情侣之间经常吵架怎么办呢？

经常吵架往往是两个人的观点不同出现了冲突导致的，此时应该进行有效的换位思考，这是非常关键的。

换位思考的目的是让双方去体味对方的感受，因为夫妻吵架这种行为往往是有一些想法所决定的，其想法往往是认为对方不合理，而通过换位思考的方式来体验对方的想法，最终起到有效的改善作用。

另外，对于想法的不合理性进行挑战，也是夫妻关系治疗的非常重要的内容。

要认识到自身的问题，通过改变自身来调和夫妻之间的关系，最终来应对经常吵架的问题，这在临床上是非常重要的一种方法。

再好的感情也会有吵闹争执的时候，但如果情侣间总是因为一些小事而争吵不断，那就要警惕了，很可能是你们的沟通和相处模式出了问题。

虽然都是些小事，但若不及时处理，时间长了就会让双方都产生疲惫感，爱不长久。

大致有这四类原因：

1、情绪管理能力太差

通俗讲就是脾气不好，一点不合心意就立马雷霆大怒，说很多难听的话，直接吵闹甚至是动起手来。

等吵完架气消了，又意识到自己做得不对，向另一方道歉求和，但下次再遇到问题还是会控制不住自己的情绪，如此反复，导致生活中争吵不断。

2、两性思维的差异

男性思维注重整体、理性和逻辑，而女性思维注重细节、感觉和过程。

对待同一件事情，男生和女生的想法可能会完全不一样，比如男生只想解决问题而忽视了女生的感受，而女生并不关心事情的结果，只在乎男生对自己的态度，两个人互不理解和体谅，于是矛盾和争吵就产生了。

3、好胜心太强

当发生意见分歧的时候，双方都不愿意退步，都想掌控主导权，都想证明自己是正确的那一方，都想说服对方听自己的。

于是吵架就变成一场辩论，非要把事情争个是非对错，分出高低输赢，导致情侣在一起时总是针锋相对、争执不断。

4、存在深层矛盾没有解决

看起来你们是因为一些小事在争吵，实际上仔细回忆一下就会发现，这些小事都有一些共同点：可能是女生没有安全感，可能是男生没有上进心，可能是异性朋友过多，也可能是放不下过去的某笔旧账和心结

你们之间存在一些深层矛盾迟迟没有得到解决，每当这些深层矛盾投射到生活琐碎中时，你们就会吵起来。

面对楼上夫妻的吵架打架，有几种具体应对方式：

1 联系物业管理部门，让他们来处理，并举报给相关部门，以引起注意，让其得到处置。

2 直接向警方报告，报案时应报实名举报，如此警方才有准确的线索可让他们采取有效的措施。同时要保持冷静，不过多干扰警方的正常工作。

3 如果不愿意管闲事，也可以选择忍耐，等待他们自己解决。但是应尽量避免卷入其中，以免导致不必要的麻烦和纠纷。

总体来说，应该采取适当的方式处理该问题，并尽量避免对自己和他人造成伤害。如有需要，可以寻求专业帮助，如心理咨询、法律援助等来解决问题。

你应该想静静，然后想想为什么吵架。

还有就是感情危机是什么，这个肯定得处理一下。

还有吵架有时候可能只是沟通的方式不对，可以换一下沟通方式。

你自己为什么和她吵架，还有你们吵架的原因是什么，这些都是需要你去思考的问题。

吵架两个人都有原因，你可以发现自己的原因，也可以告诉对方为什么要这样说，或者其他的。

最后，好好沟通真的很重要，太心急了反而解决不了问题，所以你要先静下来想想问题所在，再想怎么去解决，干着急没用的。

和他吵架大概也是因为他没能给你足够安全感吧，那就想想为何会没有安全感，是他花心？还是他太优秀？不论哪一种你都要让自己变得更优秀；想留住他，就要让他眼里最美好的是你，爱他，就和他一起优秀···这样就不会缺乏安全感了，也就不会莫名的发脾气了

男生也想要安全感？其实与女友吵架的确是不冷静的行为如果两个人能心平气和的把吵架的内容解决掉，这样两个人会觉得越来越离不开彼此，如果总是吵架，很伤感情，导致谁都觉得和对方在一起很累，最终结果两个人因为吵架而分开，很痛苦的教训啊，建议你从自身下手，找到为什么不能心平气和的原因，没有绝对的错与对，给别人让三分，给女友为什么不能让四分么？

你这样做很不对啊，你怎么可以总为一些小事跟女朋友吵架呢。不安全感和需求感是你最大的两个敌人。请你记住这句话。我想你已经察觉到，你的这些无谓的行为已经让别人觉得很没有安全感了。再这样下去只有一个结果，她会果断离开你。你经常为一些小事吃醋生气，证明你非常缺乏自信心。同时也表明你对你的女朋友充满了不信任。当然这种不信任很可能是你自己缺乏自信引起的。首先，建立在你们之间的关系，你怎么看待？你怎么看待你女朋友你觉得她的为人如何？她是不是一个值得你信赖的人。如果是，请你建立自己的自信心。然后你要告诉自己要有开阔的胸怀。如果她真的有外遇之类的，你自己怎么看？要么就离开她。但如果不是，如果只是你自己的胡思乱想造成的吃醋，那你就更应该检讨自己了。你应该问问自己为什么你总是不信任你的女朋友。两个人能生活在一起的基本条件就是互相信任。并且真心的爱着对方，总是会为对方着想。如果事实上你女朋友是值得信任的，那么你为什么总是缺乏自信？你是不是有着什么经历，让你对爱情总是有那么些不放心？如果是，你需要一些心理辅导，或者找朋友谈谈。让他们告诉你一些相处之道。总之，你现在需要做的是打开你的心结。让那些纠缠在你心里，总是影响你情绪的过去的事情过去，面向未来。

和男朋友经常吵架，要找到吵架的原因然后再对症调整。

如果：

1、性格不合并且长期磨合不好，这种情况建议放手。

人的性格是很难改变的，即使当时有变化，实际上是在控制自己，慢慢的就会有压抑感，如果没有足够的爱为前提，有可能就会时常爆发吵架，与其这样难受，不如选择分开。

2、如果只是单纯的意见不合而吵架，就要学会包容和理解。

两人本来就是独立的个体，出现意见不合这是很正常的事。最好的办法就是站在对方角度多想问题，不要一味的想着自己怎样，不要认为自己的说法就是正确的，要学会吸取对方的意见。只有这样两人才能够交往下去。

3、如果是感情淡了，要学会经营。

两个人在相处的过程中，会从最初的热恋期到平淡期，一旦到了平淡期，那么各种矛盾就来了，就会拌嘴吵架。这种情况要学会经营感情，可以放下工作出去旅旅游，适当的烛光晚餐，找机会培养共同的兴趣爱好等等，都是增进感情的好办法。

上大三的时候我处了一个男朋友，他的性格很开朗，很外向，本人也很幽默。一开始相处的感觉挺好的，他会适应我的安静，我也会包容他的缺点，但随着时间变化，两人最终到不了一个节奏，也总会因为一些鸡毛蒜皮的事而吵架。每次吵架都很伤感情，甚至心里也有放手的想法。

但终究因为相识不易，也劝自己应该冷静的想一想，找到吵架原因，然后再做调整，毕竟感情需要经营的，这个道理大家都懂。

我们做了进一步沟通，确定吵架的原因是因为性格问题。而且我们都知道，人的性格是很难改变的。并且从目前的情况来看，感情已经进入了平淡期，后来我们商量制定了一个小计划出去旅游来增进感情。就这样，又维持了一段时间，也平静了一段时间。

实际上，彼此心里都明白性格不可能会轻易改变的，改变的也只是一时而已。所以，大概又坚持了半年左右吧，就分手了。

我的这种情况属于性格不合导致的吵架。性格是很难改变的，最后也只能放手，因为大家都明白，没有结果的爱情也没有办法继续下去，否则彼此也会很累的。

总而言之，对于吵架问题要学会正确分析，要根据问题解决问题。也要学会沟通，知道对方在想什么，想做什么，然后再选择合适的方式调整。但如果真的是性格问题，确定无法改变后也只能放手。