夜晚真的是情感波动最大的时间段吗？

夜晚的人类真的是太敏感脆弱了，所以永远不要在晚上做出任何的决定。

我是一个一到晚上就会睡不着，然后天马行空的人。有的时候我高兴的要死，有的时候又抑郁的要死。但是到了白天，我就又成了一个无比正常的人。夜晚的时候，我的购物欲也极其的浓厚，甚至有的时候，我根本控制不了我晚上想买东西的冲动，虽然到了白天一看自己的购物车，这都买的是些什么鬼？总之，到了晚上的我，就是一个情感波动极大的怪人。

但是除了我之外，相信很多人都是如此。大半夜的睡不着，发一条十分矫情的朋友圈，白天看到了，觉得很傻，然后又删掉。或者晚上对着自己的伴侣说出了什么伤人的话，然后白天又觉得不妥。到了第二天晚上又开始暗自悔恨。

其实人类出现这样的情绪很正常，这主要是因为夜晚是一个人独处的时间，因为比较放松自己的思维。所以就比较容易开始胡思乱想。所谓的夜长梦多其实也是这个意思。不单单是在夜晚，如果我们去了大海和高山以及平原，看到辽阔的天空，一个人沉思的时候，也是容易出现很大的情感的波动的。所以，不要怪自己，要怪，就怪着放松之后控制不住的大脑吧。

总之，我对付情感波动很大的夜晚最好的方法就是早点睡觉。如果睡不着，也坚决不在晚上做任何决定。因为晚上的决定都是不准确的，都不是站在理性思考的角度上得来的。想做什么决定的时候，最好选择白天，自己思维最清楚的时刻即可。

希望大家都能够在夜晚好好休息，不要胡思乱想，不要痛苦，因为到了白天你一看，夜晚的痛苦是多么的微不足道。

深夜伤感的情感经典语录

　雨打相思，风再续别离，沉沉的天幕，铺满不舍的情绪，总有谁，会靠近天际，然后喃喃的喃喃的，心里眼里就写满了你。下面是我为大家整理收集的关于深夜伤感的经典情感语录，欢迎大家的阅读。

　1、灯光和黑夜连成一片，死寂和心伤混淆一起，待一缕风过，好似有人用刀切割灵魂般疼痛。

　2、既然黑夜中的光芒不能驱逐我内心的孤独，那就让黑夜中的轻风代替吧!

　3、夜，当那场如烟如雾，如锦如缎的潇潇暮雨从天际潸然斜落的时候，这一曲《雨夜静思》又婉约成了如昨的心事，尤其在有雨的静夜里聆听，更是让人凄清满怀，心里喷涌出的是阵阵的疼惜和叹息。

　4、我只想做你的月亮，夜晚隔空陪伴你，而不做你的太阳，因为太阳会伤害你。

　5、我喜爱夜，因为在那朦胧的阴影中，隐约着爱情的孤独。

　6、上苍窥视黑夜，为悲情的故事怜惜;怆然的眼里，跌落的泪珠，洗劫了黑夜的静寂。哭泣的玫瑰，把凄美的情怀诠释。

　7、繁星的凌乱遮挡了抑郁的眼眸，皓月的清辉，掩埋了灵魂深处那一段天真与洒脱。

　8、雨，下的格外忧伤，在这个冬季的雨夜，谁能明白我的孤独，谁又能明白我的忧伤。

　9、谁在午夜时分，被虫吟惊醒，像丢了魂一样无神，黯然神伤。

　10、夜色连天，静守流年流年的一份安好，秋月无边，悸动的柔情氤氲冰冷心中的情思，夜凉如水的交汇在清波宣泄，以汹涌的姿态吹醒我单薄的身影，此刻几点星稀也在不知疲倦的跳动着，跋涉囚禁几许夜的妩媚。

　11、宁静的夜，熟悉的空虚，揭开了心底里孤绝的惆怅，寂寞继续着寂寞，哀伤守候着哀伤。

　12、我喜爱这般神妙与安静而又让我凄寂的黑夜。喜爱看月亮的光芒散布在树的枝叶上。感觉着叶枝和光在强健的微风中悄悄地摇曳着。

　13、黑夜让孤独变得深邃，孤独在黑夜升华，绽放演绎着黑色的美丽没有星星的夜里、我还是我自己。

　14、无尽的黑夜太太太过于黑暗，我没有奢求看见过一丝光明，所以我早就闭上了眼睛!

　15、听着耳机里的歌，看着黑漆漆的夜，雨点透过屋檐似乎打到了我的心上，忧伤的乐曲伴着雨点的敲击，组成了我悲伤的交响乐。

　16、思念那种痛，会蛰伏在每一个寂静的夜晚里，会趁人不备跑出来，刺痛你。

　17、倾落是个脆弱的人容易感伤。我常说这是命，我也不想去改变什么，我知道某天会明白的。

　18、我用漂亮的押韵，形容被掠夺一空的爱情;我用凄美的字型，描绘后悔莫及的那爱情。

　19、夜很唯美，已心有所属的我不再担心爱会飘荡不安。只有静静的守护这份相守相依的爱情，毕竟，互相的袒护和包容真的很不容易…也许我不在任性，好好的爱他，爱自己。

　20、雨夜，谁陪我倚窗观澜，并不因寂寞而去想你，只因我如此的痴迷，依然如此凝望与畅想。一生寻寻觅觅，最终尘埃未落，人却早已遍体鳞伤。

　21、冰凉的夜色，掩盖不住伤心的过往;皎洁的明月，拼凑不出思念人的影像;萧索的冬风，吹不走心里的伤痛。

　22、雨夜，她心中所有纠结的念。能，诉与谁知。

　23、这个夜晚很静，心的冰凉让情绪万千，沉思那些被自己埋藏在内心深处的往事，错过的。

　24、孤独的夜，寒冷的风，飘零的叶，是谁隐在夜风中轻声吟唱，是谁在雨幕中不舍的回眸，不知那段曾经最优美的旋律是否还仍在这落寞的风雨中独自飘摇，痴痴的凝望着那曾经的梦。

　25、夜伴无眠，半窗清梦，思绪在无法抗拒手指潸然写下的千钟忧落是内心里千疮百孔的旧疾，默默的诉说是那一场风花雪雨里的情来情往。

　26、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

　27、游离的思绪伴随着悠长的黑夜莫名的恐慌起来。拉开窗帘，我希望有缕光芒透过窗户，直至我的内心，扫走我的孤寂。

　28、烛影摇曳，昏黄。今夜无眠，抚一曲铮铮断肠的相思曲，寂寞为谁而守拨弦两三声，未成曲调相思早已复挑，万千的心语聚于指尖，今生，你手中的'红线已攥在别人的手里边，我，可还是你的红颜

　29、一个人时会寂寞，用过往填充黑夜的伤，然后傻笑自己幼稚;一个人时很自由，不会做作，小小世界任意行走。

　30、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。

　31、孤灯长夜，不知不觉又思讯到过去，我用半世等候，换来一纸忧伤，铭心刻骨的忧伤弥漫在彼岸，墨染红尘，情缘何处

　32、总是喜欢在如此孤独的夜里，翻起过去，那些被自己深埋心底的往事，得到的，拥有的，失去的，有种恍然如梦的感觉。

　33、在夜凉如水的冰冷中，曾经的那份感动，飘进了被记忆遗忘的隧道里，金色黯淡了的身躯，带着忧伤还有几滴凝固了的泪，冰冻了留痕的幽梦。

　34、浑茫无际的夜晚，铁板一块的夜晚，因为这只小鸟的轻啼而开始破碎。各种属于白昼的声音，从破碎的夜晚的缝隙中迸然而出。

　35、心已死，泪也干，不堪回首魂亦牵。梦惊醒，不了情，往事如烟挥不去。亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残。只道是，寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚;却无奈，天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。

　36、通过暗淡的光波将我双眸的光辉一直拖向远空里的月亮，我喜爱她的静雅与光芒。可我不忍她的光照散在我孤单的影子上。

　37、不知从哪一天，我开始喜欢上了黑夜。我知道，有许多奇怪的事情，只会在看不见的夜里发生。这些美好的事情便会在黑黑的夜空中长出闪亮的花环。

　38、每当晚上的这个时候，心里总是空空的，感觉就好像被好多人抛弃和遗忘那样，深深的寂寞将我淹没，不知道如何是好。

　39、心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干伤多了，痛够了，心也就不疼了，因为麻木了;夜深了，在漆黑的夜里永远是自己偷偷拭去眼角的泪。

　40、夜已深，月明如镜。这样的夜晚不知过了几时又几时，亦如这似水的青春年华，总想留住每一次途径的美丽，却总是任其从指缝间流走，末了，只剩下一串串哀叹惋惜。

　41、她就像一颗流星，闪过一道短暂而美丽的光芒就消失在茫茫的宇宙中，再次抬望夜空，我们已经找不到初时归宿。

　42、夜深沉，风卷帘栊，给我一段老时光，独坐在绿苔滋长的木窗下，泡一壶闲茶。不去管，那南飞燕子，何日才可以返家。不去问，那一叶小舟，又会放逐到哪里的天涯。

　43、雨打相思，风再续别离，沉沉的天幕，铺满不舍的情绪，总有谁，会靠近天际，然后喃喃的喃喃的，心里眼里就写满了你。

　44、无尽的黑夜、太太太过于黑暗，我没有奢求看见过一丝光明，所以我早就闭上了眼睛!

　45、只有这夜里，叶子的磬香才弥漫开来。这些稠密的叶子随着波光微微摆动，像是黑夜里展放无数个甜美的笑意。使这夜显得分外温暖，迷人。

　46、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮!

　47、这个雨夜，我一夜难眠，我紧闭着双眼，看着黑暗，看着黑暗中的自己，我清楚地看到了自己，自己是那么的飘忽不定，居无定所的在夜空中飞翔着，好像在寻找着什么，可惜夜太黑，我无法看到自己想要的东西。

　48、走的时间久了，夜的寒冷悄悄沁入我的心房，冰冷的让我止不住的打颤，在夜风呼呼之中，那种孤寂再一次让泪水止不住的从眼角轻轻滑落。也许，我已习惯这种反反复复的伤感，也习惯了对着夜空凝望、发呆。

　49、一滴滴雨撒落于心，却已感觉不到那份忧愁，那份冰凉。

　50、夜越来深，心慢慢地沉淀，自己觉得越来越孤单，就像站在铁轨上看，长长的，没有尽头的寂寞一样。

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1说起来有些难以启齿，有些矫情不堪，可我就是想和你，走过剩下的这漫漫1生。

2这世上，最励志的是身残志坚的人，他们的精神，让健全的人汗颜，问问自己还有什么理由不努力，不坚持。

3我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。

4我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。

5顺其自然随遇而安，如行云般自在，像流水般洒脱，才是人生应有的态度。

6等待明天的太阳，升起以后，大地充满阳光，寒冬过后，温暖的就是春天。

7生活中不管男女，都要长大，成熟，应该学会在什么年龄做什么样的事情，不要再做一些不符合自己年龄，身份，地位的事情。

8真心等你的人，他总会真心等下去，不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。

9有些事就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系，各有各的底线，做错了就应该考虑为自己的错误付出代价。

10等你到了一个阶段，有自己的事情做，有自己向往的地方，不依附任何人成全生命的意义，你谁都可以失去。

11等你生活中真有了生老病死这样的大事，才会知道自己以前半夜的忧伤都是狗屁。

12醉过知酒浓，爱过知情重，你不能做我的诗，正如我不能做你的梦，握不住的沙，不如扬了它。

13暴力是解决不了任何问题的，比如我们心平气和的坐下来，你夸上我一个小时就行。

14万物有说法，就看你怎么着眼，凡事都是多棱镜，不同的角度，看到不同的结果。

15道理是要跟懂道理的人讲，对于没皮没脸的人，就要以其人之道还治其人之身。

16如果打算爱一个人，你要想清楚，是否愿意为了他，放弃如上帝自由的心灵，从此心甘情愿有了羁绊。

17太多的情话让人矫情，太多的哲理让人麻木，太多的现实让我们显得世故，单纯，是多么奢侈。

18你每天熬夜的时候有没有想过，你喜欢的那个人已经打呼噜了，而梦里没有你，醒了也不会爱你。

19不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

20每天都在上演的三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡得太晚。

21你的微笑，是我这辈子见过最美的景色，我想收藏这样的风景一辈子。

22合适的人生位置，既不靠近钱，也不靠近权，而是靠近灵魂；真正的幸福，既不是富贵，也不是凡事都对，而是问心无愧。

23我的所有伤痛和难受，在你的眼里都是轻描淡写的八个字，莫名其妙，无理取闹。

24请不要说我变了，因为我没变，只不过懂得了，别人怎样对我，我就该怎样对待别人。

《中夜起望西园值月上》是唐代文学家柳宗元创作于贬谪永州期间的一首诗。全诗八句四十字，构思新巧，诗人抓住在静夜中听到的各种细微的声响，来进行描写，以有声写无声，表现诗人所处环境的空旷寂寞，从而衬托他谪居中郁悒的情怀，即事成咏，随景寓情。从表面看来，似有自得之趣，而终难如陶、韦之超脱。

推荐译文：夜半醒来听到了浓重的露珠滴落声，打开门来面对愚溪西边依稀的菜园。一轮清冷的月亮正在东边的岭上升起，清越的声音是水流冲刷着稀疏的竹根。泉水从岩石上飞泻而下越远越觉响亮，山中的鸟儿不时地叫一声实在惊人心魂。我斜靠在房柱上一直等到天亮，心中寂寞到这般还有什么话可言。