怎样才能改掉吵完架不想说话的毛病，让双方的关系变得缓和？

你在和伴侣吵完架之后，要懂得自我反省，你主动退让一步，两个人才会冰释前嫌，这样才能缓和双方之间的关系。

在婚姻当中，夫妻之间难免会有争吵，如果两个人硬碰硬的话，恐怕婚姻就会名存实亡，在一起也会苦苦煎熬。当你每次和伴侣吵完架时，与其整天抱怨不止，倒不如先去反省自我，只有你先做出改变，对方才会和你和好如初。但夫妻之间因为吵架而沉默时，要做到以下几点。

一、冷战是无声的争吵，只会让婚姻支离破碎。

夫妻之间一定要明白，冷战根本解决不了问题，只会让矛盾升级。夫妻之间最怕的就是冷战，再相爱的两个人，也会变成互相对峙的冰山，没有任何温存可言。如果想要拥有长久的婚姻，就必须要控制住自己的脾气，不要轻易对另一半发飙，不管到底是谁的错，都要懂得退让和包容。

二、在婚姻中要懂得换位思考，不要把错误都归根在对方身上。

每次你和另一半吵架时，都要懂得顾及对方的感受，不要一个人乱发脾气。我是一个比较敏感的人，经常因为鸡皮蒜毛的小事和老公争吵，我们的婚姻也曾出现过危机。但是如今的我控制住自己的脾气后，和老公就没有再争吵过，也挽回了自己支离破碎的婚姻。

三、退一步海阔天空，相爱的人没必要斤斤计较。

婚姻本该是一件幸福而甜蜜的事情，那些不懂得经营的人，才把婚姻变成牢笼。爱一个人应该懂得退让和包容，不应该步步为营，你要明白，夫妻之间就算吵赢了，也会输了感情，真的毫无意义。只有懂得包容和体谅，才能将婚姻进行到底，整个家庭也会更加幸福甜蜜。

如果你跟男朋友吵架，他不哄你，只是通过微信道歉，这可能会让你感到不满和不被重视。但是如果你想继续和他在一起，你可能需要考虑和他沟通一下。

首先，你可以试着和他坦诚地交流你的感受和想法，告诉他你希望他能够更关心你的感受，并且在争吵后进行面对面的道歉和交流。这样可以帮助你们更好地解决问题，也有助于改善你们的关系。

其次，你可以想一想自己的情绪状态，努力放下怒气，保持冷静，尝试从对方的角度出发去理解他的行为。有时候我们的情绪可能会影响我们的判断和行为，所以要时刻保持冷静和理智。

最后，如果你发现无论如何也无法解决问题，或者发现这个男朋友一直无法关注你的感受和需求，那么你可能需要考虑和他分手，寻找一个更合适的人来建立健康的关系。