儿子马上就要高考了,昨天晚上我给他吵架,怎么办了，我现在要怎么办呢？

缓解孩子的心里压力的方法：认真倾听，学会认同而不是批判、讲述自己，与孩子分享自己的感受、给孩子自由的空间、培养广泛的兴趣爱好、不要给孩子压力。

1、认真倾听，学会认同而不是批判

父母首先要聆听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，要专心认真地听孩子说话。只有父母肯把自己的心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，才能了解孩子的真实情况，也才能针对问题给孩子以实际的帮助。

2、讲述自己，与孩子分享自己的感受

与孩子分享自己的感受和经验，父母既避免了说教之嫌，又告诉了孩子应该如何面对负面的情绪，如何克服压力。而且，这样可以拉近父母和孩子之间的心理距离，父母的话孩子比较容易听进去。

3、给孩子自由的空间

别对孩子犯错过度担心，成长是在不断试错的过程中完成的，应该在成长的过程中对孩子适度放手，让孩子学会自我管理、自我约束。比如，在遇到一些具体问题时，多让孩子发表自己的意见；把一些适合孩子做的事交给他们，鼓励他们自己动手去做。

4、培养广泛的兴趣爱好

家长应鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好，平时多参加一些学校组织的课外活动或社会实践活动，很多家长担心这些活动会影响孩子的学习成绩，其实大部分孩子都可以很好地处理兴趣和学业之间的关系，而且这对疏导、缓解孩子的心理压力大有好处。

5、不要给孩子压力

高考期间，父母和老师没必要过度关心，只需要像平时一样即可，在必要和关键时刻多提醒他们应该注意的问题就好，切切不可向孩子们表达自己的过高期望，更不可对孩子提出何种硬性要求。

儿子和父亲吵架，父亲几天了还发火，不知你是因为什么原因和父亲起冲突，估计是你突破了父亲能忍耐的底线。

意见建议：你也20岁了，不再是小孩了，父亲不服软，你给他个台阶下啊!买瓶酒，父子俩单独喝一杯，你先承认错误，耐心地和父亲交交心。父亲看到你很尊重他，重视他，他会很高兴的。两父子吵架，短时间内没有消火是正常的，亲情在那儿，几天就会好了。

意见建议：不管是两父子还是和其他家人，要和睦相处，需要的是多换位思考，多互相包容，多一份理解，才能阖家幸福

家家都有本难念的经。

2个人若是脾气不合，只能证明这2人的脾气，都很固执或者很冲。又或者明明都很在乎，可是最后总会以不开心收场。

你弟弟应该很叛逆，这种孩子说再多也没有用。最好的办法，就是让他自己去明白。旁人说多了都没用，反而‘忠言逆耳’。

试试，让二人不要接触。这种事情并不是一日，两日就能解决的。

不想妈妈担心，不想爸爸没事发脾气，那就不要让弟弟回家了。给一点钱，让弟弟出去单独住，去体验下‘一个人生活’。 你做哥哥的，弟弟没办法孝顺的时候多孝顺下父母。至少可以弥补爸爸妈妈心里的痛。

而弟弟，自己在外漂泊久了，总有一天他自己心里会明白的。你这个哥哥说多了，只是让他反感。什么都别说，他想做什么，精神上支持他就好了。其他什么都不用说。

一般都是在孩子懵懂的青少年时期容易因孩子的逆反，在沟通困难中积蓄，沉淀了诸多具体，多方面的原本简单，直接的问题，集小成大，集少成多，因没有及时化解逐渐升级，以致到后来数年都没有恢复到正常关系上来。成年后带着矛盾，疑问和更突出的新的问题。加剧版本，在遇到新矛盾后演变成不可调和甚至于悲剧的发生

2日常生活中比较容易形成矛盾的原因很多，比如：关系到家庭成员的一些决定，婚姻，经济，世界观，信仰等等，最关键的是没有及时沟通和换位思考，遇到问题不是积极的，及时面对，而是采取拖延，回避的懒惰，懦夫式的方法，把小的，甚至不是问题的，一句话就解决的小事融化于雏形，原始的初期，而是堆积，叠加矛盾，积怨造成愈演愈烈

父子是不会有仇的，只是孩子跟父母有隔代的差距，话说不到一起，有时候就会产生争执，儿子就会跟父亲合不来，仇恨是不会有的，再怎么说也是亲生的父子关系，只不过跟父亲没有什么话题。如果天天吵架就不能待在一起，因为待在一起就会吵架。