经常对父亲发脾气，但是每次发完脾气又觉得很对不起他，我们两个关系很不好，现在该怎么办，道歉吗？

你这是青春期的叛逆心理，这种心理会使学生对管理者变得烦躁。有很多学生都是如此，因为向往自己的自由，常常会因为一些琐事就产生不良的情绪，他们发泄完情绪后一般又会很后悔，但却控制不了自己。因此，他们可能会憎恨自己的性格，从而更加烦躁。

目前你和你父亲处理关系的方法是有很多种的，重要的还是你，你才是主角。你需要搭起两人之间的桥梁，打开两人的心门。这需要一定的勇气，你最好向你父亲诉说自己的后悔与自己失落的感受，再说说你以后应该的做法（为了减少父亲对你的担心），你们认真的聊心相信会有结果的。（父亲节快到了，你还可以在父亲节给你父亲一个大大的惊喜）

如果你担心你父亲不理解的话，但理应不会这样（听你说，他工作压力大，可始终承担着家庭，说明他还是爱你的。你和他有矛盾，无非就是两人的问题。首先你的问题明确了，再者就是他的问题。可能因为年龄问题，又加上工作压力与生活困难，还有你的情绪症状，让一个男人抓狂是很容易的。以后当你有孩子了，你能理解的。）如果他以后在什么方面你不满意，也就是当你烦躁时，尽量控制自己，若是失控了事后马上道歉。

关于你的生活也需要改善，你需要一个倾诉者，能够深入你内心的倾诉者，他可以是你的一个朋友，一个你值得信任的朋友，一个让你在他面前毫无隐瞒的朋友（如果你没有，可以与我交流交流）

如果在学校中还是在生活中遇到困难了，不要害怕，光明的羽翼总是黑暗中迸发。你可以拥有解决一切问题的智商，因为你才是主角，你不是其他人生活的配角，做回你自己，你原来的自己。

（若还有疑问，请追问）

吵架，是一种比较负面、极端的沟通方式。

如果感觉自己错了，直接道歉就好，检讨自己的过失，描述自己负面、愧疚的感觉，并希望争取得到对方的谅解，以及和好如初。

最好的，是双方可以约定一下沟通方式。在不能够达成一致意见的时候，至少要有一方主动喊停，等大家都冷静下来之后再沟通。

亲人，是特别的存在，爱，才在一起，首先，需要特别的珍视才对。

  最近跟家人吵架后该如何道歉这个问题引发了很多网友深思，大部分人在和自己的家人吵架过后，都会平静的不说话，虽然吵架的双方心里已经很难受，但是还会强忍着，也不会经过一个正式的道歉，两个人就慢慢的会变回之前的相处模式，所以跟家人吵架后该如何道歉这个问题也变成了很多人疑惑的事情。

主动道歉

  首先和家人有矛盾的时候，我一定会沟通，让自己立马冷静下来，用平和的态度和自己的父母沟通，两方分析一下之前的话语到底错在哪里，一定要和父母进行一个非常诚恳的道歉，其实不管两方谁错，首先给长辈道歉，长辈自己会意识到自己的错误，父母养育我们不容易，没有必要揪着父母的一点错处，就一直让他们给我们自己道歉。所以大家在吵架的时候一定要主动低头。

换位思考

  其次，一定要换位思考，父母和我们所处的位置不同，所以想到的事情肯定也不同，和父母产生争执的时候，一定要多为自己的家人考虑一下，如果没有办法理解父母的做法，就把自己带入父母的那个场景，或者想一想，父母辛苦赚钱时的画面，这个时候不管有多生气，自己都会感觉到愧疚，那么接下来道歉也不会感到牵强。

外出吃饭

   再者，如果和父母发生争执，可以出去和父母一起吃个饭，在家里每天都是母亲做饭，或者父亲做饭，偶尔也可以带着父母外出吃饭，尤其是吵架过后一起去吃饭会促进你们之间的感情。

  父母养育我们不容易，所以和父母发生争执的时候，千万不要用太过刺激的话语来跟父母说话，这样会让父母非常担心，非常难过，自己心里也不好受。

  昨天晚上嗯，和我爹吵架了，嗯，吵特别大，两个人火气都出来了，差点打起来。

  要说起因嗯，我也不知道。可能是因为我没写作业，可能是因为我玩手机，可能是因为他心情不好，也可能是因为他看到我表哥，对比……

  我也不知道为什么，其实我一直在迁就他，一直在改变自己的，我现在不会熬夜玩手机，不会不写作业，也会主动承担一些家务事。

  但似乎没什么用，该吵的还是要吵。昨晚吵完之后他出去了，带着房产证，，，

  其实我并没有特别担心，我现在高一，读书对我来说本来就没那么重要，只是为了读大学，见识一下外面的光景而已，可这只是一个愿望，而并非必须实现的。让我现在就去过朝五晚九的生活，其实也并不是不能接受。

  从小，成绩就不差，甚至说好，可我从来没有喜欢过学习，一点都没有。之所以努力，只是为了不让父母失望而已。

  我知道，我是讨好型人格，说白了就是贱，小时候一直被我哥欺负，却还是会屁颠屁颠的跑去找他玩，我一直不太会拒绝别人，别人的要求，我都会尽量满足，我很少考虑自己，别人似乎总是比我重要些。

  我当然也知道，这是缺点，可我已经改不掉了。

  哎，和我爹吵架已经不是第一次了，我觉得这种关系很累，我该怎么办嗯？该不该道歉？