和女朋友吵架了，我怎么才能让她原谅我

1，吵架不得当着父母，亲戚，邻居，朋友的面吵，在公共场所一般不吵架，确实需要吵时，要注意给对方留面子，2，不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先哄女方，力求让女方冷静下来，否则，一旦造成严重后果，全部由男方负责。3，在家里吵架不许一走了之，实在要走，不得走出小区，不允许不带手机，更不得关机，4，吵架是夫妻两人之间的事情，不能涉及第三方，特别应该注意尊敬对方的祖宗，父母，长辈，吵架不开心，也不能对对方的父母无礼，5，有错一方要主动道歉，无错一方在有错一方道歉并补偿后，要在最短时间内原谅对方，6，双方都有错时要互相检讨，认识错误并道歉后由男方主动提出带女方出去散心，7，要出气不许砸东西，只许吃东西，实在手痒只能砸枕头，8，吵架不隔夜，晚上时，男方必须主动拥抱女方，若遇女方生气百般推辞，男方也不能就此放弃，一定要哄到女方睡着，做上美梦为止，9，每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，男方手艺不好的话可以跟按摩师傅学，10，在电话里吵架，男方不许先挂电话，如果不小心先挂断了，必须马上打回去，并表示歉意，如果女方先挂断了电话，男方必须在一分钟内打电话给对方，电话打不通，可直接打手机，但是女方也要给男方面子，生气挂电话次数不得超过3次， 以上十条，最终解释权归男方所有。

夫妻冷战怎么办？

1、让孩子帮忙传达想法

如果有孩子就更好办了，夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时你可以让孩子传达彼此的关切，比如爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

2、转移注意力

当一方沉默时，另一方最好能用听轻音乐、看电视等娱乐形式，来转移对方的注意力，减轻其心理压力。一旦事过境迁，沉默的冰块也会随之融化。

3、丈夫应学会先向老婆认错

其实也没有什么大不了的，如果感觉说不出口，就用身体表白吧，俗话说夫妻吵架床头吵床尾和，那么上床后，轻轻抱住老婆，给老婆说些甜言蜜语，一些亲密的话，或逗弄或讲笑话直到把老婆惹笑为原则，一笑百愁消自然和好。

4、双方要学会理解

夫妻之间更要学会包容和理解。如果你是个男人，当你的老婆为吵架的事情，跟你喋喋不休的时候，请你一定理解她，然后微笑着看着她告诉她，亲爱的，是我错了。别为这些小事再伤害我们的感情了好吗？

夫妻吵架应该怎么办？

1、找出吵架的原因

事出必定有因，好好的整理一下你们吵架的记忆，想想都是因为什么事情而吵架吧，这样追本溯源的，才好对症下药。如果是因为一些生活细碎的事情吵，那么是不可避免的，只要注意吵架的方法那就无伤大雅；如果是因为一些心事影响情绪，继而引发看对方不顺眼吵架的话，那就做好沟通，把心事化解了，那自然就不会吵架了。

2、用温柔感化男人

有时吵架已经到了不可退让的地步，作为妻子，适当地做些谦让，毕竟男人很要面子。可以选择冷处理，不要继续激怒他。等冷化后，说些体贴入微的话，这时的男人就像棉花糖，很快就会心软下来，也能达到和解的目的。

3、少责备对方

有些夫妇总是周期性地进行着同样的争吵。为一些小事耿耿于怀，常常故意曲解对方的意思，或者用过激的、令人后悔的言辞去伤害对方。这种情况无疑会使双方产生抵触情绪，甚至不愿听对方的解释。如果有一方一时控制不住情绪，那么吵架就在所难免了。

4、避免冷战

如果你在争吵后需要一些空间，没问题，但你要告诉他“我需要一些空间来冷静一下”。“人们在争吵后常犯的错误就是冷战”，纽约精神治疗医生及两性关系学家瑞查苏塞曼说。如果你想甩掉他或者忽视他的存在，他会觉得你在惩罚他，这会导致以后他也不敢跟你说他的感受。取而代之你应该说：“我没有你能那么快调整好自己，但请给我24小时，我确定会没事。如果到时还没有恢复，我们再讨论。”

5、不要恶言相向

吵架时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

两个人在一起，总会有摩擦，问题会有，解决办法当然也存在。所以，最重要的就是要会沟通，不要被情绪控制，就算听到不好听的话，也不要大作文章，冷静下来分析吵架的源头，解决问题。



一，主动认错。如果你和老婆吵架了，那么无论是谁对谁错，你都应该去主动认错道歉，因为那是你自己的老婆，你可不得哄着吗？而且你的老婆每天不仅得忙工作，而且还得照顾家庭，本来已经很累了，而且作为男人和丈夫，你都应该大气一点，去学会忍让她，主动去和她认错，去哄哄她，那么她就会立马和你和好，你也就能挽回她啦。二，赠送礼物。如果你和你的老婆吵架了想要挽回她，那么你可以去给她买一些她喜欢的东西，比如化妆品和包包等，这些东西都会让她感到开心，如果你在她生气时送给她礼物，那么她就会知道你是在乎她的，她也会认识到你的诚意，从而就会和你和好了。

如果想要你的妻子离不开你，那么你就一定要做得到第一点：对她温柔体贴一点。因为所有的女人都希望自己的丈夫是对自己温柔体贴的，希望自己的丈夫是关心在乎自己的，希望自己的丈夫能够体谅自己，在自己做完家务活后说一句辛苦了，或者帮助自己一起完成家务活，在自己下班后会说一声：“老婆，辛苦了”…总之，如果你能够对你的老婆温柔体贴一些，时时刻刻关心她，在意她，那么她就会非常的感动，从而就会非常的依赖尼，再也离不开你。所以，如果你想要你的老婆离不开你，那就对她温柔体贴一些吧。

如果想要你的妻子离不开你，那么你就一定要做到第二点：要对她大方，要舍得为她花钱。有句话说的好：“如果一个男人舍得为女生花钱，那么他不一定喜欢这个女人，但是如果一个男人连钱都不舍得给这个女生花，那么他一定不喜欢这个女生”，所以你一定要对你的妻子大方一点，不要小气抠门，要经常给她送一些礼物，发一些红包，这样她就可以感受到你对她的心意，她也就会更加的喜欢你，爱你，这样她也就离不开你了。所以，如果你想要你的妻子离不开你，那么你就对她大方一点吧。

如果想要你的妻子离不开你，那么你就一定要做得到第三点：要让自己变得帅气有魅力一些。所有人都喜欢漂亮帅气的人，就算是已经结婚了的妻子夜不例外。如果你在结婚后变得邋里邋遢，不在帅气 那么你的妻子迟早都会厌倦了你，但是如果你在婚后仍然锻炼健身，仍然帅气有魅力，那么你的妻子就会一直喜欢你，一直崇拜你，自然也就不会离开你了。

情侣吵架是很常见的，情侣吵架首先要分析两个人吵架的原因，如果是一些小事情，大可不必过多计较，长时间冷战会伤害两个人的感情。

情侣吵架了该怎么和解

首先是道歉。真正意义上的道歉，并不是站在道德制高点对对方进行打压，而更像是一种忏悔，而不是解释。事实上，错误并不会因为解释而消失，所以我们第一步就是认错，一种发自内心对被你伤害的人深感歉意，也是对自我的一种警示。第二步，就是行动的决绝，言行一致。比如：亲爱的，我为刚才，因为自己没有处理好情绪，给你带来的不开心表示道歉。我比你年长这么多，我感受到你对我的爱和尊重，然而我却那么自私，站在自己的立场思考问题，对你施压抱歉。

教你几招吵架和解的妙招

1、有错认错，没错低头。

一段感情中，吵架在所难免，重要的是争吵过后谁来先低头认错，如果双方都不愿意认错，那只有持续的继续冷战下去，伤人也伤己。所以争吵过后一定要有一方认错，最好是做错的那一方勇敢主动的去认错，如果是争不出对错的问题，那就由男生主动低头认错，女人的心灵是相对比较脆弱的，而且这么相爱，低头只是彼此给对方一个台阶下而已，化解了就什么事都没了。

2、给彼此一定的空间，找对时机化解矛盾

可以在吵完架之后，可以不要处在同一个空间中，因为这时候大家都是不冷静的，情绪还不能马上平复，看着对方做事都来火。所以建议可以先出去外面逛逛，爬爬山，约约朋友，总之先让自己出来透口气，冷静下来。之后选择一个安静的时刻，平心静气的两个人沟通，理清吵架的原因，化解误会，解决问题。

3、没有一个拥抱解决不了的事情

不管是男生还是女生，同样适用，不管你们吵得多凶，这时候只要有一方紧紧拥抱住另一方，争吵立马就停止了，所以的争吵都化为乌有，所有的对错都不存在了，因为你们相爱着彼此，你们能包容彼此的所有。

为什么谈恋爱会吵架该怎么办

1、找到问题源头，解决问题

为什么恋爱久了会吵架,吵架了该怎么做。先找到问题源头，要弄清楚矛盾的根源，你的态度和行为也都是解决这个问题的一种态度，如果解决不好，你们下次还会犯同样的问题。两个人在一起难免会吵架，但出现分歧要一起想办法解决，而不是和对方作对，不要把自己的想法强加于人，要学会去接受对方，让自己心胸更开阔。情感问题添加花镇情感导师微信：lengai1305，领取专业的情感分析

2、冷静

这时候最好不要想刚才吵架的事，虽然是这样说，但做起来很难，所以需要想办法让自己转移注意力。可以通过做一些其他的事来让自己转移注意力，比如出去疯狂的购物，让自己的钱包出点血以后找男朋友报销。或者通过运动和不停忙碌的方式让自己出点汗，这样的话，也会慢慢淡化刚才的争吵，整个人也开始慢慢的冷静下来。

3、、避免情绪激化

为什么恋爱久了会吵架，俗话说：床头吵架床尾和，吵吵架本是很正常的事情，两个人不发生矛盾和吵架才是不正常，但如何在吵架后及时和好才是最重要的。建议可以先冷静下来好好想想，冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

恋爱中的吵架了怎么办

1、当对方说狠话气你时，千万不要当真。因为专家说过，生气时的人说出的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。可以先冷静下来，认真地听对方把话说完。然后，无论是否怨你，这时，都要承认他说的你的不对。

2、无论吵架吵得多么凶，一定要时时刻刻记着：对方是自己最爱的人，千万不能说出“分手”二字。如果说出了，那就是在折磨对方，也是在跟自己过不去。因为有很多情侣因为气不过，刚把分手提出来就后悔了。

3、心情不管有多么不好，见到自己的爱人时，一定要面带微笑。不然，他(她)感觉到你心情不好时，一定会怀疑是不是他(她)自己哪点做错了。然后他们的好心情也会差下来。

4、和对方吵架后，无论自己刚才有多么凶，也要好好向对方道歉。如果对方不答应，就一直道歉到对方原谅你为止。其实，很多情侣吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉。既然这样，何不放下任性的架子，提前向他(她)说好话，早点和好呢

5、不要经常怀疑他(她)。有些人总是怀疑对方是否背叛了自己，这一点是可以理解的。但是，不要经常怀疑对方。不然那就真的是对他(她)的不信任。顺便也说明一下，如果你不想和对方吵架，那就别让他(她)吃醋。对方怀疑你是他(她)的不对，如果你让他(她)吃醋那就是你的不对了。

首先道歉一定要真诚，不管用什么方式，可以非常正式的那种，也可以嬉皮笑脸那种，比如说亲手给她写一封道歉信啊，如果你们不在一起的话，也可以通过一些小程序，APP之类的，用电子信件的形式，不管怎么样都要有仪式感，表达你想真诚道歉的心，像“情侣夸夸”，可以道歉，顺便还能和她表个白，夸夸她呀，女生都爱美，都喜欢被夸的，你把她夸开心了，再道歉就容易一些了吧

其实两个人在一起很久了的话，难免会发生一些矛盾，原因大多也是因为一些鸡毛蒜皮的小事情，其实你也不需要太往心里去，等两个人冷静下来后你可以给他一点向你道歉的提示，如一个眼神、一个动作来敲打一下他，如果他还不开窍可以去他看得到的朋友圈发个故事性的动态，如曾经有一个朋友做错了事，后来他主动道歉，你原谅了他之类的，这样一般都会奏效的。爱情里没有对错，只有是否愿意付出，是否能够体谅。吵架是爱情生活中不可或缺的点缀。和男朋友吵架的时候，该如何让对方主动的认错？教你几个方法：

1在吵架地时候，你学会改变自己的态度，以退为进，不能再重复过去的模式。就事论事，拒绝翻旧帐。如果因为眼前的小事就牵扯出N年以前的事，相信会越吵越严重，甚至无法收场。

2让男人有面子的台阶下，需要很大的智慧，你只要思考如何让他有尊严的台阶下，他是很有可能先开口的。

3让他先开口认错的前提是问题的本身错误性有多严重，如果是鸡毛蒜皮的事，那谁先开口都没什么大不了，有些男人性格使然。时间久了你也就适应了，婚姻就是包容的过程，显得你更大度不是！

4“己所不欲勿施于人”，女方可以希望男方道歉，但不能强迫，否则时间一长，男方会过得很痛苦，对维持夫妻关系就越来越冷淡。明确吵架的目的，是需要让对方认识到自己的错误，还是只图痛快，为了吵而吵。

5正确的表达自己的观点，让对方能明白自己的真正意图。气头上尽量避免争吵，可以选择其他的发泄方式，等气消了再来摆事实、讲道理，相信对方也能更容易接受。