父母天天吵架，我要疯了，感觉很痛苦，我该怎么办？

首先是思想准备。我想既然认识到了父母吵架的问题，就已经是有比较成熟的认知能力的人了，至少几岁的孩子不会关心这样的问题，他所知道的只是哭。所以，既然有了认知能力 ，就要首先摆正自己的心态。这是非常重要的。生活的琐碎有时总会让人感觉厌烦，总会给人带来很多矛盾，爸爸妈妈整天生活在一起，摩擦是不可避免的，或者甚至可以说，是必不可少的，从来不吵架的夫妻是不存在的，如果有，那么只能说明他们并不相爱。认识到了这一点，你就具备了正确地处理对待爸妈吵架问题的思想基础。

具体到实践当中。我把父母吵架的问题分成了下面的几种情况，我将对每种不同情况作区别回答。

当我们见到父母吵架时，如果仅是平常的小吵小闹伴嘴骂俏，并不涉及原则问题等，你大可不管，吵架也是夫妻间生活的一项内容，正是在这样的吵嘴磨合中，夫妻之间才能达到身心的默契，增进两者之间的感情。所以，当你遇见父母的这种的小打小闹时，你可以选择视而不见，听而不闻。吵闹自会停止，矛盾自会解决，这是处理父母吵闹的最初的方法，是最基本的，也是最简单的。什么都不会做。

如果父母吵架的话题涉及到老问题，小问题，难问题，但并不是原则问题，而且吵架的情景并不激烈，而是类似辩论的样子时（比如因观看什么电视节目而起争执），你或者可以插上几句话来调节气氛，但要记住，言多必失，过尤不及，一定不要说多。说的时候要持中立立场，千万不要有所偏袒，否则可能会激化矛盾。

当父母吵架的话题涉及原则问题时，你应该表明自己的立场观点，要站在真理一边，而不要因为别的原因偏袒某一方。比如在做家务的问题上，父母可能会经常发生争吵。面对这种吵架时，你应该明确自己的立场观点，即每个人都有做家务的义务，不管其在家中权力有多大地位有多高。相信输理的一方自然会停息争吵，回到谈判的方式上来和平地解决争议。

当父母吵架的话题涉及到一些无关紧要的问题，但是架吵得很激烈时，就不要漫不经心地简单说几句了，你同样应该体现出自己的立场，即站在弱者一方。通常在吵架中，妈妈是弱者，这时候，你应该坚定地站在妈妈的身边，同爸爸作有理有据有节的斗争，相信再凶恶的爸爸见到此情此景，都会减低气焰，矛盾自会消解。

如果父母总是吵架的话，我们可以做他们之间的润滑剂，消除他们之间的摩擦。如果这种方法不起作用，他们还是吵架的话，我认为不妨让他们吵个够，毕竟自己的事情还是要自己解决。

但是其实我觉得最好的办法就是改变自己！你可以像下面这些方法去改变：

1、接受事实，顺其自然。在接受父母吵架这个事实的同时，还要学会观察和分析。观察他们是因为沟通不在一个频道而发生的争执，还是因为某一方做了不该做的错事而发生的攻击，抑或是工作、生活压力太大而倾泄出来的不满。

当然也不排除有借吵架来保持生命的活力，情感的新鲜和刺激这样的情况。总之，不要过分排斥父母之间的争吵！只要他们没有拿离婚来彼此威胁，吵吵架也不是什么大事。你就接受事实，顺其自然，爱吵吵，随他们去。

2、离开吵架现场，眼不见心不烦。父母吵架，身为子女杵在一旁冷眼旁观，或者侧耳倾听，绝不是什么聪明之举。聪明的做法是：倒两杯开水凉着，然后涎着一张“三天打不死，四天拧不干”的脸，贱贱地说道：好，你俩慢慢吵，吵累了坐沙发上休息会，吵渴了旁边有凉好的白开水。

说完，躲自己屋里塞着耳麦听听歌，看看小说，打打游戏，聊聊天，沉浸在自己的世界里，要多美有多美。你或许会说，哇，这人心真大啊！不大怎么行呢？你爸妈的心不大吗？他们的心不仅大，还特别糙！几十岁的人了，难道不懂当孩子面吵架是一件多么错误的事吗？凭什么两个成年人犯错，要你这个未成年人买单呢？

3、找准时机和稀泥，做父母感情的润滑剂。多数时候父母吵架都不是什么原则上的问题。要么爸爸是个超级直男，特别不会说话，不知道如何讨他老婆，你老妈开心。要么妈妈不善解人意，不懂男人这种生物的脾性，无法驾驭又不甘心。

这个时候你就要出面夹在他们中间左右开弓挡住他门发射出来的明枪暗箭。对爸爸说，我把我妈与我那些同学的妈做了比较，简直好太多了，你可要知足啊，不然她跑了，我可能也跟着跑了。然后又对妈妈说，你要是遇到某某男人，那你就完了，所以你还是珍惜吧，可别伤害到我的小心灵啊！

你可能觉得，哇！好假啊，这个话我怎么说得出口？你当然可以不用这么说，我不过是抛砖引玉而已。你就用你自己的话语系统来说。处在真实的战场，很容易练出过硬的战术，不着急哈。

4、发奋图强，把自己变强大，从原生家庭挣脱出来，再教育你的父母。我个人最推崇这种做法，我也是这种做法的受益者。

问题一：父母总是吵架怎么办 很多家庭都是这样的，表面的和睦是给别人看的。其实现在40到50左右的夫妻多是没抚什么感情了的。所谓的一夜夫妻百日恩，不过是表面堂皇的话，这是说给没有多少感情但顾及与孩子而说的话的。

我父母也常常吵架，作为子女的对这样的事无能为力，更何况，你是从小烦到大。

孩子是纽扣，左衣衫是爸爸，右衣衫是妈妈。纽扣没了，左衣衫和右衣衫也会分开的。这是谁都不愿见到的。

让这事顺其自然吧，他们爱怎么疯就怎么疯。

让自己置身事外，他们吵架我出门，吵完了再回来。也许你会说这是逃避，但对于没有办法的事，也只能逃避了。也幸好，至少对目前而言，还是能躲得开的。

问题二：父母之间老是闹矛盾，或者是吵架，我该怎么办？ 在父母之间，你是一个不可替代的调停人，你要利用你独特的身份，要注意方法，来调解父母之间的矛盾。父母吵架，切忌谁都不要帮，你会越帮越乱。吵架是夫妻生活中的常事，但不能忽视，一旦两个人闹到一定程度必定不可收拾，此事已非同小可，你要找他们谈谈，先一个一个谈，不要随便指责任何一方，但要把他们的优缺点讲清楚，让他们正确的认识自己。告诉他们你谁都离不开你们，如果离婚了，那你们有可能分开，我怎么办？本是一家人，何必要分成两家，你要多做工作，此时的父母，孩子的话比谁都管用。你只能营造一个温馨的家庭气氛，让他们尽是前嫌，重归于好。希望对你有帮助

问题三：爸妈经常吵架怎么办， 你的心情我非常能理解。因为我爸妈也是经常为鸡毛蒜皮的事大打出手，在那种气氛中有种窒息的感觉。而且劝谁，谁也不听。现在我父母都七十多了，还是一如既往的吵，并没因为年纪大而减小脾气。

我现在也有儿女了，深知这给孩子带来怎样的痛苦，所以即便真有生气的事，也绝不守着孩子吵架。

所以我觉得，我们是无法改变父母的，倒不如来改变自己适应这个环境。父母也有追求自己幸福的权力，他们认为在一起不幸福，到不如分开海人生在世几十年，何必跟自己过不去呢？他们选择离婚与否你都应该尊重他们的意见。你该做的是如何规划自己的人生。无论最后把你判给谁，你都要记住：我要好好学习，学到真才实学，找个好工作，然后组建一个自己的小家庭，过着幸福和谐的生活，不给自己的孩子造成这样的痛苦。

问题四：我和爸妈经常吵架怎么办 你多少岁？

如果十五以下正常，

如果20以上就多想想你们为什么吵架，找出吵架的原因，看看是自己错还是父母错了，

一定要体谅父母。

比如你是一个股票高手，去买股票，你父母肯定会拒绝，但你又知道自己去玩股票一定会赢，争吵就不可避免了，这时你就应该好好去劝父母

问题五：父母一直吵架怎么解决？ 看看专家们怎么说： 态度一：子女始终不闻不问 徐先生的父母争争吵吵经历了三十多年，父母的感情并没有因为争吵而出现大的变化，有些小摩擦、小矛盾，他都觉得是很正常的事情，只要没有原则性的、大是大非的问题，都不会去管他们吵架的事情。当父母吵架时，他要么出去，要么就干自己的事，只当没发生。而且现在生活压力很大，回家希望能够开开心心地和父母一起吃顿饭，如果参与父母的争吵，容易影响自己的心情，所以干脆不管。 专家点评： 父母之间的争吵，子女不能完全不管，有些时候父母吵架也是引起子女重视的一种暗号，所以遇到父母吵架时一定要分析他们争吵的原因。 当然，大多数情况下父母之间的拌嘴是不需要干预的，因为共同生活了一辈子，尤其年老了产生摩擦难以避免。而且有的老人挑起事端的时候纯粹是为了调剂生活，就好像我们平时生活里的问候和打招呼一样，你一言我一语，并没有横眉立目，反而有几分玩笑在里面，包含了关怀与温情。 另外，父母争吵只要不涉及原则性问题，可以让他们充分表达自己的观点。如果争吵出现冲突，子女还是应该加以干涉，防止争吵升级为冷战甚至暴力。案例中徐先生对于父母争吵一律不管的行为也是不可取的，子女可以用一种较为幽默诙谐的方式来协调，说一句玩笑话，淡化一方的缺点或者过失，活跃气氛，转移话题，让气氛重新变得和睦起来，防止父母长期吵架出现新的问题，尤其是中老年人可能因为情绪激动而出现危险事件。 态度二：一旦吵架强行拉开 父母吵架大多都是些无关紧要的事，不阻止他们会越吵越来劲儿。父母年纪大了，吵架不仅解决不了任何问题，还可能引起一些不必要的麻烦，甚至伤害感情。因此韩先生不希望看到父母吵架，每次看到他们为了一点小事争执，他总是极力相劝，要是觉得他们动真格了，韩先生就强行把父母分开，以缓和一下情绪，否则争吵升级，可就不是闹着玩的，说不定要冷战好久呢。 专家点评： 这种方式并不可取，作为子女参与父母的吵架，首先需要找准自己的定位，把握好分寸。晚辈干涉父母的事情，本身就有些不便，从另一个方面来说，每个人的价值观不同，对待问题的看法也不同，而父母与子女之间的年龄差距，必然存在代沟，这样不加协商地强行拉开正在吵架的父母，容易把自己置于裁判的位置，当裁判的裁决不能让双方信服时，换来的可能是父母双方将对对方的不理解埋在心理，下次争吵时更容易翻出旧账。 另外，强行拉开正在吵架的父母，从一定程度上可以防止父母吵架升级，但这也相当于强行剥夺了他们发表意见、相互交流的机会，有些事情在争吵中反而能够说清楚、讲明白，强行拉开后可能话还没说清楚又出现了新的误会，使得矛盾越积越深。 父母吵架的时候，子女最好的办法是做完家务活，然后再来轻松地问一句，“你们吵完了没有啊？我活都干完了”，“吵完了就吃饭吧”，“吵完了咱们出去走走”之类的话，轻松地缓和气氛，转移争吵的情绪，也给父母留了面子，可以说这是处理得比较好的一种方式。 态度三：子女偏向一方 熊女士因在北京工作，平时回老家的时间也不太多，回家如果是遇到父母吵架，她一般都是偏向母亲。她的理由是，父亲的主要精力都花在工作上，很少操持家里的事情，不知道其中的麻烦，如果是因为家里琐碎的事情争吵，很显然父亲是没有道理的。另外，母亲相对于父亲而言，在发生争执时，无论从气势还是声音上都处于弱势，女儿很自然的就会向着弱势的一方。而且从情感的角度出发，父亲在女儿心中都处于威严的位置，女儿自然与母亲更亲近些，所以当父母发生争执时肯定偏向母亲。 而郝先生则认为，父母因为家庭琐碎事情吵架，大多是因为母亲太唆，一点小事总要唠叨半天，父亲难免会怒言相对。而且很多次吵架时父亲>>

问题六：爸妈老是吵架，我觉得好烦。。 是不是妈妈快进入更年期了。建议你和你爸爸平时多多观察一下。那个阶段的女人比较容易脾气急躁、而且总觉得被自己家里人忽视了。所以经常会莫名其妙地发些小脾气，来引起家里人对她的关注和重视。有时间多陪她聊聊天就好多了。但愿可以为你提供帮助，祝你好运！

问题七：爸妈总吵架怎么办 以前小不懂事老是躲起来，现在大了爸妈吵架的话要去劝他们不要吵架

问题八：爸妈总是吵架怎么办 父母老是吵架怎么办

不要忘记，我们我父母最爱的人。若是我们都只在旁边干着急的话，自然没有多少帮助。所以，对于父母吵架的现象，我们要动之以情，晓之以理。

不要害怕父母不听你的。只要你的父母爱你，你就有成功的机会。而且这个机会还很大！因为当你主动说出一番真情话之后，父母，必然会认为他们生了一个好孩子，或者他们发现自己的孩子长大了，懂事了，火气，也会消掉一点，再者，父母一般都喜欢听懂事的孩子的话！

问题九：爸妈总是吵架怎么办 按照我的观点吧，虽然在这个时候不应该沉迷于网络，但是这时候你又能怎么办呢？你又不可能像一些小孩子那么矫情，如果你的父母是因为某些问题而吵，那你可以根据这个问题帮他们想出一些方法。

问题十：父母总是吵架怎么办 你来调节吧，多劝劝他们吧，希望他们明白你的心。

父母老是吵架儿女的做法如下：

一、态度上保持中立

既要理解父亲也要理解母亲，但坚决不做裁判，他们的事情让他们自己去解决。不参与到他们的争吵中，不偏不倚，始终要明白人家两口子是夫妻，自我的求生欲要强一些，不要被他们的争吵给淹没。

很多辩首带孩子之所以痛苦的原因，是希望自己成为家庭的救世主，试图寻找一种方法避免父母吵架的事情继续发生。

这个想法非常奢侈，这也不是一个孩子可以解决的世纪难题，作为孩子，你只不过是父母爱的产物，不是解决家庭矛盾的灵丹妙药。

二、心理上与之隔离

面对父母的争吵，我们要从心理上要理解并全然接纳这样一个事实，谁家的日子都有吵吵闹闹，不是只有你家会争吵，再恩爱的夫妻也会有200次想要掐死对方的冲动。

如此可以降低你对美满家庭的期望值，你该吃吃该喝喝，他们吵他们的，你把自己照顾好。父母双方谁需要帮助，你都去帮一下，吵到没人做饭时，你正好可以自己学习做饭。

想开一点，不会因为这样一次争吵就世界末日，同样，这也不会是最后一次吵架，你把自己照顾好就是对他们最大的爱。

看到孩子情商这么高，做父母的还好意思不修炼一下吗？尽量让自己的世界与他们理不清扯不断的世界隔离开，学会及时忘记这些影响心情的事情。

三、提高自己的情商段位

现在很多心理学家推出的情商课都非常棒，不管是网络课程或是书籍，比如：哈佛大学幸福公开课、张怡筠、李松蔚等，有时间都可以去学习，真正地将这些知识内化于心。

你或许会对父母的艰辛与不易有更多的理解，夫妻关系是一种亲密关系，很多事情不讲道理，需要更多的沟通技巧。吵架的人都非常渴望别人看见他的情绪，一旦被人看见，问题很多时候就已经解决了一大半。

所以，父母吵架，作为孩子提高自己的情商是非常好的应对办法。不要把劲使在他们身上，基本上会是无用功，自寻烦恼。因携芦为我们无法去改变别人，但我们可以改变自己，实现自我的成长与蜕变。

四、主动营造良好的家庭氛围

在不吵架的日子，多和父母互动，营造良好的家庭氛围。如果你还在上学，周末可以跟父母一起去爬山、一起打打球，或是帮助父母做家务，给爸妈按按肩。学习间歇，给他们切个果盘，把学校的事情讲给他们听等等。

如果你已经上班了，并且已经搬出了父母的家，周末可以常回来看望他们。或是拿出一部分芹蠢的钱，带着他们去旅行，广阔的视野、多变的环境，都能让一个人心胸开阔，父母也能重新点燃年轻时爱的火花。

总结

在我们成长过程中，我们对婚姻会有一种美好的误解，觉得美满的婚姻是不会吵架的。其实，再美好的婚姻都会有吵架，对于父母吵架这件事情，千万不要与自我关联起来，似乎因为自己，父母才过得不好。或者总想要去以拯救者的心态，希望通过自己的努力让家庭变得更加美满，这往往是我们痛苦的根源。

从内心上接纳谁家父母都会吵架这件事情，然后，一定要学会独立，管理好自己的时间，把自己照顾好。如果还有余力，多去关心父母，感恩父母的付出。同样一件事情，有的人会因此变得更加脆弱，有的人会因此变得更加强大，我相信你会成为后者。