和女朋友老是吵架闹到分手怎么办

首先你要弄明白吵架的原因，对于自己的女朋友多一些包容，减少吵架的频率，以免影响到你们的感情。

在平时的时候你们要约定好，无论再怎么吵架，不许提分手二字，吵完架应该及时的沟通和解。

如何破除分手魔咒

1理性看待，不施加过高期待。

在刚认识的阶段保持理性，尽量更为客观地看待对方。避免因完美想象和真实的现实形象发生碰撞而产生巨大心理落差。相信自己眼睛看到的，而不只是通过自己的想象和脑补，为这个人加上光环，以至于对对方有不切实际的期待。

2客观评价对方身上的缺点。

在双方进一步接触，对彼此有了更深入的了解后，能发现缺点并不是一件可怕的事。我们从小就听过那句，“没有十全十美的人”，只要是真实的人，不可能身上没有一点缺点。如果一个人在你面前表现得异常完美，没有丝毫的小毛病和小缺点，是不是该思考一下ta究竟是不是在伪装呢？

当我们发现对方身上有一些之前未曾意识到的缺点时，我们要做的是正确看待与评价对方身上的缺点。如果是无关紧要的小问题，可以多包容理解，在沟通中改进。但如果是触及底线，比如发现对方曾经“出轨”“家暴”等，那么就应该立刻脱离关系，以免在错误的关系中遭受伤害。

3正确沟通，共同解决问题。

这需要我们在出现问题时及时沟通解决，不因一时冲动，单纯为了发泄而故意伤害对方。我们要做的是在发现问题的过程中共同解决问题，而不是解决对方。正确和对方沟通，合理表达自己的感受和需求，共同反思和面对，并珍惜对方所做出的改变，这才是一段长久亲密关系所真正需要的事情。

你是否在刚谈恋爱的时候，觉得这个人什么都好。但久而久之，随着双方进一步了解后，发现竟然有这么多缺点。在恋爱过程中一吵架就想提分手，导致每段亲密关系都不够稳定长久。那么建立一段长久的亲密关系到底需要什么呢？

▪理性看待对方，不抱有过高期待。

▪客观评价对方身上的缺点。

▪正确沟通，共同解决问题。

当然前提一定是，你确信关系双方都是彼此相爱的。建立亲密关系的过程，实际上也是两个人彼此靠近的过程。在这个过程中难免有矛盾、冲突和碰撞。但最重要的是在没有原则性问题的情况下，决心共同改变，共同解决。

心理学家斯科特·派克曾说过:“爱是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。”愿你能拥有长久而健康的亲密关系，拥有爱，也享受爱。

在亲密关系的相处当中，吵架是最常见的一种形式之一。如果说一吵架就闹分手，这就需要两个人静下来好好谈一下，如果说把分手当做威胁另一方的手段，这段关系是很难维持下去的。情侣在一起本身就是一个相互磨合的过程，在磨合的过程中，双方都要有所忍让，如果说一味的展现出自己的个性，双方都不退让的话，那么在这段亲密关系当中，两个人都会受到伤害。

如何理性的对待？首先就是要有足够的耐性和细心。男孩子比较粗枝大叶，女孩子比较细腻，所以这就是矛盾爆发的原因之一，两者都不能体谅彼此的心理活动。遇到这种情况下的时候，两个人可以回想一下，刚开始在一起的时候，那份小心翼翼，或许对维持关系会有一定的帮助。

换位思考也是要经常使用的方法之一，因为在刚开始的时候，我们都不能保证自己都非常的成熟，所以在这种情况下没有办法产生感情，就会经常发生争吵，严重的甚至会有人身攻击。那遇到这种情况下，就需要自己先冷静下来，从另一方的角度思考一下他是怎么想这件事情的？或许就能够避免一些基础矛盾。

最理性的方法就是不要在对方身上抱有太大的寄托。要始终坚信一句话，能改变自己的都是神，能改变别人的都是神经病，不能因为你们俩现在是恋人关系，你就强迫别人改变自己，将近维持二三十年的一种习惯。这种相处方式会让双方都觉得比较压抑，发生争吵，那就是在所难免的。

最重要的一点，不管在任何情况下，双方都要尊重彼此，千万不要恶语相向。你感情想要维持下去，必然是在磨合的过程中去相互接纳彼此，所以双方都需要放下自己的小脾气，学着去适应对方。

要说六年的感情总是吵架想要分手，该如何解决呢？其实这个时候你应该认真的思考，你们为什么想要吵架？到底是出于一些鸡毛蒜皮的小事，还是真的为某一件事永远的在反复地在吵架。

一、拿时间来衡量一段感情也是完全没有必要的，感情说变就变得。

其实有的时候拿时间来衡量一段感情也是完全没有必要的。有一些人，即便爱情长跑了十几年，最后还是选择了分开。现实就是这么残酷的，并不是一段感情时间越久就越好。有的时候正是因为时间久了，才会把一段感情给耗尽了。这个时候你们总是想要吵架，总是想要分手，就是因为你们已经到达了一个状态。如果你们能够解决的话，那么你就能够走下去，解决不了的话，很可能就到此为止了。

二、有时候吵架只是一种平淡生活中的小打小闹。

其实有时候吵架只是一种平淡生活中的小打小闹，但是有一些情侣吵架，是因为彼此心中都有芥蒂，总有一个坎这样一个观点是他们不认同的，所以他们会揪这个问题反复的吵来吵去，谁也不让谁。

三、及时止损是需要很大的勇气的。

如果你们到了这样一个阶段，就应该冷静的去思考这段感情。到底这段感情给你带来的更多的是开心与幸福，还是给你带来更多的是痛苦的？如果是后者的话，相信你的自己的内心已经给出了你一个答案。人不能够总是跟一个带给自己痛苦的人生活下去。有的时候及时止损是需要很大的勇气的。与其等这段感情完全的耗尽，还不如及时止损比较好。

到了这个时候，你就应该听从自己的内心，跟随自己的心去做你的判断。

谈恋爱的时候，两个人发生一些争吵是很正常的现象，那么在两个人吵架的时候应该怎样解决分歧呢？

一、其中一个人应该保持冷静，尽量少说话。

两个人发生争执，一般情况下都是因为对某个问题的看法发生了分歧，或者在解决某个问题的时候，意见不一致，如果两个人吵架的时候都比较激动，那么只能会让矛盾越来越大，两个人的争吵会越来越激烈，其实激烈的争吵根本解决不了任何问题，因此，在这个时候，其中一个人需要保持冷静，尽量少说话，那么，渐渐的，另一个人也就平静下来，只有两个人不再争吵，才有可能坐下来讨论这个问题。

二、在争吵完了之后，两个人不能够一直互不说话。

在发生矛盾之后，一般情况下，两个人都会不想理对方，但是一直不理对方，会让彼此之间的感情受到伤害，因此，其中一方一定要先开口，在这种情况下，男生应该主动一些，如果认为自己是对的，那么就应该向对方解释原因，如果只是为了一些鸡毛蒜皮的小事情，男生应该主动认个错，这样不仅可以体现出男生的大度，也可以让女生感受到自己对她的爱，不仅可以让矛盾化解，还可以让两个人的感情更好一些。

三、女生不能够无休止的无理取闹。

有些女生的确喜欢无理取闹，但是即使是脾气再好的男生，也会对无休止的无理取闹感到厌倦和无奈，如果是这样，只能让两个人的感情越来越差，最终可能会导致分手，相信每个男生都更加喜欢通情达理的女生。因此，无论是男生还是女生，在争吵的时候都应该认真想一下，是不是自己的原因，这样会让两个人的矛盾更少一些。

情侣之间吵架应该怎样正确解决

　情侣之间吵架应该怎样正确解决，在生活当中我们难免会因为一些小事情而跟对方吵架，事后我们才会冷静下来，以下这篇关于情侣之间吵架应该怎样正确解决的相关文章或许可以帮到大家。

情侣之间吵架应该怎样正确解决1

　 1、不要试图改变对方

　真正成熟和持久的情感不是试图改变彼此，强迫他们和自己一样思考。相反，你应该接受对方，用你的力量与去影响对方。感情是两面的，当一方改变时，必定会影响另一方的改变。所以，即使恋人注定要吵架，也不要经常抱着改变对方的心态。

　 2、倾听对方的声音，不要急着反驳

　不要打断别人是最基本的礼貌，而情侣吵架往往是因为感情上的原因，会习惯性地打断对方表达自己的观点和想法，这样往往会将问题升级。明智的正确方法是不要急着反驳，冷静下来，等到对方讲完为止。让对方有机会表达，耐心点，听听对方的话。如果只顾自己的感受又如何解决问题呢？

　 3、不要轻易指责对方

　你可以表达你的情感，你的感受，以及具体的事物如何影响你，但是不要盲目地指责他人，责备只会让矛盾升级。用另一种方式考虑一下，如果你做错了什么，你被冤枉了，如果别人盲目责备你，你会觉得不舒服。为了解决你们之间的争吵，请不要轻易指责对方。

　 4、有同理心

　你有情感，对方有情感，沟通和交流，彼此需要表达自己的感情和想法。不要以为只有你不舒服，对方无所谓。很多事情夫妻吵架，你理解对方的立场，通过换位思考，因为爱和理解，争吵也会自然的解决。

　 5、理解对方

　互相尊重，互相理解，互相欣赏，反思自己的一些问题。在沟通和相处的过程中，争取更好。双方都互相关注，这样才能走得更远。

　 6、不要总是在讲道理

　女人是重视感受的生物，道理都懂，但是总是一味的讲道理，不在乎对方的感受会伤害到彼此的感情，如果是因为小事吵架，不要总是想着讲道理，学着倾听一下她的内心感受，没有理由这样做，因为女人在生气时不是理性的物种。如果有一方懂得退让，才会避免更多的吵架。以上就是情侣间吵架的解决方法，您觉得还有什么方法呢？欢迎留言告诉我。

情侣之间吵架应该怎样正确解决2

　 01 、拒绝冷爆力

　我觉得吵架时坚决不能使用冷暴力啊，冷暴力用多了，感情就凉凉了

　向彼此说出自己的不满和情绪，都敞开心扉的谈一谈

　绝对不要冷战，适可而止，男生道歉讨好要适可而止，女生作天作地也要适可而止

　不翻旧账，就事论事，当下解决，也要学会给台阶给对方下

　 02 、我们要保持坦诚，承认事实

　坦诚很重要，事实也很重要。我们争吵的目的从来不是无理取闹，应该是共同进步。

　但是很多伴侣在吵架的时候，都不会说很多真心话，也就是我们通常见的，说气话。

　积极沟通的原则是，每当你的伴侣说出真相，就要承认对方说的是事实，即使你很生气，不想让对方感到满意。

　在争吵时，最合适的说法应该是“你说的对”“我明白你的意思了”，这样对对方的观点表达赞同，更容易让两个人达成共识。

　 03 、当天吵架当天消化

　以解决问题为目的，吵完架当天消化

　男生不能吼女生，一吼性质就变了

　当天的问题当天解决，吵架不能隔夜，也不能带着气睡觉

　两个人坐下来心平气和的把问题讲清楚，解决问题

　 04 、吵架不可以有肢体上的冲动

　情侣之间吵架是一定会发生的事情，处理得好的话，吵架之后感情可能会比原来更好

　但如果处理不当，就成为终身的遗憾。

　特别是吵架的时候大打出手，这样的行为属于家庭暴力，女人一般会成为受害者，面对家庭暴力

　她们要不忍受，要不选择离开，没有别的办法，既然你爱她又为什么要伤害她呢？

　每次闹小脾气吵架之后，男朋友都给我买好吃的`好喝的

　说要把我养胖称一头猪，然后就在我的身边撒娇

　发红包或转账的形式吵，在红包或转账上留言

　吵架不要伤对方的底线，除非你真的想分手

　不可以有非常激烈的肢体语言，比如破门而出、摔东西、拍桌子等

情侣之间吵架应该怎样正确解决3

　 1、心平气和寻找问题的根源。

　争吵后，你需要给自己一个时间冷静下来，慢慢找出吵架的根源。（这个时候一定不能胡乱发脾气、打电话）如果你的心情无法平复，你可以找个地方躲起来，但不能关机、或者挂电话，这样会引发更多矛盾。如果发现是自己做错了，那么你需要为自己的行为负责，向对方道歉。敢于承认错误，才不会把争吵恶化下去。

　在这里有一个点需要注意，如果在这个争吵过程中，双方都有过激言论，你可能会想：虽然我有错在先，但是ta却践踏我的底线了，ta错得更加离谱。但，如果你没有犯错，对方怎么会践踏你的底线呢？没有“因”就不会有“果”，无论对方错得多么离谱，你需要为自己的行为负责。

　如果你是男同胞，无论是否是女朋友先犯错，作为一个男人你可以先去道歉，为什么呢？如果你真的想和好，你可以先把错误承担下来，等你们稳定下来之后，你可以理性客观的跟对方沟通这个问题。男人就该大度些，女人就该温柔些。

　 2、避免责怪和抱怨

　感情是两个人的，吵架多半都有过错，毕竟一个巴掌拍不响，问题的出现，你的责怪和抱怨导致了争吵的白热化。人都会有犯错的时候，但犯错的时候你不能一味的责怪和抱怨，对方犯错时，你可以多点宽容。（不要用你爸妈教育你的口吻来教育对方，记住你没有生ta养ta，你们是平等的）

　倘若对方是持宠而娇或者得理不饶人人，如果你真的是受不了，你觉得必须要分开了，我建议你依然参照上一条，等你们双方冷静下来再沟通，用争吵的方式来分手，对方永远不知道自己错在哪里（一般只会把分手的点，推卸给吵架）

　 3、勇于面对自己错误、说错的话

　认错最好见面而不是一个电话或短信想搞定一切，我见证过很多人的挽回，就算明明一个拥抱可以解决的问题，他们却选择了电话（异地恋最可悲的点就在这里）。见面和亲自和她聊一聊能解决很多实际的问题。找个中间人或者朋友帮你道最不可取的，在事情还没有恶化之前，自己出面解决就可以了，滥用友情牌是懦弱的体现。谨记，见面必须要处理好自己的情绪。

　 4、耐心倾听对方的感受及看法。

　情侣之间的争吵需要有适当时间的冷静思考，找出你们吵架的根源。耐心倾听对方的感受及看法，多站在对方的角度上看待问题。有些地方需要解释的必须解释清楚，以免发生误解为下次的争吵种下心锚。

　如果你们在这个沟通的过程中，可以找一个人先向对方说自己的感受和观点。另外一方不能打岔或者插嘴，先静静听完对方的话，再进行表达。切记抢话。

面对总是吵架引起的分手，我们该如何去挽回？1、少说话

争执便是两人话还多，你一句我一句就可发生争执，如果不想在挽回的过程当中，再次和他吵，那就先学会闭嘴。沉默无言有时在一些场所比你一丁点的语言表达都是会效果会更好，否则怎么有沉默是金这一说法。因此，假如你俩一直争执，都已打扰到了分手，何不尝试没去讲了。

只要不说话了，他一个人在那张口是吵不起来的，最后只能是喃喃自语。自然，使你少说话并不是让你不吭声，而是适度的时间段说适当得话。仅有合适的话，才会有很好的效果。情商高便是精确的表述。与此同时，大家也是回绝不吭声冷暴力的。

2、不随便乱做承诺

在一起时总争吵，争吵打扰到分手这个地步了，你舍不得放手，便会下意识采用立誓做承诺的举动挽回这份感情。但是另一方觉得你做出来的承诺早已够多了，并且你每一次的承诺并不是那么轻易就兑付的，所以最终在他心里，你变成了一个只愿意做承诺，空口吹牛皮得人。没了信赖感，你让他怎样对你产生期待，怎样勇敢再和你一起。因此，如果你想要挽回他，不必一而再再而三地去做承诺。你更改开始行动，用他们的行为勤奋证实给他看，自身实实在在的做出来的给他看，那样不香吗？行为才是王道。

3、管好情绪，不发脾气

争吵大多数都是有情绪的助力功效，也许他的一句话使你难以忍受，你马上要开展抵抗；或许他说道某个事儿，让你感觉并不是客观事实，你马上想去回应；也许他的一句斥责使你怒火万丈，你马上必须去和对方拼了命。的，没有错，你情绪就这样添火加柴一样让你的争吵越来越强烈又很停不下来，乃至引起推搡，暴力行为更新。

因此，如果想挽回，请管理好自己的情绪。你需要记住，你心里一定要挽回这个人，你就要他说道，使他倾吐，他只要讲完了，情绪获得发泄了，你就可以得到他这个人。和暴发自已的情绪对比，获得他这个人绝对是最值得的事儿。再者说，你情绪这么大，闹脾气也伤自己的身体。情绪管理方法不太好，最终既伤了她身体，又失去这个人，难道不是两头空。