吵架后一听见老公的声音就想哭！怎么办？

不懂得珍惜呀，

也许是觉得你无理取闹、很无聊罢了。 对一些事很不耐烦就会这样。

多沟通一下，消除不必要的误会，

这样生活才会越来越好

，要知道好日子是两个人一起过出来的，同样坏日子也是两个人共同造就的

可能是有关系的

解释原因：处在变声期的孩子，说话的时候要注意声音适度，尽量不要太大声的说话，更不要大声嘶吼，因为，大声吼叫容易引起嗓子过分充血，不利于声带的正常发育，所以，一定不要说话声音过大，减少嗓子充血的过程。

保养办法：

A 使用：正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗，尤其注意不要过度K歌，青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。

B 保暖：避免着凉、感冒。

C 锻炼：劳逸结合，生活有规律，保证睡眠充足。不要熬夜，每天保证7小时以上的睡眠时间

健康饮食养声带

一，不吃或少吃刺激性食物，尽量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生姜、韭菜等，因这些食物会刺激气管、喉头与声带；

二，冬天不喝太烫的开水，夏天不吃太凉的冷饮，剧烈运动后不马上喝冷水；

三，严禁吸烟喝酒。烟酒中的有害物质对青少年的生长发育(包括声带的生长发育在内)是非常有害的；

四，主食及副食都应以软质、精细食物为宜；

五，不要吃炒花生仁、爆米花、锅巴、坚果类及油炸类硬且干燥的食物，以免对喉咙造成机械性损伤。

最后还要特别注意胶原蛋白和弹性蛋白的摄入和B族维生素和钙质

希望能帮助到你

一、你真的分清了占有欲、喜欢、爱和新鲜感吗？还是不甘心？

二、一生气就飙眼泪，跟人吵架时吵着吵着声音就成哭腔了，你也是这么怂的生理结构吗？

三、你必须内心丰富，才能摆脱这些表面的相似。煲汤比写诗重要，自己的手艺比男人重要，头发和胸和屁股比脸蛋重要，内心强大到混蛋比什么都重要。---王朔《致女儿书》

四、感情的世界里，根本就难以存在好聚好散，总有一个拔腿先走，另一个原地发呆。

五、最终我们都将学会，与他人交往，最重要的不是甜言蜜语，不是容貌金钱，而是你和他对于这个世界的看法，对人生的态度是否一致。在成人的世界里，只有相同价值观的人相处起来才会更为舒服和长久。

六、有些事物在拥有时没有珍惜，后来失去了才感到惋惜，比如节操，比如瘦，比如你。

七、我还记得，我跟别人炫耀过你。现在绝口不提。

八、爱就是做被爱者的保护人的冲动，尽管在旁人看来这种保护毫无必要。---《人与永恒》

九、这个世界上，有些人有多温暖，有些人就有多冷漠，你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多贱人等着看你的笑话。

十、男人和你上床并非是有多喜欢你，明明也知道可并没拒绝。觉得自己很贱但是又愿意，明知道没结果，哪怕只是他的工具，也无法控制自己犯贱犯傻。很贱吗？那也是两个巴掌扣在一起的干柴烈火啊。你是想和他天长地久地贱，而他只想偶尔和你贱一贱。搞不定他又放不下自己，我只能说，时间会搞定你们俩。

十一、有的人本来幸福着，却看起来很烦恼；有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。活得煳涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而煳涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。---别站在烦恼里仰望幸福！

十二、现在的你要是多学一样本事，以后的你就能少说一句求人的话。

十三、爱情最怕的，就是好起来不给对方空间，恨起来不给对方机会。

十四、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重、悲伤那么多，这都是天真的代价。

十五、许多事情，是因为有人相信，才会存在

十六、一个人最可悲的就是为了别人的看法一味的改变自己，到了最后，做不成别人，也找不回自己。

十七、越是愿意帮助一个人，你的热情就显得越廉价。而平时高冷一点，偶尔一次伸出援手，别人才会感激涕零。好人没什么好，坏人也不是那么坏。只是坏人做了一件好事，似乎就有了值得原谅的理由。而好人只要做了一件坏事，往往就意味着身败名裂。

十八、好希望那个我想联系但又不敢联系的人能够主动联系我。

十九、对自己的害怕成了哲学的灵魂。---尼采

二十、生气时被逗笑是件挺伤自尊的事，但我宁愿伤自尊，也希望你可以逗我笑。

二十一、我再不会难过，你不要小看我。有什么熬不过，大不了唱首歌。虽然是悲伤的歌，声音有点颤抖。也比你好得多，我还是很快乐。我才不会难过，你别太小看我。有什么熬不过，烧掉你写的信。忘掉你喜欢的歌，绑住我的眼睛。眼泪掉不下来，我还是很快乐。你快乐吗？---刘惜君《我很快乐》

二十二、格局决定你的高度，教养决定你的宽度。---翕涵

二十三、都说这世上会有一个人让你觉得，遇见他已经花光了一辈子的运气。但其实，如果遇到了真正好的那个人，你会觉得他给你带来了更多的好运。

二十四、恋爱的人常常喜欢做一些奇怪的决定，这条短信过去他不回复那我明天就不找他了，如果这个电话他还是不接那就分手，如果他今晚不来找我那他真的不爱我了这些奇怪的决定会让你觉得理所当然天经地义，可你爱的人通常就是在你奇怪的时候默默明白你是个无理取闹的人。

二十五、我曾经以为日子是过不完的，未来是完全不一样的。现在，我就呆在我自己的未来，我没有发现自己有什么真正的变化，我的梦想还像小时候一样遥远，唯一不同的是我已经不打算实现它了。---王朔

二十六、爱情，就像三国，合久必分，分久必合；爱情，也像西游，九九八十一难，方才取得真爱；爱情，更像红楼，总有一群人把它奉为圭臬，耗费毕生研究它；爱情，最像的还是水浒，管你有多轰轰烈烈，最终都得被生活招安。

二十七、有一种社交低能是，帮别人的忙时，比服务自己更加谨慎，甚至觉得是本分。自己却从不敢麻烦别人，一是欠人情觉得有压力，二是害怕被拒绝。逐渐演绎成靠帮助别人来维持友谊，随时担心感情崩溃。其实这也是情商太低的缘故，毕竟真正为难你的人，也不是什么好人。

二十八、你所做的一切努力并不会立即给你想要的一切，但可以让你逐渐成为你想成为的那一种人。

二十九、你知不知道我很想和你有长久的未来，很想把所有好东西都给你，很想肆无忌惮的爱你，很想每天跟你在一起，很想你也同样依赖我，很想你可以像我信任你一样信任我，很想打开手机就看到你的讯息，很想抱着你痛快哭一场，很想得到所有人的祝福，很想陪你走完你的一生。

三十、当一个人与你完全不在一个频率上时，就算你说的每一个字都有道理，他也听不进去。而且你说得越有道理，他就越觉得你很烦。

三十一、坏脾气的消失，可以准确地反映智慧的增长。

三十二、任何没有公开的恋情，都是在给其他人留机会。

三十三、幸福这东西，一点都不符合牛顿的惯性定律，总是在滑行的最流畅的时候戛然而止。---笛安《告别天堂》

三十四、一个男人最大的失败不是没有女生喜欢他，而是喜欢过他的女生觉得自己当初瞎了眼。

三十五、女孩子喜欢的男生，是那种正经里带一点不正经，但这点不正经还不耽误正经的那种。男孩子喜欢的女生，是那种清纯里带一点风情，但这点风情还不影响清纯的那种。

三十六、有的人你别看他吃得多，他还饿得比谁都快。

许多事情，看得开是好；看不开，终归也要熬过去

一、有时候，我多么希望能有一双睿智的眼睛能够看穿我，能够明白了解我的一切，包括所有的斑斓和荒芜。那双眼眸能够穿透我的最为本质的灵魂，直抵我心灵深处那个真实的自己，她的话语能解决我所有的迷惑，或是对我的所作所为能有一针见血的评价。

二、人就是这样的吧，有时会闷闷不乐，有时会钻牛角尖，有时还会觉得自己心情特别好，什么事情都能做，这两种心情都会有的。时间就是在这样的反反复复当中过去的。

三、我主动，你不主动，你不主动，我也不主动，很多关系就这样，然后就没有然后了。

四、最性感的生活，是裸露的随意，不需要任何伪装。因此，去学着随意，也学着赋予生命更多真实的美好吧！

五、懂你的人，会用你所需要的方式去爱你。不懂你的人，会用他所需要的方式去爱你。于是，懂你的人，常是事半功倍，他爱得自如，你受得幸福。不懂你的人，常是事倍功半，他爱得吃力，你受得辛苦。两个人的世界里，懂比爱，更难做到。

六、生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人。如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身。你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。今天的泪水，会是你明天的成长；今 天的伤痕，会是你明天的坚强。

七、人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋 与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发 路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。

八、心里放不过自己，是没有智慧；心里放不过别人，是没有慈悲。

九、坚持自己该做的事情，是一种勇气。 绝对不做那些良知不允许的事，是另一种勇气。

十、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。

十一、世间的一切虚伪，正像过眼云烟，只有真理才是处世接物的根据。虚伪的黑暗，必为真理的光辉所消灭。

十二、人间最美读书声。无论我们的国家发生了什么，我们都不应该放弃学习，只有掌握了科学文化知识，将来才能更好地建设我们美丽的祖国和家乡。

十三、最丑的时候遇到的是真心的爱人，最穷的时候遇到的是真心的朋友。

十四、许多事情，看得开是好；看不开，终归也要熬过去。

十五、千姿百态的世界里，本来就有各种各样的人，没有哪些人会愿意跟随一个人的脚步一步不漏的走，也没有哪个人会陪着你走一辈子。生命是一段旅途，有人来是偶然，有人离开是必然。所以，不必给自己定义那么多规矩，该放的时候尽情放，该爱的时候用力爱。一些人值得珍惜，有些则不然。

十六、花时间去讨厌自己讨厌的人，你就少了时间去爱自己喜欢的人。花时间去计较让你不爽的事情，你就少了时间去体验让你爽的事情。恨，烦，焦虑，难过都是别人带来的，可时间是你的。所以节约自己的时间比一切都重要。

十七、室厅人住，菜汤人吃，枕被人睡，来去人过，衣袜人洗，喜忧人愁，工作人累，事担人承，影视人看，薪酬人花，心意身轻，生世辈子，个人有个人的精彩，个人有个人的快乐！

十八、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。

十九、成败乃是天注定，选择了，努力了，成功了锦上添花，失败了也不气馁。用一颗淡然之心对待成败，因为我们已经收获了奋斗的过程，体验了人生的意义。其是过程才是我们的生命，因为结果是唯一的，那就是死亡。

温暖人心的治愈说说：努力过后才知道许多事情，坚持坚持，就过来

1生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。真正努力的人，真正想做的事，努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

2做人不要太内心非常脆弱，不要别人一条信息没回，就觉得自己做错了什么，不要被人一句“呵呵”，就觉得对方是讨厌自己。内心非常脆弱，想太多，什么事都对号入座，何必那么累。

3这世上不存在相爱却不能在一起的人，如果没有在一起，只能说明爱得不够深；至少爱，比让你们分开的因素重要。这样看来，也没有什么好后悔的。

4你做得再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，把命运掌握在自己手里。

5不要怕某种性格会得罪人，要知道世界上没有任何一种性格能避免得罪人，说话直的会得罪小人，说话委婉的会得罪急脾气，老好人会得罪有原则的人，圆滑的人会得罪聪明人…既然都会得罪人，那就做你自己，做好了自己，就不怕得罪人，因为你可以承担后果。——刘同

6敌人变成朋友，就比朋友更可靠，朋友变成敌人，比敌人更危险。有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。

7每个人都有阴暗面、虚伪面，有什么好奇怪的，对不同的人不同态度，喜欢就交流，不喜就陌路。

8要想别人送，首先得自己买得起！——从小父母就是这样教育我。别人在为你付出时，首先会衡量你的价值。所以长大后必得记住这个真理：没人会为你价值以外的东西买单！

9只有不忘初心，才能有始有终。当你想要放弃的时候，就想想一开始你是怎样的拼尽全力；当你想要逃避的时候，就回头看看当初那个坚定执着的你。

10人生有成就有败，有聚就有散，没有谁能得天独厚。鱼和熊掌，不可兼得，这是人生的无奈。成熟的人，能淡然地面对一切不完美，所以不强求不执着，凡事尽人事，随缘而安。追求完美是美好的理想，接受残缺是美好的心态。

心都酥了的治愈说说：努力过后,才知道许多事情,坚持坚持,就过来

1、因为你,我愿意成为一个更好的人,不想成为你的包袱,因此发奋努力,只是为了想要证明我足以与你相配。 --《侧耳倾听》

2、人生就是一列开往坟墓的列车,路途上会有很多站,很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时,即使不舍也该心存感激,然后挥手道别。--《千与千寻》

3、只有一个人在旅行时,才听得到自己的声音,它会告诉你,这世界比想象中的宽阔,这个世界上,你可以碰到机遇,而绝不可能碰到“神”,自己的路,还是得自己走。--《千与千寻》

4、不管前方的路有多苦,只要走的方向正确,不管多么崎岖不平,都比站在原地更接近幸福。--《千与千寻》

5、我有种感觉,好像很久以前,就已经认识你了。有时候,又一直急着想要看到你,今天看到你,又觉得心里酸酸的。 --《侧耳倾听》

6、到不了的地方都叫做远方,回不去的世界都叫做家乡,我一直向往的却是比远方更远的地方。--《幽灵公主》

7、什么时候我们开始无法像孩子一样肆意地大呼小叫了心里的小情绪堆积得像山一样高,直到溢出来。--《龙猫》

8、爱情是双方的事情,不是一个人走了99步,而对方迟迟犹豫是否迈出第一步。 --《侧耳倾听》

9、生活坏到一定程度就会好起来,因为它无法更坏。努力过后,才知道许多事情,坚持坚持,就过来了。--《龙猫》

10、不管你曾经被伤害得有多深,总会有一个人的出现,让你原谅之前生活对你所有的刁难。--《幽灵公主》

我以前也有过一段时期的这种情况，就是发生冲突时，还没开口，眼泪就流下来了，而且还止不住，弄得跟我吵架的人也很无奈，特别是父母，说我就知道哭