跟人吵架太凶一受刺激就喘不过气来还有想自残的冲动 是不是有病啊？

按照“精神分析学说”，这叫：“攻击转向自己”。

比如有些家长，生孩子的气，不舍得打孩子，便自己打自己，发泄情绪。

总之，气大伤身。

以后还是要理智、冷静一些，学会以理服人，以智服人。

不是要紧的事，便——退一步海阔天空！

这样不仅对自己和身心有好处，还能营造一个良好的人际环境。

另外，真是有一些麻烦、纠纷，你还可以请第三方，来评理、说和。

还有，生气的时候：要学会深呼吸。

要学会换个环境——比如到户外走一走，散散心。

总之，一切都会过去的。大家都要有长远眼光啊。

不要斤斤计较于眼前小事。

你不放心上就好了会打自己的人都对自己的身体有数,不会乱自残的他这么做的目的从心理根源上是有比较深的愧疚情绪,尽量在吵架的时候注意用语不过换我的角度来说,基本上一吵架自残的完全属于没长大

感觉像个不懂事的小孩，这是心理不健康的表现，可能是与他的生活经历、成长环境等因素有关。

对于人冷漠，自艾自弃，这需要他自己调整过来，也需要别人的关心。

平时多给他鼓励，根据他的兴趣和特长，帮他找到一个生活的乐趣和目标，让他找到人生的价值感。