情侣吵架，应该冷静还是沟通？

不是冷静，也不是盲目沟通，而是要冷静的沟通！

恋爱时恋人之间不可能不出现摩擦，矛盾激化时就会吵架。吵架醒悟后，有时会让两人的关系更加甜蜜，更加懂得珍惜对方，但有时吵架会导致两人关系破裂。

聪明人应该选择前者，应该把吵架变成一种交流，而不是互相中伤。

那么怎样化解吵架时的激烈矛盾呢？

情侣吵架Tip1：不要翻旧帐，要朝着未来的问题来争吵

在争吵的过程中，不要一直在挖过去的旧帐，这只会激起双方的情绪，对于事情的解决一点帮助都没有。

常说一句话：“好，以后如果遇到类似今天的问题，我们要怎么办？”

你可以讲出你会怎么处理未来类似的问题，看看对方可不可以接受、以及他希望你怎么改变。

你也可以问看看对方会怎么处理问题，看看你可不可以接受，讲出你的期待。

这样的一句话，可以帮你们把争论的重心，从情绪的发泄转移到问题的解决。

情侣吵架Tip2：不要谈一些不太可能改变的事情

例如：嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚得钱不够多……等。

如果你是被讲的一方，你可以尝试的响应说：“我知道我的确是这样子。但是这就是我，我就是这样子。谈论这个问题对我们并不会有帮助。  所以，我们要不要谈一些我可以改变的部分？”

如果你是讲的那个人，请你想清楚，对方可能就是这样子，你能够接受的话就接受这样的他，不能接受的话就要考虑离开他。

勉强要对方做一些不可能达成的改变，只不过在增加彼此的挫折而已。

如果他的问题是需要精神医疗处理的（如：冲动、酗酒、悲观、逃避人群），那么你应该协助他寻求专业的建议。

情侣吵架Tip3：不要在激动的时候争吵

当两个人情绪激动的时候，经常出现彼此越吼越大声，想到什么可以刺伤对方的话，脱口就说出来。这时候已经没有所谓的沟通，两个人的吵架就只是想要发泄愤怒而已。

所以，聪明的人应该要避开这些情绪激动的时候，闭紧双唇不吵架，等到心平气和的时候再来。 

在上述这些情况之下，你的生理容易处在激动的状态，就像汽油一样易燃。一旦吵架，很容易演变成没有焦点的彼此吼叫。这样的架吵起来只有害处，没有好处。

如果对方一直要找你吵架时，你可以跟他说：“现在你的情绪太激动了，我们谈起来不会有结果。我们过一会再聊”这一点要坚持。

但请注意，不要超过30分钟，30分钟后，其实情绪已经平静的差不多了，可以正常交流了。

有建设性的吵架会让彼此可以相互谅解，两个人的感情会因此更紧密。因此，只要吵架的方法对了，对彼此的关系是好处很多的。

情侣吵架Tip4：不要打断对方

你如果频频打断对方，很容易激起对方的怒气，要做有效的沟通就很困难了。

你应该冷静的听完对方讲的话，然后针对里面的内容做澄清。如果对方讲的内容很多很杂，你可以要求他一次谈一个核心问题就好了。在他讲完之后，你可以重述一遍他的想法，问看看他，你的理解是不是正确。

通常盛怒中的对方会因为你准确的理解到他的感受而平静下来。所以，要让对方有机会顺畅的谈完自己的想法，这是很重要的。  

如果你在讲话的时候，对方会一直打断你，那么你可以直接跟他说：“你如果一直在打断我，我没有办法完整讲我的想法。”当你已经提醒过两三次，对方依然会打断你的时候，那么你就可以说：“我觉得你一直在打断我，这样我们没办法沟通。 如果你想要谈的话，先不要再打断我，等我完整表达完先。”坚持你的立场，直到对方能够不再打断你，你才继续的沟通。

你好！

1，“我们因为他能不能会回我这边工作的问题吵架”

分析：两个吵架是正常现象，尤其是经常在一起接触的两个人，碰到事情，遇到问题，遭遇麻烦的几率非常高，肯定会有两个人不顺心的时候，吵架虽然是一种不高兴的言行，但是也算是一种特殊的释放。吵架还有一种特殊的功效，就是当来两个人吵架了，再重新复合之后，两个人感情就会有种升华的感觉。两个人就会更加的亲近，因为，吵架或者矛盾爆发是两个人彼此没有磨合好的地方的碰撞和激化，一旦发生了碰撞和摩擦，就是一次互相磨合的机会，很宝贵。当然，这种方式不可取，不要故意去用，但是，在心理学上，确实有种这种功效的，看看那些情深似海，情意绵绵，白头偕老的夫妻就可以知道他们那些过去风霜雨雪，磕磕绊绊，曲曲折折，最终都化作他们感情催化剂，和感情凝合剂。

2，“我男友已经快四天没好好陪我聊天了”

分析：可以看得出来，你非常的重视他，也在意他，也能感受到你对他牵挂，心中的惦记。到那时，不要将眼光盯在眼前，也不要太过于着急，心急吃不了热豆腐，这个话我想你也经常听说的。那么现在就要实施一下了。仅仅是短暂几天的不正常现象，这个并不代表未来是灰色的，也不象征着将来是没有希望的，因为你们并没有达到本质的感情破裂，或者决裂，只是吵架拌嘴而已。

3，“我发短信关心他，他也回复我，只是觉得他敷衍我的感觉”

分析：你主动关心他，做得非常好，并且还要继续做下去，义无反顾地继续做下去。他回复了之后，你觉得他敷衍你的感觉，不要猜疑，我们假设一下，如果，之前你们没有吵架，你也是普通地发一个关心的短信，如果对方也是平平常常地回复，即便是真的敷衍，你也不会特别敏感地觉得他在敷衍你，因为你本身头脑中就没有之前吵架的阴影，从而，你的判断也不会受到那个吵架阴影的影响和左右。

如果，他的回复真的被你敏感的神经发现，他确实是敷衍，那么也要给予一点理解和包容，毕竟两个是吵架，当然你有你的苦衷，你有你的难处，但是，很可能，他那边还有他的难处，或者他的心中还有他非常艰难的困难在折磨他，由于你们不在一起，你无法感知那么多他那里难处。所以，在这个可能之下，你一定要理解他，包容一下他，估计在他心中也理解你包容你，只不过没有说出来而已。人不是机器人，人的思想情绪是非常复杂的，不同的空间不同的时间，都会呈现出很多复杂的情绪和心情表现。

4，“今天中午主动关心我了一次，然后就忙他的事儿，不知道是工作累的不想说话，还是还想冷静几天，他说话的口气，气还没消”

分析：有的时候，男人的心是压力非常大的，他今天主动关心你了，但是，并没有达到你预想得效果，从而，就刺激了你敏感的误解神经，其实，很多时候，事情本事没有歪，而是我们把它给想歪了，判断歪了。尽量抛开你们吵架阴影影响来判断他对你的一举一动，一定要往阳光积极的方向去想，也一定要往阳光积极的方向去做。不能自己给自己和稀泥，不能自己埋葬自己。他这是一个积极的信号。

5，“上周五吵架的那天晚上，他一晚上没睡”

分析：他的这个反应就是对你的用心，对你的在乎，至于后来的一些事情，你也就不必再去计较了。每个人都有每个人自己生活方式，不可能他的所有反应都要像你头脑中想象那样发展，也不可能他的所有反应按照你设计的那样进行。你要看他的积极的地方。

你的问题之中还有一个关键点：

你们吵架的缘由，是他能不能回你折边工作的问题，通过你的信息，我发现，你这边也是他的家庭所在地。

因为他更换工作地点的原因而吵架，对一个男人来说，是影响深刻的，这里既涉及到你们之间未来爱情婚姻，也涉及到他未来的事业和重要的经济来源。这个可是人生的两件最大的事情了，对于一个男人来讲，在这两个事情上出现了一些问题，肯定不会在短时间内恢复的。

1，暂时，先不要提及这个换工作的事情，等到紧张的关系缓和之后，在适当地去沟通和交流。

2，你也要在他换工作这个事情上，多多想想办法，

或者你在这里把他换工作的这个事情讲出来，我来帮你分析一下这个吵架的原因。

3，现在你要尽量控制住自己的猜疑，不要把任何对方的反应和现象都往你们之前生气的那个事情上靠，坦然的，自然的，去面对，正常地去跟他接触，还像以前一样，男主动找女沟通，隔座山，女主动找男沟通，就隔层纱。

有的时候，最好的方法就是没有方法，最好的方法也可以是顺其自然。

时间和耐心是抚平一切创伤的良药。

祝福

夫妻日常生活中，有许多观点和意见有时会不统一，轻者会吵架，打冷战，严重的几句话就会离婚，很难长时间保持亲密关系。

在吵架后，谁也不搭理谁，谁也不主动和对方说话，时间长了夫妻之间感情也逐渐的变淡了，甚至都没有感情了。在这种情况下，夫妻双方都得有包容心，都要主动和对方沟通，多谈自己的看法，直到双方意见统一为止。有时男生必须主动些，因为女孩子即使明知道自己错了，也为了面子和男人冷战下去的。这时你要主动上前哄她，她会借着台阶和你同归于好的。再和她一起溜溜弯，看看**，她会很感激你的。

男女朋友吵架是理性的，很多人说，这可能有用。每次双方吵架，有效的方法还是两个人必须先冷静下来，为自己花点时间，还给对方一点时间，彼此冷静下来后再探讨。接下来小编和大家仔细分享。 

一、吵架后，理性几天就能和好。

情侣吵架分手要理性地联系多久。也就是说，三天后和好，防止彼此不理性的时候嘲笑对方，最终引起烦恼和副作用，记住对方。

二、吵架后冷静几天就能和好。

梦见和恋人吵架后，发现现实中你们已经吵架分开很久了。理性几天就能和好，在我不理性的时候，你说的话很可能是你不想说的，但是在愤怒中包含真实有效，这绝对是致死的，所以必须理性。否则，两人的关系会随着这次的争吵而分裂。

三、情侣吵架分手要理性地联系多久。

男女朋友吵架分手是理性的，理性有缓冲作用，自我调整可以平息当时的不安气氛，最终让彼此后悔，有些人性格狂躁，不容易理性，但此时，大家必须知道逐渐不必发生大肝火。慢慢冷静下来，试着深深地吸一口气，然后慢慢地吸一口气，在这个全过程中，也许能让自己冷静下来，记住，这样说话也不容易死。必须充分把握自己喜欢的人，理解对方表达的真正想法是什么，当对方说理性相似的话时，可以适当地区分她说这句话的意思，然后做出适当的表达。

吵架引起的冷酷暴力必须立即解决。拖延的时间变长容易危害下一个生活，时间变长也会熟悉，所以梦见和恋人吵架很正常，实际吵架中，两人在冷酷的暴力期间都必须找到合适的基本低头，习惯对方。以上就是男女朋友吵架后几天可以和好的内容，希望对您有帮助。 

情侣吵架分手这样复合，别轻易失去爱情。

对于小情侣来说，吵吵闹闹都是很正常的，和男朋友吵架后，自己不知道如何应对，不知道该主动一点，还是矛盾一点好，也是让很多女生很纠结的。

这时的你，应该要对自己反省一下，男女两个人不管发生什么事情了，是一巴掌都拍不响的，肯定和两个人都有关系，如果是自己的错，你就要主动和自己的男朋友去说话了，去道歉了，不要认为道歉的这种事情只有男生能做的，女生也需要做的。

如果是男朋友的错，女生应该面对面好好和自己的男友谈一谈，让他知道自己的错，让他明白这一点，两个人和好以后，也不会因为这些问题，而发生争吵或是矛盾了，和好以后，就应该好好去珍惜，不要为了一点的小事，就吵架。

情侣吵架是相处之中一定会有的，可是吵架后闹分手这样冲动的行为只会令自己后悔，那么来看看情侣吵架分手后怎么复合吧。

一、少点纠缠适当断联

当两个人分开了的时候，除了舍不得、放不下还爱这些情绪之外，还有一种就是生气甚至产生了反感，这样的分开想要复合就是有点难度的。但是不管是以上那种情况，有个词叫欲擒故纵，人们对患得患失的东西除了没有安全感还有另一种感情就是想占有，所以当两个人分开的时候就算你有强烈的想要复合的心也不过过度的去纠缠对方。

因为对彼此来说你们的关系已经不再是男女朋友了而是前任了，所以过度的亲密与纠缠就是无名无分了，有时候还会让对方感到反感。所以最好的方式就是先给彼此一段冷静的时间，让对方都有足够的时间再去重新审视这份感情。

而理智的情况下更容易知道自己内心的想法，在这一段冷静的时间里你也可以用来提升自己，等到合适的时候再提出复合，这时候更容易事半功倍。

二、发错短信、打错电话

如果有时候又真的碍于面子，那教大家一个特别二的方法，比如：发错短信、打错电话啊，只是谁先踏出第一步的问题，对方一看到你的短信就算真的是发错了也会顺势聊下去，然后就水到渠成的好了。如果这次吵架大部分是你的错的话，估计你几个小把戏是哄不好的，对方在意的是你知不知道你错了，以后会不会不这么做了。

所以承认错误是必须的，而且表现的真心实意的，让对方知道你真心想道歉。

三、努力让自己变优秀，重塑形象

努力让自己变得优秀，重新塑造自己的形象，可能以前在对方的心目中自己有很多缺点，不是很完美。但是分手以后，可以让自己变得充实一点，学会改变自己，从外表开始改变，比如多健身，多到处走走，多看书，这些都是可以在分手以后做的，等你变得足够优秀，你才能重新吸引前任的眼球，让他更加注意你。

四、询问他人

生活中有许多人都是，“刀子嘴豆腐心”，他们因为碍于自己的面子，无法直接联系你。所以他们就会采用，询问你身边的朋友等方法，用来得知你的近况。说来说去，其实就是在意你最近过得怎么样，有没有找到新的男朋友，吃得好不好，睡得好不好等等。

所以如果你有幸得知了，对方在打探你的消息这一举动时，一定要及时反应过来，然后去找他，说一些甜言蜜语，或伤感一点的话语，趁热打铁，就能一举挽回对方，而且这种时候也是最容易挽回的时候了。

如果两个人很激烈的吵架之后，先主动开口说话的那个人，肯定是个心地善良的人或者是个格局很大的人。这样的人很懂得包容，也很能把握事件的全局。这样的人通常具有领导才能，而且还能把问题把握的很准确，处理问题的方法也很准确。这样的人通常都很善良。而且都是会思考懂得谋略的有思想的人。我们要向这样的人学习，他们懂得如何化解矛盾。