喜欢一个人 但是聊天几乎总吵架总吵架 一吵架就心累 但是和他聊天很开心 吵起来是真心累

相爱容易相处难，其实更多的说的就是平时相处都觉得还好，但是一旦爆发矛盾，会因为种种原因争吵不休。

说到底，还是自我惹的祸。吵架无非就是你坚持你的观点，他在表达他的意思，而没有互相达到共识才导致的。

面对争吵，想给你们两个人一点建议，女生要学会深呼吸后，再冷死思考30秒后，把自己的观点说出口，不能伤人不能说狠话不能说伤自尊心的话；男生要学会容忍女生的脾气，忍住和你争论你说过的重话气话，然后简单几个字表达自己的是非论点，99%的话用作哄你。

吵不散的爱情，才是难能可贵的。祝你们幸福。

细节决定成败，如果不能容忍或者理解，不如趁早分开，不然2人都会生活在痛苦中~，与其长痛倒不如短痛，毕竟结婚是要生活一辈子的事情啊；也许是你们两个人生活在一起久了，彼此都习惯了依赖对方了，所以才会有那么多的矛盾~总之，彼此要相互理解，过日子嘛也就那样~

夫妻之间经常吵架闹脾气。这也是常有的事，很多夫妻就是这样的相处状态，俗话说床头吵架床尾和，就是形容夫妻之间的。

夫妻每天生活在一起，一年365天都在一起生活，难免有磕磕碰碰不顺心的事，而且生活也是比较繁琐的，柴米油盐酱醋茶，老人、孩子、家庭，事业、教育，家务事。样样事情都要操心，所以夫妻之间争吵几句也是很正常的。

但是夫妻之间经常吵架闹脾气，你已经觉得很累，这是一个不好的征兆。有些人就是因为吵累了，吵不动了，不想再吵，所以提出离婚和分手。所以你现在考虑的不是要不要放手，而是要试着改变这种状况。

先要弄清楚夫妻之间是为什么争吵，是为了钱财还是为了孩子的教育，只要搞清楚争吵的源头，再有针对性的进行改变，这样就会减少争吵，增加夫妻之间的感情。

因为夫妻之间经常争吵是生活琐事，并不是原则性的问题，还是有缓和余地的，你可以试着先缓和，毕竟夫妻两人组成家庭是不容易的一件事情，要尽可能的做好它，维护家庭的和谐，才能让人更加幸福的生活。

你很爱自己的女友，即使对方一直跟自己闹，自己和对方都休息不好，自己还是很心疼对方，想要帮助对方找到让对方好好睡觉的办法。

那么你首先要明白对方的性格才好，你讲到对方会每天辛苦的学习和工作，可见对方对待生活的态度还是积极向上的，但是回来之后可能会跟自己抱怨，同时也想要得到自己的安慰，可见对方的情绪管理能力比较差，容易产生焦虑情绪，自己又无法很好的管理自己的情绪，也或许也是她产生失眠的原因。

那么在依恋模式中通常会分为三种依恋模式：安全性依恋、焦虑型依恋和回避型依恋。安全性依恋的人在恋爱关系中，对方不在自己身边的时候，自己能够独自做好自己的事情，不会因为想念对方而做不好事情，对方在自己身边的时候，自己能够跟对方好好相处，共同做一些美好的事情，这样的人往往能够处理好各种情感和关系；而焦虑型依恋关系的人，会在对方不在身边的时候非常想念对方，担心对方会离开自己，对方在自己身边的时候自己又没有能力跟对方好好相处，而总是向对方发泄情绪；回避型依恋模式的人则不太喜欢亲密关系，而是更喜欢独处。

你的女友可能属于焦虑型依恋模式的人，在恋爱关系中极度缺乏安全感，对方有一点儿没有照顾到自己的情绪，自己就会内心很不安，有时候甚至会失眠。那么你首先要帮助你改变这种依恋模式，帮助对方处理好自己的情绪和感情，使对方能够对你对她的感情充满信心，而且在工作中也尽量克服困难处理好问题，增强心理承受能力，这样自己才会越来越独立，越来越强大，焦虑情绪降低，以后也能有强大的人格，处理好各种关系。必要的情况下可以一起参加婚恋心理辅导。

感情里起争执是很多人都有的情况，有些人吵过架，会为了爱而妥协，慢慢磨合，之后遇到同样的事也不会吵架了，因为知道吵架也没意义，人和人之间本来就差异很大，很难改变的，如果觉得还爱他，没有触及底线，就能包容就包容吧，毕竟相遇不容易

吵架的次数多了，确实会把感情吵淡，如果一次次吵架最终都吵不出结果，那就别再吵了，劳民伤财的，何必呢，再相爱的两个人也经不住经常吵架，所以，尽量避免容易吵架的事情，规避会吵架的可能，就让感情淡淡的发展顺其自然吧，时间久了，你就会知道对方是不是你要的人。

如果长期不吵架，两个人开心自在，还可以保持感情的维持，那这个人还值得你继续

如果长期不吵架，两个人都不冷不热，都没有什么联络了，那说明你们真的不合适，和平共处你们没有爱的火花，也没有人愿意为爱坚持，那就没有必要继续勉强爱对方了

作者：一个人的狂欢

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来源：知乎

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解决办法是学会包容和转移注意力。夫妻相处，难免会有矛盾，有矛盾的时候，发生争吵很正常。这个时候可以试着学会包容和转移注意力。

1学会包容。夫妻吵架都在气头上，会说一些伤害对方的话。若是这个时候选择包容，不与对方计较，也许就不会那么生气，反而会过得很轻松，就比如我认识的一对夫妻他们也是经常为了一点小事情而发生争吵。就比如有一次他们因为家务谁来做，发生了争吵。女人觉得男人也应该分担一些家务。男人觉得家务应该女人来做，为此发生了争吵。若是当时女人能够包容男人的懒惰，男人能够体谅女人的辛苦也许就不会争吵。有一句话叫做当局者迷，旁观者清。作为一个旁观者我觉得夫妻吵架的原因也许根本就不是问题，问题是两人太过计较，忘了包容彼此。所以才导致夫妻总是吵架。而且学吵越累！

2转移注意力，这是个不错的办法。当你和别人生气的时候，不妨转移注意力做其他的事情，比如说看书，写作，培养兴趣爱好等等都能减轻你此刻的糟糕心情。因为人一旦忙起来，也就不会计较那么多。而夫妻矛盾多半都是太过计较，加上夫妻两人都比较闲。人一旦忙起来也就会忽略一些事情，更不会生气，因为没时间去生气。

总之，夫妻总是吵架，那是因为空闲时间太多，太过计较，可以试着包容对方，或者转移注意力，那样可能会有所缓解。夫妻之间相处难免会有矛盾，面对这些矛盾，学会包容，转移自己的注意力，也许夫妻生活会更和谐。