父母老是吵架怎么办

父母老是吵架儿女的做法如下：

一、态度上保持中立

既要理解父亲也要理解母亲，但坚决不做裁判，他们的事情让他们自己去解决。不参与到他们的争吵中，不偏不倚，始终要明白人家两口子是夫妻，自我的求生欲要强一些，不要被他们的争吵给淹没。

很多辩首带孩子之所以痛苦的原因，是希望自己成为家庭的救世主，试图寻找一种方法避免父母吵架的事情继续发生。

这个想法非常奢侈，这也不是一个孩子可以解决的世纪难题，作为孩子，你只不过是父母爱的产物，不是解决家庭矛盾的灵丹妙药。

二、心理上与之隔离

面对父母的争吵，我们要从心理上要理解并全然接纳这样一个事实，谁家的日子都有吵吵闹闹，不是只有你家会争吵，再恩爱的夫妻也会有200次想要掐死对方的冲动。

如此可以降低你对美满家庭的期望值，你该吃吃该喝喝，他们吵他们的，你把自己照顾好。父母双方谁需要帮助，你都去帮一下，吵到没人做饭时，你正好可以自己学习做饭。

想开一点，不会因为这样一次争吵就世界末日，同样，这也不会是最后一次吵架，你把自己照顾好就是对他们最大的爱。

看到孩子情商这么高，做父母的还好意思不修炼一下吗？尽量让自己的世界与他们理不清扯不断的世界隔离开，学会及时忘记这些影响心情的事情。

三、提高自己的情商段位

现在很多心理学家推出的情商课都非常棒，不管是网络课程或是书籍，比如：哈佛大学幸福公开课、张怡筠、李松蔚等，有时间都可以去学习，真正地将这些知识内化于心。

你或许会对父母的艰辛与不易有更多的理解，夫妻关系是一种亲密关系，很多事情不讲道理，需要更多的沟通技巧。吵架的人都非常渴望别人看见他的情绪，一旦被人看见，问题很多时候就已经解决了一大半。

所以，父母吵架，作为孩子提高自己的情商是非常好的应对办法。不要把劲使在他们身上，基本上会是无用功，自寻烦恼。因携芦为我们无法去改变别人，但我们可以改变自己，实现自我的成长与蜕变。

四、主动营造良好的家庭氛围

在不吵架的日子，多和父母互动，营造良好的家庭氛围。如果你还在上学，周末可以跟父母一起去爬山、一起打打球，或是帮助父母做家务，给爸妈按按肩。学习间歇，给他们切个果盘，把学校的事情讲给他们听等等。

如果你已经上班了，并且已经搬出了父母的家，周末可以常回来看望他们。或是拿出一部分芹蠢的钱，带着他们去旅行，广阔的视野、多变的环境，都能让一个人心胸开阔，父母也能重新点燃年轻时爱的火花。

总结

在我们成长过程中，我们对婚姻会有一种美好的误解，觉得美满的婚姻是不会吵架的。其实，再美好的婚姻都会有吵架，对于父母吵架这件事情，千万不要与自我关联起来，似乎因为自己，父母才过得不好。或者总想要去以拯救者的心态，希望通过自己的努力让家庭变得更加美满，这往往是我们痛苦的根源。

从内心上接纳谁家父母都会吵架这件事情，然后，一定要学会独立，管理好自己的时间，把自己照顾好。如果还有余力，多去关心父母，感恩父母的付出。同样一件事情，有的人会因此变得更加脆弱，有的人会因此变得更加强大，我相信你会成为后者。

这个时候，我们需要对自己说一句话，这句话就是我们的自我的护身符：我的存在无需定义，我的存在无需证明，我有权利得到他人的尊重，这与我做什么无关，和我是谁无关，和我来自哪里无关，因为我是一条生命，所以，我不需要他人的承认，就可以发光。

在这个世界上，每个人都是一颗恒星，如果你把别人当恒星，却把自己当月亮，你的光辉完全都来自他人的照耀，那么你的人生注定有一半是黑暗的。

你如此在意你的父亲的“毒舌”，可能你把你人生的光辉都放在他的手上。

这就会造成一种恶性循环，你希望他给你光明，但他却给你黑暗，于是你跟他较劲，希望他改变成恒星，但其实，他通过毒舌不断从你身上攫取光明，通过贬低你来维持他可怜的自尊。

如果是这样，你需要做的就是告诉自己，他不是那个可以定义你的人，你也无需他的定义，可以定义你的，就是你自己。

同时你需要找到你自己的光源和资源，这个世界不是只有他才能给你所有的需要的爱，这个世界很大，还有很多很多人等着认识你，并好好地爱你呢。

以前你是没有办法，而现在，你开始有能力去探索了，告诉自己，我不是刚刚出生的鸭子，会把第一眼看到的会动的物体当妈，我是可以不被本能驱使的人，我是有选择的人，我可以选择受虐，也可以选择被爱。

你的未来就在你现在的选择中慢慢变成现在。

你好，按你的描述来看，首先想知道，父母是因为什么原因骂你的。是经常这样吗？还是偶尔这样？要是偶尔这样的话，可能是你哪里做的不对，或者可能是他们一时心情不好导致的。所以请站在子女的角度上，多体谅父母。不要为了小事而让整个家庭陷入不好的状况。

并且学会与他们沟通，在他们心情好的时候，可以说一说，聊一聊那时候你被骂的心情。希望他们以后有什么事可以和你商量沟通，想办法解决问题，而不要去骂你，因为骂解决不了问题。想解决问题，只有一起想办法，才能把问题解决好。

要是你父母经常这样骂你，有的时候就是微不足道的小事儿，也会引起他们对你的一顿臭骂。要是这种情况的话，你告他们也没有用的。毕竟他们是你的父母。你唯一能做的就是去理解他们，或者想办法解决问题。更或者去思考一下，他们为什么发火，要是你也有原因的话，也要想办法修正，认识自己的错误，想办法修正自己。

你还是一个学生的话，那你就好好学习，把时间用在学习上面。要知道父母文化没有你高，可能在外面受了气，不知道向谁撒，可能就会对你。要是这样的话，你应该想办法和他们沟通，等他们心情好的时候与他们沟通，说他们有什么事情可以说出来或者想办法解决问题。总是这样子，生气对你和家庭都不好。

要是他们都是那些不容易沟通的，那你就以后在他们骂你的时候，你就远离他们。做他们不生气的事情。让他们生气的事情少做。个人建议，谢谢！

1、首先要理解父母、包容、接纳父母的冲突行为。父母都是平凡的人，都会犯平凡人的错误，比如：斤斤计较小事，意见不和容易冲动发脾气或是赌气冷战。人在生气时智商是很低的、骂人的话很难听多数是气话，不能当真。

父母的事我们也管不了，所以，我们必须有意识拓宽自己的见识和胸怀，努力去理解父母、接纳父母。

2、如果父母闹矛盾是因为我们自己，我们必须很好地反省自己做了什么事引发了家庭矛盾，如果是自己的错，正好用自己讨厌的父母争吵来做动力促使自己改正错误。

3、父母正在气头上时缺少理智，此时不宜参与到争吵中，以免造成火上浇油扩大矛盾的恶果，能劝解的就劝解，不能劝解的就避开，总之一个目的，大事化小、息事宁人。

4、当矛盾平息后，找一个父母心平气和的机会，用聊天的方式，向父母真诚地谈谈自己在他们吵架或冷战时的痛苦感受，一次不行，可以多次向父母表达自己在他们冲突时的痛苦感受。因为父母都是爱孩子的，一般他们会因此调节自己的行为。

5、像通过自己的努力让父母破镜重圆的陈颖峰那样，为家庭的和谐做贡献，比如：努力学习、多做家务等。