女朋友恐婚怎么办（女友得了婚前恐婚症）

前几日收到朋友的请柬，满是高兴，出身贫寒的他，终于靠自己的努力，在这个陌生又熟悉的城市，经过多年的打拼，事业小有成就，买了房子，开上了车，也遇到了他的真爱，由衷的为他高兴。

昨天朋友突然跟我发微信，随着婚期临近，新娘情绪不太好，总是经常发脾气，说她害怕结婚，对婚姻有一种莫名的恐惧或害怕结婚的心理，我认真听了他的描述还是蛮吃惊的，因为他俩认识时间不长，但很相爱，一见钟情已经有些感情基础了，莫不是遇到婚姻恐惧症了吧？

我认真的梳理了一下思路，也许能帮助遇到类似问题的朋友，找到解决的方法。

当女友得了恐婚症？我该怎么办？

恐婚症原因：

0女生受周边环境影响

当今社会人们的生活水平提高了，但是离婚率却越来越高，不管是从数据统计角度来看，还是

我们身边的案例，都明显感到离婚率上升。

从过去的谈离婚色变，到70后纠结于离或不离，再到如今80后的“闪婚闪离”，中国人的婚姻观正在发生改变。据不完全统计，从年龄结构看，目前全国22-35岁人群已经成为离婚主力军，也就是说，70后、80后成为离婚高发人群。

调查显示:现在"70后、80后"婚外情、家庭矛盾泛滥成灾、离婚率疯狂上升的一个最大结果，就是导致"90后"普遍都有非常强烈的婚姻恐惧症、婚姻厌恶症。

0担心婚姻是爱情的坟墓

女生受周边人际关系的影响，看到了太多失败婚姻的样例，从而对婚姻产生了失望。错误的认为，前期爱情很美好，可一旦进入婚姻就会失去往日的甜蜜，变成了无尽的无趣和烦恼。

结婚之前是自己一个人，想要干什么就干什么，但结婚之后就不一样了，有了家庭也等于有了束缚，这对于独生子女、单身自由惯了的女生是很难接受的。

0担心你不是自己最爱的人

经过一段时间的恋爱，两个人从相识、相知、相爱，结婚看起来像是顺理成章、水到渠成，一切都是那么顺心如意，但她心里却怎么也高兴不起来。

因为长期的恋爱关系，已经没有了往日激情和心跳的感觉，越临近结婚，就越害怕，担心你不

是她的最爱，担心你只是一个好的结婚对象，而不是她心目中的白马王子。

0担心对自己的老公还不够了解

现在很多恋人关系大多是通过亲戚朋友介绍或相亲方式认识的，俩人从认识到结婚，有可能只

见过几次面，但又面临着家人的不断催婚，本来准备的时间就比较仓促，这就导致了女生产生

一种害怕的心理。

她担心对自己的老公不够了解，即使其他准备再完美，也无法保证婚后的生活可以幸福美满，

即使婚前物质准备应有尽有，但也很难弥补心理的损伤，维持夫妻之间真挚的恩爱。

0担心无法与公婆好好相处

婆媳关系历来是个难题，她不知道如何跟一个没有半点血缘关系的陌生女人相处，嫁过去，唯

一认识的就是自己的老公，而且对老公未来面对婆媳关系的表现，还心存疑虑和担心。

0担心婚后影响工作和前途

现在工作竞争那么激烈，很多刚毕业的女生很难找到称心如意的工作，结婚后的女人，就更别

提了。女生在结婚之后必然会受到一些限制，比如生孩子，这是女人的必经阶段，很有可能因此而耽误了自己的工作和前途。

0无法承担家庭的责任和义务

现在的年轻人大多是独生子女，一直以来都是习惯接受别人的关怀，自己并不擅长照顾别人和

承担一些责任。当他们想到建立一个家庭需要夫妻共同承担责任和义务，还要处理双方父母的

关系，当听到周围的人讲一些婚姻生活负面的东西时，就会产生一种焦虑和紧张的情绪。

对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避，很多人因此推迟结

婚，甚至宁愿独身，也不愿意“受罪”。

恐婚症解决办法：

0婚姻是瓜熟蒂落的事情，莫打催熟药，培土施肥，促进成长是正道。

两个人感情不深，互相猜忌，匆忙步入婚姻的殿堂，终归姻缘两散。

两个人感情深厚，互相信任，缓缓步入婚姻的殿堂，成就美满姻缘。

男女双方是否到了谈婚论嫁的年纪、是否感情已经到了结婚的地步，自己其实都能感受的出来。

男女双方需要不断地加强相互之间的沟通了解，加深感情，结婚是顺利成章的事情，容不得半点敷衍和欺骗，如果还心存戒心和疑虑，建议两个人多了解一下再考虑结婚，规划好未来的发展方向和目标，消除对未来婚姻的恐惧感。

0摆脱对婚姻生活的幻想，不要存在过高的期望与奢望。

如果对婚后生活期望过高，而现实生活又并非如此时，就会感到大失所望，产生不必要的心理负担。

两个相爱的人组建新的家庭，意味着不仅仅享受婚姻的甜蜜，伴随而来的是要为家庭尽职尽责，承担起自己做妻子的责任。要要宽容和谅解爱人的缺点，共同营造自己的家。

0调整好适应新生活的心态，认真面对未来的生活。

女生要多跟结婚之后的朋友常聊天交流，过来人可以让你提前了解结婚之后的幸福生活，对婚姻生活充满期望。

恋爱是两个人的世界，结婚却是两家人资源整合。有必要在婚前就主动地创造条件去认识和熟悉爱人身边认识的人，包括父母、朋友等，这样就会使婚后不再感到那么突然和紧张。

0能让女生很害怕的婚姻，说明你不是她要找的人。

顺其自然找到那个她很爱的人，对于结婚就不那么恐惧了，如果她跟你结婚很害怕，说明你还未给她足够的安全感，你们的感情还没到结婚的程度。

小结：

婚姻是美好的，满怀憧憬的爱恋，是爱情完美的延续。

如果你不去尝试，怎么能体会到婚姻带来的快乐？

婚姻是一双鞋，舒舒服服的穿上，是否合适自己知道。

如果你拒绝穿鞋，怎么能感受到婚姻带来的愉悦？

婚姻其实是对爱情的最好的保护。

选对了人，就勇敢的去牵手，也许会累一阵子，但定会幸福一辈子。

选错了人，试过了才会知道，也许会痛一阵子，但不会痛苦一辈子。

异地恋这种事情，相信很多人都经历过，因为现在社会发展非常的迅速，我们的工作可能也被分配到天南地北，这个时候，对于恋爱中的两个人来说，就必须要经历异地恋这种考验，异地恋是十分痛苦的，特别是对于一些感情特别深厚的情侣来说，一天不见如隔三秋这句话也并不是说说而已，而且随着两个人异地恋的时间越来越长，可能会导致他们的感情会越来越大，甚至可能最后因为异地恋的原因而分手，那么接下来就跟小编一起看一下，异地恋分手怎么说？异地恋要分手了我要怎么挽回？

一、异地恋分手怎么说

1、如果处在异地恋，但是对于两个人之间的感情，并没有抱太大希望，感觉两个人的异地恋，会导致两个人的感情越来越淡，以后并不可能会修成正果，这个时候选择分手也是一件非常正常的事情，这样不仅仅是为了自己着想，更重要的是不要耽误对方的时间。

2、这个时候提分手的话，还是建议不要在网络平台上面通过网络聊天的方式跟对方说，因为这样的确是非常伤人的，特别是对方特别喜欢你的情况下，如果条件允许的话，最好当面去跟对方讲清楚，因为谈恋爱是两个人的事，分手也应该是两个人面对面好好聊一聊。不能简简单单，非常草率的在网络上告诉对方要和他分手，然后就没有联系了。

3、这样的做法对对方的伤害是很大的，因为对方完全没有犯任何的错误，作为被分手的一方，他们的自信可能会受到打击，同时他们也会对未来的生活更加的担心，所以如果要分手，建议找个时间当面跟对方聊一聊。

综上所述，以上就是小编介绍的关于异地恋分手怎么说的相关内容，希望对大家有所帮助，如果有更多好的建议，欢迎在下方评论区留言。

二、异地恋要分手了我要怎么挽回

1、首先我们要搞清楚对方要跟你分手的原因是什么，如果是因为异地恋，对方在新的地方有了新的恋情，那如果发生这种情况的话，就没有必要再去挽回对方了。

你这种情况下双方都害怕吵架，但是他工作很忙，感觉很冷漠，这个怎么来说？首先来说的话，你们说话都很害怕，吵架说明对方还对这份感情还有一定的依恋吧，或者说是对这份感情还有挽救的余地啊，你的朋友也害怕吵架啊，说明他对方其实心里还是很有你的，或者说是对于这段感情还是有一定的感情基础的，但是他工作很忙，说明了他确实是在工作过程中确实是难以照顾到你的情绪，让你感觉到别弄我这其实是特别正常的事情，关键是看鱼对于你来讲的话，嗯，你能否体会到他这种心情？

嗯，现在一般强调的是共情能力，而不是同情能力，因为共情能够啊，设身处地的站在他人的角度来想一想自己遇到这种情况会是什么一种情况哦，斌过去安慰他，而普通的同情能力技能，在单就是说是说片汤话的意思。不不能够解决对方的一些问题，反而是嗯，让别人觉得你这个人特别烦。

所以说再议啊，你先两个先刷方好好聊一聊，针对这段感情自己有什么一些想法啊什么的之后再进行下一步的打算。

搞清楚状况。

女朋友恐惧婚姻肯定是有原因的，不会是一时就形成了的。所以，你要弄清楚女朋友害怕婚姻的那一方面？比如说女朋友是害怕变成脱离社会的家庭主妇；还是害怕以后跟你的爱情会演变为亲情；还是害怕别的？一定要搞清楚状况啊。

2

弄清楚原因。

既然你已经知道女朋友恐婚的具体情况是什么样的，此时你就要从现象看到本质了。比如女朋友是不是因为以前父母婚姻不如意，所以在才内心排斥结婚；还是对你不够信任，或是别的什么情况？这些背后的根源要弄清楚噢。

3

先安抚情绪。

女朋友若是一提到结婚情绪就会变得无法控制，甚至宁愿跟你分手也不愿意走进婚姻的牢笼，说明对方在内心确实是很害怕结婚的。此时你应该先要安抚好对方的情绪，千万不要强制性要求对方答应你的求婚。

4

给予安全感。

女朋友既然已经恐婚了，此时你还真急不来，除非你放弃现任的女朋友，再重新找一个了。如果你不打算放弃当前的女朋友，就要先想办法给予对方安全感。一旦对方愿意对你信任、依赖，那么你们未来就有走向婚姻的可能。

5

请闺蜜帮助。

如果你的劝说没有给女朋友带来多大的帮助，此时你可以考虑请求女朋友的闺蜜来帮忙劝导。毕竟，有的时候第三方说的话，对方反而可以听得进去。因此，闺蜜这个时候就应该发挥自个应有的作用，劝导一下自己的好朋友。

6

规划好未来。

如果你的女朋友在多方人士的帮助下已经没有那么的害怕婚姻了，此时你还需再加一把力，就是跟对方一起共同规划美好的未来。只有邀请对方一起来描绘未来的婚姻生活，对方的内心才会产生憧憬，才觉得婚姻也不是那么可怕，也可以过得很美好。

1、首先当与女朋友结婚前，可以对她许下一些承诺。

2、其次可以对她承诺说：婚后家务我来做，你只管在家休息就行，或者说：婚后我会把挣得工资都给你，你可以随意花，用承诺来打消她老是担心婚后我对她不好的念头。

3、最后在承诺时，语气诚恳即可。

自己的女友恐惧婚姻，那一定是有原因的，不可能有无缘无故的恐惧。按正常思维来讲，每个女孩都渴望自己穿上婚纱，和自己心爱的人步入婚姻，有一个自己的小家，然后有自己的宝宝，一起相依相偎相爱到老。可是自己的女友却是恐惧婚姻，一谈到结婚就会表现出抗拒，甚至反感，大有一副谈一辈子恋爱永远不结婚的架势，那么，作为她的男友，你到底该怎么办呢：

了解她的家庭

一个人的家庭，真的会影响这个人的一辈子。即使多年后看似改变了很多，但骨子里的那种自小养成的性格依然很难改变。你的女友害怕结婚恐惧婚姻，那么你就要先从她的家庭观察。你看一下，她的家庭情况是怎么样的，比如她的父母是否有家暴之类的问题，或者她的父母亲感情不和睦之类的问题，再一看看看她的姐妹啊或者兄弟啊之间，是不是经历过一些感情的重创之类的问题。了解一个人，不一定非要从她自己身上看，她的家庭，家人，朋友等等与她亲近的人，都能够反映出这个人的某些性格。

了解她曾经的感情史

我们说了，这个世界就不可能有无缘无故的情绪，恐惧，忧伤，快乐，等等，每一种情绪都是有原因的。女孩子没有不渴望婚姻的，至少都渴望和自己心爱的男人相依偎，可是她却害怕走进婚姻，这里面的原因除了观察她的家庭环境之外，你要注意的还有很多，比如她曾经的感情史。一个曾经受过感情伤害的女孩子，很容易对爱情对婚姻产生恐惧心理，即使她渴望恋爱渴望有个男人呵护自己，在心理上也是非常担心非常恐慌的。不管从那儿下手，你都要了解到她的感情史，从而才能明白她恐婚的真正原因。

注意观察她的心理与精神方面

我曾经在老家，认识那么一对情侣，彼此之间非常的相爱，那个女孩对男孩子特别的依赖，恨不能天天捆绑在男孩子身上。后来两家人觉得还没结婚就这样天天在一起也不太好，就商量着给他们俩办婚事办了。两人刚开始都很开心，整日准备着婚礼的一些东西，可快要结婚的头些日子，女孩突然说不想结婚了，慢慢把自己关在屋子里不出门，整日不梳洗不打扮更不见任何人。女孩家人还以为男孩子做了什么对不起女孩的事情，全家人怒气冲冲的找上门。后来村里组织人去进行调解，强行打开门后发现女孩精神有些恍惚，送入医院后确诊女孩子患有精神方面的疾病。因为准备婚礼，忙碌加上过于兴奋，让女孩的精神出现了问题。这种事情发生的概率不是很多，但不代表没有，所以，你也要注意这方面。

她对你的感情如何

女友不愿意和你结婚，那么你要想一想，你的女友对你是一种什么感情。如果是真心的爱你，且她心理或精神上并没有别的问题，又没有遭受过特别的感情伤害，那么你就要多个心眼了。爱一个人不够深，或者一脚踏两船，又或者根本就是想玩玩罢了，那么这样的一种感情是绝对不可能甘心和你结婚的，就算你再努力也是徒劳。所以说你不要被眼睛所迷惑，看在眼里的感情不一定全是真的。从多方面下手，加上自己的细心观察，只要她对你并不是完全的真心，那么一定会有破绽的。如果真的是因为她对你的感情并不是真诚的，那么这个婚结不结的真的没必要了。

让她对你有最基本的信任感

女孩子恐惧婚姻，还有一个很普遍的原因，那就是对自己男友的不信任。这个原因可能是女孩子自己的经历造成的，可能是女孩子自身性格造成的，还有一种可能，那就是作为她的男友造成的。平日里对你的女友关心不够，或者你平日给她一种花心之类的感觉。当一个女孩子在你身上感觉到不安的时候，感受不到踏实的时候，你觉得女孩子会愿意和你结婚吗？结婚对女孩子来说是一件很冒风险的事情，即使今天登记明天离婚，在法律上，在人们的心理上观念上，那也是个结过婚的女人，是一个二婚，而在世俗的观念里，二婚女人是个什么概念，我想我们心里有数吧？不管是谁的原因，你都要给她对基本的信任感，让她相信嫁给你并不是一件冒险的事情。

给她足够的物质生活

我看到有朋友在贴吧里问，女友恐惧婚姻，一提到婚姻就会有很多担忧的事情，比如结婚要买房子吧，买房钱哪里来？办婚礼要花钱吧，那些钱哪里来？结婚后要怀孕生宝宝，那么女孩子自己的事业一定会耽误的，那些耽误的钱从哪儿补？生宝宝的费用又从哪儿来？生了宝宝之后一系列的花销，又从哪儿来呢？等等这些现实问题，都会让女友担忧。这完全是很现实的问题，只靠爱情完全解决不了。说到底，这些问题只能靠钱解决。只要你有足够的经济能力，这些都不是问题。那么，你女友的担忧就没了，对婚姻的恐惧自然也就消失。爱她，就要给她最好的生活，而所谓的俗气的物质，恰恰能给人一种踏实感。不要觉得女人拜金或者俗气，没有钱，你试试能生活几天。

让你的家人给她温暖

我记得小时候，经常会看到村里的一些“恶婆婆”欺负儿媳妇的事情。那时候几乎在家里听不到各类机器、汽车轰隆隆的声音，也没有音箱在吵闹，谁家闹别扭整个村子几乎都能知道，经常会听到婆婆的骂声儿媳妇的哭闹声。那时候我就想，结婚的女人真可怜。其实这也是一种恐惧，对于结婚后生活的一种恐惧。恋爱是两个人的事，可结婚就是两家人的事情了。一旦结婚，就要面临各类复杂的家庭问题，特别是和公婆的相处问题。一个结了婚的女人，如果婆媳之间有问题，那么这个女人会非常的烦心，婚姻的幸福可能会不存在。所以说，你一定要让你的家人给你的女友一定的温暖，不要让女友觉得和你结婚就要掉进狼窝，那样的话，你觉得哪个姑娘愿意嫁给你？

让她完全没有后顾之忧

一个女孩子一旦结婚，面临的问题会非常多。什么生宝宝啊，照顾宝宝啊，工作的问题啊，家庭环境的改变啊，以及柴米油盐酱醋茶的问题，还有家庭成员的改变等等，都是一定要面对的。哪一个问题，都能让一个正常的女孩子头疼。结婚之前女孩子在家里是个公主，什么事情有爸妈，可能还有兄弟姐妹等等。而一旦结婚，女孩子的娘家人，那些“后备力量”变的虚无了，虽然不用像以前那样把自己姓氏都改了，但女孩的身份一定会变成谁谁家的媳妇。你的女友如果出现恐婚状况，你一定要把她的这些问题都给解决好，她担忧的问题，以及现实存在的哪些问题，你一定要很好地解决好，让你女友没有后顾之忧，这样子她才能心甘情愿的嫁给你啊。不然就算勉强嫁给你，她不快乐不幸福，你的日子也好过不到哪儿去。