我和女朋友吵架了，已经两天没联系了，怎么办？

1、主动拥抱对方

发生冷战双方肯定是出现的矛盾，彼此都不让步的情况下，问题又得不到解决就会采用冷战的方式来对待。在争吵过程中两个人情绪是比较激动的，吵得不可开交声嘶力竭的时候双方都在气头上，任何一方都不承认是自己的过错，吵过之后双方趋于平静这个时候平静的步入冷战期，谁都不想理对方，看到对方跟没看到一样，完全把对方当成空气。

2、多沟通

两个人多沟通是解决一切问题的基础，哪怕当时情绪激动不能控制自己，但是事后冷静下来是可以进行沟通的，尽量减少冷战的时间，因为双方都不让步最后的结果会产生更多的问题，比如相互猜忌，怀疑对方是否真心，拖得越久越感情越脆弱，男人应该及时寻求机会和对方沟通，消除彼此心中的隔阂。

3、可以找朋友出面协调

在恋爱过程中发生了冷战，女方不肯主动求和，男方又不愿意低头认错，就这样僵持下去会产生更严重问题，这个时候如果有双方都认识的朋友，最好是女方的女性朋友，男生可以求助于她出面进行协调，她们两人沟通会跟加有效，然后再约个时间三个人一起坐坐，当面矛盾就可以解决掉，消除了矛盾这段感情才能走更远。

扩展资料：

恋爱过程中，两个人相处肯定会出现各种矛盾，避开的办法就是相互尊重，相互理解，相互包容，遇到问题双方可以坐下来沟通，不要采取极端的办法去争吵，争吵是不能解决任何问题的。特别是在冷战期间要学相互谅解，想办法共同解决问题才是最维持感情最好的方法。

吵架其实是很正常的事，不要动不动就说分啊！先让大家冷静一段时间，找找原因为什么会吵？是谁引起的？那么再有则改之无则加勉。下次如果再吵，你们彼此都可以让一下对方啊，有句话叫一个巴掌拍不响，退一步海阔天空。看看这样两个人还会不会再吵，如果还是不行，说明你们两个的确是不适合，那么再分也不迟

情侣吵架是普通的事情哦，每天世界上有很多很多情侣在吵架呢，不过关键是吵完以后你们怎么去沟通，解决问题，或者修复你们的感情，这才是最重要的。

连续半个月连不联系肯定还是在身体中，可能你们还在互相支持，这对于你们感情发展是不利的，看你的描述你是不想它结束，那么你就应该要多主动去沟通，尤其作为男朋友的话应该要大度哦。

不如明天你可以给她发个信息或者打个电话约她出去聚聚，出去玩一玩，有问题及时的沟通，这样就能修复啦。

首先，长时间的冷战和不联系可能会对你们的关系产生负面影响，因为缺乏沟通和互动会逐渐削弱你们之间的感情。点赞你的抖音并不一定意味着他还在关心你或想和你和好，因此，他的想法很难准确预测。

如果你希望改善你们的关系，可以考虑主动与你的男朋友沟通，表达你的感受和关切。你可以尝试询问他为什么选择冷战，并表达你们之间的沟通对于你们的关系至关重要。如果他不愿意回应你的尝试，那么你需要认真思考你们的关系是否值得继续努力。

在任何情况下，如果你感到痛苦或不安，你可以寻求朋友或专业心理咨询师的帮助，他们可以提供支持和建议。

和男友吵架后，男友永远不主动联系你，已经三天了，不一定是分手，有可能你在你们的感情中，你比较卑微，比较爱他，而他是被爱的那一个，所以每次吵架都是你主动联系他，因为他知道你爱他！已经三天了，有可能是他想跟你用淡忘的方式来分手，也有可能他在等你去找他，因为他已经习惯了你去找他，也碍于面子，所以在等你找他，在他看来，他来找你，面子有点拉不下来，或者说这次是你的错，他在等你承认错误！

你好，如果你们之前挺好的，后来经常吵架，吵完他也不理你，现在他知道你删除了他，他不删除你，也不加你，说明这个男人已经下定决心要离开你。

你已经删除了他的好友，他没有去重新加你而是选择不理会，有时候男人的沉默最为致命，女生跟男生吵架可能没有想要分手，但是男生保持沉默，不再理你就说明他想放弃这段感情了，如果你还喜欢他，那你就去找他好好聊聊，挽回一下。

宫崎骏说：“如果你喜欢一个人，那你就主动朝他多走两步，他如果看到你走过来了，却没有要迎接的意思，那你就停下来。”，如果还是喜欢对方，就去找他，主动加他回来，如果对方依旧不理你，那就没办法了。