同学相处，尤其是一个宿舍的同学，应该学会宽容大度一点。有些人说话会很难听，不是说她是故意和你或舍友过不去，而是性格使然。有些人的性格是有缺陷的，和这些人相处比较不舒服。如果你觉得她是故意针对这的也不一定。等到你们相处久了互相了解了估计你也不会和她计较了。如果你跟她较劲的话，你们宿舍会不得安宁的。时间久了也会影响到你自己的心情和性格。没有必要。你如果实在无法忍受的话，可以找宿舍管理人员或者相关人员给你调整一下宿舍。不过你早晚要进入社会就要学会与各种各样的人打交道，不可能所有的人都能和睦相处。慢慢适应吧！能够与这样的人成为朋友，说明你真的长大了！
做好凡是留一线， 你说话不是像和别人吵架一样， 而是口直心快，想说什么就说什么， ， 把握好说话的节奏， 每一句话出口之前，想想会有什么后果， 考虑每一件事， 所谓退一步海阔天空，，
一 我的1号朋友
跟朋友聊天的时候他跟我说到他的外婆家，“他们一个个都是嚷嚷着说话，我妈，我舅舅，我姨妈，特别是我舅舅，一说话就像是要吵架，因为他们不知道怎么平心静气的表达。”我就问为什么你竟然没有被传染到，他说：“也是因为我爸的原因吧，我爸是能够正常讲话的，最经典的就是农村一个老妇女和他骂架，他就看着她不说话，最后那个老妇女骂累了，我爸说你骂好了没，把那个女的气的哦，我爸不会和女的吵架的。所以可能我被我爸感染的更多。”
他还跟我分享到：“我爸每次去我外婆家，都要被吵死，因为一桌人讲话都是这样吵架的味道。我以前没有意识到，后来才意识到问题的所在，我会和我爸聊这个事情，我爸也会和我分析，追本溯源探究问题所在，因为我外婆外公都是这样的性格，所以他们的孩子身上全是一模一样的影子，可是他们自己都没有意识到。所以我发现我身上更多的是我爸带给我的影响，我爸给我最大的告诫就是：在外人场合，你不要嚷嚷，也不要什么都插嘴，这会显得你很无知。所以我的说话方式更是我爸的方式。”
他是能够去正常交流沟通的朋友，身上也不会显现出一张口就像吵架的气质。
“不过我真的身上还是有不好的地方，就是受我妈的影响。”他又给我补充到，我问他那你是什么时候发现你妈妈给你的不好的影响的。他告诉我：“就是我急着做什么事情，一直搞不好，比如找东西，来不及出门，我就会突然极度暴躁，我对象说不喜欢那一刻的我，觉得情绪突然好暴躁。后来我意识到，因为我妈在处理情绪的时候，就是这样的，会突然暴躁，会在那边跺脚激动，但我爸不会。这点我有了我妈的影子。可是即使我知道那样不好，但是到那样的情境下的时候情绪状态还是会无法控制住，这点是我自己清楚的不好的地方。”
二 我的2号朋友也不是所有人都能像我那个朋友一样可以自我觉察分析出何时何地身上有了父母的影子的。
有个冬天路边上有摊贩推着车在卖草莓，路边灯光暗淡，我跟另一个友人过去看看草莓如何顺便问了问价格，在我们精挑细看后觉得草莓不是很好就不考虑买转身走人。
就在此时小摊贩无奈的轻轻嘟囔了一句：“哎哟不买嘛还碰我什么草莓呀。”我并未在意这句话，觉得大冷天的他怨言一句也正常就继续走，他突然转身对卖草莓的大吼：“你说什么！你再说一遍啊！我就不买怎么了！你背后骂我什么！要打架吗！谁怕谁啊来呀！”他暴怒激动的情绪突如其来，甚至做好了要动手的架势，周围围观的人越来越多也有人在劝说。
我在冷风中尴尬的像块石头一样伫立着，心里默默冒出了“丢人”这样的字眼。当时我心想，小摊贩是有语言上的不对，但是也不至于让他暴怒到当众大吼大叫甚至要动手的架势，而且无论如何，这个小摊贩也是相对弱势的群体，更应该体谅才对吧。
一次机会跟他去展览会参展的时候，参展台有人给礼品来拉客户去看自己产品，他们塞礼物到我们手里，我们谢绝不去。可能是有工作人员说了句什么，他又犯了同之前跟草莓摊贩事件一样的情绪问题，突然暴怒想要冲过去争执，我立马把他拉住安抚他情绪，虽然我也不知道到底发生了什么让他前一秒正常的情绪突然激动愤怒。
后来有一次在车上，他和他爸爸讨论找个超市买两瓶矿泉水的问题，由于他爸爸开车太快开过了超市，他对他爸爸说：“你都开过头了超市，哪里还能买水啊。”正好他爸爸车开到一个大酒店门口，他爸爸说：“去酒店里看看吧酒店里有水卖，难道酒店还没瓶水卖吗。”他据理力争：“酒店里人家谁卖水啊这是住宿的地方。”
话到这里都是很正常的语气。
突然他爸爸语调升高情绪爆发在车里对他大吼大叫，不明缘由的开始愤怒，可是也不知道他到底想要表达什么？不知道是因为沟通不耐烦了还是被儿子说教了后感到触犯了自己尊严……
这件事让我意识到，在遇到某些事情的时候，他会跟他爸爸一模一样的去表达自己的情绪。他自己可能感受不到，虽然他很痛恨他爸爸的这种情绪状态，可是他身上也的确出现了这种让他痛恨的爸爸的影子。
感觉自己被冒犯被针对、被挑战了自己的尊严、被故意戳痛，即便是在公众场合，他也会突然爆发情绪来给自己一个发泄口，很难正常平和的去交流。
三 接受“残酷真相”无论你承不承认，我们身上都有父母的影子，不管是你讨厌的还是你喜欢的。
我有一个朋友，他的父母是小县城里安稳的上班族，工资低，生活质量一般，做不到可以有随心所欲吃喝玩乐的结余。
他从老家小县城里出来到大城市找工作，但是工作一直挑三拣四没有着落。我问他为什么都不愿意做一些挑战性高的工作，这样拿高工资的机会也大。他说他就想安安稳稳找个简单的工作工资少点没事但是稳定就行了，像父母那样就很好，再说挑战性高的工作又不一定会成功的。我说那你为什么要从老家来到大城市呢，那样的生活你在你老家也能做。他又说老家就业机会太少了没什么好工作……
他不知道在他身上显现的是他父母的求安逸安稳、缺乏斗志温水煮青蛙的精神面貌，拒绝改变、拒绝压力。他仿佛快成了父母的翻版，继续延续重复着他父母的人生。
父母是孩子的第一启蒙老师，孩子的性格习惯品性等都是从小在父母耳濡目染的环境下形成的。我看过一句话：父母胸中有丘壑，孩子眼中才更容易见到山川。”
开明民主大气的父母，孩子也会模仿父母的言行举止来塑造自己，举止文明、谈吐得体，心胸宽广的品质也更容易形成，在社会上也更容易受人尊重。狭隘小市民的父母，孩子也会变得斤斤计较、眼界短浅、举手投足都是市侩小市民的气息，叫人心生厌烦。
有的父母非常爱吵架，不会顾忌孩子是否在身边，更不会顾忌会给孩子带来什么不利影响，只要情绪到达了爆发点就会随时随地的大吵大闹，图自己的口舌之快，尽情破口大骂。
孩子在争吵的环境中长大内心痛苦而抗拒，发誓以后绝不做父母那样的人。
但是等孩子长大了、成家了，在遇到问题或者各种矛盾时，第一个能想到的也是第一个采取的行为就是吵架，因为在他从小的环境中所接触到的最多的方式就是吵架。最可悲的事情是，孩子一方面痛恨父母的争吵和负面情绪带给自己的痛苦，一方面自己身上已经开始有了父母的影子，也变得爱吵架，动不动发脾气闹情绪。
有的父母是不会去表达感情的，也很难去考虑孩子内在的感受。孩子从小到大也不会听到父母口中的一句“我爱你。”对于感情的表达，有的家长不是内敛的沉默，就是吵架或者责骂。所以孩子长大后的性格也是不懂得如何去表达自我的，俗话说的“嘴巴笨”“情商低”也是展现的淋漓尽致。
相反有的父母热情而善于表达情感，孩子从小就在有爱、热情的环境里熏染长大，自然而然性格不会懦弱，交流也更加顺畅，情感表达也能很到位，社交的水平自然就能够变得轻松有利。对于共情能力强的父母，家长能够站在孩子的角度去理解和感同深受孩子的感受，这样的孩子是在被理解中长大的，那孩子长大后共情能力也会更强。
……
四 原生家庭代际传承原生家庭代际传承的力量，它甚至可能会影响几代人。
有句话说：一个孩子将来成为什么样的人，很大程度上取决于孩子的父母是何种层次的人，取决于孩子在早期成长过程中受到何种层次的家庭教育。”
面对这样的“残酷真相”，我们要正视它、接受它，这也是对我们自己的正视和接受。学会去客观评价父母折射在自己身上的影子，对糟粕的地方我们要能够警觉的学会避开它们，好的地方要去升华，我们无法甩开这些影子，但是我们需要学会的是如何和它们共处。
世界上不会有完美无缺的父母，父母对孩子的影响一定也是有好有坏的。而孩子要做的是有自我察觉的意识，能对父母留在我们身上的影子做利弊分析。
父母的影子更多是以情绪的方式去影响孩子的，比如暴躁敏感、不耐烦、怨天尤人等。所以孩子在情绪的修炼上更是需要花功夫。首先要学会自我监督和内省。当然不管是多看书、多学习、多提升自我修炼心境，还是与他人交流分享都是很好的方法。
大家不妨想一想，从何时开始，你的身上有了父母的影子呢？
END
不是每个人说话都很好听。无意间的一句话对别人造成的伤害可能是无法想象的，有的听过就算了，有的却会伴随着人的一生。我也有很多时候被一句话伤害过
1、我爸爸。我们家是重组家庭，后妈生了个妹妹。有一天她自己吃泡泡糖把头发粘住了，她用剪刀把那一截头发剪得跟狗啃一样。我后妈很凶，她不敢说是自己剪的。我后妈又比较敏感，觉得是我剪的，她问我妹的时候，我妹因为年纪小害怕，默认了。我挨了几巴掌，过几天我妹妹偷偷告诉我和我爸事实真相，我哭了。
然后我爸爸用那种心疼的眼神对我说：“对不起，我不可能为了你不要这个家。”意思就是他早就知道了，他就是不为我说一句话。他不想因为我，和我后妈吵架。他这一句话直接把我排除在这个家以外。当时说的时候我是12岁，现在我25岁，过去了13年，每每想起这句话还是落泪。
我妈妈是因病早逝，我没办法投靠任何人。现在依旧觉得孤单，缺爱。越说越难过。

2、有，一辈子都不会忘。我姑姑家的弟弟名字是我取得，记得取名字的时候是高考填报志愿后，我是翻了一下午的古文词典和新华字典才确定的三个名字，姑姑选了我推荐的那个，大家都很喜欢那个名字，朗朗上口，寓意好。
19年2月弟弟的爷爷因病去世，19年12月弟弟的爸爸也就是我姑父也因病去世，对于我们来说简直就是晴天霹雳。爷爷的病早就发现过，我17年住姑姑家实习的时候，某天早上爷爷给我们做好早饭，我就撞见他晕倒在厨房，那天就我和弟弟还有爷爷在家，我是因为那天学校有事，请假了没去公司，打了120，才救回爷爷。我当时都吓傻了，不然后果不可想象。
姑父的病其实也是能预见的，姑父上班作息很不规律，他习惯又不好，高血压血糖在身，肥胖，有时候一天就休息三四个小时，还要赶着回来看电视。我是姑父去世的第二天接到母亲的电话，当时我就哭了，我很喜欢我的姑父，他待我姑姑很好，待我们也很好，姑父做饭很好吃，每次去，都会弄一大桌子菜。
但就是我得知姑父去世消息的当天，我父亲说：“因为我给弟弟取的名字不好，克死了爷爷和姑父，这一切都怪我“。我当时就懵了，两条人命就这样扣在了我身上，我一直都把生死看得很淡，生老病死自然规律，但对于父亲强加在我身上的这宗罪，我真的很绝望，一直在思考是怎样的一个父亲，能说出如此不负责任的话，我在父亲心中是怎样的一个人，能够让他如此待我。
至今想起还是很难过，愿每一个父亲都把女儿宠成公主。
3、有，那天家里有亲戚来了，要睡我的卧室，我不讨厌亲戚，但我讨厌别人睡我的床，但是没办法，我就只能把卧室让出来，大概晚上11点左右，亲戚到我家了，因为我还在上学，写作业也真的挺累的，就打了个招呼就睡了(我和我爸妈睡一屋)，后来早上5点半，我被吵醒了，我爸妈在议论我。
“这孩子一点也不懂事，也不知道好好招待人家。”“就是嘛，拉着个烂脸，看得我都想扇她两巴掌。”“我看她那张脸我都觉得烦人。”
他们的声音很小很小，但是我听着声音好像一个大喇叭，声音被无限放大，大的好像我耳膜都刺穿了，我一直流泪，直到6点我闹钟响了，我爬起来，在闹钟响的一瞬间，他们突然没声了，他们在装睡，我在被窝里抹抹眼泪照常洗漱上学，大概也是从那天起，我想要自己一个人生活。
后来想起来，还是忍不住流泪，但是现在我好像一点也不在乎了。
4、初中班主任喜欢搞班级投票选出班级最扰乱纪律的同学，还不准弃票。其中有个女孩子因为不合群被选出来。班主任教训她让她经过这次票选要脱胎换骨重新做人，她当下怼回去问班主任：“你搞这事还是人吗？”
很多年后，她说，虽然当下很解气，但是她开始怀疑自己一直到很多年才释怀。
5、朋友一句“你难受关我什么事？”虽然真实，但瞬间觉得好冷。
6、遇到校园暴力的时候，听到“你不惹别人，别人会惹你？”“一个巴掌拍不响”也是这种感觉。
7、让我想起我中学时期，我是自然卷，班主任发我准考证的时候，当着全班大声的说：“你是卖艺的风尘女子吗？”
8、我们小学大课间做操，班里女生不多，我站第一排，俩女老师站前面，一边看班里女生，一边讨论女生的容貌，我都能听得见，她们把所有女生名字都提到了，或夸赞，或客观评价，我一直在等她们提到我，然后我就无意和一个老师对视上了，那女老师盯着我的眼睛白了一眼和另一个女老师说我长得死讨人嫌。
9、我们年级有个姑娘特别漂亮，是很标致、很清纯的那种漂亮，每天扎着丸子头，特别可爱。但是这个姑娘性格比较内向，不太爱跟别人扎堆，经常一个人走。然后就被某个年轻的、很嫉妒她好看的女老师故意挑刺。这个女生某次没考好，老师竟然让她站在办公室门口，然后骂她：你一天天装清高给谁看？
10、我因为用嘴呼吸有点嘴凸，初中的时候被班里男生喊类人猿，然后大学的时候，很开心地大笑的时候，被一个男生喊“你的牙都快呲到我脸上了！”

我听过很多伤人的话，但是我都把它们隔绝在我的心外面，我要做的就是每日努力逃离这些泥沼永不回来。
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