中。

3、颧骨高无肉双颧骨高耸的男性看起来面部尖耸瘦削，颧骨无肉的他们容易给人留下尖酸刻薄的印象，他们做事情时习惯在钱财方面非常吝啬，但是又喜欢攀比和炫耀，所以，经常容易让自己很没有面子，还喜欢不服输的占小便宜，此类人容易满腹牢骚，但是又不求上进，所以容易落下唠叨算计的名声。

4、额头宽阔平坦额头宽阔的人大多讲究生活品质，但是宽阔的同时额头平坦的人，大多没有过高的人生成就欲望，他们喜欢得过且过的生活，但是又喜欢对他人炫耀、攀比，还总是在自我催眠中度过，所以，就算是攀比后的失落，也容易给他们留下人生不如意十之八九的悲观想法，他们总是活在失魂落魄中。

5、鼻子大鼻子在一个人的面相中象征了一个人的财库大小，鼻子大的人容易财运平坦顺利、同时财库比常人大，赚钱能力也强，但是他们爱慕虚荣、喜欢炫耀攀比，甚至争强好胜，不出头不罢休，但是他们有多强的攀比心，就有强的赚钱能力，所以，他们总是把目标定的比常人高，但是钱比常人赚的多。

其实，攀比心是一种内心自卑的外在反转表现，每个人的生活不同、经历不同、情感、精神世界都不同，所拥有的一切也必然不同，攀比就是另一种方式与自己作对。

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