我和老婆经常吵架怎么办

1、好好说话，避免使用带有侮辱性的语言

不好好说话，往往就是撩起吵架的地雷，伸手不打笑脸人，一句一个么么哒还会让他生得起气？

有些人在吵架当中，盛怒当头的时候会用带有侮辱性的语言去攻击对方，好像这样能让自己的内心的怒火发泄出来。

然而你要明白，吵架不是为了伤害对方的情感而吵，而是为了让双方之家交流更深，更理解对方的想法而吵，既然如此，那就一定要避免用带有侮辱性的语言去侮辱对方。

因为只要你说出了口，伤害就会存在，就算之后和好，也会留有伤疤，为长期的感情发展留下隐患。

2、避免翻旧账，不吵隔夜架

有些人在吵架的时候不是就对方引起矛盾的这件事情而吵，而是把对方过去所做的每一件事情都拎出来闹一闹，这样不仅会让对方反感，明明过去了的事情还不能让它过去，每次吵架都要拿出来说，还会让你的吵架模糊了论点，解决不了你真正想解决的问题，最后既伤了感情，又没有解决问题，得不偿失。

平常你们可以约好，当天矛盾要当天解决不能隔夜，早上吵了下午必须得解决，从头到尾不要超过8个小时（当然这只是举个例子，具体时间大家自行决定，总之不要超过一天不要隔夜）。

3、最重要的是要认识到关系的平衡

当你的行为与对方相悖，对方就会朝着相反的方向去，你会感到生气，但是同时你又告诉自己要理性、要隔离。而你的另一半则变得歇斯底里，并且愈演愈烈，最终升级到可怕的程度。

这是因为你们俩的行为模式被分化为两个极端。当然你会认为，如此可怕的场面和自己无关。但事实是，你们同样都离开了自我中心。你觉得自已是理智、视而不见，没有任何情绪波动以至于你认为你和伴侣的行为完全相反。

接下来可能发生的就是，在某个时间点，你们的关系变得不可忍受，有人将希望离开这段关系。打破这种两极分化的行为模式，开始新生活，而这时你们的关系就变得岌岌可危，很有可能分手收场。

多夸赞对方，多为对方考虑，有问题先反省自己。

夫妻吵架太正常了，我们谁都不敢保证不会与对方发生争执，三观尽数相同的人也不例外。只要之间还有爱，没有伤及原则，都不是大事。

我们这一代的人成长环境基本都是比较幸福的，总会有那么点小情绪小脾气。女孩子娇气，男孩子大男子主义等很常见。但是如果说两个人天天吵架就真的是不合适吗？除非无爱，就没有解决不了的事儿。

首先一场争吵避免不了，那就吵。但是吵架途中不要牵扯他人（如父母，邻居，朋友啥的。他们根本帮不上忙）吵累了就歇歇，这也是冷静期。然后冷静半小时后基本也就消气了，这个时候就别在意什么面子啊之类的，沟通吧。千万别冷战，冷战只是逃避，解决不了任何问题！

情侣夫妻之间，最重要的是坦诚相待，将心比心。没什么不能说的不敢说的，也没啥不能面对的。这个时候吐露心声，有什么委屈啊，意见啊，建议啊，自己的不对，对方的不对，都要开诚公布！千万别赌气，别说反话，别口是心非！

因为对方是你爱人，为了你俩的将来也要说！但是，情绪一定要稳定，不然又是再次争吵。基本讲开以后就解决了，除非一个想沟通另一个不理，那么夫妻问题就比较危险了，冷战（冷淡）啥的，比吵架还可怕（实在不行也别将就，人生苦短，别做忍者神龟）。

除非你有把握对方可以向你低头认错，冷那么一小会儿也是可以的，有矛盾就说出来，毕竟日子开心过不好吗，还有一点，既然都结婚了，凡事考虑都要成熟稳重一些了，你既然是男人就多让着她一些。毕竟夫妻间的付出都是相互的，你一来我一往也就把日子过好了。

如果说你和你的老婆吵架了，那么就是看你自己是不是有男人的担当了。就是说在你气消了以后，你觉着打发是你的错，我觉得你也应该主动去开口去哄一下你的老婆。毕竟自己是一个男人，肚量应该大一点多去哄，一哄她，每个女孩子其实都是需要男孩子多去哄，一哄她，多关心她，多关爱她的。如果说你这次选择一直和他冷战的话，那么他对你的爱就会在这场冷战之中越来越少的，所以说，吵架并不可怕，可怕的是不主动去哄对方，不去主动包容对方。

这太不理智了，生气归生气，但也不能砸东西啊，居家过日子不能节省点吗。你这得惹自己媳妇多生气啊，估计不好弄。

首先，你自己总得先冷静下来吧，然后再去想其他的事情。等到自己安静下来，你再把事情的前因后果给想明白，记得要客观回忆。不管是谁的错，自己先把事情拦起来，因为本身你跟自己的女人吵架，还使用暴力行为，就冲这个你就应该认错。当然认错之前先把事情处理了。

你们吵架总得有原因吧，不处理好事情，就最好别去找她，如果你不想再次引发战争的话。就把事情最好按照比较折中或者按着她的想法来。别感觉自己委屈，你媳妇比你还委屈，你不是把她手机摔了吗？

既然把事情解决好了，那就去找她认错，态度诚恳点，最好泛着小泪花，抱着搓衣板。哦，对了，还有记得买个新的手机，双手交给你的老婆。不过，这个前提就是你得保证刚才她接受了你的道歉，要不然直接给她手机。她可能会直接给你扔了。得先把她情绪捋好，然后再慢慢哄。她说啥，你听啥，还有千万不要跟她讲理，因为女人都是不讲理的，除非你又想死。

如果不行的话，你就去买些她平时喜欢而又舍不得买的东西，当你送给她的时候一定很开心。起码，她知道你有在关心她，这就够了。

当然，如果还是不行的话，你就得考虑下自己动手了，可以自己买些食材，去做一些她喜欢吃的菜，然后乖乖地在家等她。她一回来就殷勤地嘘寒问暖，态度要诚恳热情，然后邀请她一起吃晚餐。一般只要她同意，基本就没啥问题了。吃饭时话题不要涉及现在，最好说点你们以前的美好回忆。或者就是给她讲点小笑话，逗她乐乐。吃完饭自己收拾收拾碗筷，去把碗刷了，锅刷了。这时候就别想着让她刷了吧。唉，自己犯的错。

吃完饭给你媳妇来一次促膝长谈，告诉她你当时真的太冲动了，给她道歉，并把给她买的新手机给她。而且，承诺以后绝不乱发脾气。有没有感觉自己很卑微？可是老婆不就是自己疼着哄着吗？要不，你让别人来？呵呵。不过，一般她也不会纠结到底，毕竟，在一定方面上，女人也是讲道理的。

要是还不行，那你这，啧啧，那就使出必杀技吧，在家准备个道歉仪式吧。给她个惊喜，女人一般也都喜欢惊喜的。在家的主要原因就是家丑不可外扬啊。

家庭本来就是难掌控的，但也是必须要有的。在面对家庭矛盾时，千万不要冲动，意气用事，很容易出事的。而且事后一定再双方二人都冷静的情况下再进行交流，要不然很容易再次引发争吵。男人应该谨记一点，自己的媳妇自己哄。

情侣或夫妻吵架并不可怕。可怕的是互相伤害。夫妻吵架也并非完全是坏事，夫妻间适度的争吵。不但不会影响夫妻感情。反而会增进感情。其实有时争吵也是一种沟通。平时羞于出口的话争吵是就会说出来。起码对方知道了你生气发火的原因。但这种争吵不能以漫骂和侮辱为成本。那就会大大伤害彼此的感情。 一般捻不上筷子的小事能人就忍。稍大一点的问题也要平心静气的说。不要把自己的想法强加给对方。求同存异。允许各自保留自己的看法。理智的处理两个人和各自家人的矛盾和问题。吵架就会少很多。 如何把夫妻关系处理好！ 如何避免夫妻吵架 首先反省自己 要想一想自己为什么要发火，如果平心静气地交换意见能够解决问题，何必要大动干戈？ 1为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。 2不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。 3不攀比别人 夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。 4不牵扯亲戚 夫妻吵架纯粹是自己的家务事，不要牵扯其他其他亲戚。这样不仅于事无益，还会使对方对你亲戚的好感完全消失。 5不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。 6尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。