夫妻吵架老婆冷战怎么办

过来人经验，俗话说床头吵架床尾和，夫妻两人生活在一起难免会有吵架的时候，但是如果两人吵架后采取冷战的处理方式，那就很伤感情了，一定要及时打破冷战的局面，不然冷战次数多了就容易出现夫妻感情危机。

一、给对方一些空间和时间冷静

夫妻吵架冷战期间，两人可以暂时分开一会， 彼此冷静冷静，也许过不了多久你就会想念对方,这样的话你们自然就能和好。不过如果是经常长期冷战的话，不建议采用这种方法，还是需要其中一主动靠近另一方，多增加两个人的接触，在接触过程中慢慢和好。

二、打破僵局，坐下来好好聊聊

经过冷战时期的短暂思考，夫妻两个人必须要有一方主动点，提出坐下来好好聊聊，谈一谈自己心里的想法让自己更了解对方，也让对方可以对自己多一点理解， 放下自己身段，给对方一个台阶下，这样和好就变得更加自然了。

三、要学会一起回忆往日温情

生活忙碌之中，夫妻就很容易忽视做一件事情，那就是回忆夫妻曾经的浪漫与温情，于是夫妻变得越来越麻木没有激情，也许你早已淡忘什么是浪漫什么是温情，但是当两个人吵架后，不妨找个合适的时机，或者去当初恋爱的地方，一起重温旧情，想起曾经的美好时光，再想一想现在的吵闹与冷漠，就会觉得是多么的可笑。

四、化解夫妻吵架矛盾要学会对对方一个拥抱

夫妻要重燃激情光靠嘴是不行的，不妨试着来个深深地拥抱，也许你们已经很久没有拥抱了，一个拥抱可以解决夫妻间的任何恩怨，拥抱的一瞬间，暖的不只是彼此的身体，更是那已冷却的心。

如果说和老婆吵架了什么话都没有说，直接就不理你脾气还大怎么道歉都没有用。说你现在没有用，不能给他过上想要的日子，你可以和他聊一些心里话，你就说你为这个家已经很努力的再继续奋斗下去了。你想给他一个有温暖有充足物质的家庭。但是自己个人的能力确实是有限的，他不管怎么样。以后我还会继续更加努力下去的。

吵架老婆不愿意回来，与你分居，可能有以下几种情况：她跟你吵架了，想暂时跟你冷处理，想静一静。还有就是真的跟你想分居一段时间，对你还在生气中，不想回家，想跟你分开过。你可以找老婆沟通，如果你还想过下去，想老婆回家，你就主动找老婆道歉，沟通，哄一哄老婆，女人心都是软的，她就会原谅你，就回家了。你们又一起好好过日子。

平平静静的过日子是每个人都想的，但是长期生活在一起，是不可能不吵架的，每个人的性格都不同，很容易发生摩擦，吵架肯定是有原因的。

老婆脾气不好爱吵架怎么办

1、给老婆更多的体贴和关心

老婆脾气不好很多是因为琐事而累，操心的事多了，揪心的事就来了，于是通过吵架去发泄，想想你们恋爱时候她也是如此吗所以作为有担当的男人，不仅需要在事业上奋发向上，还要在必要时给予老婆更多的体贴和关心，让老婆感觉到安全感，相信你们想吵架也会很困难。

2、不要少了甜言蜜语

虽然比不上恋爱期的甜蜜，但婚后也可以是幸福的温暖的。不要忽略了甜言蜜语。偶尔的甜言蜜语能给婚姻带来几分浪漫，还是很有必要的哦。女人虽然被家庭的大小琐事缠绕，但心中始终都会有向往浪漫的心，所以当你偶尔的甜言蜜语说给她，相信怨气也会少了大半吧!

3、用宽容的心去包容

女人天生爱用语言表达情绪，尤其是对自己爱的人，从每天重复的嘘寒问暖上就能够感受得到。因为女人需要安全感，反复唠叨觉才会觉得事情不会被遗忘，所以当她有情绪时，语言发泄会是第一选择。作为老公一定要体谅她，包容她，其实，会操心的老婆才是好老婆。

4、记得多跟老婆沟通

很多时候长期的吵架都是两个人疏于沟通造成的，因为小情绪积压量变而产生质变，在争吵时两个人都觉得自己有理，都觉得对方实在是无理取闹，于是越来越两看生厌。而当吵架时老婆发脾气，老公冷漠以对，只会伤害两个人的感情。所以两夫妻一定要多沟通，把平时自己遇到的烦心事都跟对方倾诉，让对方知道你心里的烦闷，这样即使发脾气了，对方也会谅解的。

5、多关注老婆的动向

每个人都希望被关注，尤其是把另一半当做依靠的女人，很多时候女人发脾气就是因为老公忽视了自己，觉得自己可有可无，这个认知会让女人很不安，经常会发脾气来证明自己的存在，所以作为老公一定要多多关注老婆哦，让老婆知道老公是很在乎她的。只要心情好了，脾气也就无处而生了。

夫妻出现争吵要注意什么

1、吵架的时间有讲究

瑞典研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发生矛盾，否则很容易激化。王裕如认为，尤其是上班前的争吵要尽量避免，因为吵砸了很难弥补，会窝火一天。此外，晚上入睡前不要吵架，因为这是人一天心理最脆弱的时候，控制力下降，很容易压不住火。

2、吵架的地点有讲究

夫妻吵架一定要在家里，关上卧室门。开车时绝对不要吵，情绪失控非常危险;在父母、亲戚、孩子面前也不要吵，这样只会扩大矛盾，伤害别人;在商场等陌生人多的地方不要吵，在陌生人关注下，吵架很容易升级。

3、四类话绝对不能说

一是否定对方角色的话，比如“我以前男朋友比你强多了”、“你看单位里别人老公都比你对老婆好”。二是否定对方价值的话，比如“你家里家里不行，外头外头不行，你能干什么啊”三是因为一件事否定所有事的话。比如一次没有把地擦干净，就指责对方“从来没擦干净过”。四是表达消极期待的话，比如“过不下去别过了，离婚得了。”

4、不要以冷战或指责为结束

光是指责对方，比如“家长会你也不去，孩子也不管，你配做妈妈吗”，或者干脆冷战，都会让争吵陷入僵局。不如提出具体的要求，比如“你能不能每晚用40分钟陪孩子做做功课”让对方知道接下来该怎么做，才能解决问题。

5、最好不要哭

吵架不是纯粹的情绪对抗，而是逻辑对抗，哭会让情绪影响决策。激烈争吵时应克制自己，暂时离开“现场”，比如上个厕所、去厨房洗碗、收拾收拾屋子，给彼此一个冷静的机会。吵完之后，开个玩笑、送个小礼物、邀请对方看场**等都是化解之道。

6、丈夫先妥协

人脑中有个鸡蛋大小的“边缘系统”，它是情感的发生地。女性的边缘系统比男性大，决定了她们遇事容易跟着感觉走，不讲道理。在辩解没用时，男人最好闭上嘴巴，伸出双手，一个拥抱所表达的疼爱远胜于万千言语。

和老公吵架了他要离婚怎么办

1、不要拒绝争吵，面对它

两个人之间有问题，就需要解决，吵架是一个方式，有些事藏着掖着，并不能解决问题，只有把不满和怒气爆发出来后，心情才能得到释放，只有说出来，让对方知道，才是解决问题的首要条件。

2、两人的气话，不要当真

当对方说狠话气你时，千万不要当真。因为专家说过，生气时的人说出的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。可以先冷静下来，认真地听对方把话说完。然后，无论是否怨你，这时，都要承认他说的你的不对。

3、夫妻的吵架，要讲艺术

如果说吵架讲艺术，并且善用吵架“秘笈”，架吵得好，也许可以成为两人感情的催化剂，使你们的感情在经历“冲突”之后，比以前更加稳固和坚实。怎么“吵”呢一是选对时间，为彼此约一个时间，这样双方有充足的时间讨论及交流，缓解吵架的情绪，让交谈变得更容易理解和接受。二是不伤无辜，吵架应针对要解决的问题进行，不要牵扯一大堆无辜的人和事，更不要打击对方的家人朋友等，否则只会使矛盾激化，架势更猛，而真正需要解决的问题却越扯越远，最终得不到解决。三是以退为进，男人往往吃软不吃硬，因此，吵架时可以柔克刚、以退为进，既不指着他的鼻子做“河东狮吼”。也不怒目圆睁地跟他“约法三章”。

男女吵架后怎么办

1、定下规矩

情侣，夫妻吵架时感情中非常正常的现象。所以首先要定下规矩，有些事有些话不能做不能说，比如分手、责骂双方家人、毫无底线的伤及对方自尊，不可以触及双方的原则底线，这样避免了不必要的隐患，也不至于把事情发展到不可收拾的地步。

2、吵架完的冷静

吵架后不要急于沟通，先让双方有冷静的时间。不过这种情况下，假如对方其实一直期待你主动理睬的话，可能会觉得被冷落了。所以假如要冷静一下，一定要事先约定好，在两人都同意暂时冷静的情况下，才能用这种方法，并且要为重新讨论这个问题做好铺垫。

3、最好不要冷战

冷战是种冷暴力，很伤男女之间的感情，所以双方心里最好都有这样一个意识，这样两人之间的架势从内心上来说就会有缓和的想法，除非你是真的不想再和好了。

4、真要冷战不要超过三天

当然有时候会说，脾气真的上来了，事态真的很严重了，那么就告诉自己冷战三天，三天后对方不认错我就认错，我相信如果你真的在乎这段感情，还是希望彼此能够和平解决的。

5、发错短信、打错电话

如果有时候又真的碍于面子，那我教大家一个特别二的方法，比如：发错短信、打错电话啊，只是谁先踏出第一步的问题，对方一看到你的短信就算真的是发错了也会顺势聊下去，然后就水到渠成的好了。如果这次吵架大部分是你的错的话，估计你几个小把戏是哄不好的，对方在意的是你知不知道你错了，以后会不会不这么做了。所以承认错误是必须的，而且表现的真心实意的，让对方知道你真心想道歉。

6、通过朋友间接让他知道你的想法

你们肯定会认识双方比较好的朋友，肯定也会知道你们吵架了，也必定会劝你们和好，这时候你就把你想要对说的话告诉彼此朋友，而你们彼此的朋友肯定会带话说你跟他说的事，无意中朋友就成了你们之间的传声筒，这样两来三去的也就和好了。

7、突然出现

如果对方短信不回、电话不接。那就最直接的去找他好了，突然的出现总会给人带来意外的小惊喜呢，她最多再跟你闹闹性子，这时候也没什么大碍了，对方也知道差不多得了。

8、把拉长的脸收回去

要想和好，态度重要，你一副冷冰冰的样子说你想和好，谁信呢所以先把臭脸收回，摆出一副和颜悦色的样子来，这就给对方一个信号，你这是想和好啦，对方觉得你先服软，估计也会礼让三分的。

9、说个你俩经常开的玩笑话

两个人好的时候一定有许多两人特有的小笑话，可以在那个笑话所需的特定的场景中，无意中说出那个小笑话，估计对方会忍不住笑出来，坚冰此刻就化解了呢。

10、为她做点贴心的事

很多时候，行动更有效。所以，趁他不在的时候，做一些你平时心情好才为他做的一些贴心举动。比如说，睡前给他整理好床铺，热上一杯牛奶等等。贴心的举动总会令人感动、心软的。

11、修炼自己的脾气

大部分时候，两个人吵架可能因为很小的一件事，之所以升级为吵架，主要是因为两个人脾气太坏了，所以为了避免吵架升级为冷战，还得从根源上减少吵架的发生，凡事不要那么冲动，遇到事情学会冷静。

12、投其所好，给她所需

以往“跟她对着干”这种方式，其实对你们两个人都伤害很大。恋爱行为学为你介绍一种新的“斗争”方式，就是“夸奖对方”。因为“喜欢对着干”的人经常会很容易被这种方式影响!比如说，你不想跟她吵架，但是她就是想跟你吵架，这个是我们怎么化解呢夸奖的话，顺着她的话还有很多，哪些话你们的ta爱听，其实你们比我了解。

不就是想重归于好嘛，这些小招数还是很好用的。进入婚姻多年后的夫妻会明白，夫妻之间的很多矛盾就是从冷战中演变出来的，或者说完全就是一次次冷战积攒出来的。所以说夫妻吵架冷战最不可取。那么，和你自己的老婆吵架之后，两个人不约而同的冷战了起来，谁也不搭理谁，这种情况，你该怎么做呢：

1、把你们的结婚照搬出来

这招挺好玩，看起来挺幼稚，不过挺管用。你老婆要是和你冷战了，只要不是什么很严重的事情，赶紧的，把关于你们的甜蜜回忆摆出来吧。

2、给你老婆准备点好吃的

知道你老婆喜欢吃什么吧？喜欢水果的，赶紧拎回家一兜子水果，喜欢甜食的买点好吃的糕点，或者亲自下厨做饭等等。总之把你老婆的胃满足了，她自然也会和你和好了。

3、在家勤快点

尤其是在你老婆面前，故意洗洗碗，拖拖地，哪怕你把碗洗的花里胡哨的，地板被你拖的像是绘图，你也要笨手笨脚的在你老婆面前装一装。一次不好用两次，我相信你老婆坚持不了多久就会恨恨的喊你一声：滚一边去吧，你会干点啥？我来！不就好了嘛。

4、嘴巴甜一些

不要和你老婆置气，那样可能只会让你的老婆从怨你发展成恨你。所以说呢，学着嘴巴甜一些，对你老婆说句软话，就算不说声老婆我错了，你的软话也会让你老婆心软的。

5、用不着严肃的进行“谈心”

就算你老婆脾气倔不搭理你的主动示好，那可能是因为你的错误多一些，或者你老婆性格倔强一些罢了。如果这时候你严肃的和你老婆说我们“谈谈吧”，要是我的话，我一定会有很重的戒心面对你，那么你们的谈心不过是另一次矛盾的开始罢了。

冷战是很常见的一种吵架方式，很多人产生矛盾，就喜欢冷战处理，其实冷战是非常消耗感情的，要想着对方是不可能无缘无故的跟你冷战的。

老婆冷战不理人怎么办

1、 老婆冷战只是非常生气而已，竟然说是冷战，肯定会想让对方来道歉，所以作为男人，不管你犯了什么样的错误。都要懂得去向老婆道歉，不要感觉自己特别有理，就不像老婆低头。主动向老婆低头，看到老婆的笑脸，就证明你已经成功了。

2、 一个家庭的维系总是少不了孩子，女人只有看到孩子的时候，才会有无限的母爱。即使和自己的老公在生气，所以作为男人一定要借助孩子，让孩子来融合你们之间的关系。不要轻易去伤害自己的爱人和孩子，因为他们都是你最亲密的人。

夫妻冷战超过一个月说明什么

1、 真正的夫妻生活，根本没有那么多的甜言蜜语，即使两个人会吵架会冷战，这个都是正常现象。其实在冷战一个月以内，也是你们更好看清彼此看清你们这件问题的最好时机。这期间你可以选择去沉淀一下自己，然后来迎接新的生活，迎接那个爱你的妻子或老公。

2、 任何时候都要谨记，冷战不是长期的战役，而是一种生活的调剂品。适当的冷战可以让对方更加在乎你，不过最好冷战时间不要超过三天。时间特别长的话，对方也会对你失去信心，慢慢让你们的矛盾会不断蔓延，要谨记早点结束矛盾，结束冷战。

女人对你冷战说明什么

1、 很多女人其实内心特别不情愿和自己老公冷战，因为作为女人生之冷战的方式，会伤害夫妻之间的感情。可是此时的女人已经无法再退缩了，因为不知道怎么去面临现在的状况，女人想冷战更多就是想让自己冷静下来，然后两个人再去解决生活中的问题。

2、 不少女人用冷战的方式来试探男人的内心。当两个人发生矛盾的同时，女人也会用这种方式来看看这个男人到底有多爱自己，有多爱这个家，虽然她们是有苦难言，但是为了这个家庭也忍让了不少，所以男人在这个时候也可以更好的来面对感情，主动和自己老婆去和好也是相当重要。

两口子冷战好几个月

1、 没有一对风机能冷战超过一个月，如果好几个月的话，就证明你们之间已经面临离婚的风险。想想两个人同生活在一个屋檐下，不管遇到任何问题，都需要去交流，去顾及对方的看法。要是好几个月的话，还有什么恢复感情可言。

2、 冷战好几个月的人在此时，肯定会非常悲痛，对于对方也会失去希望。因为你感觉那个人已经给不了你幸福，也会丧失和对方走下去的勇气。就连你们刚开始结婚的那个初心也会基本没有。所以不管何时何地都不要伤害那个自己最爱的人。