和老公吵架了怎么办 女人也可主动道歉

夫妻之间最重要的是有效的沟通,要学会站在对方的立场思考问题。不要以为美满的婚姻就没有争吵,那是不切实际的。下面就来看看和老公吵架了怎么办，和老公吵架了怎么道歉。

和老公吵架了怎么办

尽量在一天时间内缓和关系

虽说吵架后要给双方冷静的时间，但切记不要拖得太久，因为时间久了也会伤感情。另外，男人也比较好面子，时间一长，你也不主动制造台阶下，那就很难拉下脸来去缓和关系。

吵架后依旧做平常会做的事

这有两个好处，可以趁做事的时候，找机会给对方台阶下来缓和关系。比如，要对方搭把手之类的。;另外，也可通过做事来进行情绪转移，进行自我反省。

女人也可主动认错

如果经过自己仔细反省以后，确实是自己的错误，那就主动认错，重归于好。并非只有男人向女人主动认错的道理，但你需要注意的是认错的方式，施展“女人术”会比不停言语求和更好。比如撒娇，比如装可爱等等。另外，如果放不下面子当面认错，也可以给对方发短信，这样比口头表达更有说服力，还能给予对方思考的余地。男人是很理性的，大部分男人收到妻子的道歉短信以后会立马见好就收。

不要旧事重提

夫妻出现争吵要注意什么

吵架的时间有讲究

瑞典研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发生矛盾，否则很容易激化。王裕如认为，尤其是上班前的争吵要尽量避免，因为吵砸了很难弥补，会窝火一天。此外，晚上入睡前不要吵架，因为这是人一天心理最脆弱的时候，控制力下降，很容易压不住火。

吵架的地点有讲究

夫妻吵架一定要在家里，关上卧室门。开车时绝对不要吵，情绪失控非常危险;在父母、亲戚、孩子面前也不要吵，这样只会扩大矛盾，伤害别人;在商场等陌生人多的地方不要吵，在陌生人关注下，吵架很容易升级。

四类话绝对不能说

一是否定对方角色的话，比如“我以前男朋友比你强多了”、“你看单位里别人老公都比你对老婆好”。二是否定对方价值的话，比如“你家里家里不行，外头外头不行，你能干什么啊”三是因为一件事否定所有事的话。比如一次没有把地擦干净，就指责对方“从来没擦干净过”。四是表达消极期待的话，比如“过不下去别过了，离婚得了。”

不要以冷战或指责为结束

光是指责对方，比如“家长会你也不去，孩子也不管，你配做妈妈吗”，或者干脆冷战，都会让争吵陷入僵局。不如提出具体的要求，比如“你能不能每晚用40分钟陪孩子做做功课”让对方知道接下来该怎么做，才能解决问题。

最好不要哭

吵架不是纯粹的情绪对抗，而是逻辑对抗，哭会让情绪影响决策。激烈争吵时应克制自己，暂时离开“现场”，比如上个厕所、去厨房洗碗、收拾收拾屋子，给彼此一个冷静的机会。吵完之后，开个玩笑、送个小礼物、邀请对方看场**等都是化解之道。

丈夫先妥协

人脑中有个鸡蛋大小的“边缘系统”，它是情感的发生地。女性的边缘系统比男性大，决定了她们遇事容易跟着感觉走，不讲道理。在辩解没用时，男人最好闭上嘴巴，伸出双手，一个拥抱所表达的疼爱远胜于万千言语。

夫妻一吵架男人就道歉，这是男人服软的一种表现。有人说这是一种爱的表现，我认为是错误的。两人在一起生活很难免自由，于生活当中的一些矛盾会发生吵架，我们就要就事论事，我按照道理去说话，男人要有一定的原则，不可妥协。例如你的妻子是一个扶弟魔，毫无保留地将自己的家产分给他的弟弟去购买一些房子，这种问题你绝对不能妥协。

夫妻吵架要看情况谁先道歉，谁先错了谁就应该先道歉。男方无底线的一直道歉会导致女方变本加厉，男人应该更加大方一些，但有时触碰一些底线，绝对不可以容忍。在生活上的小事，都不应该据理力争，男方应该跟女生道歉，这也体现了一个人的风度，有些人在外面话比较少，可是回到家之后，总是会拿妻子出气，把工作压力全部宣泄在妻子身上。只能说太过小气，那么让我们来具体了解一下吧！

一，夫妻吵架到底该谁先道歉？

谁先挑事谁就应该道歉，如果这件事情是某一方做的不对，不可能另外一方会主动道歉。毕竟是他做错了，有些人比较自我，觉得自己错了也不愿意低头，夫妻俩人之间应该互相尊重，如果确实过不下去，可以选择和平离婚，而不是无数次争吵中去伤害彼此。能够纠结是谁先道歉的问题，只能代表两人感情还需要磨合，有很长一段路需要走。夫妻之间并不像男女朋友之间如此复杂，其实你们是一体的。

二，男方总是先道歉，会造成哪些后果？

主要会造成对方变本加厉的去对待你，可能在之后也并不会尊重，肆意妄为的做各种各样出格的事情。觉得反正男方不会生气，践踏对方自尊心，有一些女生确实受宠爱，因为各方面的确很优秀也很值得人爱，反复的让男方无底线道歉，只会让男方离自己越来越远。有一天男方忍受不了的时候，就会发现你已经失去了很多，到那个时候肯定后悔莫及，很难再回头。

总之，夫妻两人吵架都应该心平气和的去向对方道歉。等到心情平复之后，再分析吵架原因，再做出相应解决方案，不要一直僵持。

其实，这个问题其实有很多解决的方法，就看你自己愿不愿意了。

建议一，你可以在吵完架摔门而出的时候，出去外面买点她喜欢吃的东西或者她喜欢的小玩意，然后带回家给她。老婆看到你主动示软，一般也就不会再追究了。女人都是刀子嘴豆腐心，只要你主动示好，她的心情应该就会很快好转了。

建议二，你可以写纸条，发短信或者发微信等等。有一些夫妻因为日常的一些小摩擦而产生矛盾，甚至吵架、发生肢体冲突。但是事后冷静下来，可能会后悔不已。

刚吵完架，两人面对面的时候，可能一些道歉的话你难以启齿。但是这种文字的交流方式，就可以很好地缓解你的紧张和尴尬了。发信息的时候言语可以简短一点，但是记得：既然你要道歉，最好态度要诚恳一点。以情动人，她自然就很容易地原谅你了。

建议三，夫妻都是床头吵床尾和。既然你想要和老婆道歉，证明你知道自己有些地方做得不够妥当。所以你为了家庭和谐，该道歉的时候还是得道歉。男人为了家庭和谐能伸能屈，才是大丈夫，这样还能显得你胸怀宽广，不是一举两得吗？

建议四，可以在附近的店铺定一束花或者一些小礼物，留下她的信息，送到办公室去，再附上写留言的卡片，这样道歉的效果也很不错。估计女人收到这样的道歉礼物，也会很开心了。

建议五，道歉完之后，其实你可以试着引导她和你一起反省：我们之前为什么会吵架？并把所有的结果都列出来。同时，你们可以做一个类似的约定：以后吵架不要把问题留过夜，并且尽量减少吵架的次数，互相理解，相互体谅，不能一言不合就吵架。更不能在孩子面前吵架，（如果有孩子的话）不然可能会给孩子带来心理上的伤害。这样一来，你们吵架的问题才能解决，一劳永逸。

在生活中，从对妻子的态度中，我们可以看出一个男人的个人素质。比如说，有一些没担当的男人在外面夹着尾巴做人，对上司、同事唯唯诺诺；回家却对妻儿大喊大叫，动不动就摔东西、打骂，这种行为其实很没素质。而有担当的男人在外雷厉风行，在家对妻儿柔声细语，这才是新时代的好男人。

聪明如你，相信你会做出正确的选择的。

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