男女朋友吵架最好的处理方式

男女朋友吵架最好的处理方式是：

1、冷静

吵架之后应该给对方足够冷静时间，包括自己也要冷静下来，要了解两人矛盾点所在，接下来再去沟通，而且要心平气和的沟通，这样就能解决问题，不会影响两人之间感情。

2、主动说对不起

不管对错，男生都主动说对不起。两人吵架之后，没有必要争论谁对谁错，对于女生来说只要男朋友关心她就可以了，对于男生来说没有必要斤斤计较，比如吵架之后哄女孩子开心，她就会选择原谅你。

3、了解对方的需求

事实上，男女朋友吵架的一个重要原因是一方或双方的需求没有得到满足。如果两个人都没有意识到这一点，他们就会一直吵架。所以应该好好沟通，尽量表达自己需要什么，或是主动了解对方的需求。

4、千万不要冷暴力

情侣之间不要用冷暴力来解决问题，因为冷暴力其实是最严重的一个，宁愿直接讲出来也不要一向闷在心里，最好就是能够心平气和的坐下来谈谈，把事情好好想一下，要是一向冷暴力，可能原先不是很严重的事情到了不可收拾的地步。

5、控制好自我的情绪

男女朋友都要控制好自我的情绪，无论多生气都不要说伤害对方的话。可以在发生争吵的时候先冷静十秒钟，之后换位思考，如果你是对方，听到别人对你这样说话，会有什么感受，然后进行判断。

打是情，骂是爱，边打边骂是谈恋爱。

情侣在相处的过程中，因为这样或那样的原因不可避免地会产生一些小摩擦或小矛盾。

情侣吵架了怎么解决？

一、深刻进行反思

就是深刻反思自身存在的主要问题和原因。

情侣吵架后，都要深刻反思反省自己在吵架过程中存在的主要问题和原因，不要相互指责更不要相互埋怨。

是自己肚量不够还是自己猜疑心理太重；

是自己要求过高还是自己要求过于苛刻；

是自己想得不周到还是自己说话办事欠考虑等等。

一定要从自身找问题找原因，一定要把问题找准、把原因分析透，对症下药即查即改。

二、认真进行沟通

就是认真进行情感和思想上的交流。

情侣吵架后，千万不要斗气，千万不要冷战。

要及时见面或充分利用电话、微信或QQ及时沟通。

情侣相处的过程也是相互磨合相互了解的过程，更是增进感情的过程。

有话讲在当面，及时消除误解和矛盾。

三、及时弥补裂痕

就是及时弥补因吵架而产生的情感方面的裂痕。

情侣之间发生的争吵无论大小都或多或少地给感情带来了一些伤害，产生了一些裂痕。

在弥补裂痕的过程中，要注意把握三点：

一是慢慢弥补不要急于求成；

二是共同弥补不要单向发力；

三是注重方法不要杂乱无序。

弥补裂痕的时候，依据对方的性格、爱好等方面特点，多关心、多爱护、多体贴对方。

让对方深刻地感受到你的真爱、真心和真诚，达到用心相爱增进感情的目的。

四、制定冲突守则

就是为有效扼制无谓的吵架和冲突，两个人在互商互量的前提下相互监督相互约束。

一是求同存异；

二是相互尊重；

三是有效沟通。

以上三条，既是情侣之间为避免无谓吵架而制定的“约法三章”，也是相处过程为加深相互之间的感情，双方必须遵守的“冲突守则“。

解决情侣吵架的方法还有很多，因人而异。

有人说过：

世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。

好好珍惜相识的缘分，好好珍惜相恋的缘分，好好珍惜相爱的缘分。

且爱且珍惜！

没有一对夫妻不吵架的，这是所有“过来人”的经验，可有的夫妻吵到两败俱伤，最终只好挥手说“拜拜”；有的夫妻却能越吵越相爱，在争吵中磨合理解，感情指数上升。

　　英国最新的一项调查表明，如果善用吵架“秘笈”，架吵得好，也许可以成为两人感情的催化剂，使你们的感情在经历“冲突”之后，比以前更加稳固和坚实。

　　秘笈一　就事论事，不伤及无辜

　　在发生口角时，你的大脑是否仿佛有一个数据库，只要和对方有关的人，无论是父母朋友，还是同事邻居，一律“杀无赦”？一个简单的争执，却因为你的乱“开炮”，从他身上扩展开去：他父母去年中秋没有请你吃饭；他那穿“开裆裤”的死党很不识相，经常到你家骗吃骗喝……吵到最后，你撂下一句伤人的话：“我要是单身多好啊！”

　　英国心理学家指出，绝对不要在吵架时牵拖出一大堆陈年旧事，不要打击对方的家人、朋友以及同事、老板，否则战场将无限扩大，而你原本所想解决的问题却连影子都没看到。

心理学家建议，在开战前30秒，先问自己三个问题：一、究竟是什么在让你生气？二、这件事情是否很糟糕，需要通过吵架来解决？三、吵架能解决问题吗？在回答完这三个问题后，你会发现，有些事情根本不值得争吵。

　　家庭：我们的爱在争吵中进行　警告：四种姿态影响夫妻沟通

　　秘笈二　以退为进，从控诉到沟通

　　“糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力，因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于，既不指着他的鼻子做河东狮吼状，也不恶狠狠地跟他约法三章，而是“以柔克刚”。

　　Sandy打算在参加同学聚会时，将丈夫介绍给自己的高中同学，但丈夫迟到了一小时，而且只是向Sandy的同学简单打了个招呼，就匆匆离开了会场。等到聚会散场，Sandy强忍住的怒火再也无法抑制，她开始指责丈夫：“你总是这样目中无人！那些都是我5年没见面的死党，你怎么能对人家那么冷漠呢？”可丈夫却并没觉得自己做错了什么：“凭什么我要听你颐指气使？”一场内战就这样爆发了。

　　心理学家建议，在遇到这种情况时，与其怒不可遏地指责他对你的朋友太不礼貌，还不如平心静气地对他晓之以理。比如，“你若是招呼也不打一声就消失不见，我真的很难办，因为本来是有很多关于你的话题要跟大家谈的。”———这样，你就变成了一个受害者，而不再是歇斯底里的控诉者了，这也会给你们之间进一步的沟通打下良好的基础。

　　话题：夫妻吵架可避免家庭冷暴力　列举：亲打爱骂 夫妻6种吵架类型

　　秘笈三　集中火力，切勿空对空地争吵

　　李女士最近刚刚从一场失败的婚姻中走了出来，她和丈夫分手的原因很简单：不断升级的口舌之争。两个人经常为一些鸡毛蒜皮的小事吵架，为晚饭到哪家餐馆吃而争吵，为何时要孩子而争吵，甚至会为了一句话中不恰当的形容词而吵架。婚姻就在这样的不良争吵中渐渐失去原来的温情。终于，在结婚两年后的某一天，疲惫不堪的丈夫提交了离婚申请书。李女士将婚姻的破裂归咎于“性格不和”，可在离婚后的一个星期，丈夫和她的一次长谈让她颇感意外：丈夫“记仇”的是李女士在每次争执中所说的“气话”。

　　心理学家认为，许多夫妻吵架到最后，都发展成一场“控诉会”，你恨不得把心掏出来，他却句句都在误会，这样，几乎所有的吵架都以冷战不了了之。那么，在争吵时，怎么样才能进行有效沟通呢？专家提出了三“不”建议。

　　●说“我”不说“你”。“你居然用这种态度对我？”“你又犯老毛病了。”这样的句式是不是很熟悉？当我们开始用“你”句式谴责对方时，就已经把对方逼到一个自卫的角落里。对方认为你在乱下判断，第一个自然反应就是捍卫自己，然后反攻。当防御体系建立起来时，沟通就立即停止了。

　　●不进行冷嘲热讽。“你不带我出去玩，我还要多谢你给了我自由呢！”嘲讽是夫妻吵架时常用的蹩脚伎俩，用途只是激怒对方。但这种伎俩的负面影响却很大，会给双方带来巨大伤害，很可能会一下子给感情减去很多分。

　　●不打断他说话。抢白他或打断他，你认为你完全知道他想说的是什么，这无非是“借口”而已。如果你拒绝倾听，那么对方怎么会注意倾听你的想法呢？告诉对方你的理解，以此来确定这是否是他想要表达的。在争吵时，常常用“你是说……吗？”，“你的意思是……”的句型重复对方说过的话，如有误差则让他纠正你的错误理解，这样才能达到聆听的目的。

　　案例：吵架不敌女友男子跳河（图）　榜样：我们家的“法定”吵架日

　　秘笈四　不要打消耗型冷战

　　有一招虽然不是很高明，但是大家都喜欢用，那就是冷战。吵架后，不接对方电话，故意“忘记”此前的约定，或者一气之下搬到娘家去住……

　　冷战成了一场赌博，赌的是耐心，看谁先选择妥协，而冷掉的是感情。专家建议说，不要想各种各样的形式去惩罚对方，因为在这同时你也惩罚着自己。

　　当你在大街上漫无目的地闲逛想晚点回家时，不如用积极一点的态度给争吵后的感情加温：回家一起吃饭；也不要再犹豫要不要接听你们吵架后他打来的第一个电话，除非你永远都不想接听他的电话，否则第一个电话和第五个电话有什么区别？

　　建议：吵架吗？来个法国式的吧　宝典：教你成为夫妻吵架解决高手　

　　编后语：闹矛盾之后如何和好？微妙处就在一条“台阶”。聪明的人，在关键时刻利用“台阶”，会马上解决问题，令感情得到升华。所以，天下恩爱有趣的情侣，都是懂得给对方台阶下，自己也会是个下台阶的高手。

　情侣之间偶尔吵架是很正常的事情，有时候因为一方的任性或犯错，就容易引发争吵。但情侣因为吵架而演变为冷战就得引起注意了！这里就教你和男友吵架了该怎么办吧！

　和男朋友吵架了冷战解决方式

　1、爱情是相互的

　对于大多数女生来说，在一段爱情中，都希望她的另一半可以宠着她，爱着他，在她脆弱的时候能给与她一个遮风挡雨的臂弯。但是，爱情是相互的，他为你遮雨，反过来，你要为他擦去雨水。

　2、找到吵架的原因

　不要以为男生的心思都不细腻，大大咧咧的也不会胡思乱想，其实不然，如果一个男生在真的爱你，他会关注你生活的点点滴滴。所以找到你们吵架的原因，才能对症下药。

　3、好好哄一下

　男生大多都是很大气的，但是每个人都有个小小的“禁区”，如果你的他真的很生气，可千万别和他对着干了，伤感情啊，好好哄哄他，男生最服软了。

　4、做他最喜欢吃的饭菜给他吃

　有人说，不管是再严肃的男人，都有两个最显温柔的时候，一个就是他睡觉的时候，还有一个就是他安静下来吃饭的时候，给他做好吃的，等他吃着吃着心情就慢慢平和了，就自然懒得和计较了。

　5、带他出去逛逛

　与其两个人闷着吵架，不如发挥一下“小女生”娇弱的魅力，一起出去吹吹风，聊聊天，自然而然就忘了心中的不快啦。

　6、和他去看最喜欢的**

　好像大多数男生都是**迷呢，至于喜欢的类型就不一定一样了，不过不管怎样，你和你的他在一起这么久了，总该知道他的喜好吧，在网上团购两张**票，选一部他最爱的类型，带他去消消气吧。

　7、不要总想着为什么我要道歉

　女生是一种很别扭的生物，但是，如果你想要维持一段爱情，别扭只会是阻碍，不能老想着让你的男朋友做到“女朋友说对的，就是对的，女朋友说错的，就是错的”，即使，刚开始他做到了，慢慢的呢，他给与了你足够的宠，你有没有给与他相同的爱。

　8、必要的时候要弱势一点

　大多数大声都不希望自己有一个比他还强的女朋友，他会感觉到巨大的压力，作为你的男朋友他觉得没有价值，一旦出现这种想法，就危险了。

　吵架也要注意说出去的话泼出去的水女生吵架，在吵架的那一段时间，往往理智已经不在了，在那个时候，可能会口不择言，可是，男生会当真的，所以即使在生气，也要把握尺度。不要随口说分手。

　9、吵架了不要紧

　对于男女朋友来说吵架吵架时常有的事是，女生天生会撒娇，这个基本上不用学，而男生对于女生的撒娇基本上没有抵抗力，你有你的秘密武器为啥不用。

　10、给个台阶就下吧

　还有的时候，人家男生都道歉了，真诚的道歉了，这个时候后在娇这就不好了。男生的自尊心是个很奇怪的东西，你如果不能很好的照顾到他的自尊心，有可能就会成为彼此的障碍。

　对待冷战的方法一

　1、男人都是很爱面子的，所以一般来说吵架之后不会主动来找女生和好，也许会冷战好长一段时间，所以作为女孩子要主动的和男生去取得联系。

　2、吵架肯定是有人对的有人错的，当然了，错的人不会承认自己是错的，当事人分析也肯定不正确，建议让身边的朋友(家人)来判断。

　3、冷静下来之后想想刚才吵架是因为什么，值不值得吵架，还有刚才自己说了什么过分的伤了对方的话，应不应该这样做，如果你说了伤人的话同样他也会很伤心的，所以先冷静下来仔细分析一下。

　4、假如是你的错，你必须先主动承认错误，你够爱他就不要在乎面子，低下头来主动承认错误，不要扣扣、微信，找个时间直接电话，简单明了，语气温柔，不要硬碰硬的。

　5、这时如果他还没有消气，那么你就要开始想办法了，他喜欢吃的菜做给他吃，他喜欢听的歌每天单曲循环，适当的给他准备惊喜，送他礼物，总之一定要低头千方百计的讨好，在自己的对象面前低头没什么大不了。

　对待冷战的方法二

　1、首先要思考一下，为什么对方和自己搞冷战，是不是自己真的有做的不对的地方，如果是这样的话，最好自己打破冷战的局面，主动去和对方道歉。

　2、吵架过程中两个人肯定会对对方的态度不像平常那么温柔，说出狠话，恶语相向，愈演愈烈，双方都不退让的话很容易出现冷战，冷战过后应该先淡定，听听歌曲，看会**，找点别的事情放松一下，不要想刚才发生的口角战。

　3、一定要改掉各自的坏脾气，长久的交往，矛盾是肯定有的，作为恋人要相互包容。而不是指责，不然，只有吵不完的架了哦。

　4、和男生交流的时候一定要注意语气，压住自己心中的怒火，平心静气的交流，男生一般火气比较大，容易会引发争吵。

　对待冷战的方法三

　1、当男朋友开始真的不理你的时候(矫情赌气那一会不算)，先别缠着他一条一条地在聊天软件上刷屏了，这样不会有任何实质上的帮助。放下来让对方都冷静一会。给他时间让他理清思绪面对问题，也给你自己时间来思考：为什么他会不理我？什么地方出现了问题？他是怎么想的？我要怎么做才能让他感觉好一些？

　2、过了大概一天或你觉得合适的时间，可以试探性找他了。这里有两种方法女生可以根据自己男朋友的性格来选择使用。第一种，是直接带入主题。问他“感觉好点了吗？”那种。如果顺利就可以直接把这问题讨论一下然后解决。如果对方还是不理你，这时候可以留留言了。把你之前怎么想的，怎么看待问题的，都告诉他，表达一片诚意。但态度要不卑不亢，结尾保持“静待”态度。这时候尤其要沉住气啊。

　3、第二种，是只字不提之前的事情。比如在第二天早上直接发过去问他：“喜欢巧克力还是香草的冰激凌？我正在买，帮你带一份。”(我只是随便打个比方而已)如果顺利的话会好像没有发生过冷战一样，然后顺其自然就化解了，冷战的事情可以以后再随意提起来解决根源问题。如果对方还是不理你，那你可以选择使用第二步中的方法，或者等个一两天再重试。

　4、无论用哪种方法，一旦对方理你了，就要把握好机会好好交流。问清楚事情的原委，问问他为什么冷战，从而双方可以交流解决这个问题，避免以后发生类似的事情。而且交流可以增进你们之间的感情，让双方都知道对方是在乎自己的。