跟老公吵架，心情不好，看见他就烦，怎么办？

要看是什么原因而吵架吧。如果不是什么原则上的大事，何必计较那么多。如果是原则上的大事，吵架也解决不了什么。所以说，把心态放正了，二个人能走到一起是不容易的。不要什么事都计较才好。祝你幸福！

根据你的描述，你们现在关系这么紧张。我个人认为如果说你们没有小孩，这样的关系，你们还不如分手，各自去找适合自己的，这样过日子没有任何意义的，都是在消耗生命。

如果你们已经有了孩子，那么双方都应该冷静一下，为孩子考虑好好的交流，好好的沟通，找到你们矛盾的焦点，把矛盾解决掉，好好的过日子，为了这个家，为了这个孩子，应该大家都让一步，退一步海阔天空。

哎，家家有本难念的经，同情下楼主，我也有同样的经历，吵架肯定是有原因的，而且是2个人都有原因，我们吵是因为赚的钱不够多，楼主想想自己的原因是什么，夫妻性生活不和谐也会导致，夫妻之间要彼此好好沟通及包容，相信一定可以处理好的，祝你好运。

个别人闷，内向，不会哄人，不理你是他还有气的表现，相对来说有气憋着，不发泄出来不是好事，尽量少吵架吧。话又说回来，你不会喜欢一个动辄就对你又打又骂的人吧。对于男人来说，他还是不错的。和气生财，多忍忍。

找到他发脾气的原因

     首先要了解丈夫发脾气是出于什么原因。了解了根本原因，才能有针对性地和他交流沟通，倾听他的感受和表达自己的感受。只要丈夫是认识到自己的情绪的，他一定会在乎你的话而有所收敛。

不要与其吵架

     丈夫发脾气也许是肝火太旺，工作上遇事不顺心。所以当丈夫发脾气时，你千万不要再火上加油与其吵架了。否则，只会激发矛盾，造成一发不可收拾的残局。丈夫发脾气的话，有很多原因，有希望你安慰下他的意思，也有希望你理解他的意思。

记得多聆听

    聆听是最好的缓解丈夫发脾气的状态。仔细聆听还有一个很大的好处就是，让你很清楚地了解对方发火的根源以及给对方安慰和理解的最好发达方式。努力聆听对方，男人会认为你是真的在注重对方当时的情绪。这种尊重也会让其有所收敛。如果你了解丈夫的性格，是属于那种自己一个人待着会慢慢调控情绪的人，不如就不要去搭理他，让他独自去缓解不爽的心情，等他自我调节好了再去跟他说话。

对方发脾气时，你要做到冷静

     和脾气大的男人相处最重要的是要时刻注意冷静。发脾气的男人是不理智的，也许会出手摔东西，此时，你一定要保持冷静，不能和对方相互发火。你别以为这样可以震住男人，男人不吃这一套。女人的优势是以柔克刚，用你温柔的言语给对方甜蜜，他心里会舒服不少哦!平时要多跟丈夫交流和沟通，告诉他你不喜欢他乱发脾气的样子，说这些话的时候要温柔一些，一般男人对于温柔的话语比较容易接受。

平时说话语气缓和婉转

     与脾气坏的老公说话时，要将自己的说话语气放缓，心平气和。让对方觉得你是和其很友好的。委婉地说话会让他舒服很多，这就是一个聪明的女人的做法哦!有意识地让丈夫看一些影视作品，内容都是讲好丈夫都是怎么对待妻子的，让他向剧中人学习收敛和改善自己的脾气。

     如果有孩子的家庭，妻子可以跟丈夫说，你的所作所为孩子都会看在眼里，对他们会有伤害。只要他是个有责任心的爸爸，就会学着改变的。

重要的是气场和气势，话不一定多，一定要能镇得住，要抓住对你最有力的话

想要吵赢别人，归根结底就是要有气势和霸气，还有要有道理的“骂”别人，这样别人才会心服口服。和别人吵架，最主要是心态，不要怕对方，无时对方，把对方说的话当作若无其事，然后自己眼神和表情要坚定，然后放开嗓门还嘴，这样对方就吓跑了。（注意：说的话要有理，才能起到制服性作用）不要急躁,理清思路,怎么说呢,就是要淡定,不要别人说一句你就回一句,要吵就要吵出技术,尽量一句话咽死他,还要不断挑出对方话中的漏洞以做更好的反击。