和老婆冷战怎么办解决

在婚姻生活中，两个人总是会因为一些小事吵架，也就没有什么好办法来改善这种情况。但是我们一定要知道争吵对一段婚姻来说有多么重要。因为争吵不仅仅是对夫妻双方的伤害，更是会影响到我们婚后的幸福生活。那么和老婆冷战该如何处理呢？让我们一起来看看吧！

一、冷战，就是你不想解决问题，你想要冷战，你就不想给老婆一个台阶下，就会一直处于冷战的状态。

这样下去，就是感情逐渐地恶化。很多夫妻在发生争吵的时候，都会有一个通病，那就是认为冷战就是解决问题的方法。但是你们两个人不吵架，也不愿意多沟通，只是等着对方先来主动承认错误，甚至愿意为自己做决定。这样肯定是解决不了问题了，因为冷战是最容易让女人变得愤怒和攻击，并且她还很容易受会选择逃避或者欺骗对方，这样很容易出现婚姻危机。所以，冷战并不可怕，的是对冷战置之不理。

二、冷暴力对夫妻感情来说，几乎是致命的伤害，而冷暴力最大的特点就是对对方和对自己都无益。

这种情况下，夫妻双方一定要冷静下来，沟通解决。在沟通的过程中，不要说什么大道理，也不要去责怪对方，也不要做任何不利于对方的事情。而应该从细节入手，抓住矛盾根源，进行深层次的沟通交流，去了解对方真正想要什么，解决问题的方法。如果问题不能得到解决，要知道如何去解决问题。

三、如果你主动找老婆说话和进行冷静处理时，不要急于去道歉或者认错，而应该主动给老婆一个台阶下，主动和老婆进行交谈。

男人和女人，在争吵之后，都是希望得到一个比较好的结果，所以如果你想要获得老婆的原谅，那么就应该主动向老婆认错。而老婆因为知道你在想什么，所以会给你一种台阶下的感觉。如果你的女人认错后，也会在内心对你充满感激之情，所以也就不会对与别的男人发生争吵而心生怨恨了。这才是夫妻间最好的相处方式之一。如果你不懂得去跟妻子说话和进行沟通时，那么老婆在听到你这样说道后，就完全没有任何表示了，反而是把不满和埋怨都发泄在你好上，这才让你们之间发生争吵。这是因为你没有跟老婆进行沟通时，对方根本就没有理解为你已经跟她谈好原谅她一事了。

四、在冷战的时候，你可以试着先以朋友身份劝老婆缓和一下情绪，不要表现的很生气。

先劝老婆，再提出意见，让老婆说出自己的想法，然后再沟通，把老婆说的话说清楚，这就是所谓的“朋友”。你要知道，女人是比较缺乏安全感的，一旦你表现的很生气，女人不想跟你有任何的联系，她想通过生气来表明自己的态度，你也会感觉到自己像是犯了天大的错误。最后，她愿意听你讲完后的建议，但不愿意和你聊，更别说去跟你生气了。记住，只有你真正的去关心她、体贴她，才能让她感受到你对她的尊重和理解。

给你提供三招：

第一招、嘴巴动一动——幽默道歉法

夫妻在冷战的时候，”对不起原谅我“这种认错的话我估计你们也说不出口，说出去就好像自己很卑微，没面子啦。所以这个时候不妨用点幽默的句子破解这个局面。

第二招、手脚动一动——行动道歉法

如果你实在张不开口，那就动手干活。做顿饭，专做他爱吃的，不管他吃不吃，就把碗筷给他摆好。打扫卫生，一定当着他的面拖地，擦桌子，他在那里你就专门在这里打扫，一直做，做到他说话为止。

第三招、脑袋动一动——借力道歉法

如果你既不想说又不想做，就想不动声色地让对方主动开口和好，也简单，找一两个朋友来家里做客，当然一定要是你们共同的好朋友，碍于面子他也会在朋友面前和你正常讲话，那这时，你就能趁机和他和好了。

1、认可自身的义务

　　在应对1个不正确时，无论是你错还是她错。还记得用心的向她致歉，并不是说女性全是水做的吗放正了心态，非常少有女性不优柔寡断的~

　　2、表述自身的追悔

　　清晰一目了然地剖析恶性事件前因后果，真心实意而又果断向女朋友表述自身的追悔之情。或许她看到你知错了就不容易再刁难你呢哟~

　　3、真心实意的悔恨

　　当你还是没有搞清楚自身错在哪儿，那也没事儿，取出学生时代做反省的姿势，真心实意的悔恨。坚信小高层，女性抵御不了来你强劲的致歉火力点!

　　4、积极明确提出赔偿

　　和老婆吵架冷战如何应对要因人有所不同的,针对1个吃客媳妇，是的方式是请吃一餐美餐;针对1个追星族媳妇，莫过陪她去看看这场巡回演唱;针对1个爱美丽的媳妇，一整套她心爱的护肤品绝对能让她对你另眼相看。殊不知，针对1个时尚潮流的媳妇，有效的方法就是说买个女士包包让她别生气了。

　　二、与媳妇吵架后冷战该怎么办

　　1、和老婆吵架冷战一月该怎么办,最先你可以做的或许是防止冷战,完毕冷战。

　　假如你在争执后必须某些室内空间，一切正常，但你可以坦白“我必须某些室内空间来理智一下下”。“大家在争执后易犯的不正确就是说冷战”，纽约市精神实质医治大夫及男女关系学者瑞查苏塞曼说。假如你要甩开他或是忽略他的存有，他会感觉你在处罚他，这会造成之后他也害怕跟你说他的体会。取代它的你应当说：“也没有你可以那麼快调节好自身，但请帮我24钟头，我明确会没事儿。假如到时都还没修复，人们再探讨。

　　2、让氛围转暖，不必恶言相向

　　吵架时要防止心态恶化，还要少说话，是没话，以防出口伤人。这期内两个人都十分比较敏感，如果冷嘲热讽非常容易出乱子。

　　两人一起，都会有磨擦，难题会有，解决方案或许也存有。因此，最关键的就是说要会沟通交流，不必被控制情绪，即使听见不好听话，也不必大作文章，平静下来剖析吵架的根源，解决困难。

谈恋爱的时候一切都好，是情人眼里出西施。步入婚姻殿堂后，夫妻各种不理解各种吵架，冷战也是经常会出现的。

和老婆吵架怎么挽回？有人说，两个人相处，有吵闹是常态，因为这本来就是一个不断磨合的过程，比起打打闹闹，感情的最大杀手是两个人的冷战，所以遇到了冷战，男人就要知道如何哄老婆。

首先作为一个男人，一定要包容，要大度，毕竟女人更敏感，更容易为生活中的鸡毛蒜皮的小事发脾气、生气。所以作为丈夫要有一颗包容的心。

表达自己的悔恨

和老婆吵架冷战如何哄老婆的第一点，就是要清楚明了地分析事件起因，真诚而又坚决地向女友表达自己的悔恨之情。如果你还是没有明白自己错在哪里，那也没关系，拿出上学时做检讨的姿态，真诚的忏悔。相信女人抵抗不住来你强大的道歉火力的！

主动提出补偿

对于一个吃货老婆，最好的方法是请吃一顿大餐；对于一个追星老婆，莫过于陪她去看一场演唱会；对于一个爱美的老婆，一套她心仪的化妆品绝对能让她对你刮目相看。然而，对于一个时尚的老婆，和老婆吵架冷战怎么办最好的办法就是，买个包包让她消消气了。

为媳妇制造一个小意外惊喜，例如很早醒来为她做一顿爱心早餐，而且要留一张小纸条，告知她，还记得吃早饭。那样是以便要媳妇体会到你的诚心，当你的媳妇还爱着你，你还记得再相见积极说话，这一冷战的难题就得到解决了。

写一封信给她。写一篇和老婆争吵冷战责任书吧，实际上冷战的原因将会有许多，但我认为女人都抵不住你浓浓的情意，要怎么写和老婆争吵冷战责任书，试着写写大家这么多年产生的感动的故事，而且要坚定不移的告知她，你很爱她，和过去一样。

让孩子帮忙传达想法

和老婆吵架了冷战怎么办？有时候可以巧妙地利用身边的人，比如你们的孩子。如果有孩子就更好办了，夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时你可以让孩子传达彼此的关切，比如爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样做的话，夫妻之间的冷战会很快结束。

男人也可以撒娇，不要以为撒娇是女人的专利。和老婆在交流过程中说一下对于老婆的想念之情，相信老婆在听过以后一定会十分开心。一个愿意放下面子去哄老婆的男人，相信这个男人在婚姻当中也是十分爱自己的老婆，不要让冷战充满你们的婚姻也不要让战争结束你们的婚姻。

仔细想想，其实爱情世界里，很多小情绪都可以被理解，其实都不是什么大事，生气是因为你爱上了，在意了，所以才更容易小题大做。但也正因为不是什么大事，很多人也就不愿意去沟通，宁愿冷战，期待对方冷静下来后，就能明白自己的想法。

冷战往往会让两个人之间的关系越走越远，其实冷战的背后，常常是深深的无奈，因为明明很难过，不想失去对方，可不知道怎么去和解，不懂得怎么率先打破尴尬。

明明相互惦记，可就是相互不理睬，谁也不找谁，谁也不先低头。感情有时候就是挺矛盾的，我们都想难受时有人宠，生气的时候有人哄，但总得有个人要为这段感情做点退让。先低头并不代表你有错，只不过是你表达你更在乎你们的婚姻。

夫妻吵架怎么办，是经常吵架夫妻需要面临的问题，尤其是在吵架后处于冷战期间的夫妻。不妨来看看夫妻吵架冷战怎么办的和解方法。

一、夫妻吵架怎么办，如何解决：

1、当对方说狠话气你时，千万不要当真。生气时的人说出的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。可以先冷静下来，认真地听对方把话说完。然后，无论是否怨你，这时都要承认他说的你的不对。

2、无论吵架吵得有多厉害，一定要时刻记着：对方是自己最爱的人，千万不能说出“分手”二字。如果说出来了，那就是在折磨对方，也是在跟自己过不去。因为有很多情侣因为气不过，刚提出分手就后悔了。

3、心情不管有多么不好，见到自己的爱人时，一定要面带微笑。不然，他/她感觉到你心情不好时，一定会怀疑是不是他/她自己哪点做错了。然后他们的好心情也会差下来。

4、和对方吵架后，无论自己刚才有多么凶，也要好好向对方道歉。如果对方不答应，就一直道歉到对方原谅你为止。其实，很多情侣吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉。既然这样，何不放下任性的架子，提前向他/她说好话，早点和好呢！值得一提的是，有些情侣吵完架后，为了自己的一点面子，一直不肯搭理对方，然后自己难受，让对方也难受着。甚至有些就是因为这样和对方分手。

5、不要经常怀疑他/她。有些人总是怀疑对方是否背叛了自己，这一点是可以理解的。但是，不要经常怀疑对方。不然那就真的是对他（她）的不信任。顺便也说明一下，如果你不想和对方吵架，那就别让他/她吃醋。对方怀疑你是他/她的不对，如果你让他他/她吃醋那就是你的不对了。所以，有了老婆（公）后，就少和异性朋友交往，不然，只要是个人就会吃醋的。（如果你以前和某位男生或者女生关系非常好，但是人家找到恋人时，就别和人家再来往了，不然，迟早有人会骂你“不要脸”的）

6、无论你脾气好坏，在恋人面前你就要好脾气。这一点虽然很多人都知道为什么，但是真的很难做到。为了自己的爱人，改改脾气又算得了什么。当然，着可不是光指男同胞，如果女生的脾气坏的话，也是要改的。因为有一个坏脾气，迟早要吃亏的。一些女生们，竟然因为自己脾气坏而感到高兴，她们认为这样就可以经常让自己的男朋友来哄自己了。但是，试问天下，有几个专门喜欢哄女朋友的男生？他们哄你，让你，那是因为他们爱你，如果你要一直这样下去，你的男朋友很有可能会有外遇的。

7、当双方吵架后，一方气走是常有的事情而留下的一方以为出走的一方不理自己了，是错误的。走的一方可能是出于气愤，也有的是暂时回避，不让对方生气。当时解释什么都没有用，一方回避也是缓解矛盾的很好的方法，实际走出去的一方冷静后会反思和担心、惦记对方的。如果走的那方回来跟你说好话了，你还是气汹汹的，那可就是你的不对了。因为对方不生气是不会走开的。

8、如果你经常认为你们性格不合，那你就错了。其实，没有性格合不合的两个人，只有心态好不好的两个人。记得我的中学老师说过，两个人吵架了，都有责任，不管怨谁，光因为两个人发了脾气，就说明两个人都错了。

二、夫妻吵架后冷战怎么办：

1、冷战期间一定要及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，对方不低头，不迁就难道就一直这样冷战么一方对另一方彻底失望后，惯性冷战就会发展成冷暴力，到时候再来处理的话会很难了。

2、冷战期间不要随意侮辱对方

冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

3、其中一方要放下身段去迁就

婚姻说到底就是两个人看对眼之后搭伙过日子，如果每一方都不肯为对方放下身段去迁就的话，那还生活在一起干嘛呢。所以如果吵架冷战了，不能总是特定的一方放下身段去迁就，一定是轮流的，不管对还是错，毕竟迁就之后，两个人回归理性之后自然而然就能知道谁对谁错了。

4、对方迁就你时要给台阶下

不是每一个人都愿意在冷战期间主动放下身段去迁就你的，如果对方迁就你了，那你一定要给个台阶给对方下，不能自以为是地觉得自己很重要，不给对方台阶下，硬是要分个你赢他输来，可是你要知道，对方也可以选择一直冷战的，不是么所以，如果有对方来迁就，你的态度一定也是想和好的状态，这样才能皆大欢喜。

5、不能拿冷战威胁对方

很多男人是冷战的主导者，有的是因为幼时比较独立，家里的教育方式等是独立自主的，所以男人大多习惯了用冷战去逼迫自己的妻子妥协，妻子妥协之后和好，等到一不顺心再次吵架的时候，又再次利用冷战来达到自己的目的。所以说男人们要注意不能拿冷战作为威胁对方的筹码，女人也一样。

6、要想着解决问题

遇到问题或者争执的时候，肯定是需要找到问题或者争执的原因的，不找到原因直接冷战是没有效果的，冷战不能代替解决问题的过程，并且冷战将解决问题的最佳时间错失，等冷战后再去解决问题的时候，已经有可能迟了。所以，冷战不是解决问题的方法，找到根源解决问题或许你们根本不会冷战。

7、制造让他来迁就你心疼你的机会

一遇到吵架就会不说话，就会理所当然觉得你是要开始冷战，会想办法去迁就，但是又抹不开面子，这个时候一般会制造点机会给他接近我的机会，比如切菜不小心切到手了，需要贴创口贴;再比如不小心被新书的纸划破手了;最后一招就是直接让他擦干头发之类的。都很有效，不妨一试。

8、夫妻双方都要多做自我批评。

夫妻之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。

9、找到两人经常约会的地方好好聊一聊。

在这熟悉的环境里，夫妻俩更能敞开心扉，诉说闹矛盾的前前后后，只要说开了就好多了。

三、夫妻吵架如何和解和缓解：

1、吵架是“角度”问题，而不是“是非”问题。

夫妻吵架的主要原因是以为事情一定只有一个答案。吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，我的另一半一定错了。”问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。　　事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，他们纯粹是角度问题，而不是是非问题。“会吵架”的人在争执的过程中，努力的去体会对方的真正意思，或比较两人之间的差距在那里。“不会吵架”的人，在争执的过程中却极力的要驳倒对方，只要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。

2、夫妻吵架应该“讲情”，而不是“讲理”。

一般吵架的特征是争理，所以拚命的抓住对方的语病，找出对方逻辑的缺陷，集中火力而攻之，让对方没有招架的余地。问题是“争理”的过程中往往会“伤情”，赢了理往往使对方更对你没有感情而已。夫妻之间的争执用“交情”来处理，远比用分析、辩论的吵架要有建设性。

3、叙述事情的真相，不要加油添醋的形容自己的感觉。

吵架一定是事出有因。“会”吵架的人在吵架的过程中会集中在事情的叙述上，让对方知道自己的状况与需要；“不会”吵架的人却喜欢夸大的表达自己在生气，因此常用最偏激的形容词来激怒对方。

4、不管对错，先认输的人是大勇者。

吵架既然是角度不同所引起的冲突，成熟的人会极力的设法去避免。而避免吵架的最好的方法就是承认对方的意见可能比自己的好。这种反应需要有足够的自信心，与成熟度的人才能做出来，但是值得大家去学习。　　对自己的配偶让步绝对不是损失，而是收获。而配偶听到对方先让步时，千万不可说：“早就说你错了，到现在才承认！”相反地，应该给配偶更多的鼓励与尊敬，那么下一次吵架时，配偶就更愿意先让步了。

第一：找吵架的原因；

第二：分析客观原因（可以把你们的情况想成你一个男性朋友或者女性朋友发生的情况）

第三：除原则问题外，男人嘛气量应该不小吧，既然你都确定她为你妻子了，那样还有什么不好意思的主动的接触！好好沟通，说说感受，感情是需要对手的！

建议早点结束冷战，岁月溜走的快，珍惜生活吧！