确实很难选择，很多人和你一样。没有大的矛盾，就是夫妻性格冲突，感觉不合适，天天吵架，谁也不能让着谁。很难受。离婚吗，又舍不得，特别是考虑孩子。不离婚，这过得叫什么日子啊。一般来劝说都是现凑合着过，不行再离婚，但是你们这样当着孩子面吵架的，真的不行，这样对孩子还是伤害很大的，还不如分开对孩子好。
你觉得自己受了委屈，付出了很多却得不到一点体谅，甚至还是冷落和指责。很多时候，我们都觉得，我们付出，对方就会感恩，但实际上，并不是这样的，因为是有前提的，对方足够只在乎你，重视你，你的付出才是有意义的。
而很明显的是，你婆婆并不那么重视你，你丈夫更是厌烦你了，连对你的关心都没有了，这个家仿佛成了你的牢笼，让你喘不过气来。你受委屈肯定不是这一次了，你也不止一次幻想离婚来舒缓自己的压力，可是那并没有用，也许离婚是一种解脱，但后续还会有更多新的问题，甚至你会怀念你婆婆和你老公对你的好，看着孩子可怜，还会掉更多的泪。既然认清了，就不要对他抱有幻想了，要来的爱，从来都不是爱。
还是那句话没有对比没有伤害，再加上你老公的完美补刀直接是暴击伤害，你伤心也是无可厚非，其实你只是想得到他的安慰和安抚，给你已精神上的慰藉，毕竟夫妻是世界上最亲密的关系。只是你老公不够理解你，不知道你想要什么。最重要的还是要沟通，婚姻这条路既长又充满坎坷，漫漫长路要相互扶持帮助才能一起走到生命的尽头，不能因为吵嘴这一单一事件就决定离婚，还是要好好沟通。
1、解决吵架的最好办法就是多沟通，没有误会，没有隔阂自然就不吵架了。
2、两个人之所以吵架，是因为在生活中对对方的言行和举动很在乎，因为在乎，所以才会激动。如果不在乎，无所谓。那为啥还要激动呢！？所以这本身就说明有感情。
3、判断是不是要离婚，不是看说了什么，而是看行动。很多人头脑发热会满嘴跑火车。这都不可信。但如果有行动就需要认真对待。什么行动？最明显的预兆就是分清财产，甚至对另一半隐藏财产，转移财产。当然，如果直接去起诉那更是毫无疑问。
因此，你应该清楚怎么做了。别人不是你，没法看到现场和日常的一切。你可以按我说的去考虑一下，再作决定。夫妻之间多沟通，多过夫妻生活。会让很多隔阂减弱和消除的，没有隔阂还吵什么架。要珍惜自己的婚姻，不要轻言离婚。自己的痛苦自己最清楚。那些怂恿你离婚的人，不会为你的不幸买单。他们只会偷笑自己又毁了一个本来应该美好的家庭。同时笑你是傻瓜，连自己的婚姻都任由别人来推翻和毁坏。
想离婚又舍不得孩子，可以通过协商或者诉讼的方式争取孩子的抚养权。抚养权纠纷，协商不成，到法院起诉离婚时，可以一并起诉解决。
争取小孩抚养权的有利条件：
1、孩子的意见相当重要：如涉及10周岁以上未成年子女的，应提交子女本人愿跟随父亲或母亲生活的相关证据。
2、收入状况：证明自己经济收入状况良好，与对方有差异。
3、工作环境：看谁的工作环境更好，更有利于孩子的教育和成长。
4、居住条件更好：提交有关居住情况的证据，比如离学校较近，小区配套成熟，对孩子入学、生活最为有利，那么得到孩子抚养权的可能性就会更大。
5、 双方的工作性质：如果一方是摆摊卖早点的，一方是承包房屋工程的包工头，显而易见谁的工作更有利于抚养小孩。
6、性格修养：一方的性格修养、思想品质，就在争取孩子抚养权方面尤为重要，因为直接抚养方的性格修养、思想品质，会直接影响下一代的健康成长。
7、文化程度：受过高等教育更利于对孩子的教育。
8、其它家庭成员状况：比如双方父母基本条件。特别是对于学龄前儿童，通常是一方的父母带，因此，孩子以往的生活环境，以及长期带孩子的父母的意见及身体情况，往往也是影响孩子抚养权的一个重要方面。
婚姻出现反复的背叛，曾经的甜蜜不在，只剩下相互的攻击与无奈的纠缠，这样的死循环让你感觉到无比的难过与迷茫。你在开头的时候说结婚十年，现在婚姻出现危机。你用的时间词是“现在”，而我看到的是你们在14年其实就已经出现严重的婚姻危机。因为婚姻里就已经有不忠与背叛了。你们在争吵之后，他承诺以后不这样了，然后你“不知不觉”就接受了他的过错。
在这个部分，我看到了你的善良，你在婚姻里看到希望的能力。但同时你和先生合谋了一个幻觉：你们的婚姻没有太大问题。你的先生用出轨来缓和婚姻里的矛盾，向外寻求婚姻中没有满足的部分。而你接受了这个事情可以这样过去，认为这只是他的一个错，并没有和先生一起探讨他为什么要这样做，并没有去感受这件事情对你究竟有什么样的伤害。如此大的创伤好像轻描淡写的就过去了，所以第1次的出轨一直就没有真正的过去，因为你的伤口一直没有被疗愈。
最近的这几年你们关系是怎么样的呢？你会在关系中做怎么样的分享与沟通呢，当你为对方有不满的时候，你会怎样来表达这个不满呢。同样的，你的先生是怎样做的呢，会和你分享他的工作，他的感受--他的高兴与不高兴吗。而当你们相互分享的时候，对方是什么样的回应呢？或者说不会有相互的回应呢。这一部分如果用100分来打分，良好的沟通与愉悦的沟通氛围是100分，零沟通或者沟通时没有情感交流是零分，我猜测你们的得分应该不会高。
一年前，背叛再现，甚至这次先生都不愿承认自己的错。这对你而言其实是创口上的再次创伤。而先生在出轨这件事情上对你是没有回应的。既没有给你一个承诺，也没有回应对你的伤害。所以我能理解你内心是有很多的愤怒与不甘，所以能够理解你想要和他吵架甚至打他的想法。同时面对生活的现实问题，比如孩子的抚养，共同财产难以分割，对于未来的迷茫，你此刻既无助又无奈。所以你必然情绪低落呀，我们在这样的状态下都会有抑郁情绪的产生。
但有抑郁情绪不代表是抑郁症。我们每个人都可能在某个阶段产生抑郁的情绪。你可以先评估一下当下的症状对你有哪些影响，比如对身体上的影响，对睡眠的影响，你的想法会和以前很不一样吗。如果你确实感觉到和以前有很大不同，甚至会有一些以前没有想过的极端想法出来，那么建议你去医院找专业的医生做评估。这个时期对你非常非常的不容易。尽量的保持规律饮食，保持营养摄入，保证充足的睡眠。总之先从爱身体开始爱自己。当你照顾好了自己才有能量来面对眼下的危机。
吵架时我们是最不冷静的。这个时候肯定什么话都会不经过大脑讲出来。（我经常是吵过后，说过什么话有时都想不起来）我们尽量控制不要讲太过于难听的话，吵架的时候最好就事论事，不要拉扯一些陈年旧事，和其他人进来。否则是越吵越凶，没完没了。更不要随便说离婚。千万不要随便说离婚，哪怕对方说了，你也要忍，不要逞一时之气。
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2不要动手。不要随意砸动西，更不要动手推或打对方。不管你是男人还是女人，动手就是错了。如果实在是气不过。你可以走，（记得是走出门，不是离家出走不回来。）很多女性朋友估计也和我一样捡包去娘家了。这个方法不要常用，偶尔为之。男性朋友可以大度一点，去外面溜几个小时就可以了。但是千万别学女人不回家，因为我的经验就是女人很讨厌男人离家，女人是感性动物，不要让她认为你就这样一走了之，留她一个人伤心难过，这样很没担当。
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3该吵的吵完了，如果你们双方都还留在家里，恭喜你们，只要不要再吵，保持冷静，事情就好解决了。当你们晚上独处时，我认为时机最好。所谓床头打架床尾合，女人都是希望男人哄的。男人这个时候不要太倔，要主动靠近女人，可以是一个拥抱，可以是一句无关紧要的话。女人这个时候大多是不会理你的。（心里有气，还想再过段时间理你）男人也不要气馁，反正你己经站出了第一步。
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4第二天，要和平时没吵架一样。（虽然吵架了，有隔阂。）我相信经过一晚上的冷静，夫妻之间的关系肯定是会有所缓解。在独处的时候同样的，要彼此向对方坦诚相待，说说昨天为什么吵架了，哪里错了。彼此都说说，这样矛盾就容易化开（我通常吵架了，如果不沟通一下问题出在哪，总觉得这个架是白吵，这个矛盾还在。一定要说清楚。否则就觉得还有事）。经过沟通的吵架，会让夫妻的感情更上一层楼，说不清就越来越远。当然只要不存在有原则上的错误，像这样小事引起的矛盾，沟通还是很快的。
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5千万不要让矛盾隔很久，也不要让冷暴力很久，那样只会损害夫妻关系。只要是爱着对方，就算是彼此任何一个人先拉下脸又有什么关系呢。我的经验告诉我，越是拖得久，双方都越累。其实双方都希望有人给一个台阶下。女人可以做一些男人爱吃的菜，男人可以为女人挑一个经济实用的小礼物。（因为我是女的，我还是喜欢男的先哄女的。但是我们也不要让自己喜欢的男人经常迁就你哦，毕竟人也都会有累的时候。）床头吵架床尾和，夫妻没有隔夜仇，可见没有夫妻不吵架的，可夫妻两人经常吵架，就会伤筋动骨，让两人心烦心累，如果在吵架中出现了恶语相向，辱骂等言语，那会严重地影响夫妻的感情，夫妻两人会因为吵架分道扬镳，经常吵架的夫妻该怎么办呢？如何走出吵架的怪圈呢？
方法/步骤分步阅读
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1、学会换位思考：
夫妻之间应该学会换位思考，任何一方都不能把自己的意愿强加上对方的头上，让对方按照自己的思路想法说话做事，对方的说话做事和自己想的不一样，就心里不满，开始了数落叨叨，如果对方也是一个比较强势的人，或者已经忍受了很长时间这样折磨的话，那么争吵的战争一触即发。化解平息吵架就必须两个人都要懂得尊重对方，懂得换位思考，自己说的话，做的事情是否会让对方不舒服，心里常常想着对方，而不是自己的时候，争吵就不会出现了。
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2、学会感恩互助：
两个人虽然成为了夫妻，彼此之间有了一种互相照顾对方的责任和义务，但是生活中，相处中，心里一定要懂得感恩，并且要在行动中表现出来，不要认为对方的辛苦付出是应该的，自己就该什么都不做，不付出，心安理得的享受这份付出和照顾，尤其是任性的小女人，总会感觉老公就应该辛苦上班养家，不然嫁一个男人做什么，一方付出，另一个不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会感觉得不到关心，压抑苦闷的久了，就爆发了，争吵在所难免，互助共同付出才能让家庭和谐。
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3、学会反思检讨：
没有不吵架的夫妻，小吵怡情，要是一直争吵的话，两人的关系就出现问题了，在这样的情况下，两人都必须好好冷静一下，反思自己的言行，检讨自己的不足之处了，自己做错了，就勇敢向对方承认，而不是还揪着对方的话，对方不对的地方不放手，满眼看到的都是对方不好的地方，看不到自己的错，那争吵依然会继续下去的，不想吵架，就让自己进步，学会控制自己的不良情绪，别让不良情绪控制了自己，多想想看看对方的优点。
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4、学会谦让包容：
夫妻之间经常的争吵，说明两人都比较强势，不懂得谦让包容对方，总想着让对方理解自己，包容自己，让对方退让忍让改变，甚至想着用吵架和冷战方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断的升级，彼此寒了对方的心，伤了双方的情，不想吵架，想解决问题，就需要双方都懂得人没有完美的，都是有缺点的，需要的就是彼此的包容，在谦让包容下，心胸大了，没有了计较，自然不会吵架了。
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5、学会欣赏赞美
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