最近我和老公总是因为小事吵架 一吵架他就出去找朋友喝酒 我给他打电话他更烦 说我不懂事 或不接我电话

既然是吵架，自然是不想理对方，而你在老公很烦的时候，还一个接一个的打电话，你老公自然是不愿意理你了，而且，一般男性和朋友在外面聚会的时候，比较爱开玩笑的就是老婆女朋友之类的，男人都是比较爱面子的，若是你打电话很急的话，他的朋友基本上都会开玩笑说他是妻管严，就算你老公知道是玩笑，也同样会不开心，会觉得没面子，这基本上是所有家庭都会遇到的问题。也就是所谓的大男子主义，虚荣心，面子之类的，所以不用烦恼，静下心来，慢慢解决就好，你可以在你老公出去的时候询问他什么时候回来，然后家里要是没什么事情就不用打电话催，而且语气一定不要太冲，要是到了说的时间，就打电话轻轻询问一下怎么回事，怎么还没回来，若这时候你老公还是那么不耐烦，还说等下回来之类的，你就再等半个小时，半个小时之后，再打电话，你老公还是不回家的话，就是你老公的问题了，到时候，你就要需要很平和的和他好好聊聊，你是不可能一退再退的，女人要学会好好保护自己。

和男人吵架之后女人都会疯狂购物，这个对女人来说，是女人最喜欢的一种发泄方式了。吵架后摔门而出回娘家不现实，去婆婆家也不现实，于是70%的女性会选择去逛街，看到自己喜欢的东西就毫不犹豫买下来，在钱花出去的同时心理别提有多开心了。到时候拎着大包小包的回家，气死臭男人。

和男人吵架之后女人都会去旅游。当然不是要去非常特别的地方去旅游，只要在周围的地方随便逛逛，这样心情都能得到好的改善，随便坐辆巴士到任何地方，就会欣赏到不同地方的风景，这样会使自己的心情平静下来，这样就不会难过了，美好的风景使人赏心悦目，心情安静。

和男人吵架之后女人都会吃美味的食物。这也是一种特别棒的方法，在品尝美味的食物时，味蕾也在享受，这种享受带给自己一种舒适感，安逸感，就算再难过再伤心也抵御不了食物的诱惑。其实当我们在心情不好的时候，我们是需要一种充实感，而吃东西正好能够满足我们这种充实感，无论是气味，还是饱腹感，都能让我们感觉到身体的满足！那些难过的事情就不会想。

和男人吵架之后女人都会大哭一场，眼泪其实也是排毒的一种，在生气的时候，眼泪是发泄的工具。大哭的时候不高兴的气息随着眼泪和声音就会从身体里出去。医学心理学家认为，哭能缓解压力且改变心情并且对身体健康有帮助。由此看来，让人类情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。

和男人吵架之后女人都会疯狂找网友吐槽，有时候，我们想要发泄自己内心的情绪，可是，又怕麻烦身边的朋友。所以就会做一件很傻的事情，去找网友吐槽，把不开心的事都说出来感觉自己就好多了。

老公吵架后就跑去朋友家喝酒，我该怎么阻止他呢？

丈夫不好，有一个先天性心脏病，特别是不适合大量的葡萄酒，他并不是特别喜欢喝酒。为此，我没有打招呼，一个人焦虑，我也直接在聚会上举行了他。当然，我道歉。但他根本不会改变。还有其他小东西，他们会争吵。在过去的几年里，他越来越愿意回家。它还提议上个月离婚，并编写了离婚协议。虽然他有一杯饮料，但这是一个整体或一个是一个井的男人。我不希望孩子住在一个破碎的家庭里。我该如何保存？

明白你听到丈夫和衰退，还给你一个固定的药丸：为了爱打破，有一个孩子的婚姻危机，成功率较高。毕竟，可以说爱为划分；离婚必须采取法律程序，根据目前的法律规定，如果你不同意协议，走在诉讼中不能结束，今年，一半，你有很多康复工作。更重要的是，孩子也是他的心肉。

所以尽量减少焦虑。为了管理你的情绪，您可以遵循您和老师的恢复程序，一步一步，稳定，直到成功。如果焦虑，接受它，与老师交谈，并将这些情绪垃圾摘要。根据您的描述，“他经常喝酒”是婚姻的罪魁祸首。 “他经常喝酒”是一个问题。但是“我希望他改变更多的葡萄酒这种习惯”，是导致你婚姻破裂的真正原因。要解决这个问题，您需要做两件事：

首先，接受学会接受这个事实。想象一下，如果你不在乎，“他经常喝更多的葡萄酒”，选择忽略，不要指责它，不要抱怨；或者经常在他喝醉后照顾他，经常仔细仔细伤害身体，你常常争吵？你可以说：老师，我不是圣徒，他喝醉了，并说废话，羞耻，羞耻，麻烦。他的身体不好，我也很苦恼。现场，万一他生病了，如果你不能得到医生，照顾病人甚至死，你甚至死，你不与我有关吗？为什么他不能想起这个家给我？喝比我和这个家很重要吗？是的，他必须拥有这种习惯，没有问题。因为他也希望你的妻子没有“，但抱怨，你不能喝酒”，或者你身上的“问题”是好的。你是完美的吗？如果你不完美，那是什么要求他完美！