如何尽快从一段感情中走出来

任何一段感情的开始，都是非常幸福甜蜜的，随着两个人相处时间越长，出现的问题也就越多，懂得相处的两个人会越来越幸福，感情越来越稳固，而不懂的相处的两个人会因为各种问题得不到解决，甚至是最后走到了分手的边缘，从此不会再有交集，想起曾经在一起的各种美好，第一次约会的地方，送给彼此的礼物，说过的山盟海誓，真的很想念，想要继续在一起，可是理智的一方告诉自己：已经不可能了，积攒了太久的失望，已经没必要再继续。

有时候也有不得已的现实问题，也许，爱一个人最好的方式就是放Ta走，知道Ta幸福就好，无数次的想念的夜晚，枕着回忆难以入眠，各种的纠结，既然不能在一起，真的想要快速从这段失望的情感中走出来，应该如何是好：

1不要见

既然决定分手，那就尽量不要见面，见面也只能让自己难受，想要重新在一起的冲动，可是，如果以后有了新的恋人，如果不介意还好，如果对方介意，是会给自己带来困扰的。

2专注于自己的事情

分手后，给自己一些时间重新思考接下来的工作安排，给自己制定一个人生规划，找到生活的动力。

3追求自己感兴趣的爱好和活动

分手后，不管还能不能在一起，有必要做的就是培养起自己的兴趣爱好，多参加一些社交活动，转移自己的注意力，成为更好的自己。

4丢掉一切在一起的物品

既然，已经说出分手，就说明已经下决心放弃，那就没有必要留着对方送的礼物，该丢的丢掉，该还的还掉，以免睹物思人，只能让自己更加的难受，只有这样，才能够快速走出分手的阴影。

5删除所有的****

分手后，如果不想再继续，就可以删掉对方的所有****，不要总是点开对方的社交平台的图像看，一切干净，帮助自己走出来。

6忍忍也就过去了

也许以上说了很多，都显得苍白无力，爱过的人怎能快速走出来呢，那就好好的爱自己，当你忍不住想起对方，想要联系对方的时候，告诉自己：只希望Ta幸福就好，不打扰也是爱的表现，忍一忍也就过去了。

不管怎样，如果还想要继续在一起就给彼此多点时间，用有效的方法去挽回对方，如果真的不爱了，真的没有办法回去了，那就放过彼此，祝福彼此，各自安好，希望我们都能拥有幸福。

1 倾听，现理解TA。

2 有人懂TA，TA才会敞开心扉。

3 陪TA玩，不要让TA一个人闷着。

4 如果感情还有补救，帮TA补救。如果没有补救，就带ta慢慢忘记这个人，删除和扔掉这个该忘记的人所有的东西。

5 感情的事是困扰人，所以也要做好没法一下子走出来的准备。要对ta多点耐心哦。

分手后，大多数人都会经历一段困难的时期。要完全放手和走出来是非常困难的。爱得越深，越是难以走出来。有时不是忘记，而是不想忘记，在我的脑海里，总是不由自主地浮现出对方的身影。理智告诉我们，应该尽快忘记对方，这样才能过上新的生活，才能减轻痛苦。然而，有时候理智是没有用的，人们总是忍不住去想对方。

分手后如何能更快地走出来？干净利落的分手，不要有未完成的事情。既然分手了，就要分得彻底，不要留下任何联系手段，该删的善于删，该屏蔽的屏蔽，不要再给对方发信息，不要打电话，对方发信息过来，也不要管，双方都不要给对方希望，既然分了，一次彻底。如果徘徊不前，复合不成，不复合也不成，不断徘徊在情感漩涡中，每天都是烦恼。要想快点走出来，首先要狠下心来，要果断。要么努力复合，要么转身彻底离开，不要再犹豫不决。

离开对方的视线，不要接触。分手后，可以选择搬家，离对方远一点，不要有机会再见面，也不要让对方找不到自己。还不如抛开忧愁，换个地方生活。当长期不见面，不联系，不联系的时间长了，就会慢慢淡化。时间，总是能冲淡一切。长时间不联系，即使还有些感情，也会慢慢放下。时间是无情的，总是能让我们不断忘记很多东西，感情也是一样，很难经得起时间的消磨。对未来做一个规划，把更多的精力和时间放在学习上，或者更加努力地工作，让自己的生活忙碌而充实，渐渐地，你就可以放下了。如果你平时太忙，没有时间错过，自然可以很快就出来了。

当你沉浸在某件事情中时，时间很快就过去了，你可以度过最困难的事情。当你度过了分手后的短暂时期，剩下的事情就容易了。而花更多的时间培养自己的能力，也能让自己更加优秀，当自己越来越优秀的时候，也就不愁找不到更适合自己的缘分了。去远方旅游，最后就是找一个好朋友，一起去疯狂的旅游，很好的发泄心中的悲伤情绪，当到了外面旅游，看到不一样的世界，心也能很快平静下来，再加上朋友的引导和陪伴，想放下也不是那么难。