和女友吵架，她提出分手，怎么挽回？

1 在比较中，心理失衡的表现。

2 如果按照她说的来看，她是爱你的，她没有充分认识到你对她所做的，还有你们所面临的生活和经济压力问题。

3 如果想和好，应该也不难。给她打个电话，既然她说要冷静冷静，那就冷静一下，但是要规定一下时间。比如打电话告诉她。我给你X天时间，然后我们X点到什么地方见面，我们坐下来谈谈。然后各种表白巴拉巴拉，你的各种伤心巴拉巴拉，你们目前的状况巴拉巴拉，你们的未来的情况巴巴拉拉。

4 如果你累了，也可以就此放开。如果没有当我没说。

就不说给前女友点赞还让女朋友发现这件事办得多蠢，就说现在的男生怎么就记不住一条死的原则：

吵架的时候，千万！绝不！永远！不要让！女孩子！冷静！两天！

不然你打一辈子光棍都活该。

我太能理解男生为什么喜欢让女生冷静两天再说了，因为气头上的女孩子很可怕，像停不下来还直冒火的机关枪。

正常人看到这样的女生，第一个念头都是“等她过了气头再说”，可那是对别人的方法，情侣吵架根本没有“过了气头”这个说法。

她为什么和你生气？主要不外乎两个原因：你和别的女生走得太近她吃醋了；你做了什么事让她觉得你不爱她了。而这两个原因导致的生气，是过两天就能消的气吗？当然不是。

她因为你和别的女生暧昧不清生气了，你觉得她在气头上先不理她，过两天等她消消气再说。可这两天里她根本没消气，她想的是：他为什么不理我了，是不是和那个女生在聊天？是不是两个人出去玩了？牵手了吧亲嘴了吧上床了吧？我就知道他们有问题！不然为什么一句话能解释清楚的就是不解释，还这么长时间不理我？确定被绿无疑了，去他妈的拉黑。

或者她觉得你不够爱她，你想让她冷静一下，但这时候她才不会冷静，她想的是：为什么我都这么生气了他还不来哄我？抱一下说两句好话就可以的啊为什么一句话也不说？不理我就是完全不在乎我吧，看来他就是不爱我了，一直纠缠还有什么意思？分手吧拉黑。

所以，不论哪种情况，让她冷静两天再说这条路都走不通，而且结果都一样，所以认清现实吧：你给她多长时间冷静，她的气都不会消，你不理她的时间越长她越生气，明明一句话就能解决的小别扭，最后闹得很难挽回。

1、和女朋友吵架她说分手，如果你还喜欢她，那还犹豫什么，快去道歉啊!人都有冲动的时候，因为吵架说出了过分的话也是情理之中的，正常来说，如果你平日里很喜欢她，肯定是宠着她，不忍心说狠话的，可是如果你们之间有一些激烈的矛盾。

　　2、和女朋友吵架就要分手，双方互不相让的时候一时冲动说出了过分的话也不是没有可能，这个时候肯定是伤透了女方的心。时候你要是发现了事情的严重性，就赶紧去向她道歉认错，我想只要她也喜欢你，是会理解原谅你的。

　　3、如果你们经常吵架，你时不时的说一些过分的话，女朋友实在忍无可忍提出了分手，你就要想想自身的问题了，你到底是不是还喜欢她，能不能珍惜她，若是你觉得两个人在一起没有意义了，乏味了，两个人和平分手就好了，但是在这之前你还是要去道歉，为自己所说的过分的话道歉。

　　4、和女朋友吵架就要分手怎么办毕竟你是一个男人，不应该对女生说一些过激的言语。可是你如果突然意识到你不能失去她，内心深处还是喜欢她的话，就用自己的真心去打动他，并且反思自己的情绪，保证以后不会再对她说一些过分的话。

　　5、其实两个人在一起需要的就是包容和理解，有什么矛盾慢慢说，没有必要争吵，甚至说出了一些过分的话，以致于伤透了女朋友的心，一个人的心被伤害了是很难治愈的，它就像一道伤疤永远留在那里，每当看到都会难过，所以如果你是真心喜欢女朋友的话，就不要说一些过分的话，如果说了，就要去认错，好好安抚她，保证没有下次。

一吵架就说分手，有时候真的让人好无奈。我个人的建议是既然说分手了，那就顺着对方的意思，假分手一次，吊一下对方的胃口。一来可以通过这种方式来考验一下她对你的感情，如果真的爱你，她会主动来找你，如果真的拜拜了，说明她并不怎么在乎你。但是这个过程中，温馨提示，一定要把握好考验的度哈！

同样作为女生，说实话，大多数的女孩子说分手其实都是一时的愤怒气话，并不是自己的真心想法，她只是想要通过这种方式去引起你对她更多的关注。但是分手这个词如果成为一句口头禅，任何人都是受不了的，可能真的有一天会如你所愿！

遇到这种情况，男孩子要学会多揣摩女孩的心理，另外平时要对女友多些关注和耐心，了解她真正的需求，这样才能从根源上杜绝她对你的不满。另外，女孩子有时候也不能太作噢，偶尔的撒娇胡闹是小可爱小情趣，但是长此以往，必然会让对方产生厌恶！最后祝你们爱情长长久

首先你要弄明白吵架的原因，对于自己的女朋友多一些包容，减少吵架的频率，以免影响到你们的感情。

在平时的时候你们要约定好，无论再怎么吵架，不许提分手二字，吵完架应该及时的沟通和解。

记住，在挽回的时候，前提必须是不能丢掉底线，毫无尊严的挽回，因为当你的个人框架和价值太低的时候，对方也不会将你放在眼里，也不会对你倾心的，所以你就会变得更难挽回了，因为挽回和挽留的意义是不一样的，后者更加卑微一点，如果用了不恰当的挽回方式，很有可能把自己降低到了备胎的位置。

在这个前提下，说说具体该如何挽回。说起来很简单，从小事做起。肯定会有人想要问，都失望了，我无从下手啊。记住了，这时候你不要在对方面前刷存在感，因为这时候对你大多是负面情绪，你越是打扰她，她越烦，你要做的是换个思维，比如在朋友圈发一些你改变了很多的一些信息和照片，你要知道，对方就算是跟你分手了，但是曾经爱过，她还是会注意你的一举一动的，这时候就是你吸引她，让她为你重新打开心扉的时候了。你目前不能到对方面前献殷勤，那么你就只能够在自己的身上花费时间和功夫，讨好自己，才能去讨好别人。

其次就是你要明确的就是，你们的分手原因，是对方对你失望了对不对？失望无非就是她对你有所期望，然后没有得到你的回馈才会觉得失望，在感情上没有被满足，又看不到未来，所以选择了离开，那么既然知道了原因，自然是要从根本上去解决的，你要给对方提供情绪价值，这个情绪价值不是让你说好话去哄她，而是说一些能够触动她心扉的话，比如说，女人说大姨妈来了，不要只知道回复多喝热水，你可以这么说：我知道你现在不舒服，我很心疼你，只要你需要我，我就一直在这里陪你。你在后方稳稳地提供情绪价值，对方当前再怎么痛苦，心里也会有个支撑，想要努力去克服当前的处境。

在她还是对你很失望的期间，可能对方不会那么容易就软化态度，被你所打动，但是形势在慢慢变好，你还可以借助共同好友让对方对你有个全新的认知，如果没有共同好友，这个过程就不要急于求成，需要你先和对方建立联系，在聊天的过程中，展示你的情绪价值。千里之堤，溃于蚁穴，再坚固的人经过你这样的心思和时间都会慢慢软化，人心都是一点点去攻陷的。

彼此冷静之后心平气和的好好谈谈，先解决提出分手的导火线问题，谈过了，努力过了，如果还是认为对彼此的伤害很严重，没办法原谅对方，那就学着放手吧，告诉她：因为爱她，尊重她，宁可自己痛苦也要让她幸福。相信只要感情在，她会被你的诚意打动的。但是请千万记住，感情需要两个人用心来经营，发生矛盾时，一定要先提醒自己冷静，别一时激动口不择言的说出伤害对方的话来，伤害一旦造成，即使事后获得了对方的原谅，终究会留有阴影。好女人是好男人宠出来的，祝你好运。

和女友吵架了，她非要分手怎么办？破镜重圆只需要哪几招？第一招：秉持小事化了小事化无原则

恋人之间吵架是一件在常规不过的事情了，一般情况下，女友由于吵架的闹分手，几乎都是由于一时冲动，时下我们能做的并不是乞求，也不是挽留，反而是防止事态升级，防止把女朋友嘴上的分手，变为真正意义上的分手。

可以等彼此之间心态缓解再度关联的情况下，就像过去好时一样，该怎么处就怎么处，作为吵架这件事情没发生过。但是如果因为一些非常严重的难题，例如某一方忽然变了心，或者三观发生撞击这些。出现这种问题，估计你比对方想分手，那，是谁的难题咱便去处理谁难题。

第二招：时下少打搅

直到第二天，彼此心态早已平稳以后，方式略微有一定的缓解，我们永远要秉着小事化了小事化无原则。随后作为2个人没吵过架，给女生发一句“夜里我们吃什么”或是“要不要一起去看看**”什么的能够迁移另一方专注力得话。

这儿需要注意，尽可能讲的是你们两个人讨论的话题，不推荐牵涉到第三方进去。例如同是建议看电视剧这件事，假如你叙述的时候说是我一个朋友、一个同事分享给哪些一部**。这个就给女生所带来的感觉像是，没有她你的社交一样多种多样，反而会让矛盾激化。感情问题，搜小翔谈恋爱。

第三招：谨慎使用送东西来讨欢喜

坚信大部分男生在吵架后，为了能哄女友都选择送东西，来讨她欢喜，以此解决矛盾。但用这种方法第一次用还好，会让女友很惊喜，很意外，感觉“糊涂虫”终于开窍了。第二次、第三次使用的时候，你的女友有了期望值。一是，他知道我们也会这样做，意外惊喜实际效果受到影响。二是，每一次大家都这样做，大家就会和女生深陷偏好的困局：一吵架就送东西，送完以后然后吵。

时间长了两人都会心理扭曲，感觉这个理所当然，感情也就会愈来愈那个什么。不过如果吵架以后，女朋友已经达到了非得分手的程度，送东西可能用途也不是很大了。

实际上，分手并不一定是大家一瞬间的确定。当另一半对一段感情失去希望时，她几乎不会立即和你说。反而是一次次累积下来，用最后争执做为确定分手最后的一棵麦草。如果你不想把争执转变成分手，我们就要学好正常的之后应该如何收尾，学好如何去拥抱另一方。