跟同事关系不好，总是因为工作的事吵架，有什么办法缓解？

一、平等相待

和同事在一起，要亲切和善。在正常情况下，对待同事应该平等、公正。在同事之间拉山头、划圈子，或者太偏向某一部分人，虽然可能会受到一些同事的青睐，但也有可能失去其他同事的好感。那些世俗的行为，只会伤害同事之间的关系。

二、做好团结统一

在和同事相处的时候，我们应该注意公事公办、坦白无私、直言不讳，敢于批评和自我批评，同时注意特定的方式和方法，不借题发挥、煽风点火、挑拨离间、破坏团结。

三、真诚待人

正常的同事关系应该是君子之交，这样的同事关系，需要彼此之间宽容大度、相互信任和以诚待人。

苏东坡曾经说过：“服人以诚，不以言”，人与人之间最大的信任来自于真诚无欺。同事之间的信任也应该建立在真诚的基础上，对同事虚假，不讲诚信，势必会失去对方的信任，甚至伤害到对方。

四、相互支持

因为同事是工作中的伙伴，所以我们应该主动去关心和帮助对方。当同事需要帮助时，我们应该挺身而出，大力相助，同时不附加其他条件和要求，不要有怨言。

应该肯定的是，支持同事的工作不仅会赢得对方的支持，还会直接为单位的发展做出贡献。

五、把握好分寸

无论是帮助、关心、支持同事，还是对方主动寻求帮助，我们都应该就事论事，适可而止。在处理自己与同事的关系时，一定要把握好分寸，防止热情“越位”，强人所难，干涉到对方的私生活，避免引起对方的反感。

六、不要骄傲自大

在工作中，要虚心，善于向身边的同事学习。要真正把同事当成良师益友，取长补短。在同事面前，不要骄傲自大、目空一切、指手画脚、盛气凌人，这样会让双方的关系恶化。

懂世故而不世故

01

同学或者朋友请客，唯独没有叫上自己，不问，不提，不打听。

02

去别人家，只在客厅!

03

始终明白人情难还，能花点小钱解决的事情，就不麻烦别人!

04

被别人夸赞“贵”的东西，不是按揭就是租的，谁也无从考证，低调才是王道!

05

部门聚餐，三种人不能得罪:总坐在领导旁边的人，穿得很时尚，坐在异性领导正对面的女同事;领导刚走就有事的人!

06

身上的玉，别人说好看，也只是一句带过;就怕说多了，别人让拿下来看看自己骑虎难下!

07

在别人家，就是一个字"夸"，夸孩子夸环境，夸老人身体,这就是会做人!

08

不想借的钱，让老婆拒绝;不想接的电话让老婆去接:不想喝的酒，老婆的电话来得很“及时"，这就是高人!

09

工作没做好，就低头承认，不要说“苦”职场看能力，没做好就是能力不够，越解释，越是没能力!

10

陪老婆回娘家，男人格外地勤快，老婆格外的闲，这种反差，老婆面子有了反而更有利于夫妻的关系!

11

除了父母，孩子，夫妻之间的事多操心其他人的事少参与，参与的太多就是多管闲事!

12

父母生活上太节俭，不劝，想改善他们生活，就说自己想吃;想改善他们的穿着就说刚好遇到做活动，超低价!

13

请朋友在家里吃饭之前，先和老婆商量家是两个人的家，擅自做决定就是不尊重，老婆不高兴，就到外面吃!

14

酒桌上，一直玩手机的聚会，就这一次没有下次，没意义的社交，无需留了。

15

请别人帮忙，会提点东西上门，和对方的伴侣打声招呼，这是最起码的尊重!

16

夫妻闹矛盾，再生气,也不让老公开车这不是斗气的时候，开车真的很危险!

17

结了婚，异性就是距离只能远不能近走得太近,即便问心无愧，也会被别人指指点点，反而不利于自己的家庭!

18

女人会把婆婆当成亲戚，而不是亲人，看清这一点会减少很多的矛盾!

19

不轻易的承诺，一旦承诺材就是把自己的后路堵死，退无可退，有时候会很麻烦!

20

请别人吃饭，会让对方先点菜，处处以对方为“主"，这顿饭的最大价值就体现出来了!

21

问了两遍，对方没有回答，不是没有听见，而是不想回答，赶紧扯其他的，以免尴尬!

22

夫妻吵架，不找闺蜜诉苦，这种“苦’不能诉，太多的隐私都会暴露出来而且闺蜜会劝离!

23

工作群里面，领导发的红包，等一会儿再抢，少不了自己的;回复领导的信息,再急,也只打字，不发语音!

24

别人的隐私，知道得越少越好，这种事情一旦被传扬出去，就很容易被怀疑知道不如不知道!

25

酒桌上，不谈事情，谈事情，不在酒桌一句醉话，之前的努力，就白费了!

26

自己组的局自己买单,别人抢着买单那只是客气话，别当真，还是要自己买单而且不能醉，这样才能保证每个人安全到家!

27

不喜欢的人，不论在人前，还是人后都说他的好，这是智者!

28

不是你的工作，要学会拒绝，做得多了就是你的工作!不要因为是领导的安排就什么事都做，别傻!领导有时候，也只是随口一说!

29

不要劝别人少花钱，都是成年人,该怎么消费都明白，你劝别人，只会让人家厌恶觉得你多管闲事!

30

听到的消息不要说出去，也不要去打听是真是假，一旦去打听了，话就是从你的嘴里说出去的。

工作中，经常与同事发生激烈争吵，处理比较得当的方法：

1、宽容大度。同事之间的矛盾一般情况下都是对事不对，人即便是矛盾，也往往只是在脑海中延续一段时间，并没有因此产生更大的仇恨。因此对于矛盾不必要耿耿于怀，只要把事情处理妥当就行了。必要把这一件事放在心上，如果你大度之后，对方人对你有特别不好印象，那么也不必要一定要往来。友谊和感情的增加，并不需要因为矛盾的增加而彼此分道扬镳。所以如果对方也是一个大度的人，那么即便是因为事情的矛盾而不得不产生口角，也不会影响工作。

2、主动沟通。当矛盾发生的时候，往往会有一个持续的冷战期，在这段时间如果能够打破僵局和对方先沟通，尝试抛开成见，保持优良的沟通习惯息事宁人的态度，那么即便是这件事情对对方而言已经构成伤害了，只要亮出你的诚意，一般人都不会拒绝的。主动的找到对方，并且寻求对方的原谅。而不是强硬的表达自己的观点，可能你认为自己的观点是正确的，但是对方也是这么想的，因此矛盾就产生了。可以试着站在对方的角度上看对方是怎么想的，试图以这件事情最大的利益化去考虑。让彼此找到一个平衡点，这样子事情就变得容易多了。

3、不要和老同事正面交锋。老同事在单位中都有几个很要好的人，如果与老同事进厂的情况下，最好是双方冷静下来再处理。这样不但可以让自己的形象高大，而且可以避免小人在背后嚼舌根。如果生日遇到一些顽固不化的同事也不要生气，因为谁也没办法，只要尽心尽力去工作就是可以了。