如何应对吵架

如何应对吵架

　如何应对吵架，情侣或者夫妻之间吵架似乎是常见的事情，但是我们最好还是要经历避免吵架这样的行为，这样我们的感情才可以慢慢的升华，这是很有讲究的，为大家分享如何应对吵架。

如何应对吵架1

　 一、拒绝冷战，当日解决

　当两人发生争吵时，可以适当冷静，但最忌讳的就是冷战。冷战代表着毫无沟通交流，在争吵中缺乏沟通的后果只有一个，那就是彼此的“胡思乱想”，可能本来就是一个不大的事情，经过双方脑中“添油加醋”的乱想之后就会变成一个非常严重的问题。

　所以争吵后的有效沟通是极为重要的，另外一个点便是要将问题在当日解决，不要隔夜。漫漫长夜能带给我们灵感的同时也是我们内心最脆弱的时候，如果发生争吵没有及时妥善处理，可能本来一个拥抱一个示弱就能解决的问题，通过一个长夜的渲染就会变成一个极深的“仇恨”。

　 二、其中一方先低头示弱

　发生争吵矛盾时也最忌讳双方谁也不让着谁，这样子的方式只会让争吵愈演愈烈。俗话说得好：在感情中不分对错。

　如果每次争吵都能做到其中一方能够先低头示弱，那么矛盾自然就会好解决很多。既然你爱对方，那适当地为了你们之间的关系低头示弱也不丢脸。

　但是这个方式是要相互的，如果长期只有一方低头也会造成不良的后果。相互的示弱才能使得感情更加的稳固。

　 三、稳定情绪，切勿出口伤人

　最后一点便是需要稳定控制个人情绪，人在生气时都是会“上头”的。此时需要彼此先个人呆一伙，稳定一下个人情绪在进行沟通。切勿在彼此都非常生气的情况下讨论一件事情的对错以及发表自己对于对方的看法。

　有时候你不经意的一句话是很可能给对方内心留下巨大创伤的。都说生气时的话语比尖刀锋利，而这一般也是吵完架还是会有隔阂的原因，就在于这些争执中没有控制住的情绪给予对方留下了不可磨灭的“痛”。所以切记在生气时稳定自己的情绪，等情绪稳定时再进行道理的讨论。

如何应对吵架2

　 1、学会倾听

　其实很多时候，夫妻之间之所以会有这么多不可调和的矛盾，其实很简单。很多时候，夫妻之间之所以会产生这么多的矛盾，是因为很多时候夫妻都是自言自语，很少有人回过头去真正冷静下来，认真听听对方在说什么。

　而无论是情侣，还是其他任何关系，其实最重要的都不是别的，而是学会倾听。如果夫妻中的任何一方能够冷静下来，认真倾听对方的声音和对方的话，所有的问题都会变得不那么紧张，夫妻之间的很多矛盾和问题都会得到相应的解决。

　 2、学会沟通

　对于夫妻或任何其他亲密关系或夫妻来说，两个人幸福快乐地生活在一起最重要的是能够和平相处，平等地相互尊重和沟通。沟通占这种平等和尊重的近80%，许多夫妻发生冲突和争吵。归根结底，这一切的根源只是因为双方沟通不畅，导致矛盾和误解不断加深，不及时沟通解决不了，导致误会进一步加深，最终导致夫妻之间的关系。

　两人的关系逐渐恶化，两人的矛盾已经到了不可调和的地步。所以夫妻在相处的过程中，只有好好沟通沟通，及时处理问题，才能保证两人的矛盾不会累积，两人的争吵尽快结束可能的。

　 3、给对方台阶下

　在生活中一切都是关于面子的，无论是男人还是女人，无论是吵架还是和睦相处，都希望获得尊重和自尊。所以很多时候，当夫妻矛盾变得不可调和的时候，多半是夫妻不和，不愿意为了对方而退后一步。我愿意让对方下台，所以久而久之，火药味越来越浓。其实只要学会正确地让对方下台，不要把场面弄得那么难看，就不会有那么多的矛盾。

　 4、读懂对方

　吵架时不要转头就走，给对方留下一个寂寞无奈的背影，要懂得止息吵架，并且换位思考静下来，听听对方到底想要表达什么意思。而不是把声调提升八个度，试图用强势来压倒对方，这只会让对方心里憋屈，倘若长期积压会让他失去对婚姻的信心。

　试着放低声调，给对方一个诉说的机会，两个人冷静下来好好沟通。在婚姻生活中夫妻之间吵架是一件司空见惯的事情，聪明的夫妻会把吵架当做婚姻中的情调。吵架要吵得理智，不要胡搅蛮缠，不要抓住别人的错处一直不放，试着给他一次改过的机会。

如何应对吵架3

　 第一招、先以柔克刚，再以刚克刚

　在《道德经》这部解读不尽的书中，老子还提出了一个重要的观点，那就是以柔克刚。我很认同这个观点，以柔克刚是一种非常高明的方法论。我们在处理事情的时候，有时不能依据对立的双方，所谓的实力去判断胜负的。

　其实，刚强有刚强的优势，而柔弱也有柔弱的长处。你看看那些狂风中折断的，往往是坚硬挺直的`大树，而那些柔软的小草则是安然无恙。所以以柔克刚这一说法，在自然中也能得到证明的。

　在婚姻中，很多夫妻都有一种默契，就是当有一方声音很大的时候，你不要想跟他更大，千万不要！而是对方声音大，你就低；他再大，你更低；最后他声音拉下来，你就骂回去！你可以先以柔克刚，然后再以刚克刚，这样一来一往，对方脑袋都晕了，你就赢了！

　 第二招、 逆向思维力，说话反逻辑

　逆向思维简单地说，就是反过来思考的一种思维方式。我们都知道司马光砸缸的故事，有人落水了，正向的思维模式是“救人离水”，而司马光面对这种紧急情况，他巧妙地运用逆向思维力，很果断地快速用石头去把缸砸破“让水离人”，很快就救出了小伙伴的性命。这就是逆向思维力。

　那说话反逻辑是什么？那就是说话反思维，即是正话反说。普通的言语，如果照着本来的面目说出来，就没有新奇之处。如果用说话反思维的方式说出来，就会收到不一样的效果。

　在两性相处中，我们会发现很多情侣夫妻并不擅长处理各种冲突，往往越是亲近的人，态度就会愈加恶劣，有些伤人的话都是脱口而出，不经大脑。

　比如情侣吵架时，女人会说：“我们不合适，我们分手吧”！情商低的男人会直接回击：“分就分，谁怕谁啊”！而高情商的男人，则会用说话反思维回击：“宝贝，我们是天生一对，我不会分手的，我要娶你回家”！夫妻吵架时也一样，女人常常会说出一些：“我们离婚吧，这个日子我不过了”等等的话。情商低的男人一般回击：“离就离，明天就去民政局”！而那些高情商的男人，会运用说话反逻辑回击：“老婆，我不会离开你的”等等类似的话语。

　在争吵中，有时候无需直接回击，我们可以善于运用正话反说的方式，通过反话委婉地点拨提醒对方，这样既能巧妙地表明自己的态度，又能避免直接得罪对方，不会造成尴尬的局面，也能避免很少矛盾的产生。

　婚姻不易，相爱容易，相处很难！在两个人争吵时，我们一定要尽量缓和语气，理解对方的立场，换位思考，学会将心比心，其实很多事情是可以轻松化解的。

两个人在一起时间久了，有点矛盾是很正常的，当矛盾大的时候，两个人就会从发脾气升级为吵架，严重的话还会大大触手。其实吵架真的不是一个明智的选择，但是当你气上头的时候，肯定会控制不住自己。但是为了避免不伤害到彼此之间的感情，两个人有矛盾的时候肯定要想办法先让自己冷静下来的。

一：两个人先分开。

如果两个人真的闹矛盾吵架了，而不是女生只是想要被哄一哄的话，那么我建议两个人还是暂时的先分开，大家都想一想彼此存在的问题，等到想清楚的时候再谈论一下。因为人在气头上的时候很容易说错话，有的时候明明不是这个意思，但是随口就说出来了，很容易让对方产生误会。也不利于彼此之间的感情。先分开冷静一下，想一想事情的前因后果，然后再解决问题。

二：告诉自己气大伤身。

我觉得这是一个很简单的方法，大家都知道经常发脾气对自己的身体是不好的，尤其是生气的时候很容易气出病来，本来心里面已经不开心了，再被气出点病来，不是得不偿失吗，所以，当你准备生气的时候，心理面默念自己不能生气，生气身体就不好了。慢慢的也就不会经常生气了。

三：心中谨记吵架有毁自己形象。

每个人都希望展现自己最好的一面，就算是有矛盾吵架也能够冷静处理，如果很容易就被激怒的话，说明自己的心智还不是很成熟。张牙舞爪发脾气的样子真的很丑，尤其是对于女生来说，要时刻保持自己的淑女形象。

所以说，吵架不仅解决不了问题，还会伤害彼此之间的感情，有问题就解决问题，吵架会让人变丑的。

吵架时说哪些话，往往很容易伤害两人之间的感情？我怎么会看你

无论是多么的稳重，多么的温柔体贴的人，一旦坠入爱河，就务必要应对争执。两个人共处时，在所难免对另一半有建议，在所难免由于有不满意的心态，而与另一半吵架。这个时候，两个人情绪都不稳定，不能说损害感情得话。假如你说“我怎么会看你”，那麼另一方听见原句时，心里一定十分伤心。他会感觉，你从心里瞧不起他。一切良好的感情，全是构建在公平的前提以上，当你讲出这一句话的情况下，就表示你内心，几乎也没有在对等的方向上，看待过这一份感情。

赶快分手

许多恋人在吵架的情况下，都大会上头，本来非常爱另一方，但一直说损害别人得话。即使两个人感情再深，都无法由于另一方善待自己，而觉得另一方不会离开自身。当你有这一认知能力的情况下，通常会更明目张胆地说损害别人得话。两个人在吵架的情况下，都特别有心态，都十分不理智，假如这个时候有一方说“赶快分手”，那麼另一方只有一条路走，那便是分手。

千万别回家了

人在有心态的情况下，理性一直不可以操纵心里的不满意，一直想发泄自个的感情。当你随口说出得话，让自身解恨的情况下，你也就会发觉，在你没理性的情况下，你损害了一个真正爱你的人。两个人能在人潮人海中相逢、相恋，已经是一件很很难的事儿了，为什么不可以爱惜这一段感情呢？假如在吵架的情况下，你对另一方说“千万别回家了”，或是另一方让你那样讲话，相信谁的内心都十分伤心。有时，我们要学好换位思考一下。

你看看他人就不容易

许多恋人在吵架的情况下，不容易对于问题自身争执，反而是喜爱说一些无关痛痒得话，喜爱用爱人的缺陷，与他人的优势来做比较。每个人有自身的优势与劣势，而许多人在吵架的情况下，都非常喜欢对另一半说“你看看他人就不容易”，当你讲出这个话的情况下，彻底便是忽视了爱人的优点。这类缺少性较为，只能让另一半十分气愤，感觉你蛮横无理，感觉你是在撒泼耍赖。

因为在游戏是竞技类的比赛，而男生更容易有好胜心，所以就很容易发生冲突。原来他们两个人因打游戏而吵架的节目是《幸福三重奏》。而这个节目主要就讲的是明星夫妻的婚后生活，新婚夫妻大部分的时间过得都比较甜蜜，但是也难免会有争吵的时候，比如打游戏的时候。很多情侣一起玩这款游戏的时候，也经常容易发生争吵，因为它的竞技性比较强。他们夫妻俩搭档打游戏的时候，何猷君毫无顾忌，直接就说妻子奚梦瑶的技术差。

由于何猷君一直批评她，奚梦瑶委屈，就质问他为什么老是骂自己，好在他恢复理智及时认错，才没有让矛盾继续发展下去。这对明星夫妻是在在综艺中认识的，前期一直是何猷君特别热情地追求奚梦瑶，而她似乎并不怎么喜欢他。直到何猷君向奚梦瑶求婚的视频在网络上曝光后，才知道两个人已经在一起一段时间了。

很多人从一开始就不看好这对明星夫妻，因为何猷君是何鸿燊的儿子，而奚梦瑶只是国际模特，两个人无论是在地位上还是经济上，都相差甚远，也因为女模特嫁入豪门而不被看好。在前几期节目中，两个人的表现一直都是甜甜蜜蜜、和和睦睦的，何猷君也一直像人形挂件一样黏着奚梦瑶，可是两人一直是这种甜蜜的状态会让网友们很尴尬。而这次两个人打游戏发生争吵，却让网友们更相信他们之间是真的有感情。

在现实生活中，无论是多么幸福的夫妻，也会有争吵的时候。如果节目中一直放他们两个都是感情特别好的状态，反而会显得这个节目很假，而让观众无法接受。看过他们俩的这个场景，也告诉我们一个道理，情侣之间最好不要一起搭档玩游戏，因为很有可能引起争吵，而争吵过后就会让两人的感情受到影响。