在这个世界上,伤害一个人的方式有很多种,其中最折磨人的就是精神伤害。它不会折磨你的身体,但却让你觉得比遭受了一顿毒打还难受。那是一种难以名状的痛,让人身心俱损。
精神伤害中,最让人无法接受的就是冷暴力,又称“冷战”。表现为:不明确、不回应、不拒绝,也不接受。
在生活中,男人是冷暴力的惯用者,他们发起的冷战,是对女性影响最大的精神伤害。这种伤害,杀人于无形。他什么都不用付出,只需要用最平静、最冷淡的态度,不正面与你沟通,完全忽视你的感受,随你哭闹或者崩溃,让你感受到不被重视,像草芥一样被抛弃的无助感。
无论你怎样表达真心,都得不到回应,且你不知道他对你的真实态度和意图,也不知道他是不是放弃你了。猜又猜不着,问又没回应。让你不断地自我怀疑,不停地检讨自己哪做错了,又不给你期限,把你从冰窖中捞回来。
他渐渐地让你心灰意冷,看不到希望,又反复地因为不甘心而继续纠缠他,自我折磨,直到绝望。而这种感情伤害,能让人产生极度的焦虑,更容易患上抑郁症,甚至急性情绪崩溃而自杀。
然而,冷暴力致死,在我国刑法上还处于一片空白,顶多受些不痛不痒的道德谴责。甚至,谴责的还不是冷暴力的施加者,反而会嘲笑被施暴者心理承受力差。石头没砸在自己脚上的时候,都不知道痛的。
所以,遭受过,或正在遭受男人冷暴力的女性,一定要学会保护自己的身心健康。受到这样的伤害,可真的是没处说理去!
使用冷暴力的人都有怎样的特点?
1、极度自私且自我
这种人的思维逻辑是:我现在就是不想说,没有为什么,我不会在意你的感受。他们对“责任感”这三个字,完全没有概念,不明白一段关系里的喜怒哀乐都是需要解决和经营的。
2、没有责任感
当一个男人没有责任感的时候,他不会感同身受,也不会体谅别人的难处。你是不是难受的呼吸困难,整晚辗转反侧无法入睡,甚至已经哭得没了力气。只要他知道你难受了,他就认为他的目的达到了。
3、没有任何共情能力
在日常生活中,当我们看到可怜的人和事情都会心里泛酸,于心不忍,何况你是和他最亲密的人。他看到你因为他而难受哭泣,他竟然没有一点恻隐之心。哪怕你们吵架时,他不想说话了,跟你说一句:“我现在不想说话,只想一个人静静”,都比完全不理你要好一些。
可为什么这么简单的一句话,他都不愿意跟你交代呢?因为他的目的不是缓和关系,而是让你心寒。
4、喜欢自由多过约束
当你跟这种男人吵架或者闹情绪时,他的逻辑是,你为什么又要提让我心烦的事,怎么就不能让我清静一会呢?我需要空间!而且,对于越想跟他有亲密关系的人就越是这样。
冷暴力的底层逻辑,别说爱了,连最起码的尊重都没有。他不是不知道你在等待他的回应,可你越等待,他就越把冷战的时间线拉长。这已经涉及到人品问题了。
好赖都直说,明确的拒绝都比不回应强。长痛不如短痛正是这个意思。
这个男人如果真的爱你,根本不会舍得这么去伤害你,连让你们的关系缓和一点的意识都没有,也可以说是,他压根就没心情、不愿意去做。所以,女人,当你遭受冷暴力打击的时候,要学会放下期待,放下对爱情的幻想,不要继续自己骗自己。爱情,是一定要有责任感的。
为什么男人会习惯性地使用冷暴力?
1、习惯用冷暴力的人都是出于“报复心”。
可以理解为,他没有别的办法来惩罚你,于是采用这种“不动声色的攻击”。表面上没跟你发生任何的冲突,其实是用“冷”来逼你就范,逼你认错,逼你发作,来达到他的心理平衡。
因为他们知道,女人是感性动物,当发生矛盾时,他冷着不去解决问题,女人受不了被冷落就会反过来哄他。尤其是使用过后,尝到了甜头,将主动权掌握在了自己手里,于是以后都想这么干。
2、喜欢使用冷暴力的人,并不是没有能力解决问题,而是不愿意去当解决问题的坏人。
我们可以发现,冷暴力使用者往往不善于表达,不管是在发生矛盾还是日常的交流中,这种人都缺乏耐心,不愿意好好说话。他们说话言简意赅,甚至模棱两可,对于复杂的事情不愿意做出详细的说明。但他们内心却希望伴侣不用沟通就能理解他的意思,照着他的方向去做。可没有充分的沟通,难免发生矛盾,于是,又陷入了死循环。
还比如大多数男人的分手不是明说,而是渐渐冷淡,不给回应,把女人逼疯后主动来跟他分手。这样,他内心便没有任何愧疚。他在你这里冷得像个冰块,也许在别人那像个暖宝宝。
3、不会用言语表达自己的负面情绪。
这种人习惯了隐忍,也许从小就不会向父母表达不满,面对负面情绪总是选择压抑,结果越压抑越不会表达。他们更怕说出来之后会伤害跟你之间的感情,还会觉得说出来不光彩、不体面,不像个男人。越是有这种想法,他们就越生气,最后他们得出了一个结论就是:我已经为你隐忍了那么多了,我多不容易啊。然后,他觉得这样下去没意思了,于是就分手了。
所以,有个说法是:爱吵架的夫妻吵不散,反而无话可说才是感情的散场。
搞清楚冷暴力背后的逻辑后,我们来看看如何对付男人的冷暴力。
最基本的要点就是:不纵容,别犯傻。要明白,冷战终止于不管用。男人之所以乐此不疲地对女人使用冷暴力,说到底就是因为女人吃这套。前面讲过,他们知道女人感性,百试不爽。如果你根本不接他这招,反其道而行之,没用了,他就慌了。
男人用冷战来惩罚你,你也用伤心来惩罚自己,还去委屈求全,这是跟自己有多大的仇啊?人总是对于自己有掌控力的事情施压。如果你脱离了他的掌控,让他觉得完全拿捏不了你,你看他还敢这么干不?
女人,要拥有随时能离开他人的能力。这是一种不依附的独立生活能力。要让人知道,我和你在一起很快乐,但是你不能让我快乐了,我也能随时离开你。我不是你的附属品,你高兴了逗一下,不高兴了就晾在一边不理。我跟你在一起的原则是,你能让我开心。如果有天这种开心不在了,我就只有离开你了。
带着这样的心态去谈恋爱,呈现给男人一种独立的感觉,当他认为他把控不了你,随时可能失去你的时候,你看他敢对你冷暴力不?
男人不搭理你,你也不要搭理他,就不要给他惯这个毛病。敢爱敢恨,永远把心思放在自己身上,永远记得要提升自己,培养独立的人格。坚决不做爱情里的舔狗,合则聚,不合则散。作为一个优秀的女性,永远有能力找到下一个对我好的男人。
一旦女人有了这样的思维,在感情里就是处于高位的那个人。甚至,你还可以用男性思维去和男人谈恋爱,你会发现这样做,跟男人相处起来更轻松。因为思维相同了,在男人眼里,你跟他就是同一类人,能沟通的人。
如果他要跟你冷战,你就用同样的方式对付他。很多情感专家都教过一个“一招制服”的方法:断联。说的就是这个道理。不要害怕因为断联而失去这个男人。要明白,能走失的都是路人,真爱你的人,哪会舍得放弃你。你在冷他的同时,他也在害怕这期间会不会有别的男人把你追了去,这样也会让他不敢再故技重施。要是依旧不管不顾的冷战,说明早就不爱你了。
用这种方式筛选掉对你不真心的人,不也是件好事吗?及时止损很重要,永远不要把你的热情浪费在一个不值得的人身上。
总结起来就是一句话:你不害怕的事情永远伤害不了你。
做一个内心强大的女人,让男人不能随便驾驭的女人最飒。没有人会花费功夫和心思去做一场无用功,当男人明白冷战在你这根本得不到任何好处,唯有迁就你、哄着你才能换来想要的重视时,他这辈子都不敢和你冷战!
女人的心温柔如水,但是适当的强硬能够保护我们远离伤害。有些伤害之所以能成为伤害,就是因为你的不忍和包容,在一次次地退让。退让间接表示接受,他能伤害你,是因为你在接受他。这就是精神伤害的底层逻辑。
别让心软和退让成为你的软肋,爱是相互尊重。无论对方表达得有多么爱你,都不能成为他刻意伤害你的借口。这是不健康的爱,是孽缘,只能将你的精神拖垮。记住,爱,不是看一个人说了什么,而是要看他做了什么。
拒绝冷暴力伤害,勇敢说不,有苗头就扼杀在摇篮中。人生很短,你很好,值得被爱。
首先,吵架不是一种健康的沟通方式,而且也不应该成为解决问题的标准。如果你们经常吵架,建议寻求专业的帮助,改善沟通方式。
但是,以下是一些男人在吵架时可能反感女人的行为:
1 不听对方说话,只顾自己表达:这会让男人感到他们的想法和感受都被忽视了。
2 过度情绪化:过度表达情绪会让男人感到无法理性沟通,也会让他们感到自己的感受被无视。
3 人身攻击:攻击对方的人格、外貌、能力等等,会让男人感到被伤害和无法接受。
4 不尊重对方的观点:不理解对方的想法和观点,不尊重对方的选择和决定,会让男人感到被轻视和无法沟通。
5 没有解决问题的意愿:只是无休止地争吵,没有解决问题的意愿,会让男人感到沮丧和失望。
6 不公平的指责:只是单方面指责对方,不考虑自己的责任和贡献,会让男人感到不公平和无法接受。
7 过于情绪化的语言:使用过于情绪化或带有攻击性的语言,会让男人感到无法接受和受到攻击。
8 不承认自己的错误:不愿意承认自己的错误或贡献,只是一味地指责和攻击对方,会让男人感到被冤枉和不公平。
总之,在吵架中,双方都需要尊重对方的感受和观点,理性沟通,寻求解决问题的方法。
吵架不说话男人的忍耐极限是多久
一、吵架的时候,男人越能忍,越说明他毫不在意
对于一个爱你的人来说,他的眼里会有疼惜,对于一个不爱你的人来说,他的眼里就只有欲望、厌烦,感情当中的任何事情都和两个人有关,面对争执时,最好的方式应该是有来有回,哪怕是暴跳如雷,也能够让怒气发泄出去。
如果其中一个人沉默不语,那么另外一个人就好比一拳头打在了棉花上,只会有无力感,以及得不到回应的愤怒,这些,男人不是不知道。
一个男人知道吵架是为了解决问题,知道如果自己不回应女人会更加生气的情况下,还是选择忍耐,那就只能说明一个问题,即他根本就不在意我们的感受。
二、吵架本质上也是一个解决问题的方式
比起吵架的两个人而言,不吵架的才愈发可怕,它就像是这个没有痛感的孩子一样,身体出现了问题也无从知晓,只能面临无药可救的地步。
弗洛伊德认为,我们有一种强烈的潜意识,那就是渴望在一生中重复我们关于情绪、思维、行为和防御的特定模式,两个人吵架其实就是让彼此存在的问题显示出来然后再寻找合适的方法去解决,说白了,吵架本质上也是一个解决问题的方式。
三、遇到吵架沉默的男人,请记得深思熟虑
吵架时候的沉默,不是对方害怕自己口无遮拦伤害彼此的感情,也不是觉得吵架浪费彼此的情绪,不过是他没那么在意我们,为自己的冷暴力找了一个冠冕堂皇的借口而已。
之前有网友分享过自己的故事,有一次她精心打扮,想让男友为自己拍几张好看的照片,结果男友拍出来的都不尽人意,网友一气之下转身就走,男友立马跟在身后不住地道歉,网友沉默不语,只一个劲地往前走。
突然,她想起了自己曾经也遇到过这样的情景,前任生气不说话,任凭自己如何低声下气,对方就是爱搭不理,那一刻,她彷徨无措,明明想要找到解决问题的突破口,却总是找不到。
想到这里,她立马停下脚步告诉男友自己为什么生气,男友也表示说自己下次会注意,两个人和好如初当我们发生争执且男人沉默不语的时候,不论我们如何歇斯底里,对方就是无动于衷,这样的反应就是冷暴力。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)