你和你的闺蜜吵架后，是如何和好的？

在和闺蜜吵架后，让两人的关系和好并不容易，恢复闺蜜间的感情也需要一些时间才行。下面是一些可以帮助在和闺蜜吵架后进行和好的方法。

一、延迟造成吵架的谈话

为了避免一时冲动造成额外的伤害，尤其是避免逞口舌之快。先各自离开一会儿，给自己和闺蜜一些时间和喘息的空间。比如走开喝杯水或练习平静地呼吸练习等，帮助自己整理思绪并更快地恢复到冷静状态。也可以和闺蜜约定好几天之后再安排时间重新进行谈话，冷静客观地解决矛盾。

二、主动道歉

在你和闺蜜都冷静下来之后，尽量控制自己的愤怒情绪，这只会进一步损害你和闺蜜的关系。当时机成熟时，请考虑道歉或者说向闺蜜递出橄榄枝。

第一个道歉并不意味着你要对吵架负全部责任。相反，道歉是承认你们都受到了伤害，而且你仍然关心你的闺蜜。比如对闺蜜说“很抱歉我误解了你的意思”，或者给闺蜜一个拥抱，再或者把闺蜜最喜欢的零食拿给她。

三、倾听闺蜜的想法

在吵架时，我们往往会非常努力地表达自己的观点，以至于我们基本上忽视了对方的想法。当你和闺蜜都冷静下来后，也就是时候听听闺蜜要说的话了。通过反思性倾听，向闺蜜展示你听到了她的声音。

四、分享你自己的想法

尽量以中立的方式表达你的想法，一定不能将注意力集中在责备闺蜜上。还有要注意一次只处理一个问题，不要把所有的抱怨都放到一起。

五、共同寻找解决争吵的方法

一旦你和闺蜜都给彼此空间来表达各自的担忧，并感受到彼此的倾听和理解，就可以试着共同努力得到一个切实可行的解决方案。这样和闺蜜最终才能和好如初。

人在情绪失控的时候，脾气是不受控制的。说者无心听者有意，很多伤人的话语就从嘴里蹦出来了。如果闺蜜真的做了让你很生气无法原谅的事情，我劝你先自己冷静一段时间，不要在生气的时候做任何决定，这些决定往往是最糟糕的选择，其实我们有更好的解决办法，只是我们被情绪冲昏了头脑，所以要冷静的处理双方之间的感情尤为重要，还是那句话，一段感情来之不易，要懂得珍惜。

和闺蜜闹别扭了，该怎么修补关系？闺蜜之间的关系再好，时间长也会有摩擦，所以吵架是不可避免的。那女朋友吵架怎么办？和最好的朋友吵架后你们是怎么和好的？现在来看看和女朋友吵架后怎么和好吧。不要说太伤人的话。好朋友打架是常有的事。不吵架，你们的关系还不至于亲密。但是打架的时候要注意冷静。不要说太伤人的话，伤感情不好。特别冷，而且很伤人。不要跟她讲道理。女人打架是态度，不是理由。特别是女性非常情绪化，有时冲动。不可能闹。冲动的时候谁能听到大争论。

不要提上次争吵的事，不要翻旧账。这只会让你最好的朋友认为你对自己有很长时间的问题，但你只是一直忍着。这会让你最好的朋友认为你是心胸狭窄、不做作的人。自我反省冷静后，适当听取朋友的意见，在头脑中把所有的事情都理顺。真的是他的错吗？你自己发生了什么事？你以前犯过类似的错误吗？以后该怎么改呢？一般来说，两个人吵架肯定是两个人都有错。不可能是一个人的错。

让自己冷静下来，和最好的朋友吵架。肯定有什么原因和误会，1点30分说不清楚。这个时候不要冲动，一定要保持冷静，至少不要让事情无情地扩大。在这方面，暂时的平静可能是一个好方法。找到解决办法。如果他/她还没找你，你就要主动一点。如果你想挽回这段友谊，你不能等待死亡。这时，给他写一张小纸条或一封信，或者在网上聊天，先承认自己的错误，给对方下一个台阶，相信她不会拒绝你。

误会一定要说清楚。和女朋友吵架肯定是有原因的。或者会有误会。不管是什么原因，你们之间的误会必须说清楚。否则两个人心里就会产生间隔，堆积的感情很容易平息。不要在误会中破坏你们的友谊。

我在生活中也有自己的闺蜜，也会遇到吵架也会不开心，但是最终都很快的和好了，闺蜜吵架是不可避免的，越熟悉的人，就越容易出现矛盾，要是我自己和我闺蜜吵架的话，我们会不理睬对方，就像是冷战的那种感觉，但过几天之后，你会发现自己一个人的时候，总会想起她，其实她也是这样想的。

了解一下如何闺蜜吵架后和解的解决方法：

不管是谁的错，你得清楚，好朋友来之不易，好闺蜜更是难得。对方在你的人生道路上相伴相随，这份陪伴很难得。

如果你闺蜜是个吃货，可以买一些她喜欢吃的，或者是你俩都喜欢吃的，找个周末，发信息约她来看个**，吃东西都可以。不用说你还生气么之类的问题，就当啥事都没发生。

如果没约过来，你可以把吃的拍成照片，发到朋友圈或空间里，写一段姐妹情深的煽情的话，或者写一段只有你们能懂的语言。让她感动，让她知道你在乎你们之间的友谊。

不出意外，你已经成功一半了。这时候你可以组织个聚会或者集体活动，叫上你们共同的朋友或者同学，利用群众的压力，来促进你们和好。如果集体活动中她落单了，你的机会就来了，主动出击吧。

如果上一步还是没成功，你就给自己制造落单的机会吧，让她感觉到你的孤独和你对她的思念，让她心里产生一种你非她不可的感觉。或者可以颓废一些，挑上某个半夜，给她打电话或者叫出来，发自肺腑甚至咆哮的说一段想跟她和好的话！千万不要矜持！

好闺蜜是老天赐给你们的礼物，一定要多加珍惜，相互扶持，相互陪伴，做对方的解忧花，做对方的小暖被。