双相情感障碍患者的家属，我们应该注意什么?

我最近在网上看到了这样一条消息，双相情感障碍患者的家属，我们应该注意什么家属应通过各种渠道学习双向情感障碍相关知识，了解双相情感障碍的症状表现、治疗方法。因为懂得越多，就越有能力帮助到你的家人和朋友们， 懂得相关知识是好事，但切记不要认为自己懂了就可以越俎代庖，医生和医院这一环节仍不可替代。

一、双向情感障碍患者的家属应该注意什么？

双向障碍要求是早诊断早治疗，治疗越早，预后越好。作为家属，如果患者需要倾听、鼓励或帮助时，你应该要让患者知道你一直在他身边，但他知道你可以照看他，关心他，帮助他。但不能因为他是病人就一味的娇惯，无原则的遗传可能适得其反。双向障碍是慢性波动性疾病，需要长期的治疗，既使患者积极配合，康复也需要一定的时间。在治疗的这个过程当中，时间很漫长，所以家属一定要有耐心，患者也要有勇于面对挫折和失败的勇气，双向障碍是一个终身治疗的过程。要给双向障碍的人一个拥抱，给他们一些鼓励和陪伴等。家人要根据患者的情绪调整自己的情感温度，做患者的关心人。

二、双向情感障碍的原因

实际上，双向情感障碍是一种重症精神病，但是他对人的影响比较小，其发病的机理主要是大脑里面的多巴胺功能紊乱、神经递质紊乱，从而导致神经和神经之间的传递发生异常，患者主要会表现为情绪的不稳定，也就是有时候情绪高涨，但是有时候全身会很乏力。而且这种还有一种就是遗传因素，如果父母两人有一个有双向情感障碍的话，那么子女患病的可能性就比较高。还有一些药物因素，如果服用一些药物或剂量使用不当的话，刺激大脑神经系统也可以引发精神障碍。面对双创情感障碍患者的时候，父母要有耐心，只要坚持下去就一定能康复。

1、保持乐观向上的心态，面对生活，面对有情感障碍的家人。

　　2、看积极向上的书，保持良好的心态，微笑着对待家人。

　　3、看心理医生，进行心理引导。

　　4、努力工作和生活，关心和温暖家人，没有事的时候和家人在一起活动。

　　双相障碍属于心境障碍的一种类型，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。研究发现，躁狂发作前往往有轻微和短暂的抑郁发作，所以多数学者认为躁狂发作就是双相障碍，只有抑郁发作的才是单相障碍。dsm-iv中将双相障碍分为两个亚型，双相i型指有躁狂或混合发作及重性抑郁发作，双相ii型指有轻躁狂及重性抑郁发作，无躁狂发作。值得注意的是，双相抑郁未引起临床医生足够重视，有报道37%的双相抑郁患者被误诊为单相抑郁，长期使用抗抑郁药治疗，从而诱发躁狂、快速循环发作，使发作频率增加。

孩子患了抑郁症，双相情感障碍，父母能做些什么？一个双相情感障碍的孩子，足以改变一个家庭的生活氛围。尤其是父母，当他们和孩子沟通时常常会变得小心翼翼，生怕哪句不合适的话激发出孩子的糟糕情绪。处于双相情感障碍的孩子，内心则是更加的痛苦，他（她）们心理明白，这种无常的情绪是非正常的，但他控制不了自己。一个常有的现象是，当孩子情绪过后，内心都会非常后悔，内疚。

自从孩子出现问题如沉迷手机、厌学以来，很多家长都认识了不少专有名词，比如焦虑、抑郁，再比如，双向情感障碍。可是，家长你真的了解双向情感障碍吗？双向情感障碍有哪些症状表现呢？

1、快感缺失，患者内心没有轻松愉快的感觉，不能从生活中体验到乐趣。疲乏无力，精力下降。

2、有些患者则态度傲慢，颐指气使，常以领导长辈或者权威自居，动则教训呵斥别人。

双向情感障碍是比焦虑、抑郁更为严重的情况，目前的研究认为，双相情感障碍是遗传和环境相互作用的结果，遗传病理性、社会性、环境等因素都有可能。

1、家长过度保护，把自己的孩子当宠物养，给孩子最好的衣食住行，最好的学校，在父母的心中，你什么也不用做，只有好好学习就会有未来。这样的家庭过于严肃，总是把目标看成华山一条路，你必须学习好，你应该考第一，不允许孩子不听自己的，孩子没有决定权，完全控制性。孩子和谁玩，玩多久，几点玩都需要父母说了算。

2、共病问题比如药物成瘾，恋物成瘾，赌博成瘾等，这样的患者很多都继发了抑郁症或者双向情感障碍。

双向情感障碍是以抑郁发作与躁狂或轻躁狂发作交替出现，或躁狂抑郁混合发作为特征的一类情感精神障碍。不仅对患者自己的学习、生活影响重大，对周围人、甚至是社会都可能带去伤害。

1、很大几率可能会遗传。双向情感障碍属于一种心理疾病，但是如果患者情况相对来说比较严重的话，从医学角度来讲，遗传给下一代的可能性是很大的，并且在相处教育过程中还有可能会对下一代的心智造成一定影响。

被诊断为患上双向情感障碍的人也许是在受极端情绪波动的摆布，但并不是无力回天了。药物、理疗和健康的生活方式等可以帮助他们享受充实高效的生活，尤其是加上他们亲近的人的支持时候。

1、家里保持干净卫生，时常整理房子，令环境变得干净、整洁来让自己心情愉悦。

2、采用支持性心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗、和短程精神分析治疗提高病人的社会适应能力，使病人学会面对显示，改变人格结构，能应付现实中的各种问题。

3、通过运动等方式调整孩子的情绪，并懂得抓住情绪开心的时机去学习，这有利于打破学习障碍的恶性循环，形成新的良性循环。

双向情感障碍的界定是很严格的，家长们不要动不动就觉得孩子精神有问题，这是不严谨的，这种标签对孩子影响很重大。孩子情绪出现问题，是要从多方面分析，是需要家长从孩子自身、家庭教育、师生关系处理、居家环境等全方位帮助孩子系统进行调整的。

家人和朋友应如何支持双相情感障碍患者？

一、什么是双相情感障碍

双相情感障碍又叫躁郁症，是一类既有躁狂发作或轻躁狂发作又有抑郁发作的常见精神障碍，首次发病可见于任何年龄。

二、双相情感障碍的典型症状

双相情感障碍的临床表现为躁狂发作，或抑郁发作和躁狂发作交替。抑郁发作期可能的表现:情绪低落、思维迟缓、意志行为减退、睡跟增多、兴趣减退等躁狂发作期可能的表现:心境高涨、易激怒、精力旺盛、不知疲惫、睡眠需求极少、过度自信、注意力容易转移，严重者可出现幻觉和妄想。

轻躁狂发作期可能的表现:与躁狂相似，但症状有所减轻，持续时间也可能更短，自己通常感觉状态良好，但周围人能察觉出异常当自己经常出现以上这些症状的交替时，则要怀疑是否患有双相情感障碍，并及时就医诊断。

三、家人朋友如何陪伴和相处

1、坚守三不守则

不鼓励：不要一直对患者说“要加油、要正向思考”之类的话语，这会让TA感觉压力更大，从而陷入恶性循环

不责备：千万不要责备躁郁症患者。患上躁郁症不是TA的错，责备只会加重TA的病情。

不反驳：躁郁症患者必定会在情绪低落时说出无数沮丧的话语，作为身边人，只需倾听就好，不要一直反驳对方说的都是错的。

2、耐心聆听

跟TA携手面对，让TA知道你就在身边，告诉TA「我一直都会陪着你」或「有事都可以跟我说，我会听你讲」，或是什么都不说，陪伴已是最安慰的举动。

3、助对方发展兴趣与爱好

如果情况较轻微，即没有自杀倾向及影响日常工作或生活表现的话，其实可以先提点患者靠自己方法自救。例如建议在患者的日常生活中加入一些能令自己愉快或增加掌握感的活动，争取养成多运动、多玩乐、多发展兴趣爱好、多和人交流的习惯。

4、协助求诊

有较多情况出现的是躁郁症患者不知道自己有病，而当你发现身边人已出现自杀倾向或严重影响生活或工作，则需尽快帮他寻求专业人士的帮助。

5、鼓励病者积极治疗

情绪病常被误会为精神病，所以即使你有协助患者求诊，看个医生一次半次后可能也会变得抗拒，拒绝服药，所以身边人要鼓励TA积极治疗。

知道得了这个病之后，爸妈肯定首先是很担心的，接下来就会采取一系列的措施给你进行引导和治疗，可能会被患者认为是神操作，比如：

1、陪着孩子面对困难，积极面对孩子的这种疾病，接纳尊重帮助他，让他感受到父母的温暖，家庭的温暖，并可以发动身边的亲戚好友及朋友们一起帮助他，而不是责备冷眼旁观。

2、带孩子看心理医生，时刻监控孩子的病情，进行心理咨询，做好心理疏导干预。让患者在抑郁的时候充满人生的希望，家庭的温暖，感受到父母亲戚朋友的支持，在他们处于躁狂状态时，不会去激怒他们，随时注意患者的情绪，避免冲动伤人。

3、学习医学知识，帮助孩子。俗话说得好，久病成医，再加上这种疾病，在做好医嘱的同时，大多数都是靠患者和亲人共同面对才能解决问题，所以父母会和患者共同学习医疗常识，帮助他们早日康复。当患者看到父母的努力的时候，他们就会慢慢的改变，学会自我调节，改变自己的行为模式和认知能力。

4、带孩子参加各种社会活动。最重要的还是不能让孩子脱离社会，脱离朋友。所以父母会带他经常出去走走，去参加一些爱心活动，让更多的人来关心帮助他，让他看到希望。