跟老公吵架后我该怎么办？

其实也不是像你想的那么复杂的,你想得太多了,这个跟他再爱不爱你了没有多大的关系,再一个你要学会从梦中醒来,走进现实的社会,没有说哪个夫妻不吵架的,夫妻吵架床头吵床尾合,没有隔夜的,我做为一个男人,个人认为你这样做不对,你们不管是为什么事吵,吵完就完了,不能还一直想着,那样太没有意思了,你就为了这件小事情就记上好几天的愁,如果还有比这个事情大的呢,你想想,人的一生还很长,一生之中会有多少事情可以发生,高兴的不高兴的,太多太多了,我想你该学会宽容,学会理解,不能老是以自我为中心,你觉得就是为了这样的事情你们吵架几天的冷战,值吗再说了,他在你们吵完架的第二天也用事实证明了他没有记愁,我想任何人在自己心情不好的时候都会有自己的泄愤方式,他之所有会和你顶嘴,就是把你当成可以泄愤的对象,发点小火,这很正常呀,你不该老是想他的不好,多关心关心他吧,如果哪天他在外面又找到了可以宣泄的对象的时候,这样的案例在现实生活中也有很多吧,那时我想后悔莫及了吧!!!且记:好好珍惜你和老公的生活吧!别给其他人留下可乘之机呀!

美满的婚姻不是光凭着夫妻两人循规蹈矩，不做错事情，就可以保证得到的。两个人还有一个重要的功课去学习，就是如何处理彼此之间的冲突。 为了避免因为一时的冲突而造成不必要的感情伤害，夫妻还应该了解一些夫妻吵架的秘诀和艺术： 1夫妻之间，吵架是很难避免的，应该视为正常现象，不必惊慌。 夫妻两人，不仅性别不同，性格、观念、习惯等亦互有差异。恋爱时，彼此还有机会掩饰；结了婚，朝夕相处，互动频繁，大大小小的冲突是无法避免的。面对这些冲突时，若是大惊小怪，以为有了争执就表示两个人不适合在一起，这是一种错误。反之，若以为美满的婚姻就是两个人永远不争吵，所以在冲突时，只好极度的容忍，百般的委曲求全，以维持一个表面的和平状态，这也是不正常的现象。事实上，夫妻应该以积极的角度来看吵架。“会”吵架的夫妻(即知道吵架的原则的人)，两人之间会增进了解，感情也会愈来愈好，而且吵架的次数也会愈来愈少。因为通过吵架，了解了对方的“禁区”和“底线”，以后就会尽量减少“冒犯禁区”的可能。 2吵架是“角度”问题，而不是“是非”问题。 夫妻吵架的主要原因是以为事情一定只有一个答案。吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，我的另一半一定错了。”问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。 事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，他们纯粹是角度问题，而不是是非问题。“会吵架”的人在争执的过程中，努力的去体会对方的真正意思，或比较两人之间的差距在那里。“不会吵架”的人，在争执的过程中却极力的要驳倒对方，要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。 3夫妻吵架应该“讲情”，而不是“讲理”。 一般吵架的特征是争理，所以拚命的抓住对方的语病，找出对方逻辑的缺陷，集中火力而攻之，让对方没有招架的余地。问题是“争理”的过程中往往会“伤情”，赢了理往往使对方更对你没有感情而已。夫妻之间的争执用“交情”来处理，远比用分析、辩论的吵架要有建设性。 4千万不要在第三者面前吵架。 吵架者为了证实自己是对的，经常喜欢投诉局外的第三者，希望别人会支持他。而为了争取较多的同情，就必须不断的提到配偶的不是。这种在第三者前控诉配偶的习惯对夫妻之间的感情破坏性极大，夫妻之间必须竭力避免，否则受害的还是自己。“会”吵架的人只希望夫妻两人能面对面的处理彼此之间的冲突，不愿在父母、朋友、孩子、同事面前吵，如此两个人感情复原的可能性就可以提高。 5千万不要赢。 夫妻吵架不管谁赢谁输，事实上没有赢者，双方都是输家。万不得已吵架时，会吵架的人顶多只是“点”到为止，从来不想赢架。 几年前，美国有人研究受虐待的太太(Abused Wives)，结果发现，挨打的太太们的共同特征是她们每次在吵架时都是吵赢先生的。而先生们既然无法在言词上得到优越感或成就感，只好用拳头来争取了。可见吵赢了架不仅没有实质上的好处，而且可能会招来毒打。会吵架的人，事事给对方留余地，让对方有台阶可下，不会吵架的人却时时想把对方赶尽杀绝。 6叙述事情的真相，不要加油添醋的形容自己的感觉。 吵架一定是事出有因。“会”吵架的人在吵架的过程中会集中在事情的叙述上，让对方知道自己的状况与需要；“不会”吵架的人却喜欢夸大地表达自己在生气，因此常用最偏激的形容词来激怒对方。 例如某个家庭主妇因为养育四个幼小的子女而无暇整理家务，导致家中脏乱不堪。若丈夫懂得如何“吵”的话，他不妨叙述问题的真相即可。如“太太，你一定很忙，家中连一个干净的碗也没有！”太太听到这句话时，也许会觉得愧疚赶快洗碗。 不会吵的丈夫若说：“你这又懒、又邋遢的女人，简直脏得跟猪一样……”家中的大战就无法避免了。 7先认输的人才是大勇者。 吵架既然是角度不同所引起的冲突，成熟的人会极力的设法去避免。而避免吵架的最好的方法就是承认对方的意见可能比自己的好。这种反应需要有足够的自信心，与成熟度的人才能做出来，但是值得大家去学习。对自己的配偶让步绝对不是损失，而是收获。而配偶听到对方先让步时，千万不可说：“早就说你错了，到现在才承认！”相反地，应该给配偶更多的鼓励与尊敬，那么下一次吵架时，配偶就更愿意先让步了

生活中我们经常会跟老公有意见不合的时候，生气吵架，这个时候我们该怎么办？吵架是没法避免的，可是矛盾发生了我们如何去解决？

每次与老公吵架时候我们要保持冷静，认真的反思谁对谁错，如果是自己原因就更加应该反省。

与老公进行协商，双方心平气和坐下来沟通，夫妻床头吵架床尾合。所以我们需要冷静下来认真的沟通把问题说清楚。

找第三个人进行中间协商，可以是自己朋友或者亲人都是可以的。有时候当局者迷，旁观者清。这样能很好化解夫妻间的矛盾。

有时候争吵很厉害，我们可以出去透气，放松一下。有时候太压抑人的情绪更加容易爆发，所以我们可以让自己出去走一走。

吵架了话，心理很郁闷很苦，可以找好朋友和亲人倾诉，有时候说出来就好。能够说出来都是不是什么大事情，没有过不去的。

有时候我们面对面很容易吵架，容易发脾气。其实夫妻之间有时候我们也可以通过电话来沟通。

对于自己无理吵闹或者不对事情还是要去争辩，我们发现错了就要及时的道歉，不管是谁都没有无条件去包容我们。所以夫妻之间要学会相互的尊重。

1、 冷战期间避免再发生冲突

夫妻吵架后一般伴随冷战，夫妻间互不理睬，在这期间，女人对付老公最好的方法就是不再大吵大闹，做一个‘安静的美女子’，不要再和老公发生二次冲突。你可以把冷战看作是自己和老公之间彼此冷静情绪的时间，自己该干嘛该干嘛，不用有太多计较。

2、 冷战也要注意时间场合

夫妻吵架后冷战是很常发生的事情，但是冷战一定要注意时间与场合，长期冷战容易让夫妻感情疏远，而不注意场合冷战，给对方脸色看则容易造成夫妻矛盾，甚至把冲突延伸到别的地方。关于这一点，花镇小编就很佩服那些刚跟老公吵完架，转身就能在别人面前夸奖老公的人(当然得是真心实意)，这样的女人不是虚意奉承，而是她情商高!懂得夫妻相处秘诀!

3、 像往常一样关心老公

和老公吵架之后相信很多女人都会有情绪，不开心，不想理那个‘臭男人’!但是，女人，吵架归吵架，该关心老公的时候还得关心，别跟个怨妇似的只知道埋怨和指责，要知道夫妻间有矛盾，你自己也一定有问题，错可能不只在你老公身上，所以我们需要说到下一点。

4、 自我反省并引导对方思考

女人在和老公吵架之后一定要学会自我反省。自省是认识自我的一条途径，它不仅能帮助重新认识自己，还能让你明白夫妻矛盾产生的原因，自省之后才能避免再次犯同样的错误。当然，认识到自己的错误之后还要试着引导老公也学会自我反省，这是聪明女人对付老公的方法。那要怎么引导呢关于这个问题我们需要讲到沟通。

5、 吵架之后要进行有效沟通

吵架以后让你对付老公，并不是让你想尽办法折磨他，而是让你学会用一些有效方法去挽回和拯救自己的婚姻。而有效的沟通就是吵架后挽回的最佳途径之一。吵架之后夫妻间只会互相埋怨指责，或者只是互不理睬这是不行的，爱情很容易被这些负面的行为作死。想要挽回老公，女人在自我反省的基础上要跟老公坐下来好好谈谈心，说说自己的错误，也用巧妙的沟通技巧让老公主动跟你聊天。

第一步，我会试着分析矛盾的原因，看看是不是自己有什么做得不够好的地方，如果是我做得不对，我会和公婆好好沟通，告诉他们我会注意，尽量避免类似的矛盾再次发生。

第二步，如果矛盾的原因不在我身上，我会尝试和老公沟通，因为他作为家里的中坚力量，有义务负起家庭和谐的责任。我会告诉他我的想法和感受，和他一起想办法解决问题。

第三步，如果老公还是一味地站在父母那边，我也不会过于抵触，毕竟家庭和睦最重要。我会适当地妥协，并且提出自己的建议，希望家里能够更加和谐。

总之，和公婆一起住要以尊重、理解和包容为前提，解决矛盾也需要情感沟通和妥协。我相信只要心平气和地沟通，问题一定能够解决。

夫妻吵架，床头吵、床位和。总要有一个先低头的，不管是谁的错，先认错的那个肯定爱另一半更多。

一起做晚饭、睡前抱抱对方、主动说声对不起待两人都心平气和时，再分析一下事情的原委，这时，错的一方会更加温柔地对待另一方，然后，以史为鉴，如果下次出现类似问题，记得一定要冷静，千万不要因为在气头上就口无遮拦而语出伤人。夫妻 长期在一起生活难免会发生一些口上口落的那有了矛盾怎么办呢一般来说是男人先开口赔不是以此事告终但是也有碰到犟脾气的男人也只有妻子开口叫吃饭了给他温点酒菜要他解气就是了

但是也是有特别的:

当你一句我一句争得不可分晓时女的就让一步吧!总是女有要耐一点哦!不然的会认为没面子因为男人交响曲认为是这个家的当家的;

当两人都不理不睬的时候只要妻子给一个笑脸,有点温柔之感男人马上会败下阵来了因为他是坚持不了多久(那事)的呀;

当明明是妻子对的,丈夫错的时候,做妻子的还是不要努力去力争让以后的事实来证明他错这比你争论胜了要来得好呵!好比是你听到背后有人在说你好话一样呀!

当一些鸡毛蒜皮的小事,心里不舒服时就找个时间与地方发泄一下,如看**,跳舞唱歌爬山游泳找朋友聊聊天;

夫妻之间 就是多沟通 了解 对方现在的想法，可以吵架 但不要 冷战

祝你和天下有这样的男女 能幸福白头到老

如果你和老公吵架了，你会怎么处理呢？

吵架后尽量分开冷静一下，但不是不要一个人太久，因为会想太多了，也不要到处和朋友抱怨。最好约着朋友吃吃饭，逛逛街，买点东西。

出去走走看看透透气，锅碗瓢盆交响曲，哪有不磕磕碰碰的，不是什么大原则问题，都可以谅解。找点好吃的东西吃一下，也不要吃太多免得长胖。逛逛街，撸撸铁，看一场**，反正就是对自己有益的事情做做，一句好就是分散注意力，然后就会忘记了。人生苦短，得一个爱你疼你的人不容易！且行且珍惜。

主动承认错误

夫妻吵架很正常，沟通不融洽，意见不和就会导致吵架。男人要宽容，女人要体贴，凡事不能太较真。你可以先和老公示好，在他面前撒撒娇，在人多的场合给足老公面子，如果是你错了就向他承认错误。或者做他喜欢吃的菜，或者给他买件礼物，夫妻之间是有爱情的，你对他好了，他当然也不会在生气的。

改变自己的状态

找个合适机会和你老公谈谈，如果有必要，叫上双方父母，态度要坚决，目的要明确，毕竟家庭、孩子不是一个人的事，作为一个男人，孩子的父亲，既不能给予家庭好的经济条件又不能照顾好妻儿，要来何用？郑重其事的谈，让他感受到问题严重性，而不是你的小性子。一个家庭和睦的基本是夫妻之间的感情，能够相互的包容，相互的尊重、在对方身上看到希望，每天过得虽然平淡但也不会乏味。如果你对对方失望、死心，每天都游走在崩溃边缘，与其这样还不如分开，对双方和孩子都有好处。

结语

人生真的不容易才走到一起的，都经历过酸甜苦辣，为了孩子更不容易，首先要考虑一下人生，要拥有一个美好幸福的家庭，真的不简单，首先互相理解，互相体谅，互相包容，每个人生都是短暂几十年，要有共同的目标努力，而不是谁赢谁输的一塌糊涂，自古以来就有一句话，家和万事兴，每个人都要懂得，唯持一个家庭真的不易啊，退一步海阔天空吧！

你好，在婚姻中，当发生矛盾的时候，应该懂得去包容对方，忍让对方，忍得，一时之气免得百日之忧，如果当发生矛盾的时候，没有容忍性就很容易吵架发生冲突。夫妻之间相处的关系，如果一方可以忍让，两个人的感情才会更融洽。因为夫妻在一起是要相互懂得换位思考，要谅解对方有时候生气了，因为忍一忍就不会发生，冲突夫妻之间就会相处的更好。主题的意思也是很适合夫妻之间相处的关系，不是说一直要忍让，但是在忍让的过程中自己可以主动跟对方沟通，因为夫妻在一起很多时候会发生一些矛盾，但要懂得去沟通，让对方能够理解啊，也就不会发生争吵。

只有不断的改变自己，接纳对方，包容对方的缺点，两个人在一起才会更默契。夫妻的感情会才更好。一、“婚姻就是长久的忍耐”

婚姻幸福不在于现实生活中不吵不闹，没有矛盾和冲突，而在于如何处理吵闹、处理矛盾、处理冲突。家不是讲理的地方，情绪是不讲逻辑对错的，因此你能忍耐到什么程度，就能感受到多深幸福。婚姻中的磕磕碰碰，矛盾冲突，依然需要忍耐。婚姻关系中，忍耐不是无能，正相反，忍耐是强者才能做到。

二、“婚姻就是坚定的认同”

幸福婚姻，除了忍耐力强大，这时候还需要坚定认同。这是对于婚姻关系中相对弱势者来说的，这个弱势未必就是挣钱少的一方，很可能是善于觉察自己不足的那一方。也就是说，婚姻关系中，必然要有至少一样让对方认可认同的，可以是事业成功，可以是赚钱能力，可以是能说会道，可以是关心体贴，反正要能打动对方。

三、接受。

接受对方是发展良好关系的前提，这个接受更多是接受自己看不惯的地方，包括各种不足，缺点，短处。

四、理解。

能把互动中对方说的话，用自己的语言再表达出来，并得到了对方的认可，试着去做，会发现真的不同以往。

五、尊重。

夫妻之间应该懂得尊重对方，因为每个人都是独立的个体，都有自己的想法，也不能一直做一个强势的人，对方就算是忍让也是有限度的，只有懂得沟通，理解，婚姻中靠两个人去维系，家庭才会和谐幸福。