在公司里和同事吵架，应该如何解决？

在公司里和同事吵架是一种常见的工作场所冲突，处理这种情况需要冷静和理性。首先，遇到与同事发生争执或吵架是一种常见的工作场所挑战。以下是一些建议，你可以尝试与对方进行私下沟通，希望能帮助你处理这种情况：

1表达你的观点和感受，并试图解决分歧。 冷静下来：如果私下沟通无效，在冷静的状态下思考问题，避免情绪化的反应。你可以寻求上级或人力资源部门的帮助，深呼吸几次，让自己冷静下来。

2他们可能能够提供解决冲突的建议或介入调解。此外， 私下解决：如果可能，你也可以尝试调整自己的态度和行为，尽量选择私下与同事沟通解决问题。保持专业和友好的态度，找一个合适的时间和地点，避免进一步升级冲突。记住，坦诚地表达你的观点，并倾听对方的意见。

3寻求中立的第三方：与同事保持良好的工作关系对于工作环境和个人发展都非常重要。

人生若只如初见，何事秋风悲画扇！和一个人在一起久了，初见时的美好会被时光磨没了，生活中的琐事和俗事那么多，哪怕是在工作中，时间长了也会有利益之争。

刚工作的时候，基本是没有利益冲突的。但是几年后，面临升职的时候，尤其是如果两人恰是一个名额的竞争者，那每个人的心里再也不会平静了。想要再回到过去几乎不可能了。

哪怕她曾经在你的心目中是一位仙女，这个时候的她恐怕也会变得面目可憎了。她再也不是你当初看到的仙女了。由于两人越来越熟悉，尤其是在一起生活的时间足够长了时，展现出一些你不喜欢甚至讨厌的缺点，但此时缺点像是新生物出现在你面前，你会变得开始看不惯对方的这些缺点，在你心态变化的同时你早已忘了对方的任何优点。

一定要注意，不管男人女人，吵架时可以说对方做的不好的地方，但一定不要去戳对方心里的痛处来达到你想得到的上风，千万要记住。不然感情就会越吵越淡，直到最后对方忍不住了累了就会离开。

生活中的磕磕绊绊是难免的，保持初心，砥砺前行！

在工作中，与同事发生口角，应该以理智的状态和大度的态度去应对、去解决。这是解决问题的最佳方式，也是能够取得最佳结果的处理方式。

具体来说，处理这个问题，需要有以下几方面态度：

1、发生口角以后，要控制住自己的情绪，避免矛盾加深，避免事态严重化……

2、如果自己有错，那就要及时道歉。……即使自己没错，也要以和和气气的态度面对同事，尽量化解矛盾。

3、这件事就此打住，不要再提，也不要影响与同事的关系……以后你们还要和谐相处。

4、反省自己的言行，对自己的缺点和错误及时改正……今后不要再出现类似问题。

做到这几点，就可以有效解决问题，并且从根本上杜绝此类事情的发生……这对自己是最有益处的处理方式，也是获利最大的处理方式……按照这个方式去解决问题，效果最佳！

和办公室同事吵架怎么办

　和办公室同事吵架怎么办？在职场上，因为与办公室的同事相处的比较多，所以比较容易发生口角，这是不可避免的，但是我们要及时去处理。我已经为大家搜集和整理好了和办公室同事吵架怎么办的相关信息，一起来看看吧。

和办公室同事吵架怎么办1

　 1、彼此冷静下来，谁都不要说话

　不论你们因为什么而吵架，当时肯定都在气头上，对方说什么你都会顶下去的，所以根本就不知道对方在说什么，这个时候最好的办法就是选择沉默，冷静下来，让自己深呼吸一句话也不要说，如此可避免继续的争吵。

　 2、忍一时风平浪静，退一步海阔天空

　吵架不可避免的话，那就在语言上少说一句，退让一句，不要因为语言上得意，人情上失意。凡是不要太较真，脾气也不要太倔强，从长想想同事之间的友谊而不是不顾一切的去无休止的争吵甚至会动起手来。

　 3、让自己忙碌起来，省的生气

　和同事吵架后不要坐在那里一动不动的去生气，那是无谓的生气，根本就改变不了现实问题，既然这样的话还不如让自己忙起来，尽量找点事情做，省得自己有空闲时间在那里越想越来气，你说是不。这样过了这一时，气也就自然消失了。

　 4、有理讲不通，不如大哭一场

　倘若碰到那种不是很讲道理的同事，大吵一架后还是无果的话，我们不如选择回家大哭一场，省得自己憋屈委屈自己生气自己，这样会气坏了自己的身体的，还不如回家大哭一场发泄发泄内心的感情，如此对身体也是有好处的。

　 5、给自己放个小假，放松一下

　与同事吵架后心里特别烦躁的慌，更加不愿意工作，毕竟工作的地方会是不是见到同事，如此会更加生气，我们倒不如请个假，给自己放个小假，出去呼吸呼吸新鲜空气，放松放松，抛去了工作的事情和烦恼，一身轻松的'去大自然中享受。脾气自然也就没有了。

　 6、听听音乐，忘却烦恼

　吵架后必然会生气，尤其是自己占理而油口说不出的时候，我们还不如两耳不闻窗外事，一心听听好音乐呢，音乐使人心情愉悦，使人心旷神怡，使人心情大好。找几首平时自己比较喜欢的曲子，戴上耳机静静听着。如此消磨脾气也是不错的哦。

　 7、惹不起，躲得起

　遇到实在难缠的同事大吵一架的时候，你很生气又不想和他继续纠缠，我们可以惹不起，躲得起，以后尽量少于此人接触，少与此人合作，尽量绕道而走，这里绕道而走不是怕他，而是觉得见了面不想说话不合适会觉得太尴尬哦。

和办公室同事吵架怎么办2

　 送你四个字，叫做：不卑不亢

　真正做错了事，就说对不起，下次我一定注意！

　没事来找茬的，马上顶回去！

　不要怕事

　同事之间的关系没有那么复杂，他不是你的家人，不是你的朋友，也不是你的老板。

　欠缺的知识多，就抓紧多用功学习。可以请教别人，论坛上发帖，或到百度上问。不是有句话叫做：家事不决问百度，外事不决问谷歌么。呵呵

　我就是个不太喜欢问人的主儿，有问题自己先研究。小事不轻易麻烦人。

　像这种他摔摔打打的情况，你可以不卑不亢的跟他说，不好意思，我下次一定注意。如果他还不收敛，就义正词严的的告诉他：你这么做不太合适吧。谁都有个起步的阶段，虽然我比别人慢，但是我是一直很努力的在学，在做。你需要发票你可以告诉我。但是你没有必要对我发这么大的火吧！大家都在一起共事，搞成这样也没必要。再说了，你这样子搞，以后再有什么问题我都不敢跟你请教了啊。

　一定要心平气和，面带微笑，但是口气不要软，目光紧逼，不要胆怯。丝毫不能让她感到你有退缩。同时不要让周围的人看出你在发火。

　你只是在很理智的，在跟她讲道理。让别人看到你的素质和为人处事。

　相信他不会继续得寸进尺的。

　另外不要把这种事情放在心上。

　他这么做是他没有素质，没有素质的人注定成不了什么气候的。

　做好自己的事情。让他没话说。