这个世界上真的存在一辈子和和睦睦不吵架的夫妻吗？

人们都说客客气气是朋友，卿卿我我是恋人，吵吵闹闹是夫妻。

谈到夫妻，每一对在围城里的爱人都有说不尽的酸甜苦辣。

他们彼此相爱却又矛盾不断，他们互相吸引却又冲突重重。

有些情侣，在刚认识的时候常常出现分歧，不断磨合熟悉；

有些夫妻，是在婚后吵架，轰轰烈烈的爱情变为平淡的柴米油盐后，矛盾开始慢慢出现；

还有些夫妻，是有了孩子之后，频繁吵架，孩子的身体健康，孩子的兴趣爱好，孩子的教养习惯，特别是升学后的学习和交友，都将是引起夫妻双方冲突的导火线。

频繁的冷战和超高的离婚率

现实社会中，面对婚姻和爱情，越来越多的人开始变得理性和豁然。

也正因此，在爱情这段路上，能够携手走到白头的夫妻越来越少。

甚至有很多年轻的夫妻以非常开明的态度看待如今迅猛上涨的离婚率。

他们以为，唇齿相依总会有打架的时候。

大家都是从小被父母娇惯宠大的孩子，每个人都有自己不一样的个性，为何要为了一纸之约委曲求全。

于是，婚姻变得越来越不堪一击，夫妻间的差异性让人们以为爱情本就不可能一直和和睦睦，那些一辈子不吵架的婚姻是不现实的。

试想我们与爱人吵架的原因，有时是两个人的观念和想法不同；

有时是因为生活所带来的巨大压迫；

有时是当时糟糕的心情和愤怒的情所致；

有时是因为对方一句不咸不淡让人不爽的言语；

有时是我们不愿表达的意愿让双方蒙受误会。

吵架真的是婚姻的调味剂？

那么，到底有没有一直深爱，一辈子都不吵架的婚姻呢？

很多人觉得，这不现实，从小生活迥异的两个人，每天生活在一起，有分歧是再正常不过的事情。

而在《亲爱的，我们可以不吵架》一书中，作者却告诉我们一个崭新的夫妻相处之道。

书中指出，完美的不吵架婚姻不是不可能的，它只是需要充满理性的指导和实践。

作者诺曼在书中分享了夫妻沟通的重要步骤和方法，这些方法适用于所有类型的婚姻。

无论我们是刚结婚还是已经结婚五十年，无论我们是长跑型婚姻还是一见钟情的闪婚。

无论是因为对方自私霸道还是自己辛苦委屈，无论是因为双方家庭的习惯还是因为孩子学习频频亮红灯。

书中通过大量示范性的阐述，让每一对夫妻都能找到自己生活中的影子。

也让我们看到，吵架中的自己多么容易丧失理性，多么容易伤害彼此的感情，多么容易让一个孩子从此懦弱自卑，缺失应有的安全感和自我肯定的能力。

吵架，不但不是家庭生活的调味剂，反倒像是导致我们愤怒的催化剂，让家庭充满不幸的破坏剂。

避免吵架，特别是在孩子面前避免吵架，是每一个家长都应该学会的最基本素养。

告别吵架的八分钟原理

书中说，夫妻之间有两个最关键的沟通时间，它们是短短的四分钟原则。

第一个四分钟就是每天早晨你们最早见面的四分钟，第二个四分钟则是每天下班后你们再次见面的前四分钟。

这八分钟基本上能为你们白天和晚上的心情确定基调。

在这八分钟里，你们可以分享对彼此的爱意、兴趣和赞美。

当然，这八分钟也可能充满愤怒、控制、挑剔和攻击。

这两个时间决定了全天的基调。

诺曼强调，男人和女人的沟通方式天生就是不同的，他们由于脑结构的差异，会呈现出不同的沟通偏差，这与对错无关。

而为了享受完美的婚姻，夫妻双方必须深入到对方的领地，了解他们的思维方式，学习他们的语言习惯。

当人们明白了沟通的秘密，懂得换位思考，自然而然就会对对方有更好地理解和宽容。

有一对夫妻，因为孩子的教育问题产生了分歧。

丈夫说：我看人家孩子在这个年龄都有一项自己拿得出手的优势想技能，咱们孩子也要好好规划一下兴趣班吧。（理性探讨问题，却缺少共情）

妻子说：为什么总是跟别的孩子比，自己家孩子的优秀你从来没有看到过（感受不好，本能感性拒绝）

丈夫解释：我没有比较，只是想着别最后学来学去一事无成，都白学了，要学有所成。（理性陈述和预警，过于武断）

妻子回复：孩子的学习和兴趣你从来没有参与过，有什么资格说孩子以后会一事无成。（带情绪还击，内心委屈）

如此，对话自然进行不下去，原本是朝着共同的好的目标讨论的话题，最后却变成了激烈的不可开交的争吵。

两个人从陌生到熟悉、从陌生人到恋人，都能深深感觉两个人的关系越来越亲密。两个人会想要跟彼此分享各自生活中的大小事，但是有时候很多恋人都会有疑问说，为什么相爱的两个人还是会吵架呢？两个人吵架的话会不会影响两个人的感情呢？为什么有些人吵架就能让两个人的感情越来越好，而有些情侣则因为频繁吵架而劳燕分飞。

每个人的成长生活的环境都不一样，所以两个人的对很多事物有不同的见解和价值观实属正常。若你们总是为晚上吃什么东西或者要看哪部**而争吵，这种情况其实不需要太担心，而是应该庆幸你们之间的坦诚。其实有研究表示有时候吵架对两个人之间的感情是有促进作用的。

说出来比闷在心里好

有研究显示：那些为日常生活中的小事而争吵的情侣，其关系通常会比那些态度消极、看似无所谓且只会抱怨彼此的情侣来得更加长久。此外日常很少吵架但一遇到大事情就吵架的伴侣，这种夫妻的离婚率相对来说也会更高。

我们都知道沟通是任何关系的关键，很多伴侣在争吵过后常常会感到后悔，思考着下一次别激动而是理性地说出自己在想什么。但每个人都有自己的脾气和情绪，这也是为啥两个人总是争吵不断的原因，从本质上来看两个人都还愿意以争吵作为沟通的一种，就代表两人是愿意并且有试着去互相了解。虽然这不是最理想交流沟通的方式，但是至少你说出来远比闷在心里不讲来的好。

为什么不争吵的感情表示不健康呢？

如果刚刚确定恋爱关系就频频争吵当然不是一件好事，但是为什么在交往一段时间后，这反而变成促进感情关系的一大利器呢？根据研究发现，每走到一个感情阶段 （我想是双方已经度过尴尬期，能够真正做自己的那时期），抱怨也慢慢62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333365646233开始多了起来，因为你已经不再担心在对方面前做自己，但两人如果都没有为了对方真正的性而出现争吵的情形，其实代表双方已经失去表现情绪给对方看的心情了！两个人正是因为在乎才会去争取，如果不在乎就会视而不见就是这个道理吧！

大胆表达来传达情感的关心

有另外一项针对交往三年以上的情侣研究表明，如果一对情侣已经交往超过三年却从来没有争吵过，其实这是两个人感情不大健康的指标，即便你已经看过他臭袜子、闻过刷牙前的气味，但你们依旧是不够了解真正的对方，如果你们希望能够改善两个人这样的关系，不妨在生活中大胆一点，将你不满的事情不带过度评判地表达出来，当你表达出来也是一种情感的关心。

虽然影视剧总是将恋爱表现的非常浪漫美好，但我们都很清楚现实生活中的感情故事，根本就不像戏剧那般随时上演惊喜或拥抱等甜蜜。事实上追求完美的爱情一点意义都没有，因为根本就不存在完美的爱情，想要拥有一段长久的关系就需要两人努力去维系与经营。

我觉得，情侣之间从来不吵架是很正常的，其实这是一门说话的艺术，其实处理好了不吵架是很正常的，我和男朋友在一起四年，零吵架，一起讨论过这个问题，一致认为正常，理由如下：

1、说话讲究艺术。

我觉得，这真的是一门艺术，你能够理解对方的意思，又能很好的让对方了解，真的很不容易，说话真的需要艺术，太直白了容易伤害对方，情侣间很多吵架都是因为一方说错话引发的，比如我微胖，很在意别人评价我的身材，他却说“狗才喜欢啃骨头”硬是把我逗乐了，身高170+的男生都很在意自己的身高，怕被女生嫌弃，所以我非常非常谨慎这方面，尽量不主动聊关于身高的话题，怕他受到打击。

2、性格软，脾气好。

我的脾气比较好，脾气好的人一般都能处理好与人之间的各种关系，性格和脾气也是决定你们吵架的因素，性格软，脾气好的人就是从来都不吵架的呀！不止对另一半，他们对家人朋友老师同学同事陌生人都不会发生口舌之争啊，生活中不是很多脾气很好的人吗，他们同理心极强，总是站在对方立场上思考问题，尽可能牺牲自己，不让对方有负担。

我们这样不是说有了矛盾不解决，其实，我们有了矛盾是很好解决的，我们不会回避争吵，但是我们争吵的时候比较文雅，也许在别人眼里，这就是软弱，委曲求全，但在我们眼里，这是最舒服的生活方式，“吵架”这两个字真的不在我们的字典里，所以说，情侣不吵架很正常，生活真的可以避免吵架，避免吵架，我们俩个人的感情越来越好，我现在觉得特别幸福，很开心。

两个人在一起的时候从来不吵架，分开两地却经常吵架的原因可能包括以下两个方面：

1 沟通方式的差异：当两个人在一起时，他们可以直接面对面交流，这种方式可以让他们更好地理解彼此，包括肢体动作、面部表情、语音语调等。然而，当两个人分开两地时，他们更多地使用电话、微信等方式进行沟通，这种沟通方式缺乏面对面的交流，可能会导致一些信息的缺失或误解。

2 生活习惯和交友圈的变化：当两个人分开两地时，他们的生活习惯和交友圈可能会发生变化，这些变化可能会影响他们的情绪和态度。如果这些变化没有及时全面地传达给对方，可能会引起误解和矛盾。

因此，对于分开两地的情侣，需要更加注重有效的沟通方式，以及及时全面地传达信息，以减少矛盾和争吵。同时，也需要更加理解和包容对方的情感需求，以保持彼此的情感联结。