男友说把自己弄丢了（情感方面）是什么意思？

如果他还和你在一起，那么他的意思就是说：他为你做了很多，为了讨好你而丧失了自己的个性，自己的大部分时间都放在你身上了。（不管你是否欣赏他所做的，或者为他所做的感动）说这样话的男人已经觉得自己累了（感情方面），如果女生足够聪明，这时应当给他自己的空间，做出“即使你不经常付出，我依然而且我希望你能开心”的表示，呵呵，这是分手的前奏噢，不可不重视。

我的观点是因为习惯，有很多习以为常的东西，我们并不懂得去珍惜，也并不觉得它重要，但是有一天突然失去的时候就会给人一种不适应的感觉，这就是因为习惯被打破了，会让人产生悲观。

比如说我们会觉得空气很可贵吗？不会的，因为我们随时都拥有空气，但当你戴上了口罩呼吸不顺畅的时候，你就能感受到它的存在。感情也是一样的，当你犹豫一段感情的时候你会身在福中不知福，就算是幸福你会体会不到，直到有一天你失去了才会发现原来曾经拥有那么美好的幸福，而你还没来得及体验他就消失了，归根结底这是一种失去感，从本质上来讲，失去一段感情和你丢了一件很重要的东西是一样的，这都代表着一定的失去，然而没有人是愿意失去的。

比如说我前一段时间丢了一个苹果7，心情非常的低落，很上火，也很难过，和对象分手了我同样也会很难过，但这种难过和我丢苹果7之间的难过有什么本质的区别我却分不出来，两者之间是有一定共性的，这同样代表着是一种失去，我们一生都在得到，从出生的时候在父母那里得到了生命，在老师那里得到了知识，在单位里得到了金钱，在爱人那里得到了爱情，这一路上我们都在得到着，已经习惯了得到的模式，突然有一天让你失去一样东西，你会特别的不适应，所以人就会陷入一种悲伤的状态，这种悲伤的源头是我们吃亏了，失去了。

由此可见，当失去感情的时候人的悲伤来自于对自己的怜爱，会认为这是一种吃亏的状态，也就是说失去金钱和失去爱情同样会有一种悲观的心理，说白了就是一种习惯，这种习惯被打破了。

1巨蟹座

巨蟹座的人无论做什么事情全是有一些困惑的，也致使了她们做事情一直犹豫不定，之中也是如此，她们本来喜欢一个人，但却担心自已不被他人所接纳，一直不敢去告白，但就算此刻，她们也会感叹感情的幸福。

而当她们总算鼓起勇气提前准备去告白的情况下，却察觉自己爱的人早已越来越远了，乃至消退在风雨中，不见了以前的样子，此刻这些人才知道后悔莫及，但早已没什么用了，她们只有重拾信心，随后让自身坚定不移起来，改正自身迟疑的问题，才可以迎来下一段幸福的情感。遗失在雨里，迷失自我在风里，5月，遗失了感情的巨蟹座，将不会再迷茫。

2摩羯座

摩羯座的人看待感情有一份莫名其妙的期盼，在感情没有来临以前，她们会勤奋的提升自己，便于在感情来到的情况下，自身可以对得起上自身愿意的感情，并且巨蟹座一旦碰到了自已爱的人，她们便会沉浸在这一段感情之中，几乎也没有想过要分离。

并且摩羯座不但渴望爱情，针对感情也是有莫名其妙的固执，只需具有了感情，她们便会坚持不懈，从来没有想过要舍弃，可是当有一天，她们察觉的感情失踪了以后，她们可能变的十分痛楚，人生道路也可能变的十分茫然，可是感情早已走丢，只有伴随着时间的流逝，让自已从这一段迷茫中走出去。遗失在雨里，迷失自我在风里，5月，遗失了感情的摩羯座，可能不会再迷茫。

3双鱼座

双鱼座的人十分真心实意，她们无论做什么事情都特别的用心，从不容易三心二意，看待情感更是如此，她们也擅于运营自身的情感，尽管她们不明白如何表述，可是她们会用实际行动，让另一方感受到自身的情意，并且无论恋人要她们做什么事情，他们都可以有效的去进行。

但即使是再完美的爱情，也是有质变的情况下，当双鱼座的爱情质变的情况下，她们尽管会去勤奋的挽回，可是最后他感情完全失踪的情况下，她们也明白学会放下，由于她们了解，仅有那样，自身才可以解决痛楚，才能迅速的发展。遗失在雨里，迷失自我在风里，5月，遗失了感情的双鱼座，可能不会再迷茫。

真正的情感是丢不掉的，他会跟着你一辈子，这也是人生中一笔宝贵的财富。有时候我们看似丢掉了情感，实际上只是演了出戏，演给别人看的戏。只要是人，就不可能摆脱情感，这是人类的弱点，也是优点。这就是为什么人能够解决一些计算机解决不了的问题。所以善用情感，分清它的比重，你会做出一个正确的决定。有时候做出一些决定确实比较困难，需要你再三考虑。

根据我的经验，一个人情感障碍，根源婴儿早期的适应力。当小孩必须早早压抑对尊重, 回应、理解、同情和得到情感反应的需求时, 会产生几种严重的后果。

后果之一，是病人无论在童年还是成年以后，都不能有意识地体验自己的某些情感，如嫉妒、羡慕、愤怒、孤独、无助和焦虑等。悲哀的是，我们在这里所谈到的，往往是一些活泼又具有深刻情感的人，最让人印象深刻的是，他们在描述自己童年时，总会提起一些不含痛苦和恐惧的体验，譬如享受与大自然的接触，因为这样做不会伤害母亲或令她感到不安,，也不会减弱她的权力，或威胁她的平衡。令人惊讶的是，这些专注、活泼又敏感的小孩能够清楚地记得自己四岁时如何在明亮的草地上发现了阳光，但到八岁时却「注意不到任何事情了」，包括对怀孕母亲的好奇心，对于新生弟妹，他们也没有表现「丝毫」的嫉妒。同样让人吃惊的是，其中有个小孩曾在两岁时被单独留在家里，当时遇到士兵闯入搜查，他表现得「很棒」，静静地忍受了可怕的入侵，不哭也不闹。

这些人都全都培养出不去体验自身情绪与感受技巧，因为只有在另一个人能够完全接受、理解和支持时，孩子才能体验自己的情绪与感受。如果他生活里没有这样一个人，如果他为了体验这些情感而必须冒着失去母爱或是母爱替代物的危险，那么他也就只能选择压抑了。他甚至不能「只为了他自己」而私下体验它们；所以他就根本体验不到。不过这些情感将被保留在身体和细胞里，被作为讯息储存起来，等着有朝一日被情引发。

在后来的生活中, 尽管无法看到明显的原始联系，这些人仍必须面对使这些早期情感复活的各种情境。这种联系只有当强烈的情感在治疗中得到体验之后，才能得到解读，并成功地与它们发生的原始情境连结。

在这里以被人抛弃的感觉为例。这里指的不是那种感觉孤独所以就酗酒或吸毒、看**、找朋友或「毫无必要地」打电话，以填补内心空虚的那种成人所拥有的感觉。我指的，是一个小婴儿所体验到的，最原始的被抛弃的感觉──那时他没有任何逃避的可能，而且因为母亲自己的需求也没满足过，他也无法以语言或前语言（preverbal）的方式与母亲有效沟通。母亲必须依赖小孩对她的特别反应，这对她来说无比重要，因为她自己此时也是一个小孩，正在寻找一个能使自己得到满足的对象。

无论这听起来多么自相矛盾，但小孩确确实实是置身于母亲的掌控之中的。因为小孩的眼睛总是追随着她，母亲可以感到自己是被注意的中心。小孩不可能逃离母亲，就像母亲也不能逃离她自己的母亲一样。小孩有可能按照他母亲需要的方式成长，被迫尊重母亲；而母亲也可能把自己的情感强强加于小孩，得意地看到自己的形象反映在小孩对她的爱与欣赏之中，并感到在他面前很有权威。可是一旦这个小孩变得不那么顺从了，她就能把他丢给一个陌生人，或是禁闭在一间屋子里。

不论一个女人受过多好的教育，当她不得不隐瞒和压抑所有与她自己母亲有关的需求时，这些需求就会从她的潜意识深处冒出来，并在自己的小孩身上寻求满足。而她的小孩，则清楚地感知到这一切，很快就不再表达自己的需求与悲伤了。

当小孩长大成人后，这些被人遗弃的感觉开始在治疗中出现，并伴随巨大的痛苦和绝望。这一点清楚地显示，当他们是小孩时，是不可能承受得了如此强烈的痛苦的。这样的体验只有在被了解和关注的环境中才会发生，而这正是他们过去生活里向来缺乏的。这些强烈的痛苦情感必须被隐藏起来，但临床的证据让我们无法否认这些情感的存在。

当这些人为小时候被遗弃的各种感受辩护时，我们可以看出几种他们常用的防御机制。除了简单的否认之外，我们也经常发现，他们在为过去被压抑的需要寻找满足时，会历经各种令人心力交瘁的挣扎。这些本属于过去的需求，由于受到压抑，已经转变成各种反常的行为，经常要藉助某种象征来协助满足。例如：教派、性反常行为、五花八门的团体、酒精或毒品。将问题理性化也是很常见的做法，它是一种相当有效的防御机制。但是，当大脑无视来自身体的重要信息时，结果可能是灾难﹝可参阅我一九九八年出版的《未被碰触的钥匙》（英译：The Untouched Key）和一九九一年的《打破沉默》（英译：Breaking Down the Wall of Silence ）中我对尼采（Nietzsche）的疾病分析﹞。所有防御机制，都伴随着对原始情境和相关情感抑制。

对于父母需要的妥协，经常（虽非绝对）导致「似是而非的人格」（编案：有虚假自我之意）的产生。这种人发展一种人格，只会努力表现别人在他身上的期望，并使自己与它们天衣无缝地融合，让别人很难猜出在他虚假自我的背后还有些什么存在。他不可能发展和辨别他真实的自我，因为他不被允许那样生活，因此，他经常抱怨一种空虚感、无用感、或无家可归的感觉，那种空洞的感觉是真实的。一段被掏空、枯竭、丧失自身潜力的历程确实在他身上发生着，当小孩内心所有生动和自发的动能都被剥夺后，他的完整性就被破坏了。在童年的梦中，这些病人经常体验到至少一部分的自己已死亡。丽莎是个年轻的女性，她讲起自己常做的一个梦：

「我的弟妹们站在一个桥上，他们往河里扔下一个盒子。我知道我就躺在那个盒子里面，已经死了,但是我却能听见我的心跳。我总是在这时醒来。」

这个梦混合了病人对其弟妹无意识的愤怒，因为在现实生活中，她必须扮演善良和体贴的母亲，所以她只能在梦中「枪毙」自己的真实感受、愿望和要求。

另一个年轻人，二十七岁的库尔特的梦是这样的：

「我看见一片草地, 上面有一个白色的棺材。我很害怕是我妈妈躺在里面。但当我打开盖子以后, 我庆幸地发现躺在里面的是我自己。」

如果库尔特小时候就能够表达他对母亲的失望，体验自己的愤怒和恨意，那他就能完全真实地活着。不过，那会导致他失去母亲对爱，而那对于一个小孩来说，就意味着死亡。因此，他便「谋杀了」他的愤怒和一部分的自我，以保住母亲的爱。

还有一个年轻的女孩过去经常做下面这个梦：

「我躺在自己的床上，死了。我的父母看着我并议论我，但他们却不知道我已经死了。」

体验和发展自己内在情感的困难，导致了多种形式的依赖的产生，并阻碍了个性化的发展。父母和小孩双方在他们稳定的关系中各取所需：父母在小孩伪装的自我中，找到了他们需要的自我肯定，用来替代自己所缺乏的安全感；而因为小孩不能自己建立安全感，便从有意识地开始，变成无意识地依赖父母。他不可能依赖自己的情感，因为他从来没有机会透过尝试和犯错来体验它们。他对自己真正需求的毫无感觉，也让他与自我极端疏离。在这种情况下，他不可能与自己的父母在心理上分离，即使已经长大成人，也仍需要依赖来自伴侣、各种团体、特别是子女对他的肯定。由父母传下来的这份遗产，诅咒般地造成下一代人被迫藏在自己真实的自我背后，并在被压抑的记忆所造成的阴影下，无意识地生活着。除非，他们的后代能抛弃这个「遗产」，完全意识到他真实的过去是什么，并进而了解自己真正天性，否则，他小时候曾在父母家中体验过的孤独感，就会转变成一个情感疏离的成人生活。

情感缺失指的是某一部分人群对世界缺乏安全感，他们主要表现在情绪经常低落，缺乏自信，有自卑感，不擅长交际，经常感到孤独寂寞，并且伴有狂躁心理。他们处在社会边缘，也被称作边缘性人格，是缺少关爱的人群。情感缺失的人一般警惕性很高，多疑，而且比较聪明，从来不会轻易相信任何人，包括身边最亲近的人。可是一旦他们相信谁，就会全心全意的忠诚，所以他们很容易被有心人利用受到伤害，导致他们的情绪化更加严重。

这类人群患有抑郁症的比例很大，经常沮丧，悲观，生存欲望很低，在人际关系中是被排斥外在的，因为他们不会主动与人交往，这样就会使他们的社交空间非常狭小，独处的时间比较多。在其他人眼里，这种人看起来有些呆傻，老实，甚至有很多人都认为这种人软弱无能，是弱势群体，经常被人瞧不起。

其实这是一种误解，情感缺失的人的确是弱势群体，那是因为性格和心理问题，对于他们来说，情商是个重伤。但是他们并不傻，而且聪明的很，智商很高，只不过他们不擅长把看透的东西说出来，就像生活在人群中的隐士，他们的眼睛非常明亮，可以用三维的角度来看待问题，而一般人看待问题通常都是平面的，因为我们常说的一句话“旁观者清”，就是这个道理。