和男朋友吵架他老是提分手怎么办？

在我和我的男朋友吵架的时候，他总是提分手的话题，这让我每次吵架都非常痛苦。因此，我一直在想：到底该怎么办才能让我们重新回到以前那种幸福的生活中去呢？

首先，我们要冷静下来。在热衷于争吵的时候，我们不妨先停止吵架，将谈话的话题放在一边，重新发现彼此的兴趣爱好。把焦点从争吵上移花，给彼此一个宁静地蹲下来，对对方平静地说出你的想法来。

其次，我们应该保持理性，尽量不要把所有的不满都挤在一起，一次倾吐。而是拆分出每一个问题，慢慢地讨论，每个问题都有一个合理的解决方案，当找到了合作和处理问题的解决方案之后，才能真正做到理性交流。

此外，双方还应尝试采用投票决定的办法，当发现有分歧的情况时，可以由两位协商，经过讨论后把决定交给双方共同决定，以尽量减少双方的矛盾冲突。

最终，我们应该找到更好的交流方式，有时候用话说不出来的，就用行动来表达，比如为对方准备一份小惊喜、或者准备一份自己烹饪的佳肴，这样在不提分手的前提下，双方也可以感受到对方传达出的爱意。

总之，当双方争吵时，一定要记住，对对方有着负责任心，只有通过合理沟通，才能把双方矛盾升华为爱！

先搞懂了吵架的内在原因，再去看吵架的形式，就能明白，他跟你吵的是生活琐事，表达的是自我需求，但背后透露出的是这个人内心的无助感。双方都想要对方按照自己的想法行事，对方拒绝以后，事态脱离了自己的掌控，慌了，产生负面情绪，说出一些口不择言的话，用暴躁的状态掩盖自己内心的无力感，这就是吵架的内在逻辑。他身上有很多你看不惯的地方，还有很多让你讨厌的缺点，这时候问题就来了——你喜欢上的是他这个真实的人，还是你想象中的他？

这将决定你是要继续还是要放弃。

没有想清楚这个问题之前，你不可能得出一个让自己信服的答案。

有些人承认自己喜欢的是想象中的人，就是想找一个足够完美和爱自己的人，两个人足够契合，不会吵架，OK，这没问题，赶紧放弃这个去找下个，不要浪费时间。应该分手。因为这样吵下去没有什么意思，总是频繁吵架，说明还没有找到解决问题的方法，所以及早分手对于双方都是有好处的，再这样下去对于双方都是不利的 2不应该分手。吵架能发现感情存在的问题，小问题及时被发现是一件好事，通过发现问题、解决问题，情侣关系才能得到改善

保持冷静，重新审视这段感情。

小吵怡情大吵伤身，情侣之间吵架是很正常的事情，适当的吵架，甚至可以增进你们之间的感情。

但是吵架提分手本来就是一个很不理智、很不正确的事情，首先要改掉这个毛病，其次就是要保持冷静，在吵架提了分手之后，需要去重新思考问题的矛盾点，以及你们两个在这段感情中付出的比例，还有就是自己的接受程度，反复询问自己：

到底真的是已经到了分手才可以解决的地步吗？

分析原因，找出问题的矛盾点。

先找出双方为什么要吵架，到底是从哪个问题开始发生的争执？是因为观念不合，还是因为一些现实的原因，又或者是因为某些事情、某些人所导致的问题？

然后去尝试着心平气和的解决，而不是选择冷处理。如果你不学会着解决问题，而是一味的去解决人，去解决掉这段感情，那么，你在任何一段感情中都无法得到成长，并且也不会得到特别好的结果。

调整心态，客观看待最后结局。

如果这次吵架已经到了无法解决的地步，已经面临了无法克服的矛盾，那么，请调整心态，请不要在没有必要的感情和人身上浪费精力、浪费时间，拒绝内耗，不要一味的去妥协，也不要自暴自弃，努力找回平衡，重新开始新的生活。