情感外露与内敛的表现形式的区别，最好举一些例子

内敛就是不善于表达自我感情的人，内向，喜怒哀乐都善于隐忍，心里话不轻易向别人说。比如：一个人有了什么心事不是找朋友倾诉，找朋友宣泄，而是自己一个人默默承受，即使心里再痛苦，在人面前也不流漏，人前人后的笑着，虽也看不出他有心事。情感外露正与此相反。

我的观点是情感内敛更有利于人际交往。我认为，情感外露是习惯将自己的喜恶爱憎表达出来，而情感内敛是一种不动声色的态度。我们不否认爱憎分明是一种很酷炫的生活姿态，但我也不得不说，这类人树敌也是最多。所谓以和为贵，内敛之人在人际交往中，往往以一种包容的姿态，赢得大家的喜爱。

交往指的是两人或两个以上的人为了交流信息而相互作用的过程。 交往的结果我们不论，只谈论交往这个行为在情感外露和内敛两种情况下哪个能有利。

何为有利？我认为就是“便于”。能够使交往这个动作更顺利的开展就是有利。

1、情感外露便于彼此之间的理解，直接交换信息能够达到交流的社会学目的。

2、情感外露便于内心想法的直接表达，满足心理学上交往所期望达到的“相互了解”

3、情感外露节约了相互交流所需要的时间、精力，充分满足有利的条件。

人际交往中，隐忍和坦白哪个更有利于化解矛盾？看到这个问题时我的第一感觉是“嗯？这段人际交往中你们的关系是比较亲密还是泛泛之交？如果是泛泛之交你有没有想要继续深入呢？”如果是泛泛之交，我觉得隐忍更有利于化解矛盾。所谓“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。

既然是泛泛之交，没有想要进一步交往的想法，得过且过，某件事儿过去也就过去了，低头不见抬头见，说的太直白对方可能觉得针对，不见得买你的好。所以，如果你们的关系不是很紧密，只是化解矛盾，忍一下吧！当然，如果想要进一步加深彼此的关系，我觉得这个时候可以选择坦白。因为你的真诚，所以可能拥有对方。如果是关系比较密切的人际交往，我觉得有必要坦白。

既然是朋友，还是比较不错的朋友，如果一些事情现在冤枉了自己而产生了矛盾，可以选择坦白加深关系，并且指出ta的一些不太好的行为做法，让他在以后的人际交往中注意，对他来说是一种提升。除此之外，我想应该不是。并且，每个人的三观都各有特色，既然能够作为朋友，其对对方的接受程度我觉得应该是很高的，不会因为自己的好朋友坦白了什么而觉得“ta怎么那样？！” 壹心理答疑馆互助社区，世界和我爱着你

在人际关系中，我们发现有多种心态的人，有些人和他相处很纍，有些人和他相处却很舒服，人啊都太想了解自己了，那我们自己又是什么心态的人呢 ？首先分享一个真实的故事 ，有三个人合伙儿做生意，最后赔了，他们的对话是这样的：甲说：都怨你们，没有真本事，和你们合伙儿真倒徾！乙说：我觉得这次赔本有几个原因，一是我们三个人想法不一致……。丙说：说都是我不好。没干好工作，请你们原谅……

其实，几乎每个人在于人际交往的过程中，都有过这三种角色心态，只是比重不一而已，在生活中，我们难免会遇到一些固定角色者：像甲这样的人长期处于家长心态，这样的人喜欢批评别人。对人挑剔，容易表露情绪，或者提出建议强迫你接受，要不就是喜欢干涉别人的生活。把你当作小孩子一样照顾。