孩子叛逆期家长更年期，家里总是争吵不断，该怎么办？

对孩子多一些的包容和耐心

叛逆的孩子和更年期的妈妈，是人生中必须要经过的两个价位段，但有的看得见，有的轻。 对于孩子的叛逆期，不要太在意，多和孩子交流，讲道理，刚柔相济。 我们要相信孩子，正确引导他们，接受他们的成长过程。 我们应该给孩子更多的选择和空间，给他们一个温馨和谐的环境，让他们在爱的呵护下快乐成长。

父母要控制好自己的情绪

不要用暴力来控制叛逆，否则会大错特错。 多和孩子交流，欣赏他们的优点，关心他们的生活，学习，做一些孩子喜欢吃的食物，稳定他们的情绪，转移他们的不良行为。 以免产生逆向心理。

家长要以身作则

以身作则，营造温馨积极的家庭氛围。 其实孩子的叛逆期也很短。 只需要一两年的时间。 只要家长认真对待，耐心教育，选对方法，问题就很难解决。 为什么有些孩子在叛逆期不突出？ 因为他有一个温暖的家，有爱他爱他的父母，有很好的教育渠道，在这样好的环境下，任何一个孩子在叛逆期都不会受到打扰。

站在孩子的角度思考问题

当青春期进入更年期时，他不应该是一个坏孩子。从青少年的角度多沟通和多思考。 当然，这需要有原则。 如果青春期是不讲道理的，你的言行是不讲道理的，违背了大方向和原则，你就不能随便迁就。最重要的一点。 丈夫、孩子和父亲都想扮演他的润滑剂的角色。 当孩子们还小的时候，他们对你妈妈张开嘴，对你妈妈闭嘴。 现在是时候正确地承担你的责任了。

培养自己的爱好和兴趣

专注于工作，让自己保持忙碌。 暂时不要管叛逆期的孩子，让他们自由发挥，尊重他们的选择。爱可以战胜一切！ 当我们接近或已到更年期，面对需要我们照顾的虚弱青春期的孩子，我们是否可以互相帮助、包容、理解和沟通？ 我们无私的爱将赢得我们孩子的尊重，他们的青春期将帮助我们克服更年期。

      孩子叛逆期一定要多关心孩子的心理情况，不能还像对待孩子小时候一样，要多去走进她的内心，慢慢和他交流。

       青春期的孩子因为激素分泌较为旺

盛，开始渐渐有了自己的思想，慢慢向往自由，渴望自己能够遨游，而父母往往会后知后觉，而且大多数父母早已被生活洗礼，早就没了孩子般幻想，矛盾由此诞生。

      父母喜欢用自己成年人所经历的事实来教导孩子，他们也是为孩子好，想让孩子少走弯路，但是所有的东西总要试试才知道，而在父母用自己多年的经验阻止孩子尝试的时候，抗争就开始了，父母此时还是把孩子当孩子看待，但孩子其实已经慢慢有成年人的思想，渴望有自己的空间。

      所以，要想和孩子和平共处，多以成年人的角度来看待孩子，给她尊重，吵架自然就少了。

如何引导孩子走出叛逆？

  1相互尊重。

  孩子的想法与父母的想法不同，从而导致沟通上的冲突。 所以，父母和孩子一定要相互理解和尊重，不要干涉对方的隐私，给对方应有的空间。 生活中，应该听取别人的意见，给出自己的意见，让孩子自己考虑。

  2营造和谐的家庭氛围。

  家是孩子们生活的港湾。 和谐的家庭会给孩子带来温暖，孩子在这样的家庭里会更有安全感。 所以，和谐的家庭和父母一定会以身作则，为孩子树立榜样，为孩子未来的人生道路打下坚实的基础。

  3 更多的沟通。

  父母应该放下父母的身份，和孩子像朋友一样相处。 家长要注重启发和诱导，让彼此了解自己的想法。 同时，也要提醒自己保持冷静，避免心急。 这样可以避免一些不必要的冲突。

  4 了解他们。

  理解的核心是父母可以学会倾听和容忍孩子的想法。 也许父母和孩子之间有代沟，也许父母不明白孩子为什么会有这样那样的想法。 但是，这并不妨碍我们学习了解孩子，了解孩子的想法和意图，而不是完全否认，这样沟通才能继续，不至于以争吵告终。

  5 多做运动。

  青春期的孩子荷尔蒙水平高，经常表现出躁动和情绪化的表现。 最直接有效的方法就是经常锻炼，不仅可以在发育阶段强身健体，还可以缓解情绪，释放能量。

  因此，孩子应该从小培养兴趣爱好，鼓励他们多运动，多做一些亲子活动，有利于促进沟通，实现家庭和谐。

  6、积极正面引导。

  很多家长在教育孩子的时候，习惯性地强迫孩子按照自己的想法来，往往是凭经验教训孩子。  “我说的都对，我是你爸爸，你一定要听我的”，“不听我的话，你迟早会后悔的。” 但是，这种花言巧语越多，就越容易引起孩子的反抗。 引导孩子做出正确的选择是一种有效的教育。

和这样的孩子相处，尊重是永远的前提，孩子出现了这种情况，已经是在向父母传达信号：现在的教育方式对我没有用。他是在提醒您，调整自己的角色和教育方式，也可以说是求助。如果家长愿意改变自己的教育方式，比如对孩子说话的语气、多听听孩子的想法、给孩子选择的机会等，时间久了，孩子会有较大改变。叛逆的孩子需要的不是过度干涉，而是尊重、沟通和引导。

在这里我建议家长可以咨询线上心理咨询，比如：汤加辉教育法、青舟教育等科学有效的方式，缓解亲子关系，改善孩子状态，帮助孩子顺利度过青春叛逆期。

你好！很高兴与你在这里相遇。希望我的回答给你带来帮助。看到你的问题：“我和我女儿一见面就会吵架，青春期的女孩子脾气暴躁易怒怎么办？”后，我想说每个孩子在青春期后基本上都会叛逆。 这个时期的男生女生，或多或少都会有一种叛逆的心理，只是每个人的表现都不一样。 有的可能会变得暴躁，有的表现的很叛逆，这个时期的女孩子特别容易暴躁。 那么，脾气暴躁易怒的少女怎么办？

首先，家长要加强自身修养的修养。 父母要教育孩子开放、平和、沉着、不挑剔、学会大度、忍耐。 同时，父母也应该为孩子树立榜样，潜移默化地影响他们。 多和孩子交流，家长多和孩子交流，心平气和的坐下来和孩子聊天，了解他们的真实想法，可以逐渐改善烦躁的情绪。 在沟通的过程中，家长可以用例子跟孩子讲道理，开导孩子，教孩子如何正确处理坏脾气。

其次，对孩子进行心理训练，家长可以让孩子经常用标签来提醒自己，在书桌、墙壁、书本上写下“控制愤怒”二字，提醒自己摆脱愤怒的问题，或者冲出去 发怒前，默念“一定要冷静”、“不要生气”等字眼，也能在一定程度上缓和情绪。要帮助孩子了解精神易怒的危害，家长要让孩子知道精神易怒的危害，告诉孩子易怒不仅会伤害朋友，阻碍学习，还会伤害身体。 这是一种不良的人格品质。 她应该更多地关注她目前的社交范围。

最后，要选择正确的教育方式，家长要根据孩子的性别、年龄和心理发育情况选择合适的交易方式。 他们不应该过分关心和管教，也不应该过分依赖孩子的小要求。 他们培养了自力更生、自爱和自我提升的能力。 同时，要学会尊重孩子，培养良好的个人体质和素质。

    父母都希望孩子有一个好的未来，所以父母都会尽可能在最大能力限度内提供给孩子最好的教育与环境。每个人的经历不同，教育方式也会不同，教育方式也会有对错之分。往往有时候错误的教育方式会让孩子离正确的成长道路上越来越远，而正确恰当的教育方式，会让我们的孩子有更好的成长。

第一，言传身教，以身作则。

   父母能给孩子最好的教育方式，就是以身作则，言传身教，做孩子的榜样，在日常生活中潜移默化地影响孩子慢慢前进。如果父母自己也没法做到的，请放下期待。父母身上不具备的个性，怎能正面影响孩子，让孩子从父母身上模仿学习呢？给孩子示范一次，比说十次管用。孩子就是父母的复印件，原件如果足够整齐、清晰，复印件也会同样的整齐、清晰。原件如果有空缺，复印件也同样有空缺。只有在原件上添笔加墨后，复印件才能有同样的效果。

第二，告诉孩子积极做什么，而不是传统教育者居高临下的态度。

    总是对孩子说“不要打人，不要在沙发上吃饭”等。这种消极的语气只会导致对消极行为的关注和专注；但是孩子还是不知道什么是好的行为，应该做什么。积极的说法是用美德来纠正孩子的行为，比如“你忘了和别人和平相处”或者“我们在餐桌上吃饭！

第三，合理控制孩子。

   告诉孩子哪些事情可以做，哪些事情不可以做的标准。

    （1）控制中必须有权威：当孩子可能犯错误，我们不得不控制他们时，必须有权威。让孩子们知道你是认真的，你的要求会得到惩罚或奖励。有力地限制孩子可以培养孩子的纪律性。当然，对孩子的管教一定要负责。告诉你的孩子你为什么提出这个要求。

   （2）与孩子的父亲保持一致：父母对孩子的控制是一致的，这样他们才能建立统一的行为标准。即使你不同意你父亲的控制，你最好在孩子将来不在的时候和他讨论一下。这样做，我们也可以建立父母双方的权威。

  （3）不要惩罚太多：不要在身体和心理上虐待孩子，照顾好孩子。最好的政策是奖励他的良好表现。

第四，建立明确的家规，定期召开家庭会议。

     孩子们需要知道界限在哪里，该做什么，不该做什么。没有规则，孩子就没有安全感。家规不超过5到6条，要适合家庭的具体需求，必须用肯定句表述并张贴。如果你违反了家规，你应该制定相应的惩罚措施。一旦确立，就要坚决执行，家规要定期调整修复，定期召开家庭会议，让全家人共享人生发展进程，发扬民主，互相尊重，享受爱的氛围。

第五，关注孩子的倾诉，因为孩子有什么话喜欢对家长说，是对父母无条件的支持和信任。

    常常与子女沟通交流，缩短与子女心灵的距离，愿意听子女谈知心话，真实地了解自己的子女，教育子女健康成长。在教育子女时要多用一些积极性的语言，尤其是孩子在学习上遇到困难时，切忌使用侮辱性语言，这样做会抹杀子女心中的自信心，给子女带来极大的心理压力，阻碍子女的成长和进步。要让子女正确地面对挫折，培养孩子积极向上的健康人格。

第六，要独立，要有志。

     由于现在很多家庭都是独生子女的关系，所以说父母对孩子的宠爱会更多，现在的孩子出门书包都需要家长来提回家，衣服也会有家长来洗，完全没有这个年纪应该有的生活能力和生存能力，要知道，不管在家里受多少的宠爱，终究要去社会上迎接更多的挑战，如果这些小事都做不好，那么长大离开家庭之后又如何去面对社会呢？

第七，给孩子一定范围内的选择权。

    随着孩子的成长，给予他们越来越多的自由和对自己生活的掌控是非常重要的。你必须有意识地要求自己；甚至克制自己不要为孩子做任何事情的想法，这样才能给孩子一些自由。给孩子一定程度的自由，说明我们信任和尊重孩子，孩子也会更加尊重和爱我们。给孩子一定范围内的选择权，可以避免紧张，给孩子提供实际的机会做决定。比如”该睡觉了，是想听昨天的故事，还是想听新的故事？“”你今天想穿粉色外套还是蓝色t恤？如果孩子两个都不选，家长可以问：“是我帮你选，还是你自己选？”做选择，让孩子负责任是日常行为，对孩子自我价值的培养非常重要。

    随着孩子年龄的增长，他们变得更加自觉，并希望自己做出决定。同时，随着年龄的增长，孩子逐渐有了自己的社交圈，同龄人对他的影响越来越大，对父母管教越来越不耐烦，更不用说和父母交流了。

第一，统一思想。叛逆的孩子有一个明显的特点，就是不听父母反对父母，你说东，他说西。对于这件事，孩子有独立独立思考的意思，觉得自己的做法是对的，所以你父母说跟不上他们的想法，所以他们不会听你的。在这种情况下，你要与孩子统一思想，与时俱进，了解孩子在想什么。与他成为朋友，并在某些事情上进行更多交流。这样，父母和孩子之间的冲突就会减少，朝着一个方向发展。

第二，改变沟通的角度和环境。很多时候，事情是不能说的。那是因为站在自己的角度。换个角度去考虑，或者换个宽松的外部环境去沟通，往往效果会不一样。

第三，多沟通，也要站在孩子的立场上考虑。为什么说，设身处地为孩子着想。所有的冲突都是由于沟通不畅造成的。你不同意他，他也不同意你。造成这种情况的原因是缺乏“有效的沟通”。你也可以设身处地为孩子着想，想想孩子为什么会这样想。

第四，了解和关心孩子的基本需求。随着孩子的成长，他们会有自己独立的思想，而这个时候，孩子没有一个好的情感伴侣和倾诉，一旦表达出来，就会被父母忽视和否认。长此以往，孩子会自私自利，固执己见。所以，问题的根源在于你不了解孩子到底有什么具体需求，试着及时敞开心扉了解，然后及时正确引导。

第五，找一个可以信任的人敞开心扉。作为父母，原本的冲突是对立的，说出来的结果是没有用的。俗话说“洋僧善读经”。你可以找到他平时和人相处的好，妈妈不行，爸爸要，爸爸不行，叔叔要，叔叔不能，老师要，老师不能，同学要。总会有很好的关系。因为他们没有这些对立的因素和分歧，孩子会相应地倾听。

第六，赋予孩子权利。许多严厉的父母可能会在发现孩子的叛逆行为时开始教育他们，根本不给他们表达自己的机会。有的家长甚至给孩子列了一张惩罚清单，“不准看电视”、“不准出去玩”，这种霸道的沟通方式是绝对不允许的！在沟通的过程中，家长一定要记住留给孩子表达自己、支配自己时间、决定自己事情、拥有自己隐私的权利。

1、找出女孩叛逆的心理原因。理解不等于不立规矩，不过在给孩子立规矩的时候，对于那些他始终很抗拒的规定，我不再不由分说地“强制执行”，而是找出孩子产生抗拒心理的原因，再想办法解决。

2、给女孩的情绪找个宣泄口。教育专家认为，很多时候，孩子有意做出一些大人不允许的事情，是为了宣泄不良情绪或不安感。鉴于此，果果再发脾气的时候我不再责骂或体罚他。

3、寻找女孩的良好表现。表扬能间接地让孩子明白是非，所以我更留心果果的一些良好表现，及时地提出表扬。

4、多点理解多点包容。叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，当爹当妈的自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。

5、停下来倾听孩子。叛逆期的孩子往往内心有许多感情无法诉说，家长在忙碌的生活和工作中可能会忽视孩子的情感诉求。实际上，通过诉说沟通才能使孩子和家长建立起更加信任的关系。家长通过平等地和孩子沟通，从一个过来人的角度给孩子建议，能帮助孩子排解情绪。