当发现孩子抑郁了，父母该如何劝说帮助他们？

当发现孩子抑郁了，父母该如何劝说帮助他们？前两天，我的一个朋友和我诉说烦恼，她的孩子由于得了心理抑郁zheng，住院了。我很诧异。她的孩子我曾经见过，孩子目前上高中，是个乖巧的孩子，非常懂事听话。怎么就抑郁了呢？朋友和我说，孩子学习压力太大了，准备休学出门打工。朋友以为孩子太累了，就跟老师请假在家休息几天。没想到，孩子在家没提打工的事，相反成天在家刷手机，一提到重返校园的事，就歇斯底里，甚至拿刀割腕，嘴里还胡言乱语。朋友夫妻俩吓坏了，赶紧送孩子去医院，结果是重度抑郁症，需要住院。孩子学习压力大，造成心理失衡的例子屡见不鲜。

很多家长只要孩子闹一下，或者说情绪有一些变化，就会担心孩子的心理是否有问题，那孩子抑郁的表现有哪些症状，我们一起来看看：

1、那些抑郁的孩子往往会有很明显的消极倾向，对很多事情的态度都变得消极，明明是以前很喜欢的东西也会突然心生厌恶。这样一来，孩子自然会出现选择困难，毕竟是连曾经的最爱都开始讨厌了，又哪会有更好的选择呢？最严重时，孩子甚至会出现自杀倾向，尽管最终实现的并不多，但我们也不能心存侥幸。

2、孩子出现抑郁症可表现为不开心，情绪比较低落，经常哭泣，会觉得没有意思。甚至有的小孩会出现自残或自杀的表现。在睡眠方面表现早醒或睡不着，甚至愿意做噩梦。思维上比较迟缓等等。

看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似，那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢？家长有仔细分析过吗？

1、孩子受到的批评方式。如果孩子接受到家长或老师的批评方式是永久性、普遍性的否定时，他们就会形成悲观性的解释风格。比如孩子没有考好，家长就口不择言："你怎么这么笨，照这样下去，考什么大学，直接去拣破烂吧！在批评孩子的时候不注意措辞，给孩子贴标签的做法，会加重孩子的悲观情绪，孩子不仅会相信他是笨的，还会相信他的失败是来自永久不可改变的原因，从而更加绝望，或者干脆放弃努力。他的悲观性的解释风格就这样形成了。"

2、成绩的压力。对于现在的孩子来说，其实都特别的不容易，虽然父母都很希望自己的孩子能够长大成材，但是我们更应该征求孩子的意见。毕竟各种各样的辅导班就已经限制了孩子的玩耍时间，如果说我们依旧对自己的孩子特别的苛刻，那么很有可能对孩子的心理造成伤害，从而患上抑郁症。所以在日常的生活中，我们大人不应该把自己的想法强加在孩子的身上，而是懂得站在孩子的立场上去思考问题，这样我们便可以知道孩子的需求。

孩子抑郁会带来哪些危害？

1、通常表现为思维困难,脑力劳动的效率明显下降。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患忧郁症后,很难胜任日常工作,更谈不上有创造性。平时学习优秀的学生成绩明显下降。不少病人谈到自己的主观体验时说:整个头脑犹如一桶浆糊。

2、影响心理：抑郁症对儿童造成的最大危害就是影响心理健康，本身儿童的心思比较敏感，而且对心理疾病没有太大的抵抗力，出现抑郁症之后无法进行自我调节，这样就会导致抑郁症的症状越发严重，从而危及到儿童的心理健康，甚至还有可能出现精神障碍，之后还有可能对正常的语言和思维能力都造成严重影响。

当家长知道自己的孩子患有抑郁症时，特别是部分的孩子抑郁+双向障碍，或抑郁+狂躁症时，家长就会更担心了，想尽一切办法配合调理改善，那常用的调理改善方法有哪些？

1、相信你的直觉。如果你的孩子声称自己没有什么不好，并且不解释这些抑郁行为的原因，你应该相信你的直觉。

2、持续地保持温柔。如果一开始孩子拒绝沟通，不要放弃。谈论抑郁对于青少年来说可能是十分艰难的。即便愿意，他们也可能很难表达自己的感受。尊重孩子感到舒适的限度，同时也要强调你的担心以及聆听的意愿。

3、对孩子适时暗示。暗示是通过语言的刺激来纠正或改变人们的某种行为状态或情绪状态。爸爸妈妈可以通过自己的积极暗示来减少或是消除孩子的低落情绪。比如说，当他们情绪低落、抑郁的时候，爸爸妈妈告诉他们：“忧愁于事无补，还是面对现实吧。”在早上起床的时候告诉他们：“新的一天开始了，昨天的忧伤已经过去，你要开开心心地度过今天。”这些都是很好的积极暗示，它们会悄然地改变孩子的心境。

很多家长向我们反馈，当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题，所以家长从此不敢对孩子提任何的边界，尽一切可能去满足孩子，连讲话都是小心翼翼的，深怕自己哪一句话讲错了，导致孩子不开心，从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下，孩子因为不用去学校了，就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。

想要孩子改善抑郁，先要有正常的作息，正常的饮食，正常的运动，良好的家庭氛围等，而不是简单只是接纳，靠药物来控制改善，家长你认可吗？

父母离婚了，肯定会给孩子带来一定的伤害，而孩子是无辜的，父母双方还是要允许孩子双方走，并给予比别的孩子更多的爱，这样也许孩子觉得没被丢弃，觉得他（她）还是父母的宝贝。

说真的都是为人父母啦，最放不下就是自己身上掉下来的那块肉。

夫妻 吵架伤害的最大是孩子。

昨天跟孩子爸爸说话大声点，孩子很害怕拉的我的衣服妈妈你为什么要跟爸爸吵架？

特别孩子越大，越敏感。

人这辈子就是为子女好

万不得已，一定不离婚，相互学会体谅他人，多站在对方角度考虑问题。

保持好心情，心情好，一切都好。

祝你全家快乐幸福

孩子是无辜的，由于离婚没有顾及到孩孑的感受。孩子的心理受到了极大的伤害，为人父母不能光为自己爱与不爱而纠结，当务之急先关爱孩子帮孩子去出阴影，修复孩子幼小的心灵。只有这样你们才不会留下终身的遗憾！[流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]

我单亲家庭长大我给你解惑，你小孩会变的不再开朗，心里会想很多事，慢慢少言寡语，不自信，最后不再撒娇生气，变得独立，眼神就像野狗直到死！这种情况对他或好或坏，你要想他好除非复婚给他一个完整的家到他成年

父母都要多陪陪孩子，为了孩子放下恩怨。让孩子知道，父母还是爱他的，多带孩子出去走走。陪孩子玩，学习，让他的生活充实起来。

如果大家都心里在乎孩子就多抽出来点时间陪陪他，出去散散心多交流沟通

无论什么原因，父母离婚，伤害最大的都是孩子，害怕父母不要自己，强迫自己成长，害怕看到别人异样的眼光，所以单身家庭长大的孩子即自卑感强，又自尊心强，家长要多开导，告诉ta无论如何，父母都是爱ta的，多陪伴，多带出去走动见识一下，多沟通，无论ta懂不懂，都要把ta和自己摆在同一地位，不要觉得孩子年纪小，什么都不懂，以免造成误会，以为父母不要ta

父母的离婚，给孩子的心里带来的伤害是非常大的，有时间要经常去陪陪孩子，视频电话，多和他说说话及生活趣味话题，外出 旅游 及游乐园之类等，让他感觉你们并没有丢弃他，还在关心和爱他，心里有他，让他打开父母离婚的心节

多陪孩子，多鼓励少批评，有空多带他到人多的地方去。

从传统观念上，很多人会把离婚看作是一个问题，一种失败，认为是两个人搞砸了，没有办法经营好自己的家庭，才会导致离婚。

但其实，离婚也可以看作是一个解决问题的办法。正是因为婚姻中出现了无法解决的持续的伤害，人们才选择了离婚的。

离婚当然也会带来伤害，但是人们离婚，是因为不离婚所带来的伤害也许更大。

既然离婚是停止伤害的解决办法，那我们就要想，在什么用的情况下，这个办法会真的起效呢？

离婚带给孩子的伤害是什么

要弄清怎么减轻离婚对孩子的伤害，我们要先理解，离婚对孩子的伤害究竟是什么。

家庭解体的时候，孩子受到的最直接的冲击，就是“家没了”。

几乎所有的孩子都会经历这个阶段：

在家庭解体之前，他们会非常努力地想让家庭维持下去。

在父母离婚之后，家的残缺很容易被孩子理解成自己的残缺。所以当看到别人有完整的家庭而自己没有时，这些孩子常常会觉得自己低人一等。

而那些总是被父母卷入冲突的孩子，更是会责怪自己，觉得是自己做得不够好，才会导致家庭的解体。

但如果处理得好，孩子也会慢慢从父母分开的冲击中走出来。他会觉得自己还是有家的，只是家庭成员少了一个人。如果抚养者有足够温暖和安全的话，孩子也会有安全感和归属感。

至于孩子是否能接纳这个家庭的特别，很大程度取决于家里大人的态度。

如果大人觉得这是一件羞于启齿的事，那么孩子也会把它当作一个不可告人的秘密。如果大人自己的接纳程度比较高，那孩子自然也会接纳它。

就像一个单亲家庭的孩子在介绍自己家的时候很自然地说：“我家只有我和妈妈，可是她是世界上最好的妈妈，我很幸福。”

可就算孩子跨过了这个特殊的阶段，接纳了自己有一个特别的家，还是会有一些 情感 的暗流可能对孩子造成伤害。有些复杂的 情感 ，是很多人不容易体会到的。在这里，我想和你分享常见的三种伤害的来源。

伤害的来源之一，是孩子必须在分开的父母之间做一个选择。

这个选择不只是现实的抚养权的选择，而是 情感 上依赖谁的选择。

一般而言，孩子对父母都是有感情的，选择依恋一个人而放弃一个人，对他们是太难的一件事。

而最糟糕的是，孩子需要跟原先的依恋对象分开，去跟另一个人生活。

首先，想要不伤着孩子，要避免父母之间的矛盾延伸到孩子身上。

如果父母的矛盾在延续，孩子的内心，也会变成父母 情感 的战场，这样孩子就很难有空间去发展他们自己。

这并不是说两个人离婚以后一定要做朋友，而是说，要学会把伤害留在过去，把离婚当作一个结束。

因为无论过去有多少的爱恨情仇，现在你自由了，你能从这种 情感 羁绊中解脱出来，而孩子，也应该拥有这种自由。

其次，要处理好孩子养育上的矛盾。

一对伴侣离婚以后，他们就不再是夫妻了。可是作为孩子父母，他们仍然有很多需要协作的地方。

要让一对离婚的夫妻协作可并不容易，本来他们就是因为协作不好才离婚的，在孩子的养育上，一定也是有很多不同的观点，在孩子养育上的协作，当然也会遇到很多的挑战。

那么怎么才能协作得好呢？父母在养育孩子的时候，要注意划清彼此的边界，离婚的父母尤其要注意这一点。

如果孩子跟了某一方，在养育孩子上的做法另一方再看不惯，也不应该去发表意见，更不能去纠正和干预，除非对方愿意听。否则，很可能不仅帮不上忙，反而引来了混乱。

相应的，一方也可以要求在自己陪伴孩子的时间里，让孩子只听自己的。

这样，孩子才可能把两方的爱整合到一起，不会在父母的矛盾中左右为难。

第三，分开以后，父母也要有孩子以外的生活空间。

有一些离婚的人会觉得，我已经对不起孩子了，就不想再去找另一半，我只要跟自己的孩子过好就行了。

当然这么想也是一种选择，可是他们没有想过，如果孩子变成了父亲或母亲的全部，就意味着父母把自己放到了一个这样的位置：要为孩子的一生负责，而孩子也自然觉得他应该为父母的一生负责，这种沉重的负担，很容易把爱变成怨。

我见过一些离婚之后却仍然过得好的家庭，这些家庭有一个共同的特征，就是他们有孩子以外的生活资源。父母有自己的工作，有自己的朋友，有其他家人的支持。孩子呢，慢慢也会有一些自己的朋友。

所以，减轻孩子伤害的最大秘诀，就是离了婚仍然过好自己的生活。

如果孩子既能从父母那边获得 情感 上的支持，又不用承担抚养者 情感 上的负担，那他们就能更好地发展他们自己。

抑郁症，如果一对夫妻感情不好，经常吵架生气，无形中给孩子造成不好的影响，这样家庭出身的孩子易自卑，敏感，脆弱，自闭。

我班里一个学生，父母感情不和，经常当着孩子面吵架，开学前一天又吵了起来，孩子又恐惧又激动又生气，长时间的心灵负压积累爆发一时控制不住自己，昏厥过去，口吐白沫，不能言语。

吓得父母赶紧送孩子去医院抢救，脑CT，心电图，核磁共振等仪器给孩子做了全身检查，还好并无大碍，但是孩子说话不连贯，没有胃口，乏力，懒言懒语，只想睡觉，结论为抑郁症。

这样的状况连续三周了，边访名医，治疗抑郁症，孩子还是不能正常恢复语言和人进行沟通，出现轻度自闭症

家和万事兴，如果夫妻感情不好，不如早些解散，每个人都会过的好好的，双方眼不见心不烦，至少没有一个人在眼前气你了，日子过得还算安宁，不会为了琐事争吵，不会为了钱财斤斤计较，彼此算计。双方与其过得拧拧巴巴不如早些离婚，给自己一个自由，也放过别人，彼此给个生路。一别之后，心生喜欢，彼此心安。

勉强凑合的夫妻，自己过得不幸福，连带孩子也遭了殃，所以有矛盾有冲突不要当着孩子的面爆发，避免给孩子造成心理阴影，孩子一出生就在父母争吵不断，彼此指责埋怨，互相嘲讽攻击，或者彼此冷战，家庭不和睦，没有家庭的温暖和关爱，这样环境下成长的孩子是缺乏爱和温度的，如果夫妻感情不好，婚姻出了问题，父母应该开诚公布的与孩子谈，遮遮掩掩反而对孩子成长不好，大人委屈，孩子压抑。

生活在父母亲争吵不断家庭中的孩子，每天都很压抑，恐惧，焦虑，没有安全感，自然缺乏自信，时间长了就会心理出问题。

就算没有抑郁，性格也会有缺陷，在社会中或者单位中一般很难出人头地。一般来说在社会或单位混的好的，一般是出身家庭富裕或者中产家庭，至少很少贫困的。父母能够提供平台或者给予心理安慰。

纵观在学校的问题学生，以早恋为例，过早找对象的男女生，不是缺乏父母关爱，就是内心极度空虚或者家庭氛围不太好，通过异性获取安全感，有人说一个问题学生后面一定有一个问题家长，至少家长对孩子在某些方面是欠缺的。

相反，家庭无论贫富，只要夫妻感情好，家庭矛盾少的孩子，一般做事积极，自信，学习，为人处世都很好，也就是通常说的情商智商都很高，升入重点大学的概率也高。看高考状元的家庭，没有一个生活出身在家庭矛盾激化，学生生活在恐惧不安环境中，如果孩子没有安全感，每天都战战兢兢的，无论智商情商都会收到损害。

看伟人传记，高考状元的成材之路，读者一般都会感受到家庭温馨的滋养，母亲坚毅性格的影响，父亲责任的担当。

成才之路都是相通的，不成才之人各有各的不幸。