与朋友吵架之后如何修复关系

与朋友吵架之后如何修复关系

　在每个人的成长过程里，总会遇到跟朋友吵架的时候。以下我为大家整理了与朋友吵架之后如何修复关系，仅供参考！

　反思

　跟朋友闹翻以后，等冷静过来，要仔细想想你们之间到底发生了什么事情，矛盾点在哪里，是不是真的解决不了，你需要主动的去找你的毛病在哪里也不要傻傻的去以为就是朋友的错，自我检讨，就算错的`是他，在你承认错误后，他也会慢慢意识到自己的问题。

　仔细观察，主动关心

　朋友之间吵得越凶就证明两个人的关系就越好，吵完架以后，两个人当时可能拉不下面子，等互相冷静以后，你要主动的去承认错误，主动的去先道歉，好好的去关心她，了解吵架的原因，给他一个台阶，矛盾就化解了。

　学会沟通

　朋友之间闹矛盾了，肯定第一的是两个人一起去沟通，一起去了解我们为什么要吵架？矛盾点到底在哪里？不一定要闹翻，当然，当时吵架就不可能马上去沟通的，如果你拉下面子，你可以过一天以后通过短信或电话去沟通。

　表达

　朋友之间吵架，肯定是当时表达出现的问题，说出来的话未必是心里想说的，结果一说出来，对方就不高兴，说话之前多想想，说错了，马上纠正过来，要是吵架了，谁都不理谁，这样会导致决裂，是很要好的朋友，约个时间好好解决，多制造机会，去约着吃吃饭，爬爬山，打打球找回之前丢失的默契。

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朋友之间闹矛盾了和好的话有：

1、谈话时遇到语言冲突，如进入多方抢话的尬状时，不要瞬间沉默或是尴尬地笑，因为当你做出这一举动时，对方会认为你不给他面子或觉得你很自傲。我们可以用眼神示意表达话语权，这样可以增加对方对你的好感，同时也缓解了尴尬的气氛。

2、朋友间发生误会同时开始有肢体冲突的趋势时，不要大吼大叫，在确定对方对你的肢体行为不排斥时，你可以试试给他一个拥抱，并适当地添加一些言语上的安抚。

3、就算是朋友，错了也要道歉，有些人觉得两个人的关系很好，就算错了也没必要道歉。这种想法是错误的，就算他是你朋友，当你因为自己的原因而伤害了朋友。也许碍于朋友面子，他不会说什么，但是我们一定要主动道歉。

要让朋友知道我们已经认识了到了错误，并且心里也有愧疚。这样做的目的就是为了化解朋友之间的隔阂，能够让友谊重新建立起来。

4、朋友之间，做事要讲究分寸，有时候我们对于陌生人非常的客气，做任何事情都很小心。当我们和朋友在一起的时候，就会非常的随意，往往不会太注重朋友的感受。我们会想，反正大家都是朋友，没有必要那么客气，就算怎么玩，朋友也不会生气。

5、不要干涉朋友的私生活，这是非常重要的，因为任何人都有自己的秘密，哪怕是最好的朋友，他也不愿意说出来。但是很多人却喜欢打听朋友的隐私，干涉朋友的私生活，这样做只会引起朋友的反感。

先说我的观点：我认为用玩笑、恶作剧的方式缓和吵架后的关系不是好方法

我之所以这样认为，是因为我之前经历过。读中学的时候，有个同学自以为自己开玩笑可以缓解尴尬，当时我年纪还小，没有矫正牙齿，不爱说话，很多人就开玩笑有说我两颗门牙像兔牙，很可爱啊。当然也有人说的比较严重，自以为是开玩笑，实际上是语言上的暴力，甚至给我起外号，惹我，希望我能开口和他们一起聊天一起玩。但是我本人当时是并不会感激，也不会想和他们说话。

所以，在我看来，不管别人怎么想，我坚持认为用玩笑恶作剧来缓和是下下策，当你为自己找到一个好的办法而高兴的时候说不定对方根本不觉得这个玩笑好，真诚直接地告诉对方不比其他方式更能表明自己的态度吗？而且有一些人开玩笑纯粹是调侃别人，如果有关系好的人不喜欢开玩笑碍于情面又不会直接说出来，这样对双方的相处也不好。

不过如果场合允许的话，或者双方都是比较喜欢开玩笑的，那也是一个不错的选择，大家都喜欢比较风趣能给大家带来欢乐的人。

1、不要急着争对错，刚闹完矛盾，大家心里肯定都不爽，而且气头上很容易说出的特别伤人的话，说出去的话就像泼出去的水，严重了怕是永远失去这么个宝贵的朋友。所以有了矛盾不要非争个结果才罢休，一定要先冷静自己的情绪，让矛盾不再继续升级。

2、不要冷战，很多时候我们闹完矛盾都会选择冷战，谁也不理谁。但是这样真的没必要，大家心里都不会舒服却还要逞强，难道你是想证明就算少了这一个朋友你也可以很好？那这友情就真的太微不足道了，如果两个人都很倔强那我想冷战的最终结果就是两个人从此陌路。

3、脸皮厚一点，不能争又不能冷战那该怎么办？不要急，既然大家是朋友，你又很珍惜这段友情，那么为什么不试着主动一些？脸皮厚不代表是自己不对，但是一定可以证明你朋友在你心里的地位，当做没什么事和他打招呼开玩笑，我想他会心软的。

4、解决矛盾，其实最直接的办法就是大家互相冷静下来后，约个时间见面，然后好好的谈一次，看下矛盾发生的根源是什么，说出各自心里的想法，只要好好沟通，我想什么矛盾误会都会解决的。

5、借助工具，如果你觉得自己主动过去搭话很尴尬，又不好意思约他，那么不妨发个短信或者在互联网上留言，打个电话，我想都会比较容易开口。

6、吸取教训，彼此珍惜，发生了矛盾我们就要想办法去解决它，而不是怨天尤人的感叹，经历的多了，友情也会越来越深，能够互相认识就是种缘分，我们应该好好去珍惜才对。

首先，一点很重要，那就是换位思考。在矛盾产生时，往往是因为双方的立场、意见或期待不一致。在和好的过程中，尝试从对方的角度出发，设身处地地理解他们的想法和感受，这能帮助你更好地理解问题的本质。当你表现出对对方的理解和尊重，会让和解的过程更加顺利。

其次，真诚的沟通是解决矛盾的关键。矛盾往往因为信息传达不清、误解或沟通不足而产生。当你们处于对立的时候，试着坐下来，耐心地倾听对方的观点，同时也表达出你自己的看法。在沟通中，避免指责和攻击，而是专注于表达事实和情感。尽量保持冷静和理智，这样可以让对话更加富有建设性。

第三，认识到“赢得辩论”并不是最终目标。有时候，我们在争论中渴望赢得胜利，但这往往只会加剧矛盾。要明白，解决矛盾的目标应该是达成共识、维护关系，而不是一方完胜。试着放下个人的面子，愿意做出妥协，以达到双方的平衡和满意。

第四，道歉和宽容是和好的重要一环。如果你意识到自己在矛盾中有一定的责任，不妨勇敢地道歉。这展现了你的成熟和对关系的重视。另一方面，也要学会宽容，理解人都会犯错，不要把过小的问题扩大化，而是以一个更大局的角度看待问题。

然后，通过寻求共同解决方案来结束矛盾。当你们争执的问题变得清晰明了，尝试寻找一个双方都能接受的解决方案。这可以通过妥协、协商和合作来实现。重要的是，双方都应该觉得这个方案是公平的，能够满足彼此的需求。

最后，记得在和好后，及时释放愤怒和负面情绪。当你们达成共识后，不要继续抱怨或拿旧事来计较。和好的过程就是为了结束纷争，给双方一个新的开始。放下过去，朝着更好的未来前进。

总之，处理矛盾并不是一件简单的事情，但是用适当的方法，我们完全可以化解问题，维护关系。换位思考、真诚沟通、道歉宽容、共同解决问题，这些都是有效的和好方式。当然，每个情况都有其独特性，根据具体情况灵活运用这些方法，希望能帮助你们在矛盾中找到更好的解决方案

朋友是我们人生当中不可缺的一部分，有朋友分享我们的喜怒哀乐能够放大我们的快乐，朋友的陪伴能够给我们带来更多的欢乐。而人与人之间的交往难免会出现摩擦和误会，生活中有时候会出现跟朋友闹矛盾的情况，那怎么办呢？

首先彼此冷静一下。有些人的性格比较冲动，在吵架的时候很容易说出一些伤害对方的话，一旦那些话说出去，就很难收回，事后后悔也来不及了。所以朋友之间如果吵架了一定要先彼此都冷静下来，以免让冲动时的气话让彼此之间产生隔阂。

适当的冷静还可以让彼此思考这次吵架，让彼此更好的和解。任何事情都是有原因的，好友之间的吵架也是有导火线的，可能是因为好友对自己的忽视也可能是平时生活中因为一些事情导致的吵架，有些人内心比较敏感，跟朋友生气了也不说明原因，所以想要更好的和解一定要认真地寻找吵架的原因。

彼此交心的谈话。好友之间本应是无话不谈的亲密关系，但是吵架之后彼此可能会慢慢疏远，如果吵架了，那么建议两个人寻找一个合适的机会进行一次彼此交心的谈话，坦诚自己内心的想法，了解到彼此心中的不满意之处，这样才能够更好的和解。