我的好朋友天天和婆子妈吵架,现在患了抑郁症,也不知道该怎么办?

如果真的是很严重建议看看心理医生排解一下。你朋友现在要明白的是1不要对婆婆有心里预期，婆婆和妈妈差的很远。2和婆婆老公在一起的新家庭是女人原生家庭的延伸，老公变成了女人的爸爸的角色，而婆婆变成了女人妈妈的角色，让你朋友想想她在原生家庭里和爸爸妈妈关系的处理和互动，看看能不能有什么启发，比如说在和爸爸妈妈生活在一起的时候如果和妈妈吵架了，爸爸是偏袒你朋友的，那么你朋友可能很需要她老公的支持，所以这时候需要和老公处理好两个人的关系。3女人断奶只一次，男人两次，第一次断奶在小时候，第二次是婚姻，所以请理解婆婆对夫妻生活的影响和干预，婆婆可能不能很好的过度儿子已婚成为别的女人的男人这个变化 4让你朋友不要想要改变婆婆，她只能改变自己，可以想，婆婆是个不太有文化的老太太，作为年轻人不需要和她计较，看开一点。希望可以帮到你朋友。

呵呵，我很无语，对传教没有什么恶意，不过别人利用有点气愤。本来想把之前的回答删了的，但是如果能够有人无意看到这个帖子，看到我的回答对婆媳关系有了更多理解话，也是一件开心的事。

换位思考 大多数人每天一大早忙碌着摆摊的卖菜的做早餐的！明知城管会来会掀他们摊子可他们为什么执意要求呢？不是为别人就是为你，为了你每天忙碌的吃好的穿好的，他们没有被困难而吓到没有因为面子而退缩，没有说没有朋友他们就没法做生意了！换个位置替他们想想他们永远会有离开你第一天，你也会有离开你儿子的那一天如果你的儿子依赖这你你会怎么想？就因为他没有朋友或者是别的原因？好自为之吧！社会一直在变，你却在原地打转！

每个人的出身没法选择，原生态家庭对孩子的不良影响是毋庸置疑的。

你不幸生活在一个原生态的家庭里，天天被父母骂，自救是你必须学习的。

首先你要分清楚，自己现在是处于一个过度伤心的阶段，还是有了抑郁症的一些症状。

因为小的时候，我的妈妈很爱和我的爸爸吵架，我爸爸几乎不吭声，我讨厌我妈妈。看到别人家和谐的家庭氛围，就非常的羡慕。因为我的性格比较固执，又因为小学就在家门口的学校里念的，和妈妈的发生的冲突比较多，少不了就是一顿暴打。

在小学我的成绩比较好，几乎年年都是三好学生，但我的性格和心理却发生了一系列变化，变得敏感和恐慌。

到了初中，我离家远了，每次都不想回家。有一次，我回家发现爸爸妈妈在吵架。我哭得说：你们别吵了。我妈说：我们都是在你不在的时候吵架的，这次没忍住。

后来有一次，我知道了妈妈之前为什么老和爸爸吵架，也知道了她是一个可怜的女人。外婆家重男轻女，让妈妈没念什么书，爸爸是家里穷，念到初中，后来才被分到单位上去。他们不同的价值观，让他们之间有太多的矛盾。

直到我在市里上高中，我感觉我整天开心不起来，郁郁寡欢，根本不想学习。我没告诉父母，悄悄从重点班转到普通班。后来在高三休学了一个月，去了西安的一个心理咨询机构待了一个月，勉强念完了高中。结果可想而知，我没考上好的大学，只念了一个很普通的大专。现在回想起来，这是我人生最大的遗憾。

为什么要说这个事呢？一个是我从那个抑郁情绪里走出来了，现在很好，也想告诉你，当你出现伤心抑郁的情绪时，你必须寻求帮助，或学会自我化解。而且一定要早，早早发现，早早解决，等到自己已经没办法掌控自己的情绪，真正患上抑郁症了。要花很大的力量才能走出来。

以下有几个建议，希望可以帮到你：

1试着和父母沟通，知道他们为什么骂你，是习惯言语粗鲁还是另有隐情。父母如果工作不顺，事业受阻，感情不和谐，大人会把一些气撒在孩子的身上。

2在网络发达的当代，你可以在网上咨询一些专业的心理咨询机构，给你一定的辅导和疏通。因为有时候人会陷在自己的痛苦里无法自拔，要学会寻求帮助。

3慢慢培养自己的强大心理，可以看一些有关于心理知识或情绪管理的公众号，学习自我放松和自我解忧的一些方法。因为你没有办法重新选择父母，但你可以通过自身努力，成为一个优秀的孩子。

4培养自己的兴趣爱好，转移注意力。当你有自己喜欢干的事情了，有很多事情就不重要了。

加油吧，不要让自己被坏情绪打败，努力做一个阳光的人。

呵呵，题主你天天被父母骂，伤心抑郁怎么来调节自己？

我很高兴回答你的问题，我也是被从小被父母骂大的孩子，我有一个弟弟，我是老大，还有一个妹妹送给人家抱了，我的家庭就是那种重男轻女的家庭，从小爷爷奶奶不关心我邻居，叔叔伯伯也不关心我，就连爸爸也很少关心我妈妈呢，总之我跟弟弟吵架，我最受罚的就是先是我，记得有一次去外婆家玩，我把外婆的票给弄丢了，在那个时候也就是钱吧，妈妈那时候非常生气，用竹鞭子追着我的腿和屁股打，嘴里还骂那种难听的话，农人也知道的，怎么难听怎么骂，那个时候是印象最深刻的时候，感觉妈妈不爱我，爱的就是粮票，我也不是故意弄丢的，这件事情给我印象深刻，小时候呢，我最害怕的就是爸爸一年到头回不来两次，但是一回来都是给人一种严肃的，没有表情的模样，作为一个没有父爱的我，看到爸爸也是躲，因为爸爸老是骂妈妈跟妈妈吵架，其实那时候根本没体会到父母的爱，长大之后妈妈骂的更凶了，对我要求越严格了，早上不肯我睡懒觉，也不能太懒，要干活，爸爸从小到大，虽然没有打过我，但是感情交流非常少，爸妈年轻的时候经常吵架打架，我唯一喜欢的就是婆婆，可惜婆婆早已经去世了。这种亲爱的家庭呢，重男轻女的家庭给我的关爱少，也就是这种原生家庭，让我产生了自卑懦弱的心理，感觉自己什么都不如别人，自从加人之后，我的脾气也火爆，跟我爸爸一样，动不得就发火吵架，还好我的老公都能忍受。

可能我也有抑郁症吧，上学到高中半途而废了，这是我一个丢人的过去，上学的时候被人家欺负，老是开心不起来，现在看不顺眼的人，就很讨厌他，家庭是身在幸福里面，不知幸福。

伤心抑郁，你可以远离原生家庭，到自己开心的地方去，怎么开心怎么来，我现在就已经离开了原生家庭，回到了老公的温暖怀抱，有一个可爱的儿子，健 健康 康的看着他长大也是一种幸福，虽然很长时间也是不开心，但是努力读书，提升自己，培养一个兴趣爱好，那么你也会开心起来的，祝福楼主

“ 我想试着去理解你的痛苦，但我知道你承受的痛苦是其他人难以想象的” 。

当我对一个重度抑郁症女孩这么说时，她的眼泪哗的一下就铺满了整个脸颊。

“我爸爸妈妈从来不觉得这是一种病，他们老是说你干嘛这么消极，你想开点，你没有病”。

当她说她真的很痛苦很痛苦时，爸妈经常会敷衍的说：“我知道你很痛苦，我理解你，你想开点啊”。“看着他们那么轻描淡写的说理解我的时候，我真的只想一死了之，想马上消失掉”。

很遗憾很多抑郁症的病人得不到最亲密的家人的支持和关爱，多数人甚至认为抑郁症不是一种病，不过是心情低落，一时想不开罢了，这导致很多抑郁症患者在一个人孤单抵抗疾病的同时，还要承受家人的不解和埋怨。

那 抑郁症患者到底该怎么办呢？

鲁迅有句 “众口铄金，积毁销骨” 的词，意思是任何东西多次反复的提出，听的人终究会相信。抑郁症患者可以多收集这方面的数据资料来让亲人理解和认同。

抑郁症治愈率达百分之九十，因此，患者也应该坚定信念，积极就医， 不要主观夸大药物的副作用，至少坚持服药一年以上 。并且要积极锻炼，加强运动，增强身体的阳气。

不 要总是问自己活着的意义是什么 ，当你拄着拐棍，耄耋之年时，这个答案自会显现，你要做的，只是等待那一天的慢慢到来。

我经手调理的抑郁症有很多，对于家庭中父母、伴侣不理解的情况也见的比较多。

一开始得抑郁症的时候，家人也比较关心，希望早点好起来。为此也做过许多努力。但是抑郁有其内在的原因，家人的帮助往往没有实质性的效果。再者，对一般人看来，他们不理解抑郁的痛苦，只看到表面上也没什么大不了，因此会低估抑郁的痛苦，逐渐产生不耐烦的心态，个别家人还会出现楼主经历的被打骂现象。

更关键的是，抑郁者往往没有找到合适的解决办法，在痛苦中煎熬。如果早一点走出抑郁，那也不会受到家人的不解了。

生本能心理学认为，抑郁是个体遇到了现实和心理的困境无法走出而产生的悲观消极情绪和不良行为表现，解决抑郁要针对现实和心理困境，而大部分抑郁者，甚至一些治疗者，往往对表现的情绪和不良行为采取措施，却往往没有实效。

所以，建议楼主接受生本能简快心理疏导技术的调理，我是该技术的创立人，在解决抑郁问题上有很大优势，希望楼主尽早摆脱抑郁痛苦，促进家庭和睦。