异地和男友吵架了，该如何安慰男友？

异地和男友吵架了，该如何安慰男友？

避免冷酷的暴力，保持宽容、装萌卖萌，活跃气氛、做小伏低，心存侥幸等等。在众多情感方式中，异地恋可以说是最难坠入爱河的方式之一。因为两个人在不同的城市，距离遥远，不能经常见面，尤其是吵架时，陪伴我们的只有这些冷冰冰的短信和手机里的声音。事实上，情侣吵架最好的解决方式就是拥抱，而这一点异地恋却做不到。

1避免冷酷的暴力，保持宽容。冷暴力是远距离恋爱争吵中的第一个杀手，尤其是在远距离恋爱中。不要把理性当作冷暴力的借口，在心理问题得到妥善解决之前，一切理由都是无用的。因此，在哄男孩时，你不必用冷暴力来惩罚他们，也不必把他们比作冷暴力，比如宽容，相反，你应该降低你的姿势，给对方一个梯子来缓解这种气氛。

2装萌卖萌，活跃气氛。在很多情况下，女性更大的武器装备不仅仅是眼泪。卖萌和装萌一样扮演着一个奇妙的角色。在整个冲突过程中，我们通常看不到谁更理性，而是看谁更有能力生产和制造阶梯。毫无疑问，装萌和卖萌是一种强大的力量因此，如果你尽力发挥你的女性魅力，你就不必担心他男朋友的力量。　

3做小伏低，心存侥幸。愤怒都是暂时的，所以如果你现在给对方一些狂野的室内空间，他的火很容易被吹灭。一般来说，有一点表演欲望的男朋友不理解及时止损的负面影响。因因此，如果你竭尽全力充分发挥你的女性魅力时你也就不用再担忧他的男友力。当然，你也可以选择一个吵闹、霸道的人对她发脾气，然后吓唬他。如果他在远距离恋爱中吵架，他会害怕再和你发生口角。因为让你生气的代价实在太大了，他宁愿心里生气也不愿意失去你。

异地恋吵架了，解决方法。

1、男方应该给女方主动退让

男人作为感情生活中实际上较为强势地位的一方，应该在生活多扮演一下弱者的角色，多退让显得非常有风度。承认错误时最好的方式，没什么不好意思，想让对方回来就直接打电话或者找TA，没有不吵架的情侣。情侣之间吵架很正常。不管是谁的错，一定要先主动承认错误。拉下脸面去道歉，要知道主动道歉的那一个是深爱的。

2、学会倾听

当你女朋友在罗列你的罪状的时候，不要去反驳，因为你们不在一起，她随时会关机，女人都是要哄的，她关机你就真的找不到她了，分开的时间长了，她会有很多委屈需要申述，有时候说出口来可能就好很多。

3、冷却时间

如果吵得十分激烈，先让情绪平复下来，更理智的面对问题。不过这种情况下，假如对方其实一直期待你主动理睬的话，可能会觉得被冷落了。所以假如要冷静一下，一定要相处的日常里约定好，假如吵架了，需要冷静两个小时，冷静半天。

4、不要冷暴力

冷静是有时间限制的，调整好自己的状态继续面对对方，将冷静发展成为冷战就不合适了。冷战是种冷暴力，很伤彼此之间的感情，除非你是真的不像和好了，否则不要拒绝对方主动和好。很多时候，冷战冷着冷着这段关系就真的凉凉了。

5、有矛盾及时化解

异地恋本身见面的机会就少，一旦闹别扭时，首先要做的就是不要冷战。异地恋不同于其他，双方一旦遇到矛盾，如果不及时去化解，那就只会堆积，等失望累积多了，分手就会成为必然。

当然分手是我们不想看到的，所以当出现矛盾的时候，多为对方着想，放下面子去找对方，男生就主动一点，放低一下姿态，把矛盾说清楚，异地恋中的女生都是缺乏安全感的，所以有时候认错和情话会成为你们关系维持下去的镇定剂。

面对男朋友的冷战我们应该理智对待。我们要与男朋友积极的交流。明确地告诉男朋友，不要冷战。如果你都已经非常严肃，且明确地告诉他，他还继续保持冷战的话。你应该和他选择分手。因为如果两个人想在一起的话，争吵是不可避免的，但是面对争吵，我们应该积极地去解决问题，可以通过送小礼物啊，说软话呀或者是两个人相互交流啊。而不是有一方冷战，用沉默来解决这种问题。如果一直这样的话，就说明你的男朋友不想跟你进行交流，他不想哄你，不想和你讨论出结果，他就想等双方冷静或等你不在生气了，等你自我安慰好了之后，或是强迫你不在生气了，他的目的也达到了。因为冷暴力还是换来的结果就是你会越来越生气，然后他那边没有回应，然后你就会越来越难过。不得已让你主动跟他说话，主动求和，两方之间有一方低头了，你们两个争吵也就画上了句号。

还有就是女孩子需要注意的是。你要确定的男朋友是在跟你冷战，而不是他在独自冷静。

因为如果男方在面对这种问题的时候，他要独自冷静，就说明他想要压下自己的脾气要好好地跟你说这个事情，这个时候呢，就不算是冷暴力，因为他想跟你好好的解决，只不过现在的脾气控制不住，他也觉得你也控制不住脾气，控制不住脾气，自然会说话，说出一些伤害对方的话。所以他想要双方都冷静一下，再来同你解决这个问题。

而冷暴力呢，就是无论你说什么他都不听，除非他达到了他想要的目的，他才会跟你说话。

所以，遇到冷暴力的时候，我们应该冷静的面对，首先说出自己诉求，如果他还是继续冷暴力的话，那我觉得没有必要在一起了。

异地恋比在一起发生的矛盾要多很多，而且由于见不到面等种种原因，很多矛盾都不能很好的解决，所以最害怕的就是吵架冷战。

一、有矛盾要及时化解。

异地恋本身见面的机会就很少一旦出现很多矛盾就会大部分选择冷战。异地恋不同于其它类型的感情，两个人之间出现了矛盾，如果不能很好的处理掉，矛盾就会不断的积累，最终爆发时很难挽回。

二、要多一些沟通。

男生会使用冷暴力很大一部分原因是和你沟通太难太痛苦了，他想要规避这种痛苦，所以不妨改变一下其他沟通方式，使用非暴力沟通方式，这能有效避免冷战。女生的安全感是需要男生来建立的，跟男生多一些交流和沟通表达自己心里的真实想法，可以更好地促进两个人之间的感情沟通。建立联系感，这样男朋友也会加大对你的关心程度，相信你们的关系，会变得更加亲密更加和谐。

三、给对方发一些比较顽皮的短信。

这样对方也可以明白你的心意，相信男朋友看到星星的那一刻肯定会笑，不要用冷战的方式去结束你们之间的感情，这样两个人都会很累。在爱情之间要学会相互体谅，这样才能长久。

四、该干啥就干啥，以自己为中心。

喜欢冷暴力的人，你越求着他他越过分，反而当你以自己为中心的时候，他才会来找你。

五、他找你时别积极回应，继续制造落差感。

这样进一步放大他的危机感，他按耐不住了，才有可能来主动找你。

六、抓住机会给他立规矩。

他找到你时，别着急着原谅，而是要选择闹一闹，并且趁机告诉他你的恋爱原则，如果他总是冷暴力的话，就选择分手，关于男生使用冷暴力的问题，再补充一点。即使男生使用冷暴力已经成为习惯，那么你想让他一下子就改掉冷暴力，这个习惯是很难以实现的，你要多点耐心，多花点时间一点一点去改变他、引导他、影响他，相信只要你坚持的够久，他一定能有所改变。

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱不出爱这样爱情才会更加圆满。

异地恋正确吵架姿势

1、端正吵架心态

首先双方都要明白吵架的目的是解决当前的问题而不只是无聊排事/盖辱对方/想分手所以两人是站在同一边的另一边是要共同解决的矛盾

2、注意吵架语言

刺敷性情绪化语言只会恶化现状先冷静下来，厘内心想法避免使用“盒是/每次都”等夸张词汇而用：我盛到情绪是因为(具体行为]就事论事，不翻旧账，不夸大情况

3、坦诚提出需求

互不隐瞒的出内心眞实想法比如需要你陪/安慰/认眞听我讲话有需求就坦城提出，否则会产生心结对方如果不习惯倾诉，需要你耐心引导找到适合两人的独特胸通方式

4、释放负面情绪

不良情绪要发泄，不能整在心里但也不要都发泄在对方身上可以独处一会、做别的事转移注意力比如冥想跑步看剧打游戏

5、共同寻找解药

释放情绪、提出需求之后两人要继续胸通，找出解决的方法做法聊得越具体越好，要可执行打印/写/贴出来，以后可以拿出来看

异地恋感情管理很重要，异地恋男朋友好几天不联系也不正常。建议你和他好好沟通一下，看看问题出在哪里，是不是你有什么地方让对方不满意不开心了。 如果是你自己的原因，那么就主动道歉，哄一哄男朋友，告诉他你很在意他，不想和他吵架，希望他不要生气。如果是因为他的原因，那么你也要宽容一点，没必要斤斤计较。

异地恋情需要更多的信任和理解，不要动不动就不理睬对方，这样只会让矛盾加深。建议你经常关心和问候男朋友，和他分享你生活中的趣事和快乐，让他感受到你的爱和温暖。同时也要尊重他的私人空间，不要总是缠着他聊天或视频，给他一些自由的时间去做自己喜欢的事情。

异地恋情需要更多的沟通和协商，制定一些规则和计划，以保证彼此之间的联系和信任。建议你和男朋友约定好每天或每周打电话或发短信的时间，说说自己的生活和工作情况，听听对方的声音或文字，让他感受到你的存在。同时也要商量好见面的时间地点，尽情享受相聚的快乐时光，规划好你们的未来，一起努力实现梦想。

一般异地恋是比较稳重，有着深厚的感情。因为维持异地恋需要更多的忍受与煎熬，当然、也会收获更多美满与希望。但异地恋往往因为感受不到彼此真实的情绪，常常会因为某件事某句话而产生误会，严重甚至吵架。下面就来教你一些方法安慰异地恋男友。

1、男生不像女生那样喜欢撒娇，小肚鸡肠。如果你男朋友热衷于电竞网游，你可以主动一起开黑，或者悄悄送他一套装备，保证他马上好起来。

2、如果你的男朋友是一个不善于表达的内敛的人，不要让他生闷气，尽量去纠缠他，通过电话向他道歉，要真诚。男生比较大方，很快就会释然。

3、如果你的男朋友脾气暴躁，在电话里吵架了，如果他说不出几句话，要让他冷静下来，给他一些时间冷静下来，然后主动要求他解释和道歉。

4、还有一种男朋友生起气来会玩失踪，不接电话不回信息，对于这种的男朋友，你也不要着急，晾他一段时间自然会主动电话找你。但是如果长时间这样容易变成冷战，要自己把握分寸，该低头的时候就不要太顾虑面子了。

5、有些男生一生气就不想听你解释，甚至不愿意跟你电话沟通，这种情况下你就需要寻求场外求助了。联系一下你男朋友认识的兄弟，向他说明事情原委并让他转告男友，因为男生之间的解释简洁明了，他也更容易听进去。

其实异地不能够在一起，本身就已经很累了，如果这个时候两人之间还互相闹矛盾引发争吵，那么最后两个人的热情都会被极大的消耗，觉得走不下去。异地恋最重要的是互相体谅，学会体谅对方，往往比老是去质疑对方让对方觉得更有压力。因为你体谅他，所以他才会减少压力，也因为你的体谅而感到幸福，更加有信心去面对一个人的生活，坚定与你之间的承诺。