和闺蜜吵架了，彼此都不说话，都憋在心里不说 怎么办？

一吵架就沉默的男人，绝对应该重点保护。因为他既想不伤害你，又极力的保持着自己尊严，真的很机智，下回吵架后再看他沉默，不如就过去哄哄他吧。

恋爱中吵架，真的是再正常不过的事情了，但是吵完都会很尴尬。尤其是其中一个人想沟通，另一个人却什么也不说的时候。

打破沉默关系，需要两个人共同努力，并不是女朋友停止喋喋不休，或者男朋友开始讲话，就能让对话变得愉快，正确的做法，应该是未雨绸缪，不是说控制住自己不去吵架，而是要约定好万一吵架了，我们有什么方法可以解决。

这个时候让男朋友稍微冷静一段时间，之后再去沟通，千万不要一直冷战。

有时不说话倒不一定是还在生你的气，反而是在生自己的气。他不说话，你非要去惹他说话，何苦呢？难道不能让他有一段沉寂的时间？这不是沟通不沟通的问题，沟通不一定要说话，沟通只是一种手段，不是目的，目的是为了和谐相处。因此从这个目的出发，不沟通其实就是一种沟通。

之后在交流的时候，先放软态度的话，那么递梯子对好的办法，就是装糊涂求助。这个时候两个人坐下来，平心静气的好好聊聊，聊什么不重要，重要的是要让彼此知道在对方的心里都是最在乎的人！

其实人与人之间，只有互相了解、互相沟通才能明白对方心里想的是什么，才能增进彼此之间的感情！

我自己的处理方法是，当我们吵架以后，我不想说话，然后我就会把自己想说的话以信息的方式发给对方，有时候真的觉得有些话真的不知道怎么说出来。

我也是跟你一样，平时特别能说，感觉很强势一样，但其实就是一个外强中干的家伙，一到吵架的时候，我就不会说话了，嘴笨的跟上了锁一样，就是气的直哭，心里有很多很多的话想说出来，很多很多的委屈想要告诉他，但是却不知道怎么说，就是我们所说的，千言万语汇成一句话不知道说啥了。

我曾经也是跟你一样，两个人吵架了，生气了就不理对方了，冷着对方，但是说实话冷着对方也是冷着自己，自己更难过，而且有时候他完全就不知道你到底为什么生这么大的气，为什么就突然发火了，明明他觉得就是一件小事啊，为什么你要生这么大气，然后还会觉得你无理取闹了。

我不想把自己气死，更不想我气死了对方还不知道我气啥，所以每次我们生气吵架以后，我都会在他不在家的时候，比如他上班的时候，或者是有事外出的时候，我给他发信息，发很长很和的信息，类似于写信那种，然后把自己的想法，自己为什么会生气，心里的委屈全都说出来。

有时候是会觉得说出心里的话，会有一种羞于表达的感觉，为什么不说，就是觉得不好意思，不知道怎么说，当写信息的时候就不一样了，什么事情都说的明明白白，而且他当时不在家，你也可以做一个心理准备，他回来以后你就像平时一般对待他，而他也明白为什么你发那么大火，你有什么想法等等。

所以有时候我觉得书信，或者是信息真的是一件能够替代我们把说不出口的话，告诉对方的一种很不错的方式，所以你下次吵架也可以这么试试。

和老公吵架冷战后的解决办法：

1、避免旧事重提。过去的事情就让它过去吧，不要活在过去，如果你们在吵架的状态，要学会就事论事，不要往事重提，这样吵架只会让矛盾升级，本来只是一件极小的事情，这样只会让事情最大化，要知道感情也是需要维护的。

2、学会尊重他。男人喜欢自由，所以你不必将他拴紧，这样只会让你们的感情越来越淡，你要知道尊重他，保持一定的距离，这样会让你们感受到更多的爱。尊重他的同时善待你自己，这样才能避免二人的争吵。

3、幽默能更好化解问题。老公对你冷战，你可以主动和他说话，开个玩笑，用幽默化解矛盾才是聪明女人的做法。

那你就去哄哄他吧！我看到是男他，是不是你惹你男朋友不高兴啦！男生其实很好哄的，你想下吵架的原因喽，如果是自己的过就要承认错误末，给他说自己错了，撒娇啊！他就会理你的如果是你自己的问题，以后就不要在发生这种事情，有时候男生也会小心眼啊。