夫妻吵架的禁忌

夫妻吵架的禁忌

夫妻吵架的禁忌，在现实生活中，夫妻之间因为一些事情引发吵架，也是一件很正常的事情，但是吵架的时候，也是有很多细节性是需要注意的，下面一起来聊一聊夫妻吵架的禁忌都有哪些。

夫妻吵架的禁忌1

禁忌一、对对方进行人身攻击

有些人一旦吵架起来，总是被情绪所左右，所以口不择言是很常见的事情。但是，生气并不是一个正当理由可以让你去对人家进行人身攻击。

每个人都有自己的自尊心，当你用言语击碎别人的自尊，有的人会对你冷漠，有的人则会跟你撕脸。

因此，人身攻击的下场往往都不太好。因为人都是渴望得到别人的认可，更何况与自己最亲近的伴侣，一旦你说出这样的话，可想而知另一半的心里阴影面积有多大。

如果心里脆弱的人，很容易就被你打击得自信心全无，从而不敢面对你!

类似的话如“你怎么这么没用，你看别人老公多厉害”“你长得这样丑，叫我怎么待在家里看着你”“跟你这样的人在一起，已经是高攀了”等等。如果这些话用在你身上，你觉得你还能若无其事的对待对方吗

禁忌二、辱骂对方父母

自古就有“祸从口出”这一说法，为什么，因为语言的力量真的很大。然而，无论是谁，都是自己的父母所生，无论对方的父母多么不是，做错多少事情，都不是你能够去评判的!这不仅是对对方的尊重，还是对长辈的尊重。

类似话语如“有其父必有其子，你这个样子跟你老爸一个德行，真恶心”“你父母真是不会教孩子，居然把你教成这样没素质”。所谓祸不及妻儿，但并不是说就可以祸及父母，吵架时，对对方家人保持尊重是非常有必要的!

禁忌三、后悔这段感情经历

当初你选择跟对方在一起，肯定是有被对方的一些特质给吸引，然而当他的特质被一些负面的特性给掩盖住的时候，你就开始后悔和抱怨。吵架的时候，冲动之下的无意识行为，就把这些抱怨的话说出口。

这样的抱怨，在你开始质疑你们的感情时，对方坚持的意义又在哪里你一句话就把对方过去的付出给清除，这样的感情即使你有意继续，对方也没了坚持的信心!

类似话如“当初真是瞎了眼，才会看上你这样的人”“嫁给你没过过一天好日子，当初怎么就那么不懂事”“要不是孩子，我早就不跟你过了”等等。这些都能说明你在抹杀对方的付出，如果是你听到这样的话，会不会感到心寒呢

禁忌四、一言不合就“离婚”

有些人可能因为一时气头上，动不动就说分手，谈离婚，尤其是女人，情绪一上来，就不管不顾。等到冷静下来之后，才发现自己说出了连自己都后悔的话。又因为死要面子，一旦遇到对方脾气上来，两个人就真的离婚了。

如果不是真心想要离婚，这样的话还是要烂在肚子里，一次两次还好，要是经常说的话，那就不知道哪次会真的如你所愿了!

类似的话如“跟你真的过不下去了，离婚算了”“不想跟你吵架，直接离婚”等气头上的话，如果遇到性格好点的可能会被你威胁一两次，而遇到性格强硬的，则可能会火上加油!

禁忌五、毫不留情的狠话

有的人一旦情绪爆发出来，就会说出很多狠话，这完全是没有顾及对方想法的吵架方式。会造成什么样的后果也往往是不可预知的，而事实上，因为吵架离婚甚至自杀的案例也不胜枚举。

为了避免这样的惨祸，在吵架的时候，要学会控制自己的情绪，别让情绪左右了自己的思维。

类似的话如“你滚出去，以后这个家没有你的份”“你怎么不去死，还有脸待在这里”“以后不要出现在我面前，看见你我就觉得恶心”等等，既侮辱对方，又引起事端!这些吵架禁忌，在感情中是坚决杜绝的。

夫妻吵架的禁忌2

禁忌一、在儿女面前争吵

吵架时须避及子女，未成年的花朵是无辜的。夫妻吵架是两人的事。让子女看见父母吵架，轻则在幼小心灵留下阴影，重则影响学习甚至长大以后对婚姻的紧张和恐惧。父母的关系是儿女安全感之所在，是任何物质生活所不能取代的，如果孩子在家里不能享受到爱的`气氛和感觉，父母的行为就在不知不觉中伤害了下一代。所以夫妻要给孩子做榜样。

禁忌二、翻旧帐

有些夫妻吵架喜欢翻对方的旧帐，这样会增加吵架的激烈。矛盾越来越深。这也是夫妻吵架最愚昧的行为。一码是一码，不能一吵架，就把什么陈谷子烂芝麻都抖落出来。本来为一点小事，结果越吵越复杂。

夫妻要学习包容，要有彼此饶恕的心。要有宽大的胸怀接纳并包容对方，那么一定会化解各种矛盾。夫妻要沟通、爱护、宽容、体贴、舍弃和让步。

禁忌三、在外人面前争吵

夫妻在生活中难免有磕磕碰碰，但是要注意，不要在大庭广众面前争吵。有些问题在众人面前争吵，不但不能解决问题，反而火上加油。因为在众人面前，双方都要面子，肯定不肯示弱，最终的局面难以收拾。

所以，夫妻要记住：在朋友和家人面前，要给爱人留足面子。你对爱人的态度，决定了别人对他（她)的尊重程度。夫妻吵架，双方都有错，俗话说“一个巴掌拍不响”。要彼此认错，彼此饶恕。

禁忌四、祸及家人

夫妻吵架时不要殃及对方父母和家人。吵架不能相互辱骂，更不能累及双方老人。辱骂对方家人最为严重，绝对要避免。将心比心，谁都是父母生养的，谁的父母都是老人，要同等尊重。

夫妻之间吵架是常有的事，不要太放在心上，也不必要让父母知道，这样只会越来越乱，而且会使夫妻之间的矛盾日益加深。

禁忌五、动手打人

这里说的打人不光指男人对女人，也是说女人对男人，吵架或许会到一种白热话的“境界”，但千万要管好自己的那一双手。即便是在气头上也要有最起码的控制力，一个巴掌上去，也许打掉的是多年的恩情，带来的是双方的不堪。动手触及的是皮肉，伤的却是心灵，皮肉伤好治，心上的裂痕却难以弥补。

禁忌六、轻言离婚

两个人走到一起组成家庭多不容易，要相互的忍让，“离婚”两个字不要轻易说出口。尤其在争吵的时候说离婚，由于冲动，难免会做出错误的选择，会后悔一生的。对夫妻来说，“离婚”是非常敏感的词，轻率地提及这些词是很危险的，很容易撕裂夫妻间的感情纽带，容易加深家庭矛盾。

禁忌七、吵架砸东西

吵架时不要乱摔东西。吵架本来声音就高，如再配上器物的碎裂声，这也太戏剧了，会吵到邻居，吓坏孩子。何况摔得都是自己的钱，那一地狼藉还得自己打扫，实在忍不住就摔摔枕头，意思到了就可以了。

在夫妻生活中，吵架是不可避免的，但是你可以学会如何避免和解决，把矛盾解决在萌芽状态就可以减少吵架的次数。

如何解决夫妻吵架的困扰

试着去想，我们每个人都可以从这茫茫人海中去认识，去了解，去认识，去恋爱，最后相依为命。但它们为什么会分崩离析呢？就是因为这个小小的矛盾和角色的混淆。这是根本原因。如果你能清楚地把握好自己的角色，人生的角色，然后把握好他应该遵循的原则，你一定会赢得人生。这个是可以解决的。正所谓，理性的生活世界是完美的，感性的生活世界会充满冲动的诱惑。那么，我们要学习，该如何解决这个问题呢？在我们生活的实际过程中，要学会理性思考，应该如何对待家人，爱人，孩子，应该采取什么样的原则？切记不要掺杂感情因素。对他好就要理智的去做，对他不好也要理智的去对待。你说的理由是什么意思？想想怎么才能进入角色的这种状态。这是你要学会思考的问题。用一颗思考的心和智慧的心去解决，一定会达到完美的境界。我们这样理解没有问题。

夫妻吵架应该注意哪些细节

1注意吵架的场合。

我最怕的就是旁观者和家人的参与。如果我什么都不知道，我会把事情搞大。两个人单独吵架的时候，不管吵的是什么，都不会伤害对方的感情。

2注意吵架时用的词。

吵架的时候，不要骂对方父母，不要出手，也不要说离婚或者你滚开我不要你这种伤人的话。夫妻之间谈事情是最好的吵架。

3离家出走是被禁止的。

夫妻吵架没什么严重的。都是些鸡毛蒜皮的小事。一旦离家出走，事情就会失控，伤害彼此的感情。

4没有不合理的争吵。

不管发生什么事，都要把事情说清楚，不要疑神疑鬼。怀疑只会火上浇油，不会有什么好的效果。反而会在无理的争吵中拆散一段美好的感情。

5禁止冷战

冷战不是解决问题的办法，往往会把小问题变成大问题。反而会战争不断。最好是一劳永逸的解决问题。

6给彼此留个台阶。

情侣吵架没必要分出谁对谁错，更不用说互相残杀了。俗话说，床尾吵架，给对方留个台阶，是爱的表现，不会让对方陷入尴尬的境地。

有些夫妻为什么经常吵架还很恩爱

1认知能力正确，吵架不代表伤害对方。

那些吵架但依然相爱的夫妻，有很大的原因是因为他们正确的认知能力。比如，他们明白这场争吵的关键点是解决问题，而不是激化问题。有时候，我们要明白，吵架不代表伤害对方，无休止的争吵只会导致彼此之间更大的矛盾。

2表达彼此的需求，说出自己的秘密。

吵架的时候，因为情绪的变化，一个人的自我思维会暂时麻木，所有不理智的话都在这个时候说出来。当然，心里也有秘密。夫妻吵架，其实就是一个表达对方需求，说出自己心里隐藏的秘密的过程。这样就能感知到对方，自然在情绪宣泄的同时，后期也会有一个和好的过程。

3密切的交流打破了沉默。

夫妻吵架其实是一个亲密沟通的过程，打破了长久的沉默状态，打破了夫妻之间的沉默关系。我们发现有些情侣在长期冷战，或者感情进入“滞留期”的时候，是非常麻木的。这时候吵架可以打破僵局，让两个人的感情升温。爱情是相处的基础，也是在争吵中敢于直言的前提。我们不鼓励情侣吵架，但是我们希望在吵架的时候，能够注意对方的感受，用合理的方式把吵架变成温暖的表达。心理学家埃里克弗洛姆说：“每天静坐十五分钟，倾听你的呼吸，感受它，感受你自己，尽量不去想任何事情。”这种方式可以用在双方吵架的时候，也可以应用在我们的生活中。

平常生活中我们能保持亲密关系的方法

1当你回到家，不要做任何其他事情。可以先抱抱TA。

2回到家，问问TA这一天过得怎么样，包括TA打算做什么(比如看病结果怎么样？)

3练习听力和提问。

4同情TA的问题，但不要试图去解决。

5如果TA总是做饭，如果TA太累太忙，请主动做晚饭。

6旅行的时候行程稍微宽松一点，让TA不用赶时间。

7当TA请求支持，你说是或不是的时候，不要让TA觉得TA的请求是错的。

8每当你需要离开的时候，让TA知道你会回来，或者告诉TA你需要时间去思考一些事情。

9TA跟你说话的时候，关掉电视或者手机，全神贯注的听TA说话。

10在听TA讲话时，发出适度的嗯、哼、哦的声音，让TA知道你对TA讲的内容感兴趣。

11每当TA的感情受到伤害时，给予TA同情，告诉TA“对不起，让你觉得受到了伤害。”然后沉默，让TA觉得你知道TA受伤的事，不要提供答案或者解释TA受伤不是你的错。

文｜张平

插图｜来自网络

01

只要有人的地方就会有不同的声音，每个人都有独特的个性。

争吵可以发生在朋友、同事、亲人，甚至是陌生人之间，更多的是发生在夫妻之间。

夫妻在发生争吵时，周围的气氛有多沉重，彼此的内心有多崩溃，只要经历过的人都能过感同身受。

但其实， 正常且和谐的争吵，是夫妻之间一种疯狂的交流方式，也是双方的一种了解和磨合过程。

可是当争吵越过了界，偏离了航道，就必然会影响感情，破坏婚姻。

处理过这样一个案例：

男方在未告知妻子的情况下，将家里的五万元现金借给了自己的妹妹，从而引发了一系列的争吵。

男方认为： 自己有支配共有财产的权利，妹妹急用，况且只是借不是给。

女方认为： 作为两个人组成的家庭，自己有知情权、表决权，男方不尊重自己。

两人从最初的就事论事，到后来的恶语相加，到最后甚至要大打出手，并一气之下提出离婚。

虽然最后在我们的调解下，夫妻双方选择了心平气和的来解决这次纠纷，但其实有这样的琐事引起的家庭纠纷，需要升级到离婚调解这一程度吗？

根据这个案例中出现的一些问题，我们来分析一下，婚姻中两个人在争吵中务必要坚守着的五点原则。

02

前提是我们要明白， 吵架并不是一件完全具有负面效应的事 。

两个人吵架是因为我们有需求，并且需求没有得到满足，这时吵架是一种沟通的方式。

在亲密关系中，只有拥有了相互之间的信任感、亲近感才会发生争执。

在争吵中，我们需要控制自己，做到以下几个方面，才能把争吵转换为一次有效的沟通。

第一，就事论事，禁翻旧账，禁用暴力

吵架是一个表述的过程，有分歧的双方争吵过程中，都想让对方听到自己的观点，从而得到一个理想的结果，即让对方接受自己的观点。

要想说服对方，那你就得有理有据，摆事实讲道理，才能让对方认可“你是对的，他是错的”。

所以，高效率地争吵，基本是这样的流程：

客观描述事件+情绪表达（让我生气或不满意的是……）+我希望（提出解决办法）。

切勿借题发挥，去翻陈年旧账，甚至不惜使用暴力，为了图一时之快，伤了彼此的感情。

第二，不要恶言相向，特别对双方父母、家庭有不敬言论

夫妻吵架不能恶语伤人，千万避免出现侮辱人格，质疑人品这类话。不要扩大吵架范围。

同时要注意说话的分寸，不要言语攻击对方和对方的家人。

以本文的案例而讲，妻子在争吵中谈及小姑子，并对其行为做了一系列否定，甚至上升到家中老人，从而引爆了丈夫的底线，造成事态急转直下。

第三，冷静下来换位思考，体会对方的感受，拒绝冷战

争吵的双方处于争论的高峰期，很容易冲动，往往为了刺激对方而说出不该说的话。

为了避免造成不可挽回的后果，在吵到一定的程度，需要停下来给予双方一个缓冲期，切勿火上浇油，为不相干的言论付出不必要的代价。

这个缓冲期并不是指选择冷战，而是合理的时间及范围下做最快的自我调整。

这样可以更好的避免在争吵后陷入冷战，自己生闷气，还责怪对方不理解你。争吵中不要让对方猜来猜去，男女思维上的差异很大，会导致出现偏差。

第四，切忌在众人面前争吵或事后宣扬，懂得及时止损，选择契机调停

婚姻本就是两个人之间的事，参与的人越多，得到的结果反而更加复杂，多变。

俗语说家丑不可外扬，夫妻之间有矛盾和争执，切记不要展示在众人面前。

这样容易让两个人都为了维护自己所谓的尊严，而导致问题升级恶化。

也不要为了泄愤，把本应在家庭内部消化的矛盾，拿出让朋友亲戚们来帮你评理，扩大矛盾范围。

夫妻间争吵看似是辩论的过程，但是目的却不是“输赢”。家庭不是赛场，婚姻不是儿戏。

如没有原则性的问题，双方可以先缓和气氛、修复情感，之后冷静下来再共同来面对解决问题。

丈夫多哄哄妻子，妻子撒个娇，互相给个台阶。踩台阶的人，对于给台阶的那一方，也要心存感激，而不是不依不饶，纠缠不休。

第五，不要把分手、离婚作为争吵的砝码

本文案例中，妻子在吵架的时候再次亮出了这句话，以为这次也会像以往一样，丈夫选择妥协，却没有想到丈夫会说出： “离婚就离婚，谁怕谁？”

你看，吵架时经常把离婚挂在嘴边，以为这就是杀手锏，最后却像狼来了一样，起不到任何实质性的作用。

其实，当你说出那句话的时候，情感就在一点点的消减。每次争吵都给感情做一次减法，减到零的时候，感情也就走到了尽头。

小吵怡情，大吵毁家。

夫妻之间频繁发生无实质性的争吵，那样的日子简直能让人压抑到窒息。

这样的争吵解决不了问题，只是在加深两个人之间的裂痕，让在同一屋檐下的两个人，感觉每一分每一秒都是那么煎熬。

然而好的婚姻，从来都不是靠忍。

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　导语：其实在夫妻生活中，难免会发生大吵小吵的。小吵或许怡情，但是夫妻之间吵架有哪些注意事项，你知道么

夫妻吵架的注意事项

　1、冲动、把离婚挂在嘴边

　有的夫妻吵架时常常把离婚挂在嘴边。有人说，常把离婚挂嘴边的人，其实才不是那么容易就离的人呢!可是，离婚这样的话，说多了听麻木了也不是什么好事。或许有一天，两人吵着吵着来真的了，心想反正每次都嚷着离婚，那就离了算了!这样的话，可就成真的假戏真做了，然后再想后悔，就晚了。

　2、骂人、还连带上双方父母

　吵架归吵架，不管吵架的起因是什么，到底错的是哪方，如果吵架的过程中，某一方出口骂人，那么尽管你再有理，现在错的已经是你了，特别是吵架时辱骂对方父母、亲朋的，这是非常没素质的一种表现。连带上骂父母，是很伤感情的一种行为。其实中国人是极其注重孝道的，就算自己家人吵得再怎么样，也决不允许其他人打骂自己亲人的。

　3、口不择言、揭对方伤疤

　吵架的时候口不择言是很正常的，可是每每吵架就口不择言的揭对方的伤疤，末了还要在伤疤上撒点盐，这是不是也忒狠了点一吵架都来这套，正常人谁能受得了特别是女人不要一吵架就骂男人没出息什么的，男人多少有大男子主义，长期这样伤他自尊真的不好。

　4、吵架还跑去找父母评理

　有些夫妻一吵架就把对方的父母找来评理，特幼稚。其实评来评去，两口子吵架能评出什么来无非就是把自己的儿子(女儿)训斥一顿，没啥结果不说，还惹老人伤心。特别是吵架吵的很厉害时，老人们常常气得脸发青却又无可奈何。

　5、吵架时不顾及孩子感受

　有些夫妻无法控制的`大喊大吵，孩子畏缩在墙角哇哇的哭着。哭是小事，关键是这样的场景已经留在他的心底，造成无法挽回的阴影。这对孩子的成长，是一种很深的伤害。

　其实，矛盾是可以和平解决的，想吵的时候就想想孩子，安抚一下自己的冲动!但是如果到了非吵不可的时候，必须得避开孩子，绝对不能让两人恶劣的情绪影响到孩子。

　6、吵架绝对禁止诉诸武力

　吵架很平常，可要真打起来了，不管是谁打谁，结果都是痛苦的。老公打老婆这可是家庭暴力，事情闹到妇联的时候，没准要负法律责任的。老婆打老公除非老婆学过跆拳道，练过拳击什么的，否则必定还是要吃亏的。

　再说了，打架是泼妇的一种表现，本来吵架已经伤害了彼此的心灵，再升级为打架，直接伤害身体，夫妻俩，伤着了谁都不好。