不明白一生气就冷战的老公怎么想的

当一个丈夫一生气就采取冷战态度，他的想法可能因人而异，但以下是一些可能的原因：

1 想要冷静下来：有时候，当一个人感到愤怒或受到刺激时，他们会需要一些时间来冷静下来。在这种情况下，冷战可能是一种自我冷静的方式，以便丈夫可以控制自己的情绪并避免做出冲动的决定。

2 避免争吵：有些人不喜欢在冲突中争吵，或者觉得争吵很累人。因此，当发生争执时，他们可能会选择采取冷战的方式，以避免与伴侣争吵。这种冷战可能会被视为一种保护机制，以避免过度情绪化或争吵。

3 需要空间：有时候，当一个人感到受到压力或无法承受情感负担时，他们可能会需要一些空间和时间来处理自己的情感。在这种情况下，冷战可能是一种寻求空间和时间的方式，以便丈夫可以处理自己的情感并避免过度依赖伴侣。

4 控制欲：有些人可能会采取冷战的方式，以显示他们的控制力。这种控制欲可能是出于对自己或伴侣的担忧或不安，或者是因为他们想在关系中占据更有控制力的位置。

无论原因是什么，当一个丈夫采取冷战时，这种行为对关系可能会产生负面影响。如果你感到困惑或无法理解他的行为，最好的方法是与他坦诚地交流，寻找解决问题的方法，并在关系中建立健康的沟通和互动方式。

婚后老公爱冷战怎么办　1、他的气量不如你，人在气急败坏的时候，很容易激动，口不择言，不要说男人，现在很多女性毫不逊色。但看得出他很在乎你，你给他个橄榄枝他就会顺杆儿下台阶。　2、有必要经常谈谈心，说说刚认识的时候的感受，谈谈孩子的进步。夫妻间绝对避免猜忌，当对方谈及某个问题时，要耐心听，之后再发表自己的意见，声音平和，即便是不同意也要平和、坚决。　3、夫妻间的矛盾，往往不是你俩的直接冲突，大多来自外界（第三方)，如朋友喝酒、借钱问题，如兄弟姐妹借钱问题，再如孝敬父母问题等，诸如此类往往是夫妻间发生矛盾冲突的多发区。　4、学会善待、合理处理必要问题，回避不必要的矛盾冲突。如孝敬父母是必须的，给兄弟姐妹借钱，除非重大事项，要求一般不借，借钱给朋友，一定要商量，擅自做主就会发生矛盾冲突，最起码，财产是夫妻共有的。　 婚后老公爱冷战怎么解决　1、是强势型：对付打冷战的`就要比他更会打冷战，要让他知道作为老公娶老婆是用来疼的，不是用来练习冷战的。　2、隐忍型：夫妻之间吵架总要有一个先服软才行，如果想使正常生活久一点的话，还是你先服软吧。不过，我很想不过，你老公对外可以好面子，夫妻之间的干嘛这么好面子呢。　 老公和自己冷战怎么办　 1、主动找他聊天　很多夫妻，不知道是玩气，还是因为不懂事，总以为必须要对方来找自己说话，才会跟另一半聊天，否则平时的对话永远都是，吃饭和睡觉，多一句话都没有了。所以，当老公和自己冷战了，你要主动找他聊天，主动多了，他也会主动来找你聊天的了。夫妻间最重要的是沟通，只有不断沟通，才能走得更远。　 2、放下你严肃的架子　夫妻间没有隔夜的仇，很多时候闹矛盾冷战，几乎都是一些鸡毛蒜皮的事情，退一步海阔天空，那就让他一下吧，回头去想想，其实也并不是什么大事情，对吧。　 3、向老公撒娇　女人是水做的，男人是石头做的，很多时候，女人要把自身的温柔的特征给使出来，大家都冷战的话，那就可以跟他撒娇，没有那个女人能拒接娇滴滴的女人哦。　 4、主动道歉，给他台阶下　男人都比较爱面子，既然都是夫妻了，走到一起不容易，那就相互忍让吧，主动道歉，给足他面子，让他好下台阶，比如说“不好生气啦，好不好，我都认错了，你这么气势汹汹的样子一点都不帅呢，还是笑起来的样子好看”。　 5、在他心情好的时候， 可以选择一家子出去公园玩玩，散一下心，然后顺便跟他聊聊，怎样增加夫妻间的感情。在这前提，你要自己做好准备功夫，比如，你想怎么做，你觉得如果你们吵架了话，要怎么做。　 老公长期和我冷战怎么办　1、首先需要提升自己的沟通交流能力，婚姻中大部分问题都是因为缺少沟通或者沟通不到位导致。所以沟通交流对于婚姻中的情感表达起到至关重要的作用。但是如何有效交流也是我们应该要考虑的问题。　2、然后我们需要做的就是改变现有的冷战状态了。在交流时，心态一定要平和，许多冷战都是在争吵过后发生的，因为出现问题时，双方的应对方式不一样所以爆发争执，争执到最后没有结果就只能选择冷战了。　3、最后需要努力的维护感情的发展。其实当第一次冷战过后挽回了对方的感情以后就需要对冷战加以重视，因为大部分的情感问题都不是凭空产生，而是一步一步有迹可寻的，从产生问题到发生争执，到冷战时期，而冷战不处理即有可能一方出轨或者选择离婚。其实婚姻远比我们想象中脆弱，有的时候不一定双方的情感心理承受能力都很好，当对方承受能力不太好的时候，我们需要努力去调节引导对方的情绪。　婚后老公爱冷战怎么办2　 怎么解决夫妻冷战问题　我的回复是：如果他不和你说话，依然能吃到你做的饭。还不用听你唠叨他不带孩子不做家务。更不用听你埋怨他挣钱少。他自己活得就像个单身男一样。那他为什么不和你冷战呢？冷战多好啊，逍遥自在没有人管。有了老婆孩子还能过单身男一样的生活。有几个男人能抵挡得住这个诱惑呢？　 那该怎么改变他呢？　他饿了就等他跟你要饭吃，他不要就不给他吃饭，做饭就不做他那一份儿。他跟你冷战你就不要带孩子不要做家务了，把孩子扔给他，去闺蜜家串门儿，去咖啡厅待着玩儿手机，回娘家待个几天，都行。就让他清楚地知道，他跟你冷战他就必须要自己带孩子就要做家务，饭都吃不上。他明白了这个事儿，他就不跟你冷战了。没人愿意做赔本儿买卖！　 拒绝老公冷暴力　女人一定要记住，老公跟你冷战，不是沟通问题，而是他想在婚后继续能过单身生活。

文|朱身勇

面对冷战时，妻子很容易歇斯底里，不管怎么样，老公都像一块木头油盐不进，这种情况我们应该怎么办？有个流程可以实操，从而解决问题。

第一步，直接挑明现在的冷战状态。

不要犹豫顾虑太多，觉得跟老公摊牌现在的状态后，他会更加冷漠。

只有当你们把现在的状态定位清楚后，你们才能了解当下，也才能更有目标去解决问题。

你可以这么跟他说“老公，我们现在的状态是冷战”。

第二步，明确对方这么做的目的。

想要做到这一步，就需要你对自己老公有一定的了解，知道她想要做什么，达成什么目的。

很多人冷战背后的原因是他不能解决当下的问题，于是他只能用这种冷漠的方式，让你屈服，让你服从他。

他想让你在冷战中先撑不住了，而他也不用放低姿态跟你商量。

所以，你在明确告诉他目的时，也要告诉他这么做的结果。

你在指出他冷战的目的时，你也要告诉他冷战的后果。这样他才会有意识，知道自己的行为在接下来会发生什么。

你直接告诉他，和他自己想清楚是不一样的。

冷战的影响很大，这些影响你都要跟他说。

“老公，我们结婚以来，你遇到问题就习惯冷战，就算我们离婚了，你重新有了新的妻子，这种婚姻模式也会一直延续下去，会严重影响婚姻的幸福度”。

“这种行为模式也会延续到你的工作中，因为你能从这种做法中获益，觉得妻子既然能妥协，那同事他们肯定也会妥协”。

“但是，冷战也会对你的认知产生深刻的影响，遇到问题不去解决，不去沟通，反而是压抑，那你也会承受很大的压力，情绪会影响我们的身体，以后你可能会很容易脑梗”。

“我们的孩子也会受到伤害，现在家里的氛围很冷漠，他感受不到爱，这会让他没有安全感，会变得越来越自卑，学习成绩会下降，会早恋，甚至人生也会走向极端。很多孩子会早恋，主要原因就是父母的原因，并且孩子的感情模式也会学习父母的婚姻模式，我们现在过得怎样，孩子以后就会怎样”。

虽然我们现在看不到这些影响，但是后期等这些变化显露出来时，就晚了。

第三步，认同他的一部分感受或者观点。

我们这么做的目的并不是委屈自己，而是先通过认同来让他关闭对你的防御，打破交流的壁垒，他会更容易接受你的建议，也会更容易解决问题。

我们举几个例子，如果他抱怨你性格不温柔，总是很强硬，你可以这么说“老公，听你说完，我也觉得自己有些强硬，咱们遇到什么问题时，我总是想让你妥协，是不是？”

哪怕他犯错了，比如他外面有人了，你可以这么说“老公，你之所以背叛，还真是我们之间的相处模式有问题了，你在婚姻里获得不了什么，所以想去外面获得，是不是？”

女人不要觉得认同他，就是你错了，抛开情绪，善于主导婚姻的女人，才是婚姻中宝贵的女人。

认同他时，不要道歉，不要认错，但凡你一认错，他就会觉得“对，这就是你的问题，你终于承认了”。

第四步，处理引起冷战的具体事件。

你们这次冷战的导火索是什么

是因为婆婆跟妻子吵架，老公被牵扯进来，那就先解决婆媳问题；

如果是因为对方外面有人，那就先去解决婚外感情问题；

如果是因为你们的观点问题，那可以先听听他背后的行为动机；

在相处中，你也要多去观察他有什么容易爆发的事件，找到这些事件后，就尽量不要去触发。

第五步：系统全面开战。

你要明确告诉他“我不接受你的冷战模式，我也不会让你从这种状态中获益”，这么做的目的就是打破他的冷战动机。

告诉他“我们之间不需要冷战就能解决问题，冷战只会让我们的问题被隐藏”，你挑开冷战目的，这种状态自然而然就会被打破了，他也会知道自己在干什么。

其实，在你挑明时，首先需要你能做到相信自己，做到先认同自己，只有这样你才能更好引导他。

在处理这些问题时，你要先将问题梳理明白，找到关键点，当你找到问题的根源时，你会发现冷战根本不是离婚的一个标准。

如果不解决冷战，那冷战就会反过来影响你们的夫妻之间的感情，让你们之间的问题升级，要知道热战都比冷战好，起码不会让问题压抑着。

如果你遭遇老公背叛、离家出走，不知道如何处理，想要寻求帮助，请私信我，我会来回复大家。

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和老公非常相爱，可两人就是控制不住地争吵、冷战。不断的争执让两人都身心疲惫，感情也越来越淡。为什么明明相爱的两个人会走到这一步？

其实，婚姻之所以走到这一步，往往是因为夫妻二人都把爱情理想化了。

这就让相爱的两个人内心都有这样的观点：你是我将要相伴一生的人，你应该是我期待中的样子。

然而现实很骨感，哪怕再相爱的两个人，都会跟自己的期待有所偏移，于是感觉到自己的需求没有被满足，于是迫切地想要改变对方。

而在改变对方的过程中，大多数人无法做到理性，往往会采取这两种偏激方式：

第一种，用发脾气、指责的方式来吸引对方的注意力。这种行为的背后，其实是想让对方重视你，能够看到你内心的需求。但在对方看来，这其实就是一种攻击行为。

第二种，强势地使对方服从。这种行为的背后，其实是觉得，如果你爱我，你就应该听我的，应该无条件地满足我的需求。然而对方只会感觉到你的强势，认为你蛮不讲理。

于是，两个人的分歧开始了，矛盾爆发了。

需要注意的是，越是相爱的两个人，越会对彼此要求苛刻，越会要求对方听自己的。

而且在客观上，两个人因为彼此非常了解，知道对方的痛点和弱点，往往会用最锋利的语言，给对方以最大的伤害。

其实，如果两个人的感情如果总是坚硬的方式，彼此肯定都会感觉不舒服，日子很难长久下去。

好的感情其实是有弹性的，这样两个人的相处才能给彼此留下空间，才会感到舒服顺畅，爱才会长久。

而这背后，需要彼此都能接纳对方不够好的一面，降低自己的预期，倾听对方的想法，尊重对方的意见，允许对方存在一些缺点。

相爱相杀的两个人，本质上是心有执念，不知道如何去构建好的相处模式，也不懂得怎么和对方正向表达自己的需求，最终只能用情绪化的方式来发泄自己的情绪。

这就让相爱的两个人，感情不断地在消耗，等到感情耗尽的那一天，缘分也就散了。

在夫妻间的矛盾冲突中，相比于女性，男性的心血管系统更容易被激活，也相对更难平静下来，使他们消耗更多的能量，他们的心理也会更加焦虑和愤怒，但不会 他处处发泄，最终选择了一种简单直接的自保方式——冷战。

1吵架的时候，一个人是不能吵架的。 只有当对方与你针锋相对时，才会越来越争吵。 而很多男人不想和女人吵架，也懒得吵架。 吵架的时候，普通男人是不能占便宜的。 这个时候，为了让女人闭嘴，停止争吵，她们会选择冷处理的方式。 女人见不得争吵，咿呀学语后会选择放弃。 几次之后，冷战成了男人制止争吵的最好办法。 只要有分歧，他们自然会采取冷战的方式来处理。

2有时候夫妻意见不一，女人不断的否认和批评男人的行为，男人不想跟她解释，坚信自己是对的，所以选择了冷战。 两人的矛盾升级后，男人们很难平静下来。 为了尽快让自己冷静下来，他们选择了冷战，避免了本该面对的问题。

3有时候男人在选择冷战的时候，对女人的诸多行为不满，觉得无聊，不愿意和女人交流，就直接用冷处理让女人自己离开。

4我们必须团结起来，意识到你们两个是一个小家庭。 不管心里对对方有多么不满意，都要在外人面前保护好对方的形象和面子。 如果你能做到这一点，你的团结就会引起很多不满。 排除。 如果你无法缓解这种状态，那就好好谈谈，有时残忍地走开，以免拖后腿。 如果他足够爱你，他会和你一起反思。 彼此退后一步，日子还会继续。

冷战对夫妻关系产生了巨大的影响。 因为冷战时期，女人和男人之间无法有效沟通，也不知道他们之间到底出了什么问题。 女性容易焦虑、紧张、自责和绝望，她们遭受了很多痛苦。

      老公吵架冷战怎么对付对付爱冷战的男人，最好的方式不是以冷制冷，而是更积极的去应对。下面就来教你一些有效的招数吧!

      老公吵架冷战怎么对付

      如何对付吵架后爱冷战的老公，一方面取决于你对婚姻的期望，一方面取决于你为了自己期望的婚姻愿意付出多少。这里给你三点更积极建议:

1、不要指望老公冷战后会迁就你，试着主动打破僵局，因为他可能也在等着你这样做。

2、不要在心里认为先主动的一方就亏了，以后在家庭中没地位了。什么叫化被动为主动，什么叫以攻为守，婚姻中没有谁亏谁赚，这样想就不该进一家门。

3、如果老公对你还有感情，如果你也希望继续与他生活下去，女方主动打破僵局会更表示自己的决心，让他看到你在做什么而不是说什么，比如撒娇，主动关心他，他冷你就热，他慢慢会被你感动和感染的。相信再被动的男人，也会在女人主动后感到内心惭愧，在未来会变得更主动点。

      总之，正确的心态是是当你主动的时候，千万不要认为自己在讨好他，你只是在讨好自己。如果从他各方面行为判断对你已经木有了感情，就重新审视你们的感情吧。

      老公吵架冷战有效的对付方式

找个有意义的地方交谈

      夫妻冷战怎么办无论冷战多久，如果你想改变这种僵持的关系，交谈是必须的。当你们都已经冷静后，心情平复过来后，你可以主动提出谈话。谈话的地方可以是一些有意义的地方。比如第一次约会的餐厅、他向你求婚的山顶等。

找同一个好友倾诉

      冷战的时候可以找好友倾诉，俗话说旁观者清，由同一个好友分析你们的问题，相信很多时候都会找到结束你们冷战的方法。

暂时分开

      夫妻冷战可以暂时分开，多给彼此一点空间，让大家都能静一静。心态静下来想事情自然会清晰很多。当你思念对方的时候，就是和好的时机了。

主动打破僵局

      有时候低头不一定是错的一方。俗话说，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果你想这段关系继续维持下去，总得有个人先低头。而且从心理感受来说，你主动做出的决定比你被动接受的选择要好得多。对方往往会因为你先低头表现出的大度而又回旋的余地，这样夫妻冷战就能尽快解决了。

      老公吵架冷战怎么对付对付爱冷战的男人，最好的方式不是以冷制冷，而是更积极的去应对。下面就来教你一些有效的招数吧!

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      如何对付吵架后爱冷战的老公，一方面取决于你对婚姻的期望，一方面取决于你为了自己期望的婚姻愿意付出多少。这里给你三点更积极建议:

1、不要指望老公冷战后会迁就你，试着主动打破僵局，因为他可能也在等着你这样做。

2、不要在心里认为先主动的一方就亏了，以后在家庭中没地位了。什么叫化被动为主动，什么叫以攻为守，婚姻中没有谁亏谁赚，这样想就不该进一家门。

3、如果老公对你还有感情，如果你也希望继续与他生活下去，女方主动打破僵局会更表示自己的决心，让他看到你在做什么而不是说什么，比如撒娇，主动关心他，他冷你就热，他慢慢会被你感动和感染的。相信再被动的男人，也会在女人主动后感到内心惭愧，在未来会变得更主动点。

      总之，正确的心态是是当你主动的时候，千万不要认为自己在讨好他，你只是在讨好自己。如果从他各方面行为判断对你已经木有了感情，就重新审视你们的感情吧。

      老公吵架冷战有效的对付方式

找个有意义的地方交谈

      夫妻冷战怎么办无论冷战多久，如果你想改变这种僵持的关系，交谈是必须的。当你们都已经冷静后，心情平复过来后，你可以主动提出谈话。谈话的地方可以是一些有意义的地方。比如第一次约会的餐厅、他向你求婚的山顶等。

找同一个好友倾诉

      冷战的时候可以找好友倾诉，俗话说旁观者清，由同一个好友分析你们的问题，相信很多时候都会找到结束你们冷战的方法。

暂时分开

      夫妻冷战可以暂时分开，多给彼此一点空间，让大家都能静一静。心态静下来想事情自然会清晰很多。当你思念对方的时候，就是和好的时机了。

主动打破僵局

      有时候低头不一定是错的一方。俗话说，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果你想这段关系继续维持下去，总得有个人先低头。而且从心理感受来说，你主动做出的决定比你被动接受的选择要好得多。对方往往会因为你先低头表现出的大度而又回旋的余地，这样夫妻冷战就能尽快解决了。

相信不少女人都碰到过这样的情况，老公动不动就冷战，又不提离婚，时间一长，实在心累，又无可奈何！

我们都知道冷战，这种家庭冷暴力是非常不可取的，冷战是非常伤感情的处理方式，比夫妻吵架还伤感情！

夫妻日常因为些小事吵吵架，斗斗嘴，还是一种双方把情绪发泄出来的方式，同时也是情感沟通的一种非理性方式！

吵完双方过一会也就平静下来了，彼此是什么想法，什么态度，虽然嘴上还僵着，但彼此都清楚了！

接下来也容易妥协迁让一下，把事情处理了！

所以说从另一个角度看，夫妻生活中能吵吵架，也是一种幸福！

恰恰是那种遇到矛盾，有架都吵不起来，不跟你吵，冷冰冰的把你当空气晾在一旁，才是最伤人，最可怕的！

两个人搞得痛不欲生，一见到就烦，像仇人一样！这个家搞得一点家的样都没有！

整天和这样的男人生活在一起，在这样婚姻里煎熬，说是地狱也不夸张吧。

到底是什么原因，是什么样的心理，让一个男人既不跟你离婚，又老跟你冷战？

听笔者深层次剖析一下，有可能是这几方面的原因。

1觉得和你没有共同语言，没有办法沟通，一沟通就怕吵架，内心已经很疲惫了。同时内心里其实还爱着你，爱着孩子，爱着这个家！

这样的男人，虽然看上去冷漠，但还会承担起家庭的责任，会赚钱养家！很多时候夫妻之间出现的问题，双方都有责任，有过错，这一点要意识到！

男方冷暴力可能让女方无法忍受，女方要是老一上来就因为鸡毛蒜皮小事发小脾气，男人也就怕了，所以沉默对待了！

2习惯性的冷战，在他看来就是处理夫妻矛盾问题的唯一方式！

他可能性格很内向，而且还有些偏激。在他的原生家庭当中，可能父母感情不好，经常冷暴力。也可能父母对他虐待过，缺乏内心的关爱。

时间一长，他慢慢长大了，他可能根本不知道如何去爱一个人，去包容理解一个人。在人际交往中或者他不懂得如何去沟通去处理，缺乏沟通的能力！

等他成家了在婚姻生活中，夫妻之间遇到些问题矛盾，自然他就冷战对待了！

3有点大男子主义，希望通过冷战的方式，让你服从他，而不是主动向你妥协！

他可能觉得身为男人，做男人就要有男人的尊严，不管是非，女人都应该服从男人的想法！

就是意识到在这件事上，明明他的主张是错的，他也不会承认，不会接受！在女人面前，他在维护他的面子和尊严！

他可能觉得，女人就不能宠着，惯着，就要把女人整得服服帖帖！只要这次谁先让步，谁先开口，谁就输了，以后就被动了！

4​也有可能是想和女方离婚，用冷暴力的方式，让女方主动提出来，他少承担些责任！

到了这地步，彼此的感情​早已不复存在了！这种自私自利的做法，实在让人寒心！对于女方来说，这样的离婚早已名存实亡，没有维持下去的必要了。

就算你为了孩子，不想离婚，但到了这个地步了，打碎的玻璃杯，能复原继续用吗？何况夫妻之间经常闹矛盾，更不利于孩子的健康成长！

总之，经常冷战是非常伤感情的，夫妻家庭天天生活在一块，难免有各种意见不和，小矛盾再所难免！ 有问题要就要养成及时沟通的习惯，哪怕吵两句也没什么。

要是彼此感情真破裂了，那就别相互折磨了！ 放过对方，也是在放过自己！成全对方，就是成全自己。 给彼此一个寻找幸福的伴侣重新生活的机会！好聚好散！

恋爱容易，婚姻不易，拒绝冷暴力，且行且珍惜！