很抱歉,不能帮你解决。
我吵架,不会摔手机。
其实,解决的方法已经有了,就是你们为什么要吵架,不吵架就不会摔手机。
各过各的,呵呵,我说不出这话。
一个男人,最起码要让着女人。
要是我,手机摔了就不买了,这是有多任性,摔一个买一个,不知道你们家是不是开手机工厂的。
我觉得,你有必要解决吵架这个问题。
夫妻频繁争吵最好的处理办法
为什么两个人明明相爱,还是经常吵架
1、一句话就能知道一段关系的结局
处理冲突的能力和解决矛盾的能力,是婚姻能否走到最后的重要标志。如果一对情侣刚刚结婚,我只要问一句话就基本上能推测出这一段婚姻的结局。这句话就是;如果你们吵架了,你们是怎么解决问题的
大部分回答分成如下三种:第一种,「我们从来不吵架!第二种,「我们吵完了就忘了!第三种「爱是忍耐,爱是奉献,爱是责任等等这些鸡汤话,其实,这一种话都是一个意思,那就是「我们没有解决问题,我们靠掩耳盗铃,试图用不解决问题的方式来解决问题」。这样的关系,日后出问题的概率非常大。
2、导致争吵的根源。
许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻,原因也在于此,妻子希望得到理解,丈夫希望解决问题,夫妻之间需求不统一,久而久之小矛盾堆积成大矛盾,感情的瓦解不过是朝夕之间。
心理学家保罗·埃克曼认为,冲突是“令人遗憾的事件”。在解决争吵问题之前,男人必须明白,女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里进过,田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。研究表明,女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公,以及感到他人的不负责任。
3、调整自己的观念。
积极心理学的研究表明:重要的不是事情本身,而是我们看待事情的观念。因此,如果你以前觉得家务是一个生活中的麻烦,那么现在,我想请你重新看待这件事,不妨把做家务看成是夫妻相处的一个乐趣。
好比说,丈夫在弯腰拖地,妻子一边端来一杯茶,一边跟丈夫说:我知道你在外面工作每天都很累,可是回到家里,看到你低头做饭,弯腰拖地,卸下了所有在外面的铠甲,我真的挺感动的。
我有了你,真的感觉很幸福。如果我们可以这样去处理家务问题,让丈夫从做家务中得到认可,得到尊重,得到情趣,试问这样的家务谁不爱干呢所以,一方要懂得自发行动,另一方要懂得积极回应,这样你们就会形成一个正向的循环。
4、面对冲突的处理方式。
约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点,当夫妻之间发生矛盾时,男人只想要解决问题。要么不停地追问妻子到底怎么了,仿佛问出原因,理性分析,把事说清楚了,妻子便不会再生气。
夫妻发生争吵时,这种解决办法是大错特错。的因为女人在极度愤怒的情况下,情绪没有得到缓解,是不会和你理性分析问题的,更不会听你哄两句就不生气了。丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效,极容易被情绪所淹没。
5、男女思维差异。
因为无法接收到妻子的信号,丈夫可能会忽视妻子真正的需求,那么妻子接下来便会说,你从来不听我说话,这就是批评了。丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中,面对妻子的批评,常会选择用沉默来抵制。
又或者受到批评后启动防御机制,反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话,是因为妻子太爱抱怨,并且毫无理智,让他觉得很烦。如此,夫妻之间只会产生更大的冲突。女人在争吵中需要的只是理解,丈夫可以倾听她、同情她的经历,并且可以很好地和她进行情绪协调。
6、做好有效的规划和沟通。
家务活零零碎碎,一个人完成的话需要花费很多时间,既然这样,何不提前分工,约定好各自愿意负责的部分呢如果实在是有双方都不愿意干的,可以花点小钱请钟点工上门帮忙,也避免了两个人争吵。
可这样的话,也许会有人说,的定过一人做一天家务活,可是老公每次都做得不好,也不自觉,总是很晚才去做,慢慢地就宁可自己做也不想喊老公做了。如果是这种情况,在你提醒他的时候,记得给到具体的时间+项目。
7、最好的信任是倾听。
最好的信任就是倾听,倾听她话里的意思,和没有说出口的潜台词。当男人真正学会倾听和理解,你会发现,妻子比从前更爱你更有安全感。
若想保持亲密关系的质量,在没有冲突的时候,好好经营你们的婚姻,这就像在银行里存钱,你的钱存的越多,平时的感情越好,那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。真正好的婚姻,不是不会出问题,而是不怕出问题。考验的是一个人包容异已,重新认识自我及建立自信的过程。段真正好的婚姻,也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福,希望你也能品尝到。
1、人有很多面,你知我几分?
2、天若赐我辉煌,我必比天猖狂。
3、诠释,是最好放松心情的方式。
4、一首柔情的歌,送给逞强的你!
5、你不是最好的,但是有你真的很好。
6、走不到最初的终点,只能独自远离。
7、我一个人挺好,如果你也在,更好。
8、幸福,是和你一起躲过雨淋的屋檐
9、若爱便会殇,我宁愿一开始就不付出。
10、我总有一天,会坚强到让所有人心疼。
11、你让我学会了拥有,却教会了我放弃。
12、在这个繁华的世界里,我,迷失了我。
13、什么时候你能为我放下你手中的游戏?
14、每个圣人都有过去,每个罪人都有未来。
15、有时候,我们错过的不是时间,是感觉。
16、分手后的恋人,不在联系却在心里深扎。
17、那些蚊子兄,可以把你的尖嘴给剪了吗?
19、许诺过曾经的誓言,你终究没能和我兑现。
20、谢谢你抢了我对象,让我知道他人摸狗样。
21、邂逅的瞬间,我站在你面前,只是个陌生人。
22、有一种感觉比失恋还有痛苦,那就是自作自受。
23、世界旋转着我们的生命,一天一天的接近死亡。
24、我想要片刻的安宁,可这个世界一直浮躁不安。
25、曾经以为失去你心就会痛,后来发现心找不到了。
26、烦心事说说就好了,lz过去的事就别往心里去了。
27、人的感情就像牙齿,掉了就没了,再装也是假的。
28、历史本就这样,成王败寇,只谈功过,不论对错。
29、那些以前说着永不分离的人,早已经散落在天涯了。
30、我们在错误的时间相遇,在正确的时间却又分开了。
31、十字路口,我们分着走。你走我的泪,我走你的恨。
32、所谓成熟,明明就该哭就该闹,却不言不语的微笑。
33、我端坐在荧屏前,慢慢的品尝着深夜里的寂寞滋味。
34、人生最大的遗憾,莫过于错误的坚持和轻易的放弃。
35、不要再说你想我,那样我会忍不住从她的手中抢回你。
36、有你在身边的夜晚,代表幸福的星星,总是触手可得。
37、你是我今生未唱完的歌,唱不到结局,却又难以割舍。
38、转身,你带走我的思念,回眸,留给我尽是无言的伤害
39、如今站在台上也难免心慌,要飞得高就该把地平线忘掉。
40、梦想,我曾把他捧在手心,却被它刺眼的光芒照耀的粉碎。
41、孤单,是你心里面没有人。寂寞,是你心里有人却不在身边。
42、为兄弟俩肋插刀,为女人插兄弟俩刀,我真领悟中间的道理了。
43、胸怀中满溢着幸福,只因你就在我眼前,对我微笑,一如当年。
44、追求海阔天空。独自欣赏。一枕闲花落尽,暮雨潇潇,山河永寂。
45、怎么你离我那么远,难道我们真的这么被动吗?离我近点要死呀?
46、月圆月缺,春去秋凉,你告诉我,我的悲伤该往哪藏,何处话凄凉。
47、删了你,却又熟记你的qq,只是一遍又一遍的查找你,但永远不会打扰你。
48、时光的流逝,可以使人淡忘很多往事,但彼此间的爱意,却永远都不会磨灭。
49、不管你经历多痛的事情,到最后都会渐渐遗忘。因为,没有什么能敌得过时光。
50、总有一天我会从你身边默默地走开,不带任何声响。我错过了很多,我总是一个人难过。
51、那个人突然不联系你了,很正常;那个人突然又联系你了,也很正常,这也不说明什么。
52、我不知道什么叫坚强什么叫不坚强,我只知道为了你我可以一秒钟变成无所不能的机器猫。
53、有时候,我们选择与某人保持距离,不是因为不在乎,而是因为清楚的知道,他不属于你。
54、和家人吵架了千万别离家出走,因为你不知道外面的世界有多危险!别任性,别任性,别任性!
55、不是每一次努力都会有收获,但是,每一次收获都必须努力,这是一个不公平的不可逆转的命题。
56、有时候,因为无法挽留住美好的时光,而感到悲伤。殊不知,在落寞的氛围中,我们又虚度了多少光阴。
57、孤独的感觉就是,跟朋友在路上走,鞋带松了蹲下来系,等系好了之后站起来发现他们已经边聊边走的挺远了。
58、一个男人为了心爱的女人,和家人吵架,不是因为他不成熟,不考虑问题,是因为他在为自己争取幸福,会不顾一切。
59、感谢生命你的出现,即使有时候我们也会吵架,都说不吵架的情侣不是好夫妻,20岁了,要学会遇事变得成熟,这次我是真的长大了。
60、一年过了又一年,一生只为这一天,突然发现不过节还好,一过节好寂寞,好孤单,只好祝朋友们情人节快乐!像我这么笨的人只能过过愚人节了 。
情侣吵架后的心情说说1每天跟自己喜欢的人一起,通电话,旅行,重复一个承诺和梦想,听他第二十八次提起童年往事,每年的同一天和他庆祝生日,每年的情人节、圣诞节、除夕,也和他共度。甚至连吵架也是重复的,为了一些琐事吵架,然后冷战,疯狂思念对方,最后和好。
2年华逝青春难驻天涯何处是归路!
3总有一天我会从你身边默默地走开,不带任何声响。我错过了很多,我总是一个人难过。
4借我七秒的时间三秒说我爱你四秒来拥抱你
5我想要片刻的安宁,可这个世界一直浮躁不安。
6首先先在心里想一个以下的数字,加,再乘以,再加,再除以,最后减掉一开始心里想的那个数字,再加上,这结果就是代表我想对你说的话!
7你这个小妖精,令我中了你的爱情毒却不肯给我解药!小坏蛋!哦!我快要不行了!救救我吧!办法很简单:给我你的爱!
8今天坐在飞机上的时候,一下子很真实的感受到以后都无法再把广州作为一个可以回去的地方了,也无法和你在那么旧的楼里住着,去吃牛肉锅,去逛教育超市,去全家然后顺便买点水果,或者再远一点去吃阿强现在想起来就连半夜在屋子吵架都觉得很珍贵当然砸东西是我不对。
9山有情才青,水有意才柔,世上万物无不因为有情才更加美丽。亲爱的,我对你的爱至死不渝!
10时常不和家人联络会有点想念,可一通电话又变成了吵架的源头。吵架,呵呵,我真是无力面对这两个字,心情极差的时候极不能和最亲的人说话!
11信任的深浅,不在于会不会对你笑,而在于愿不愿意在你面前哭。
12通常人们是因为不会辩理才吵架的。 英国作家 切斯特顿
13爱说爱笑,我浑身骄傲,不哭不闹,我无视所有嘲笑。
14我难过的并不是有人离开我而是他们当初明明说过不会走
15看着你,满眼都是幸福,想着你,满腔都是甜蜜,拥着你,满脸都是如意,守着你,满心都是快乐,我爱你,心被你填得满满的,我好爱你,愿陪你走到白头!
16一看到八卦新闻我就跟打了鸡血一样兴奋。
17谁说的,人非要快乐不可,好像快乐由得人选择。
18我要寻找的是一个不会和我吵架,是一个可以接受我的一切坏毛病并且愿意和我一起改正,会像宠自己女儿一样宠我的男人,然后我们一不小心就天荒地老了。
19女人,要学会保护自己,别人不爱自己没关系,至少你还有你自己。
20生活在一个城市里,或者爱一个人,又或者做某件事,时间久了,就会觉得厌倦,就会有一种想要逃离的冲动。也许不是厌倦了这个城市、爱的人、坚持的事,只是给不了自己坚持下去的勇气。
21青春太美好,怎么过都是浪费。
22也许离那个人远一点,对自己反而是一种宽容
23所谓爱情,就是一个人相信了另一个人的所有谎言。
24有些东西留不住了就应该放手,给它自由。
25待业第一百四十六天。今天的自然醒,完全是哭醒,做梦了,很奇怪的好多梦,印象最深的是和家人吵架,因为家里人把我待业的事弄得尽人皆知,我一边哭一边和他们吵,感觉待业这段期间想说的话通通,通过梦境发泄出来,哭惨了。
26我多想住在你心里一辈子,可是我怕你的心是我暂时租来的。
27有那么一个人,一直住在你的心里面,从来不曾离开过。
28如果你爱一个人,要么勇敢的告诉他,要么就勇敢接受他被别人爱上。
29夜深沉,月惨淡。一曲为你等待的恋歌,吟唱着落泪的情感。为你等待;一生一世的等待!哪怕等待中青丝变白发,哪怕等待中换来的是来世的牵手。
30这个世界上你认识那么多的人那么多人和你有关,你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你,所以还不如做一个自己想做的人!
31我爱维纳斯,纯洁与高尚,我爱七仙女,美丽与执着。我对你的爱,如此差不离。
32昨晚做了噩梦。早上起来就和家人吵架了。一早去学车心里都堵得慌。整天心情都很低落。下午工作的事情也有不愉快的地方。今天心情真的超级差的。但是谢谢那位可爱的同学。还好有你在。可以陪我聊天。唠叨。不嫌弃我话多。心情瞬间好了很多。
33有时候,因为无法挽留住美好的时光,而感到悲伤。殊不知,在落寞的氛围中,我们又虚度了多少光阴。
34有些人,抓住了就是抓住了,错过了就是错过了,只能说情深缘浅。
35最难受的思念,不是对方不知道你的思念,而是他知道却无所谓。有些人,无论你怎么对他好,他也不会留意,因为他的生命里,你显得是多么的微不足道。
36生活在一个城市里,或者爱一个人,又或者做某件事,时间久了,就会觉得厌倦,就会有一种想要逃离的冲动。也许不是厌倦了这个城市、爱的人、坚持的事,只是给不了自己坚持下去的勇气。
37爱我,就把手给我,执子之手,与之偕老;爱我,就把心给我,心心相印,不离不弃;爱我,就把悲伤给我,风雨与共,悲伤共担;,我爱你,我要把世界上所有幸福快乐给你,让你眼眸看到的都是春天永恒的笑容!
38我一直期待着一份没有结果的爱情
39梦想,我曾把他捧在手心,却被它刺眼的光芒照耀的粉碎。
40在我凄凉的光景里,有你最美的样子。
41看摩登家庭特别喜欢他们每次吵架复合时说的话,用一种磅礴的爱直接淹没你,特别没原则的只能接受了,眼里只有你的爱人和家人。美剧的价值观简直了告诉你人生而平等民主自由谈个恋爱特别简单有问题平等沟通没有男女谁强谁弱之分总之就是跟韩剧日剧完全不同的逻辑简单坦荡生活充满乐趣。
42人,其实不需要太多的东西,只要健康的活着,真诚的爱着,也不失为一种富有。
43很想和你拥抱着看清晨的朝阳升起,很想和你拥抱着看黄昏的夕阳落去,很想在夜晚拥抱着你说:我爱你!
朋友吵架后的心情说说1融化你的忧伤,爱上你的美丽
2我最怕的就是,别人在你面前提起我,而你只有一句关我什么事。
3感谢遗弃我的人,因为他教会我独立。
4第十七天,我什么都吃不下,心情很糟糕,然而如今什么用都没有,因为我没有辞职当初,所以现在什么都不存在,我后悔了,悔不当初,真想给自己一耳光,还有什么意义!
5待业第一百四十六天。今天的自然醒,完全是哭醒,做梦了,很奇怪的好多梦,印象最深的是和家人吵架,因为家里人把我待业的事弄得尽人皆知,我一边哭一边和他们吵,感觉待业这段期间想说的话通通,通过梦境发泄出来,哭惨了。
6如果有下辈子的话,我希望,我们不要像现在这样痛苦了。
7世界上最痛心的事,莫过于在俩个人都是最深爱的时候,不得已说分手。
8孤单不是与生俱来,而是由你爱上一个人的那一刻开始。
9付出真心才会得到真心,却也可能伤得彻底;保持距离就能保护自己,却也注定永远寂寞。
10时光的流逝,可以使人淡忘很多往事,但彼此间的爱意,却永远都不会磨灭。
11有一种感觉比失恋还有痛苦,那就是自作自受。
12我有你拿不走的旧回忆,可以一个人安静的忘记你。
13[没了班主任我深信,我一定会过的很好。]
14感情是那么的微妙,当它来临时不容拒绝;当它要离去时,你用尽心计,也挽留不住。
15每天早晨醒来不管昨晚只睡了多久不管身体有多不舒服不管心情有多糟糕,必须要像打鸡血似的面对今天的太阳!
16心情有些糟糕!生活具体到一地鸡毛的时候,看到不一样的你我!都不是自己喜欢的!但是看这纷纷扰扰天灾人祸不断的世间,想起那句话、寻常即是幸福!寻常之间做自己想做的事情,尽力既可!其他的,又岂可勉强
17失望到极致是想说一长串证明自己的话,可是话到嘴边却又变成了苦笑,觉得再没有任何必要,说一个字都觉得多余。
18你放心敷衍我吧,借口我会帮你找。
19人的心情就像天气一样捉摸不定,不管多大的雨即便淋成狗也要走回家,不管心情有多么糟糕也要努力的生活。似乎一切都只为到达终点,无奈指缝太宽,时间太瘦,什么都在变,季节,温度,情绪。但又什么都没变,我们很快就忘记彼此,就像什么都没发生过。那么,晚安。
20你说过,你要娶我的,可为什么你却把我丢了。
21在我们懵懂的时候,总会有这么个人,让我们为他犯贱很多年。
22既然都爱着又为何都会难过
23一度认为你是我奈何桥上的那碗孟婆水,喝下,可以告别一切痛苦。原来我,不过是饮鸩止渴。
24如果我得不到全部,我宁可一无所有。
25有什么别有病,没什么别没钱,缺什么也别缺健康,健康不是一切, 但是没有健康就没有一切
26我愿与你深爱和搞怪
27相信未来的某一天,你会发现再想起他的时候,你的心不再疼痛,原来不知不觉间,他已变成那个人。抛开一切私心杂念。珍惜现在拥有的吧!
28曾经以为失去你心就会痛,后来发现心找不到了。
关于吵架后的心情说说吵架后的心情说说伤感篇
一、我多么希望,有一个门口,早晨,阳光照在草上。我们站着,扶着自己的门窗,门很低,但太阳是明亮的。草在结它的种子,风在摇它的叶子,我们站着,不说话,就十分美好。---顾城《门前》
二、在不得不与他接触的时候,尽量以一颗平常心,就当他是个普通的朋友。
三、那组只有你一个人的分组,终成空白。
四、爱情要完结的时候自会完结,到时候,你不想画上句号也不行。
五、微笑是一种消灭孤独、恐惧、愤怒、不安等等所有令人不安的正向力量。
六、离不开是因为放不下,躲不开是因为害怕失去。
七、心如死灰花不再开就算枯萎都没人理睬。
八、当一切变的苍白,泪流下来我才明白,你已不在。
九、黑夜给了我黑色的眼睛它却让我爱上黑夜给我的疼痛。
十、随便接受一个人的表白,然后再分手。过去总是不懂得拒绝别人,现在不敢接受别人。
十一、或许能和家人一起吵架,在一些人看来也是一种幸福,应当惜福才行。每天为家人做饭,辛苦却也欣慰。我很看不起那些做女儿时不干家务,嫁了却包揽全部的女人。使唤父母算什么本事,有本事使唤老公啊。
十二、青春,是我们不管不顾,不可收拾的疯狂。
十三、夜深沉,月惨淡。一曲“为你等待”的恋歌,吟唱着落泪的情感。为你等待;一生一世的等待!哪怕等待中青丝变白发,哪怕等待中换来的是来世的牵手。
十四、看摩登家庭特别喜欢他们每次吵架复合时说的话,用一种磅礴的爱直接淹没你,特别没原则的只能接受了,眼里只有你的爱人和家人。美剧的价值观简直了 告诉你人生而平等 民主 自由 谈个恋爱特别简单 有问题平等沟通没有男女谁强谁弱之分 总之就是跟韩剧日剧完全不同的逻辑 简单 坦荡 生活充满乐趣。
十五、你曾经不被人所爱,你才会珍惜将来那个爱你的人。
十六、有些事,有些人,如果刻意的去忘,那麽表示根本不想忘掉,感情到底,真的是自己的事情。
十七、一个分组算不算给你的特殊备注
十八、缘起缘灭,缘浓缘淡,不是我们能够控制的。我们能做到的,是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。
十九、我拼了命的让你注意我,最后才发现,是自己太自作多情了。
二十、闭上眼,我看到了你的无所谓。
吵架后的心情说说最新篇1、遇见相识朋友兄弟暗恋明恋表白情侣幸福甜蜜矛盾吵架冷战淡薄放弃走散陌生
2、我已经不小了怎么舍得浪费时间跟你冷战你已经不小了怎么就不明白我的舍不得
3、到今天在一起也就只有一个月他就烦了,就从那一次他喝酒跟他冷战了三天我们的关系渐渐的发生了变化
4、闺蜜生气了我没去哄她,所以我们进行了冷战
5、好啊,在你那里没有我的容身之处那么冷战也不是不可以我又没说我离开你我活不成。
6、冻死我了快让我抱抱"怎么穿这么少啊"冷战期间不找点理由不敢抱你
7、说真的我生气归生气吃醋归吃醋冷战归冷战但是从来没想过离开你
8、我决定和你冷战三分钟!
9、莫名地陷入冷战中,呵。
10、其实白头到老没什么秘诀,只是在相爱时存下点感动,在冷战时,懂一些感恩。
11、对于自已在乎的人做不到冷战太久
12、你不知道莫名其妙的冷战骄傲让你憋着不给他发信息的心酸。
13、我讨厌冷战虽然我不知道你在想什么但我知道我错了尽管我不知道我哪里错了但我就是错了
14、就你会冷战
15、生命那么短,世界那么乱,我不想争吵,不想冷战,不愿和你有一秒遗憾。——致我爱着的人
吵架后的心情说说抒情篇16、他和我冷战了,晚自习放学转身就走了,一眼也不多看,多心寒啊
17、昨晚我们冷战我把手机关机了,今天他打电话给我亲没必要太认真吵架
18、“不要冷战嘛快到冬天了我们打雪战嘛”
19、就算吵架冷战最后还是站在你身边
20、冷战得大方得体!
21、嗯我们同一班会心酸会吃醋会冷战。
22、生命那么短,世界那么乱,我不想争吵,不想冷战,不愿和你有一秒遗憾。亲爱的,好好地。
23、冷战持续到平安夜,五天了没理过我,是不是该放弃了
24、和女友吵架冷战,女友上我的QQ到她的空间里留言:“对不起,我错了。”然后她自己回复:“哼!懒得理你!”
25、冷战那么多天今天她来找我了一直跟我说了很多过5原谅她星期一还是闺蜜
26、和她冷战了转眼她跟着她一大群姐妹可我却没一个
27、你知道异地恋冷战的感受吗
28、我和她冷战了她的姐妹和我的姐妹成了敌人嗯你们都懂
29、宁愿失去斗志勇气好过和你冷战推挤这样谁输得起
30、你们觉得冷战和翻旧账哪个更可怕
吵架吵累了怎么办
吵架吵累了怎么办,在感情生活中,夫妻或者情侣之间吵架是在正常不过的事情了。吵架矛盾若是一直累积不解决的话,这份情感寄托也会慢慢地消耗掉,下面来看看吵架吵累了怎么办。
吵架吵累了怎么办11、学会换位思考
夫妻之间要换位思考,不要把什么事情都强加在对方头上,让对方按照你的思路做事,因为每个人的思路不一样,如果强迫对方按照你的思路来做,两个人容易出现吵架,这样生活就会变得非常累,所以有时候要学会换位思考,站在对方角度考虑问题。
2、学会感恩互助
夫妻之间要互相照顾,互相感恩,用行动表现出来,不要认为对方的辛苦付出是应该的,总感觉老公就应该辛苦上班养家。所以,一方付出,另一个不付出,而且还不懂得感恩,那付出的一方会感觉得不到关心,时间久了就会出现争吵。
3、学会反思检讨
夫妻吵架后,两个人必须好好冷静一下,反思检讨,检讨自己的不足,而不是揪着对方的话不放,那这样争吵依然会继续下去,所以学会控制自己的情绪,多想想对方的优点。
4、学会谦让包容
要懂得谦让包容对方,在谦让包容下,心胸大了,没有了计较,这样自然就不会出现经常吵架了。
5、学会欣赏赞美
夫妻相处时间久了,彼此之间非常熟悉,在过于熟悉的心理状态下,就容易发生吵架,所以想避免吵架,可以学会欣赏赞美对方,用欣赏的眼光看另一半,这样就不会吵架了。
吵架吵累了怎么办2吵架后怎么修复两个人感情
一、战略撤退
首先,感情中发生争吵是在所难免的,有些经常吵架的情侣,感情反而很好,关键在于你们会不会应对吵完架后的冷战。如果想着打局游戏、睡一觉,第二天就能恢复如初,那等于是把感情推向断头台。既然冷处理不行,是不是一顿道歉加忏悔,就能和好如初呢?当然也不行。
吵完架 双方都在气头上,你有心道歉,对方不一定能听进去,而且你不明缘由提出和解,对方内心也只有四个大字:“极其敷衍”。而且习惯性服软,就等于拉低下限,长此以往对方会形成思维定式:“想和好 必须你低头”。
要想给吵架完美善后,第一步得学会战略撤退,留给对方安全空间,但注意不是让你消失,比如男女吵玩架,女生说:“离我远点,不想看到你。”男生就不能真的消失,正确做法是待在女生余光看不见,但能感知到的范围。
比如女生在客厅,男生就去阳台,女生走前面,男生就走后面保持5米以内距离。这样做是给对方表明态度:我不招惹你,但我想跟你解决问题。稍微等上10至30分钟,待对方自我舒压、缓和情绪后,你再降低点姿态去跟对方沟通,就会容易许多。可能你又要吐槽了:凭什么我得低头?事实上,维护关系是需要相互妥协,相互牺牲的,既然做不到天生契合,就只能通过磨合不断匹配。
二、运用心智化能力
回到正题,当双方能够冷静沟通后,下一步则是要让对方感受到你是理解TA的,这里涉及到了运用心智化能力。所谓心智化能力,简单理解就是 “将心比心”、“换位思考”以及“自我反思”的能力。
首先我们要明确自己是想解决矛盾,而不是来争辩是非的,站在自己的立场,确实会觉得不甘心,但我们“将心比心”,想想对方为这段感情的付出,这次争吵自己有没有做得不对的地方?然后通过换位思考,找到对方生气的原因。
比如争吵是因为你忘记回消息,站在你的立场,是因为工作太忙,来不及回复,但换位思考就能理解对方为什么生气:TA肯定也是关心你,才这么在意你是否及时回消息。当你理解对方后,就可以用同理心来安抚。比如对TA说:“我知道你心里一定不好受”,“你一定觉得我做的很过分”通俗来讲,就是顺毛捋。
三、共同解决问题
做完上述操作,对方的怒气值基本是被清空了,下一步就应该共同解决问题,避免下次再为此类情况吵架。这一步容易存在一个误区:当你觉得对方已经不生气了,就想立马重归于好,于是乎张口就来:“这种小事根本不值得吵。”“下次遇到这种事你就直说呗,你不说我怎么知道?”
亲,站在对方角度想想,你说这些话TA会怎么理解?难不成我生气就是无理取闹,没事找事?所以嘛,说话是要讲方法的,同样的话,其实可以高情商表达。这里栗子教大家一个“聊天技巧”——那就是 拉对方下水。
比如你想表达:这点小事不值得吵。就可以这样说:“我觉得以后遇到这种事,我们应该先沟通一下,你肯定是想解决问题的,我也愿意听你心里话,吵架并不是我们想要的方式。”引导对方认为这个想法也是自己的,就很容易被接纳。
当然除了语言沟通,非语言表达也必不可少,你们在某次争吵后可以做个约定,比如约定下次吵架时,你就把TA抱在怀里,TA不挣脱,就代表有沟通的意愿,如果挣脱了,那就等双方冷静了再沟通。有了预期植入,之后你们解决争吵就能容易许多。
四、长久的'爱情需要相互包容
吵架并不能阻止我们相爱,没有不吵架的情侣。有的人只是偶尔抱怨,却很容易分道扬镳,忘了江湖;而且有些人经常吵架,即使这样,也可以互相妥协。
那些情侣之所以能白头到老,是因为他们互相包容,即使吵架也能理性看待事情,而不是让愤怒占上风。当你了解对方的时候,你会发现,他们的感情再好,也会吵架,但是他们有能力让对方平静下来,而这种能力就是包容的爱。
吵架吵累了怎么办3如何修复吵架后的感情
1、吵架的时候不要翻旧账
吵架的时候,一定不要在气头上说一些跟本次事情无关的话题,比如翻旧账。这样一来,只会让战火持续蔓延。正确的做法应该是,如果双方都在气头上,那么就先彼此冷静一下,等思绪清楚,恢复理智之后,用另一种语气说出来。让对方感受到你想要表达的意思,从对方的角度出发去处理问题。
2、冷静下来,其中一方要服软
在成为情侣之前,肯定是对对方有满满的爱意,虽然平淡的生活可能会让这股爱意变淡,但既然是自己选择的人,可以试一试理解对方,问清楚问题原因,要为对方多想一下。尤其是男人,在吵架这件事情上,即便是对方的错误,也要发挥一下大男子气概,主动去给对方道歉,因为如果真是她的错,她会明白你的举动是多么爱护她。而女人,在对方道歉的时候,顺着台阶就下了吧,不要纠缠。
3、不问对错
只要不是原则性错误,不要太纠结对和错。大部分吵得翻天覆地的情况,都是想为自己争辩,不愿意承认错误。夫妻本身就是个体,不管谁错,自己都难逃责任。不要纠结对错,而是应该让彼此意识到,这个问题双方都有责任。
4、吵架后彼此反思,约法三章
每一段感情都是经过无数次的大小争吵而变得更加稳定的,记得在吵架后,彼此冷静一下,然后一起分析下这次为什么会发生争吵,双方不要都憋在心里,有话拿出来说,说完了就总结下,然后约法三章,下次吵架的时候双方不能说些什么话之类的。在彼此交流时记得不要带有过激的个人情绪,这样理性的男人才会觉得不是在无理取闹。
5、给对方一个拥抱
情侣之间,最能增进感情的动作就是拥抱,一个拥抱代表了包容、宠溺、温暖。因为女生总会有无理取闹的几天,既然选择了这个人,那么尽量去包容她的脾气。吵架的时候,不知道怎么办的话,就直接冲过去给她一个拥抱,无声的说:我爱你。
夫妻吵架越吵越没了感情怎么办
01吵架的目的是什么
夫妻吵架,越吵越没了感情,离婚念头越来越浓,怎么办
很多人对吵架都陷人了一个误区,忘记了我们吵架的目的是什么是为了解决问题还是为了争个输赢
现实是,很多夫妻只想在争吵中争个输赢,并没有想过解决问题,反而将矛盾激化得越来越大
其实,吵架没有那么可怕,如果我们正确地吵架,可能会带来不一定的效果。
我们可以尝试通过培养表达感受的能力,消除那些没出口的敌意,让感情在理解对方中得到成长,这样或许可以减少争吵带来的伤害。
那我问大家,你们觉得相敬如宾的夫妻好,还是经常吵架的夫妻好呢
相信很多人都选择的是相敬如宾的夫妻,那跟大家讲一下,我接到的一个两分钟的私信(经过本人同意,作为教学案例),你们看了之后,可能你们的想法就改变了。
02问题没有及时地解决
小青的父母总是为了一些事情不断争吵,而且父亲还打母亲,导致她的母亲直接选择了离婚。
正是因为在这样的环境长大的小青,一直很反感吵架,她就认为吵架是让亲密关系破裂的根本原因
她长大后嫁给了自己满意的老公,刚开始感情很好,周围的人都羡慕他们的感情,然而夫妻生活中,很多问题是需要沟通的。
但双方意见不统一时,小青就会感到有危险,不想发生争吵,所以就选择逃避问题
由于很多问题都没有得到及时地解决,老公很多情绪都积聚在心,终于在一天爆发了,直接向小青提出了离女
小青认为自己没有做错什么,为了避免吵架,她已经做了很大的让步了,但是老公却对她这样,一点都不体谅她。
然而,小青并不是不爱老公,而是每次吵架时,就让她想起了自己的父母,不自觉地想要逃避,最后最根本的矛盾没有得到解决,他们从而走上了离婚的道路。
03背后的根本矛盾
吵架真的不是什么坏事,需要我们正确地看待这件事情,你不能只看具体的引发事件,应看看这件事背后的根本矛盾,可能是未被满足的愿望,或者是未被解决的问题以及某种需要打破的思维模式
1)第一种类型,就是推卸责任。
一方因另一方的行为产生不满,从而抱怨,发泄自己的情绪,而另一方认为对方不理解自己,从而推卸责任,引发争吵。
比如,小丽想让老公陪她回家看父母,结果老公要处理公司的事情,但小丽觉得老公不爱自己了,工作比她重要,就不停地抱怨,然而老公会觉得小丽不理解他,推卸责任,从而引发争吵
2)第二种类型,家庭琐事。
夫妻面对这些事情的时候,只想争个输赢,并非想解决问题。
比如,家务活的分配、谁来接送孩子、我为家庭付出了多少等等导致的争吵。
04不愿面对问题
3)第三种类型,就是财务纷争。
金钱观不一样,这可能隐含着双方自我价值、价值观和安全感等问题,当对方不认可你的某项消费时,你就会很生气,你觉得自己不被理解和认同
4)第四种类型,有话不说。
常常的表现就是冷暴力,一方有话不说,认为对方应该懂他。
如果一方逃避,问题没有得到解决,那么另一方的情绪就会积聚在心,很容易引起感情危机
5)第五种类型,欲求不满。
最常见的是在性方面,一方对性生活感到不满意,开始抱怨,如果另一方很生气的话,就会感到挫败感,不愿面对这个问题,导致这个问题将永远无法得到解决。
最好的办法是,直面性生活中的根本问题,你们这样才能有效地避免矛盾,防止双方的自信心受挫。
05如果你真的爱我
6)第六种类型,“如果你真的爱我”。
这是很多吵架常用的话术,比如,如果你真的爱我,就不会不给我点外卖、如果你真的爱我,你就不会不送我玫瑰花等,你是觉得对方会读心术吗能在你不说出来的情况下,就事先知道了。
7)第七种类型,“我受不了你了”。
婚前的种种行为,你都看得下去,结婚后还是那个他,但你看待他的态度变了,发现对方哪都不好,不停地抱怨,导致争吵。
8)第八种类型,“你爱什么,胜过爱我”。
当老公沉迷于游戏时,妻子就会说,我觉得你对游戏比对我还认真,但老公还是不知道你需要什么,只会引起对方的愤怒
9)第九种类型,“原生家庭矛盾”。
婆媳矛盾或者是两个家庭的矛盾都会带来不少的伤害,要做的就是双方共同调节。
06探明彼此的感受和想法
正常情况下,三观不合的夫妻在经年累月的相处中,基于互相影响的作用,态度和观点都会逐渐融合
如果没有融合,就说明两个人极度缺乏能让彼此互相了解的沟通,不了解,就更谈不上理解。
想要探明彼此的真实感受和想法,你可以先告诉对方——
我现在很难过,心里不舒服,我们可以先放下这件事吗,我需要你安抚安抚我
你可以跟对方要一个拥抱,或者两个人靠在一起坐一会儿,以肢体动作代替语言来传递依恋感,这一步的目的是保护你柔软的内心,让它不再继续被高密度的负面情绪冲击。
07良好的沟通模式
当你感到自己逐渐平静下来,你可以用探讨的方式问问对方你的想法我刚才不是很理解,我真的很想知道你的初衷,你为什么这么想。你可以帮助我了解你吗
以这样的方式开启沟通,老公就不会跟你吵,因为他不再需要为自己辩解
他不是在以自我防卫的方式跟你互动,而是从帮助你理解他的角度出发跟你交流。
当然,你老公说完之后,你很大可能还是不理解,还是认为他是“错”的,没有关系,不要和他辩论,而是说:
你说的我听到了,我可能需要时间去消化,现在你能听听我的想法吗
08引导对方解决问题
你可以把你的感受和需求告诉老公,然后向问他,有什么两全其美的办法可以同时照顾到彼此的想法,把这个难题交给他。
男人的思维模式是解决问题导向的,你引导他亲自解决问题,而不是把他当做是个“问题”试图去解决他。你会发现老公的视线转移到了反省、思考、处理矛盾本身上,而不再跟你作战
如果可以一直坚持以这样的方式和老公交流,慢慢地你俩都会习惯从彼此的视角出发去观察生活。
彼此了解多了,理解多了,三观也就逐渐调和了。
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