如何处理夫妻吵架夫妻争吵不断怎么解决

夫妻吵架是很常见的问题。几乎每对夫妻都吵过架。夫妻吵架后，首先要明白不断吵架背后的根本原因，透过表面看本质。

如何处理夫妻吵架

夫妻之间的争吵是不可避免的，吵架之后的处理很重要。吵架之后，语言交流会被阻断。这时候可以通过其他方式沟通，比如发邮件，发短信，发微信等。有时候通过语言沟通可以缓解吵架带来的情绪体验。另外，要学会换位思考，通过换位思考，了解双方情绪的表达。感同身受后，一方主动与另一方沟通，会明显改善这种情绪。对吵架有所觉察和反思，最终会加深夫妻感情，这是很重要的内容。

夫妻争吵不断怎么解决

1及时意识到自己的情绪。

当你有情绪的时候，你的第一反应不是向伴侣倾诉，而是意识到自己又陷入了这样的恶性循环。你知道自己脾气不好，但是你其实可以在一些小的方面改变自己。比如：深呼吸，转移话题，起身给自己倒杯水；或者在心里设个闹钟，在情绪快要爆发的时候提醒自己降低温度，恢复平静。这些方法会帮助你缓和情绪，避免接下来的相互指责和伤害，破坏你们的亲密关系。

2记录并观察双方的对话。

你有没有发现你们对话的重复率比你预期的要高？通过记录和观察，你会慢慢发现他在什么时间段容易出现什么样的反应。而那些，也许你在“怒头”上看不清楚。比如他身上有没有一些“雷区”让你一踩就生气？是不是误解了他的一些话，反应过度了？从这些方面，你可以看到很多以前看不到的东西。当你逐渐了解到“原来如此”的时候，你的心情也会逐渐平静下来。

3实际一点，不要翻旧账。

很多人吵架的时候都是口无遮拦，说一些狠话刺激对方，伤害对方的心。为了防止这种事情再次发生，不要在吵架中说与此事件无关的话，比如翻旧账。亲密关系中，夫妻关系是第一位的。在亲密关系中，只有控制好自己的情绪，才能拥有和谐的家庭。

夫妻发生争吵时聪明的男人会注意这四点

1不要以事代人，扩大战局。

一个聪明的人必须学会务实。夫妻之间发生不可避免的争执时，切记“牵一发而动全身”。本身就是小事，结果越吵越凶。它涉及日常事物。有时候，你生气的时候，说的话有时候很生硬，很伤人，尤其是那些骂人的话。这只能导致战争的范围越来越广，最终也无法结束。在吵架中，女人一般都处于情绪化状态，而稍微了解女人心理的男人应该知道如何制止，千万不要火上浇油。

2不要翻旧账。

大家常说：“天天都有大吵小闹。”在如此频繁的争吵中，聪明人一定知道不要翻旧账。在婚姻生活中，算旧账是很常见的方式，尤其是在吵架中，当错的一方放不下面子，低头认错，想获得心理平衡，然后揭开对方过去的伤疤。殊不知，吵架本身就是一种伤口。如果每次吵架都翻出旧账，只能在伤口上撒盐。反而矛盾会越来越大，你解决不了问题就会越来越严重。

3不要为了防御而攻击对方。

杨老师和他的妻子结婚十多年了。他们从来没有因为吵架而脸红。为什么？面对妻子的不满，杨**总是先听她说，表示理解，再哄她，逗她笑，这样一切都可以烟消云散。在婚姻争吵中，当妻子表达你的不满时，你是否会下意识地说出“你有什么资格说我”这样的话？看看你自己？”这其实是一种进攻防守。当对方说你的缺点时，你会下意识地把攻击转移到对方身上。也许你会转移指责的焦点，但矛盾很可能同时扩大。当这种情况发生时，男人应该学会接受和倾听。在两性关系中，人们往往把理智交给男人，把感性还给女人。所以当女人情绪波动时，男人一定要理性面对。我们应该仔细听她说的话。一句简单的“好的，我懂了”会比反击的效果好很多。

4不要盲目屈服。

我常说：“退一步海阔天空。”在夫妻争执中，任何一方的冷退让都会将争吵降到最低。这种冷退让是一种豁达和宽容，而不是无原则的退让。女人很敏感。她能察觉到对方的态度是认真的还是敷衍的。严重的话就没事了。如果敷衍了事，后果不堪设想。很可能你们的争吵会脱离理智，情绪会更加失控。

夫妻争吵时聪明女人不会这样处理

1吵架的时候，不知道怎么给男人缓解和挽回面子，甚至不在乎。陈丽是一个固执而痴迷的人。结婚后还是没有变化。有一次，她和丈夫因为一件很小的事情发生了争执，两人在街上吵了起来。后来老公觉得不好意思，就没再说什么。但她还是不停地和老公说话吵架，引来更多人围观。她老公带她离开，她却要她老公当着所有人的面给自己道歉。没有道歉，她留下了。她的丈夫后来心软了，道歉后带她走了。回到家，老公黑的一塌糊涂，根本不想看她一眼。陈丽恼羞成怒，主动找丈夫倾诉，丈夫也对她的爱视而不见。男人主动道歉，先低头，就是为了在这么多人面前给自己一个台阶下。这时候女人就应该跟风，而不是越闹越激动。每个人的忍耐都是有限度的。不要真的等到对方失望了才意识到自己错了。男人的脸是男人的门面。就算他当着所有人的面吵架，要他老公当着这么多人的面道歉也没道理。无论对错，他都应该在合适的场合给男人足够的面子。更何况这个男人是自己的老公。

2吵架的时候喜欢动手动脚，完全不讲道理。阿香是一个地道的重庆女孩。她看起来无可挑剔，漂亮，但性格也很撩人。她找到了一个脾气好的丈夫。一般两个人有矛盾，都是男人哄。此外，阿香有一个吵架时抓人的坏习惯。一名男子的同事发现他身上时不时有抓痕。外人知道了夫妻间的争吵，感到很尴尬。结果别人看到他身上的伤疤，男人觉得自己没面子。回到家，那人对阿香说，吵完架我可以低头，但是你能不能别碰了，这样别人会看到不好的，很多人会很尴尬。阿香也同意了，但是当下一次争吵来临时，她用她的双手抓住并踢那些男人。男人们受不了之后，她就走开了，很长一段时间都没有回家。后来，阿香找到一个人，对他说了很多好话，并保证他再也不会那样做了，于是这个人就回家了。本来，吵架是常有的事。两个人有点小矛盾。吵架是可以的。如果开始打人，就有点过了。时间长了，谁也受不了，因为谁也习惯不了被打。男人很难走出去，身上有一些伤疤，不仅影响别人对他的看法，还会让他觉得自尊心受到伤害，离你而去只是时间问题。

3主动逃离，选择离家出走，漫长的冷战。子媚是一个安静的人。她平时比较内向，解决事情的方法就是逃避。想久了，事情就过去了，不需要去面对一切。结婚后，子媚和丈夫通常相处得很愉快，但如果他们吵架，他们会与丈夫冷战半个月。每次她都是一声不吭的跑出家门，然后关机，很久都没有联系。即使回到家，她也不说话。起初，当子媚离家出走时，她的丈夫会去找她，不停地给她打电话和发信息，但后来他们又吵架了。子媚打开手机后，发现没有任何信息，也没有人接听。那是因为男的累了，习惯了。即使到最后，也很少吵架。两个人根本无法交流。梅子对那人说的话嗤之以鼻，没说话。他没有告诉他丈夫他的想法。后来两人渐行渐远。虽然他们住在一个屋檐下，但他们就像两个人合住一个房子，他们的生活很无聊。男人不会因为不在乎而远离。一个人勇敢面对的时候，另一个人总想逃避。不仅事情解决不了，还会给生活带来更多的障碍。

4通常夫妻吵架，聪明的女人从来不会这样处理，愚蠢的女人总是这样。夫妻吵架没有对错之分。凡事都有两面性，大家都觉得有理。但是，吵架的时候要知道适可而止，不能无休止的吵下去。这样不仅会让你们的感情无法改善，还会让男人离你越来越远。吵架的时候，一定要懂得为你的男人挽回面子和尊严。不要轻易动手，也不要一言不发就离家制造冷战。家不是吵架讲道理的地方，是谈情说爱的地方。如果爱，就要学会在吵架中积累经验，避免不必要的争吵。

夫妻之间有吵架的情况，这是我们的常态，因为我们的生活中会经常遇到这样的事情，但是夫妻之间说话就吵架，那真的会影响到我们的生活，我们生活中的夫妻生活也会受到影响，那么夫妻开口就吵架该怎么办呢？什么是吵架呢？我们经常会听到夫妻之间说吵架，但是你们知道吵什么吗？吵啊就是很不好的一件事情吧？你们为什么就非要吵呢，但是我们也知道夫妻之间吵架一定要冷静，可以通过讲道理让你们冷静下来，让你们自己思考下想怎么去解决问题，而不是直接讲道理，我说什么你就不要反驳我，这样也会让你们自己去思考，而不是说你们俩就是一伙的没有意思。夫妻之间一旦吵架的话，那么就是伤害你们婚姻中夫妻之间的感情的，所以我们必须要好好的想一下吵架之前到底有什么事情发生了，然后再去做一些正确的事情来防止这种事情发生并且改善你们之间的关系。

1、夫妻争吵的原因，这点要弄清楚，其实夫妻吵架根本就是因为你太爱我了，想让我在乎你的感受，然后想让这件事情能够得到有效的解决。

我们要明白，夫妻吵架最重要的是什么呢？就是这件事情我们该怎么去解决的问题，毕竟这也是关系到两个人婚姻是否能够长久的原因之一。所以我们可以通过讲道理，用一些道理来教育两个人彼此之间应该怎么处理这件事情。当然这样也会给对方一个比较好的引导，而不会让你们在吵架过程中一直处于冷战状态中。夫妻之间应该要有一种包容他人的心态。对自己伴侣也要给予一定的包容，才能够让这件事情得到有效落实落地。

2、如果说你们不好好解决这个问题的话，那么那你们也很容易就会冷战甚至是吵架，这样你们之间的感情也很容易就会出现问题。

你们在吵架的时候，最好就是冷静下来，不要说什么“他是你不愿意看见的”之类的话。只有冷静下来之后，你才能够让自己真正静下来思考问题。这样你才能够发现自己身上存在着很多的缺点，然后你才能够找到解决问题的方法和正确的解决方式才能够让你更加的爱着对方。你能够发现自己身上并不是很完美，也是有很多缺点的一方，所以说在这个时候一定要好好地改正自己身上所存在的缺点。当然对于每一个女人来说都是很喜欢男人的，但是她也很怕男人不够爱自己，所以说在这个时候可以选择和他去做朋友，这样也可以让你们在一起能够很好地了解对方。同时两个人在一起也会感觉到非常舒服而且也是非常开心的地方一段关系里面充满着激情的争吵有时候只是吵架都是不对的，你可以通过自己做正确的事情来解决一些矛盾和困难等等。

3、如果说你们总是冷战的话的话，那么那就一定要及时止损了，不能把事情变得更加严重了再去沟通了，这样会对你们之间的感情造成伤害的。

夫妻之间互相责备对方，谁都不想发生争吵。如果你觉得对方做的不够好或做了什么事情伤害了你和孩子的话，那么你可以向对方表达你的歉意，然后找一个合适的机会，对他道歉。如果这件事情没有处理好的话，那么你以后就不要再和他吵架了。这个时候你要知道，男人和女人，其实是很不一样的。男人和女人吵架真的很容易激动的，很多时候他们只是因为想发泄一下，而不是真的遇到什么事情了，所以他们只会因为一点点小事就会吵架，而且他们喜欢争执！所以，当发现你跟一个人说话就爱吵架的时候，那么不要和他争吵了！

通常夫妻之间总是一说话就吵架，是如下原因促使他们经常这样。

1，夫妻一方语文学的不好，理解能力差（多表现在丈夫身上居多）

理解能力差是说话最容易吵架的主要原因，从做语文阅读理解就可以看不来你会不会理解别人，会不会包容别人，能不能融入到集体中去包括夫妻之间等等，理解能力差很多用到语言表达的地方都是行不通的。特别是夫妻之间，本来其中还是丈夫一个人先开口说话她想表达这个意思，作为对方你理解的意思和说的那个人想法恰恰相反，完全没有把话说到她的心坎上，意思理解错了就容易说话得罪人，就会导致感情破裂，容易分手等等，通过做阅读理解就能暴露出来，往往理解能力差的人他们答阅读理解得分是非常低的，尤其是答作者写作目的，原因，表达作者思想感情，理解一个词一句话的含义，他们答这种题是最愿意丢分的，本来作者写这篇文章想要表达这个情感，这句话在文中是这个意思，你理解的意思完全不符，用在社交上也是一样，本来对方想表达这个目的，你说的完全对不上对方心里想的，看不透对方的心里，所以你们夫妻之间就合不来，你说的话伤了对方，就会把小事化大最终产生你死我活争吵。如果想在一起好好过日子，我建议理解能力差的一方不论是妻子还是丈夫，建议你多一些社交方面的书籍，比如为什么我说话别人不爱听，幽默沟通学，断舍离，早恋提高情商，这些书主要就是教你面对不同的场合，在职场上，跟老板，高管，夫妻之间，朋友之间，同事之间怎么说话，怎么能包容别人，能融入到一起，书看少了很多东西都没了解到所以说话就会存在很多问题，想不在说话方面得罪对方，想融入到集体中去，多看书很重要，其次多学知识，有知识才会说话，夫妻之间彼此都喜欢博学多才，知识渊博的人，有知识说话的和啥也不知道说出来的话给人的感觉完全不一样，不但局限于语言表达能力的书，包括天文地理，国家大事，历史人物，你最喜欢的明星等等全都得知道，都是夫妻之间说话可以用的上的，如果你没有知识，根本没有共同的语言交流，就没话可说，多去倾听别人夫妻之间，朋友之间包括职场上怎么去跟别人说话，多看看爱情方面的电视剧，**，看看一些正能量的夫妻之间怎么过日子，遇到一些尴尬怎么能快速化解，把一些有用的套话背下来，你背的越多肚子里墨水越多，你才能解决很多问题，什么都不知道所以你们夫妻之间就合不来。

2，感情不和

感情不和也是夫妻之间说话就吵架的主要原因，什么叫夫妻，就是两人之间彼此要有感情，能合得来，当两个人产生感情了彼此之间是不会为了对方的一点鸡毛蒜皮的小事，或者对方的一些小错误产生纠纷的，也不会在意对方的一些缺点，即使对方缺点多她也会跟你过好一辈子，彼此之间都会包容，这样的夫妻才能过好日子，如果你们夫妻之间总是吵架，还是在意对方的缺点影响了你，说明你们还是没看好对方，没看好就没必要的去争吵，家里现在都是女人说的算，如果妻子没有孩子，可以跟丈夫的家长提议分手，把丈夫的一些原因说明清楚，表示你妻子一方没有看好这样的丈夫，提议好了就可以走人了，去找一个符合你口味的男人就可以了，如果妻子已经有孩子，如果经常你们夫妻在一起吵架，妻子可以去法院申请离婚，把和丈夫在一起的一段时间原因什么都表明一下，这样法院就会根据相关法律法规，离婚后看看房产属于谁的要做出判决，到时候孩子跟妈在一起过就可以，彼此你们之间就可以断绝联系，断绝来往。

3，对方在生活中做错事有点过了，或者做事对方看你不顺眼

从目前整体局势上看，一般家里夫妻之间，女人说话办事出类拔萃，知道着急，男人慢性子往往是女方最看不起他的地方。有时候妻子在正着急的时候丈夫干活办事总是慢悠悠的，告诉他快该快的时候不快，从而妻子看丈夫做事慢不顺眼，就会大声斥责丈夫，就有争吵的可能，包括生活中做其他事也是一样，有时候夫妻之间有一个人做错事有点过了，另一个就会批评对方，对方觉得自己对，对指责你的一方有意见，就会彼此产生争吵，你做得不对别人看见了才会说你，你对了谁说你什么，所以做错事的一方要好好反省自己你错哪了，不要为了一点点小错误弄成大事。

所以夫妻之间吵架，很大的范围都是因为感情合不来，一对真正有感情的夫妻之间彼此是不在乎对方的一些小毛病的，遇到麻烦能互相包容互相理解，如果不能理解对方，总是在意对方身上的缺点，说明你们夫妻之间根本没有感情，没有孩子可以直接分手，有孩子可以去法院提议离婚，孩子要是大了能工作了能融入社会了你们夫妻之间就可以没必要在一起过了，孩子小可以跟母亲在一起过，从此你们就可以断绝来往

1、 不要板着一副脸和老婆去交流，决定和老婆和好的那一刻，那么你就要想着发的让老婆开心。和老婆去说笑话给老婆一直讲，老婆听到笑点的时候一定会扑哧一笑，这样你们之间的关系就可以瞬间和好了。

2、 吵架是两个人的事情，冷战也是两个人的事情，当你们愿意摊牌去倾诉，对于那个人不满的同时，那个人听过以后当时有一些气氛，不过一会儿也会，理解你心中所想。和老婆说一下你对于老婆的不满，然后说一下这件事情要怎么解决，才能够让你们之间共同去面对婚姻中的问题。

和老婆吵架后怎么挽回

1、 给老婆准备节日惊喜。夫妻之间在一起过日子了，时间久你会发现，除了平淡好像一无所有，其实平平淡淡才是真。平淡中还是需要有一些点缀，那就是惊喜。只要你懂得，在每一个重要节日或者老婆生日的时候都有所准备的时候，你会发现晚回是一件很容易的事情。

2、 爱情太过于美丽，然而生活却太过于苍白。继续和老婆在婚姻中爱下去才是你们之间最应该做的事情。当你懂得把婚姻变成美丽的爱情，你才会发现。漫长的岁月中也不感觉孤单了。吵架后一定要懂得去搂住自己老婆，这一种挽回方式也是很有用。

夫妻吵架如何处理小编就说到这里了，哄老婆开心也是必不可少的一面。生活中一定要学会利用各种的事情，各种的缘由来哄老婆开心。尤其是你们冷战以后，老婆内心肯定非常痛苦，也没有了笑脸。和老婆去说笑话，逗老婆开心也是很管用。