和男朋友吵架第二天不找我了，以前我总是会主动找他很卑微的讨好他,但是他说我太卑微了，我也不找他了？

两个人在一起总会有矛盾的，有了矛盾要两人相互理解互相磨合才能解决，不可能总要一方卑微主动地道歉，这种关系不能长久的，你男朋友现在已经养成了习惯，吵架就要你讨好他，姑娘冷静地想想，他爱你吗在乎你吗？这是你想要的感情吗？想清楚了再做决定，别人的意见只能做参考，姑娘有时候长痛不如短痛。

自卑是对自己的认识评价过低的一种表现，它对我们的影响非常大，导致我们的不自信，治疗自卑的方法是肯定自我，接纳自我，并且学会悦纳自己，肯定自我是指，要学会肯定自己身上的优点和长处，接纳自我是指接纳自己的不足和缺点，悦纳自我是指在必要的时候，积极地肯定自己的进步和收获，可以说，啊，我做的挺好，我今天收获挺多等等之类的话语，来提高自己的自信心。

首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。 然后，让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。

因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。

如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。

当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。制定一个目标，然后不断去完善、去实施它，只有这样才能了解自信是什么。 自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。

不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。 自信，其实很简单，只要相信自己就行了。当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。 另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。

感情最怕的就是自卑，爱对方爱到尘埃里。

两个人能够成为男女朋友，势必有互相吸引的东西，可能是性格、为人处事的方式或者某方面对方很看重的特质而你刚好具备了。

两个人互相喜欢、或者相爱，需要的是互相依恋对方，平等的对待这份感情，共同努力、展望未来。

感情本就是盲目的，并不是一定要多优秀才配得上这份感情，而是两个人是不是互相吸引，是不是想要一直陪伴对方。何况“情人眼里出西施”并不是没有道理的，你在意的地方或许对他来说根本就不是个事儿，而你忽略的地方或许正是吸引他的地方。

如果你一味自卑，感觉自己配不上对方，只会让你们的感情渐行渐远。为什么呢？因为人一旦自卑就会去逃避，就会变得卑微而敏感，那么你们之间就会由更多的争吵去代替彼此的甜蜜，争吵多了，女生就会越发的没有安全感，害怕失去，或者干脆直接逃避这份感情来保护自己。

所以，何必呢？相爱的时候好好爱，分开的时候好好释怀，人生不就是如此，不需要想太多，一切顺其自然就好。

或者你想在感情中更有自信就努力去提高自己，怎么提高呢？少瞎想，努力工作，做自己喜欢的事情，学一门让自己变得有魅力的技能，前提是自己喜欢的事情，不是为了学习而学习。你可以去学他喜欢的东西，但是前提是你自己也要喜欢，不要勉强自己，让自己变得不快乐。

总之努力提高但不是为了对方去改变自己，因为他喜欢的就是你现在的样子，改变了反而会变得陌生或者变质。

和阳光的人在一起，心里就不会晦暗;和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑;和进取的人在一起，行动就不会落后;和大方的人在一起，处事就不小气;和睿智的人在一起，遇事就不迷茫;和聪明的人在一起，做事就变机敏。借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。

每一段美满的感情，都需要两个人的共同努力。在感情中的两个人要处于同等地位，不能有一方高傲，而另一方卑微，这种感情是不太健康的。如果你在感情中处于比较卑微的状态，你需要改变自己，以下有几点小建议。

一、改变自己一贯卑微的想法

大部分人在感情生活中都觉得自己处于卑微的位置，特别是当另一半很优秀，而自己却很普通，这个时候我们就会觉得自己好像很卑微，而对方高高在上。因此在感情生活中会习惯性沉默，不喜欢发言，服从另一半的看法。久而久之，我们就会远离那个自信的自己，越来越没有底气，就连吵架也觉得是自己错了。

二、平视对方，不要刻意神化

在感情生活中，我们需要用平视的眼光来看待对方，其实对方也是一个普通人，他也有自己的缺点，也有不足，所以你们两个人是在同一条地平线，不需要用卑微的姿态来讨好对方。因为这种感情是不长久的，当对方发现你一直用卑微的态度在迎合他，久而久之，他就会对你产生厌烦的态度，甚至会远离你。

三、慢慢帮自己找回自信

一个不自信的人，在感情生活中是很吃亏的，有时候自己明明拥有一些想法，却碍于面子，难以表达，特别害怕对方生气，一有错就往自己身上揽。这种单向式的付出，在感情生活中既卑微又令人难过。长此以往，你既不能得到真挚的感情，也无法获得对方的真心，甚至会消耗自己的时间，到头来竹篮打水一场空。

如果你在感情生活中一直都觉得很卑微，那么你需要扭转自己的态度，重新找回那个自信的自己。你的观点是什么？可以在下方留言。